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在我们的日常生活中，玉米是一种广受欢迎的粗粮，有研究显示，玉米中的维生素含量比小麦与稻谷高出5-10倍，平时经常食用玉米，不仅可以起到饱腹的作用，同时还能促进肠胃蠕动、加速新陈代谢。虽然玉米具有一定的营养...……更多
2024-03-13 11:36:00玉米,好处,身体,玉米,食用,元素
玉米，这种金黄的谷物，在我们的餐桌上占据着重要的位置。它不仅味道甜美，营养丰富，而且烹饪方式多样，深受人们的喜爱。常吃玉米对身体有着诸多好处，然而，对于某些人来说，玉米可能并非最佳选择。在享受玉米的...……更多
2024-05-05 09:16:00大意,玉米,好处,身体,玉米,食用
导语：玉米是日常生活当中非常常见的一种食材，作为三大粮食之一，其营养价值很高，而且深受人们的喜爱与欢迎。《本草纲目》当中提到：“玉蜀黍种出西土，其苗叶俱似蜀黍而肥矮，亦似薏苡。”所以又被称为玉蜀黍、...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
...，这道菜还能提供必要的膳食纤维，促进肠道健康。四：玉米炖排骨最后来说说玉米炖排骨。这道菜不仅味道鲜美，而且营养价值高。玉米富含碳水化合物和膳食纤维，能提供丰富的能量和帮助消化。排骨则是蛋白质和矿物质的...……更多
2024-01-08 09:49:00补钙,道菜,建议,孩子,道菜,健康
...片备用；一半洋葱切成块备用；一段葱切葱花备用；半根玉米剥下玉米粒备用。3.锅中加水烧开，水开后加入少许盐和食用油，目的是防止荷兰豆氧化变黄，使它的颜色保持翠绿。然后放入荷兰豆和玉米粒，焯烫3分钟左右后，控...……更多
2023-11-13 19:37:00腿脚,建议,荷兰豆,荷兰,备用,玉米粒
目前正是人们吃玉米的季节，大家都知道玉米属于谷物，但是却不自知经常食用它会给健康带来哪些好处，今天就给大家详细介绍一下，常吃玉米对身体有什么好处？以及吃玉米的注意事项有哪些？一、常吃玉米的健康益处有...……更多
2023-01-04 20:56:00一文,益处,科普,玉米,健康,玉米
...，可以多加一些高汤或清水，口感更加鲜美。四、白萝卜玉米排骨汤白萝卜玉米排骨汤是一道清淡可口、利水消肿的汤品。白萝卜富含维生素C和纤维素，有利尿排毒、降血脂的作用；玉米含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
玉米（辣炒玉米粒）孕期的营养摄取对于胎儿的成长至关重要。而玉米作为一种营养丰富的谷物，是孕妈妈们的理想食物之一。除了含有大量的膳食纤维、维生素B族、维生素C以及镁和磷等矿物质外，玉米还具有许多其他好处。...……更多
2023-12-07 15:39:00肠道,食用,玉米,问题,营养,排骨汤
...体健康的人和癌症患者来说，都是一种很适合的蔬菜。2.玉米玉米一直以来都被誉为是长寿食物，玉米含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，微量元素以及纤维素，它能够降低人类肠道致癌物质浓度，减少毒素分泌。玉米中还有一...……更多
2024-02-04 20:25:00肿瘤专家,癌细胞,肿瘤,食物,建议,专家
...供营养同时又不增加体重的食物。在这样的食物清单上，玉米无疑占据了一席之地。但是，面对市场上琳琅满目的玉米品种，您是否曾困惑哪种玉米更有助于减肥？是那金黄诱人的甜玉米，还是颜色独特的紫玉米？玉米，这个我...……更多
2024-03-12 12:44:00玉米,品种,颜色,减肥,玉米,减肥
...择，尤其适合那些需要高蛋白、低脂肪饮食的人群。排骨玉米汤：排骨含蛋白质、维生素和矿物质，这些都是维持骨骼健康所必需的。玉米则提供了丰富的膳食纤维、维生素B群和抗氧化剂，如叶黄素和玉米黄质，这些成分对眼...……更多
2024-04-11 06:02:00鸭肉,腿脚,抵抗力,鸡肉,抵抗,蛋白质
