如何护理才能避免儿童反复发作支气管炎？

牙伍妹 广西中医药大学附属瑞康医院

每个孩子都是家中的宝贝，一旦孩子出现身体上的不舒服，就会让家长十分担心和忧虑。随着气温下降，一些疾病出现高发态势，其中包括小儿支气管炎疾病，这是较常见的上呼吸道感染，孩子的患病率比较高，从而影响患儿的身体健康，患上小儿支气管炎疾病后，患儿还可能出现反复发作的情况，损伤患儿身体。为了及时控制小儿支气管炎疾病，各位家长要多了解一些有关小儿支气管炎疾病复发的知识，做好日常的患儿护理措施，尽可能避免患儿反复发作，将小儿支气管炎疾病的影响和损伤降到最低，保证患儿的生活质量。

一、什么是小儿支气管炎？

小儿支气管炎疾病主要发生在孩子的身上，属于比较常见的一种呼吸道感染炎症，冬天是小儿支气管炎疾病的高发季节。临床上小儿支气管炎疾病分为急性支气管炎和慢性支气管炎，其中急性支气管炎更为常见，主要是由于感染、受到有害物质刺激导致，患儿会出现咳嗽、咳痰、发热、精神不济、疲劳乏力等症状表现，只要及时处理和治疗，可以将其治愈。

二、小儿支气管炎的成因

(一)发育不完善

孩子本身并没有生长发育完全，其中包括呼吸系统结构，和成年人有着明显差异，例如鼻腔结构较短、清除呼吸有害物的能力较差、多种免疫球蛋白含量较低、其他免疫因子数量和活性较低等，这导致孩子更加容易发生呼吸系统感染，从而发生炎症，即小儿支气管炎。

(二)免疫力降低

如果孩子本身免疫力较低，例如受凉、劳累、营养不良等，这时孩子的呼吸道无法有效抵御病原，从而容易患上小儿支气管炎。

(三)病毒、细菌以及支原体

小儿支气管炎疾病与病毒、细菌、支原体等病原体有着非常密切的关系，例如鼻病毒、冠状病毒、流感病毒以及肺炎链球菌、葡萄球菌等，还有肺炎支原体引发支气管炎的主要支原体。

(四)其他原因

除了以上病因之外，还有可能是由于其他疾病扩散到呼吸道，从而引发支气管炎疾病。

三、如何护理才能避免小儿反复发作支气管炎

(一)注意患儿生活的环境卫生

为了避免患儿反复发作支气管炎，需要在日常生活中营造适宜的生活环境。患儿居住的房子内要避免刺激性气体，例如二手烟、油烟以及雾霾等，每天都要开窗通风，尽可能保证房间内的空气新鲜，并且还要定期打扫卫生，有效预防小儿支气管炎的反复发作。

(二)注意休息

患儿在患病之后要保证每天有充足的睡眠，最好保持每天10个小时以上，可以有效提升患儿的免疫能力，避免小儿支气管炎的疾病复发。同时，合理安排日间活动，避免过度劳累，鼓励进行适度的户外活动，如散步、慢跑等，以增强体质，提高机体对疾病的抵抗力。

(三)做好保暖工作

这不仅能有效预防支气管炎的复发，还能保护孩子免受其他冬季疾病的侵扰。家长应根据天气预报及时调整孩子的穿着，确保衣物既能抵御寒风，又不过于厚重影响活动。晚上睡眠时，选用合适的被子和睡袋，既保暖又透气，避免孩子因过热而出汗或蹬被导致着凉。同时，要密切关注孩子的体感温度，通过触摸孩子的手脚和背部来判断是否需要调整衣物或被子，确保孩子处于舒适的状态，既不过热也不受凉。

(四)尽可能避免到人群密集的场所

绝大多数的小儿支气管炎都是由于传染病毒、细菌、支原体等病原体导致的，如果孩子在疾病刚好时，就去人群密集、空气环境污染严重、有大量各种病菌和细菌的场所，将容易导致小儿支气管炎疾病再一次复发，建议孩子在疾病恢复期尽量避免去商场、车站等人流比较大的地方。

(五)注意饮食

患儿在疾病恢复期要注意饮食的摄入，多吃一些健康、营养的食物，以清淡、健康、易消化、营养为主，例如新鲜瓜果蔬菜、鸡蛋、瘦肉、粥类、牛奶以及豆制品等，并且每天要保证足够的饮水量，至少需要2000毫升，有利于疾病恢复。除此之外，还要尽可能避免吃辛辣刺激、油腻等不健康的食物。

(六)重视锻炼身体

一般患儿都会免疫能力下降、身体素质降低，为了避免小儿支气管炎疾病反复发作，需要孩子进行有效的锻炼来增强身体体质，以此抵抗外界病毒的侵害，从而到达预防小儿支气管炎疾病的目的。