...春季补钾的重要性，以及三种容易被忽视的高钾食物——玉米面、黄豆和豆角。让我们一起来了解这些食材，并学会如何制作美味佳肴，为春日注入活力！玉米面玉米面不仅是一种美味的食材，每百克中含有高达494毫克的钾，同...……更多
2024-03-26 09:57:00手脚,食物,精神,玉米,玉米面,豆角
玉米是人们日常生活中较为多见的一种谷物，也是我国重要的粮食作物之一，当下已经广泛应用于食品以及饲料等领域当中。其被普遍认为是一种健康的食物，富含膳食纤维、维生素和矿物质等人体必需营养素。但是，对于某...……更多
2024-04-28 12:42:00玉米,玉米,乳糖,糖尿,患者,受者
玉米须，也被称为“龙须”，有较好的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。关于玉米须，《滇南本草》记载：“味涩微甘，性凉，有清热利尿、利水消肿、降血压的作用，对于肝肾不足所致的耳鸣、头晕...……更多
2023-10-13 13:29:00玉米须,玉米,问题,玉米须,玉米,作用
...量镁元素，有助于增强肠道蠕动，促进废物排出。同时，玉米还含有丰富的钙、硒和维生素E等营养成分，既美味可口，又不用担心发胖。今天教你们五种超好吃的玉米面做法，每一种都美味得让人停不下来！赶紧学起来，以后...……更多
2024-04-24 11:45:00粗粮,玉米面,细作,全家,玉米,好处
导语：玉米这一日常生活中极为常见的农作物，不仅在粮食产量中占据着重要的地位，同时也具有较高的营养价值。其维生素含量丰富，大约为稻米和小麦的5~10倍，这一数值让人对其在维持人体健康方面的作用有了更深刻的认...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
玉米须泡水有助于排尿，而且还能够消除身体的水肿症状，玉米须泡水还可以降血压、降血糖的功效。如果有上火的现象，也可以用玉米须泡水来缓解上火的症状，因为玉米须能够起到清热去火的功效。而且玉米须当中含有的...……更多
2024-04-06 13:00:00玉米须,玉米,作用,玉米须,玉米,药液
...绍了各种药材的产地、功效和用法，在《滇南本草》中，玉米须被详细描述为：“味涩微甘，性凉”，被视为一种具有多种功效的草本药材。其中还记载了玉米须对于一些特定疾病的治疗作用，例如对于肝肾不足所致的耳鸣、头...……更多
2023-10-05 20:01:00玉米须,玉米,注意事项,事项,玉米须,玉米
...香油，翻拌均匀后，撒上适量的白芝麻，即可食用。四、玉米玉米是一种碱性食物，含有丰富的膳食纤维、维生素B、维生素E等。它具有润肠通便、促进新陈代谢的作用，有助于消除体内毒素。推荐食谱：鲜玉米粒鸡蛋饼所需材...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...种物质可排泄钾，会导致体内缺钾，从而使血压升高。1.玉米
玉米是生活中常见的粗粮食物之一，每100克玉米中含有494毫克的钾，玉米中所含有的其他营养物质也能有效补充人体内所需要的成分。有不少人喜欢把玉米磨成粉食...……更多
2023-10-13 13:33:00降压药,高血压,食物,元素,猪血,高血压
...生病，舒舒服服过春天。广东省汤加强版——菜干胡萝卜玉米咸骨汤，是时候搬上餐桌了。菜干+咸骨，是广东百姓人家再家常不过的汤方。在此基础上，各家各户还会依据自家人的喜好或需求，加入其他食材，如：玉米、胡萝...……更多
2024-04-13 10:47:00益气,安康,心火,时节,全家,玉米
...下基础。这里分享给大家一道非常简单但是又美味可口的玉米香菇骨头汤，无论老少都适合饮用。让我们一起来学学如何制作这款玉米香菇骨头汤吧！食材准备1.玉米一根：玉米不仅是我们常见的主食之一，而且富含纤维、维生...……更多
2023-11-01 10:32:00钙质,蛋白质,蛋白,元素,营养,身体
...效果，能够放松神经，使人们的睡眠状态更好。蒲公英＋玉米须对于减肥人士而言，或许大家都非常了解玉米须这种物质，可以有效的去排除多余的水分，减轻体内水肿，对于减肥瘦身有着一定的帮助。将蒲公英和玉米须搭配在...……更多
2023-10-08 06:30:00蒲公,蒲公英,好处,身体,常用,蒲公
导语：玉米这日常生活中的常客，其营养价值颇高，富含的维生素含量甚至达到稻米和小麦的五至十倍，更甚的是，玉米中还藏有核黄素等珍贵的营养宝藏。#金秋聊健康#胃此乃人体与外界交换能量的关键器官，因其常常与外界...……更多
2023-10-05 10:11:00胃癌,行为,胃部,玉米,不适,肠胃
...加糖醋鱼的亮度，再加入一勺泡打粉、适量的面粉和一勺玉米淀粉，用手搅拌均匀，使面糊拉丝状。4.准备蒜末和姜末，炒锅烧热，倒入食用油，油温五成热时，先下入鱼头炸定型，再慢慢将鱼身放入锅中，不断将热油浇在鱼身...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
吃玉米不会发胖，因为玉米属于粗粮，它的脂肪和糖的含量较低，且营养丰富，含有膳食纤维和人体所需的多种营养元素，它不仅不会发胖，还能促进肠胃消化，预防便秘。如果担心身体发胖，平常可多食用粗粮，或以玉米代...……更多
2024-02-20 06:01:00玉米,玉米,作用,功效,玉米渣,维生素
...体提供全方位的滋养，是寒冷季节的美味选择。一、香菇玉米鸡汤：香菇玉米鸡汤是一道滋补养生的冬季食谱。香菇富含蛋白质、纤维和多种维生素，搭配玉米和鸡肉，汤汁鲜美可口。这道汤具有温暖胃肠、增强免疫力的效果，...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
玉米用水煮食是人们很喜欢的一种常见做法，煮玉米最大特点是香嫩可口。其中煮玉米的水清澈带有淡淡香味，那么煮玉米水能喝吗？有什么功效？下面为大家介绍。煮玉米水能喝吗煮玉米的水能喝。玉米属于五谷之一，可以...……更多
2024-04-14 09:01:00水能,功效,玉米,玉米,水能,谷维素
...进新陈代谢，降低身体能量的消耗，降低患者体内血钾。玉米。玉米含有能够提高身体抵抗力、改善血钾吸收的物质——谷胱甘肽。尿毒症患者出现血钾症后，症状表现轻微可通过膳食改善，而玉米中的谷胱甘肽被患者体内吸收...……更多
2024-04-22 09:53:00尿毒症,患者,蔬菜,水果,尿毒症,患者
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祛湿并不仅限于某个季节，而是要根据个人体质和季节特点进行调整。秋季燥气当令，湿气逐渐减弱。但适当祛湿仍然有助于保持身体健康，尤其是对于易受湿气侵袭的人群。
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本文转自：人民网-科普中国不知道大家有没有注意一个常见却很容易被忽视的生活现象，男性的枕头和床单似乎比女性的更易泛黄。为什么男性比女性更容易“掉色”
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张海霞 山西省商业供销职工医院慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状
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近日，有网友发视频称自己10岁女儿，在哈尔滨某医院做扁桃体微创手术，不幸死亡。“孩子的器官已经被拿走做尸检了，尸体现在还在停尸间里
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每个人体内或多或少都有湿气，如果人体不将湿气排出，会感觉到累，整天没有精神，还莫名犯困，影响身体的健康。那么，如何判断体内湿气是否严重?当身体里的湿气过多
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