• 我的订阅
  • 头条热搜
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...火力和排骨的大小调整,确保排骨熟透但不要蒸烂。三、番茄:番茄是一种富含营养的蔬果,主要成分包括番茄红素、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钾等。其中,番茄红素是一种强效的抗氧化剂,具有清除自由基、减缓皮肤衰...……更多
番茄去皮别再用开水烫了,难怪味道特别酸,这样做简单省事不发酸
番茄去皮别再用开水烫了,难怪味道特别酸,这样做简单省事不发酸!番茄是我们生活中,常见的一种果蔬,它可以当水果生吃,也可以当蔬菜用来凉拌、炒菜、煮汤等,以前我们只能在夏季吃到番茄,现在交通发达,很多果...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
...:玉米 适量、肉末 适量、生抽 2勺、盐1小勺、料酒1勺、番茄1个、蒜末适量做法:1、玉米粒剥好,猪肉duo肉末,番茄切成小块,蒜切成蓉。2、适量油入锅,将蒜蓉爆香,然后加入肉末翻炒,用铲子迅速拨散至变色,放1勺料酒...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...水果,并且不要忘记补充营养的羹汤。在众多的汤品中,番茄肥牛金针菇汤是一款受内行人喜爱的汤品。这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用。扩写:初冬来临,寒意逐渐增强,这对于中年人来说是个...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|番茄龙利鱼
...征集活动作品展示。作品来自:壹粉 张同学食谱名称:番茄龙利鱼(5-6人餐)制作过程:1、食材及用料巴沙鱼(或龙利鱼)3条(1.5kg左右),番茄3-4个(中等大小),金针菇100克(根据个人口味选配),木耳50克,蕃茄酱或番...……更多
食物中毒后吃点什么好
...来进行解毒,绿豆可以促进体内的毒素转化并且排出。2.猪血猪血具有利肠通便和清除肠垢的作用,而且猪血里的血浆蛋白被人体内的胃酸分解之后,可以产生出一种可以解毒和清肠的物质,这种物质有利于将人体内部的毒素排...……更多
儿时“伙伴客”
...芋片、炒茨菇和一钵头炖白芸豆等,还有就是管你吃够的猪血腌菜芋头汤或者猪血腌菜豆腐汤,或者青菜猪血芋头汤或青菜猪血豆腐汤。当然也都要有一钵头自然冷冻好的冻鱼,其中一团团琥珀色半透明的鱼冻,是我的最爱。大...……更多
小番茄的新做法,不仅美味,颜值还高,家人都爱吃
小番茄是一种营养丰富、口感清脆的水果,不仅可以直接食用,还有很多种美味的做法。今天就来分享一种简单又美味的小番茄做法——烤小番茄。烤小番茄不仅口感更加酥脆,而且营养价值更高,因为加热过程中小番茄中的...……更多
介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...些土豆、粉条之类的配菜,特别香。 第五道菜:豆腐炖猪血具体做法:1、首先把猪血和豆腐清洗一下,再改刀切成同样大小的片。2、锅中烧水,加入一勺食盐把水烧开后,倒入猪血和豆腐焯烫一下,焯水时间不要过长,再次...……更多
平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试
...钾元素,既能够帮助稳定血压,又能够预防低钾血症。3.猪血 猪血属于一种较为营养的食物,含有丰富的矿物质,也有极高的钾元素水平。患有高血压的人,日常中适量食用一些猪血,除了能够补钾外,还可以实现铁、碘等元...……更多
女人过了三十常吃这四类食物,皮肤更紧致,变成美少女
...减少调料,使菜品更符合自己的口味。三、抗氧化食物:番茄、蓝莓、三文鱼等食物富含抗氧化物质,有助于抵御自由基的侵害,减缓皮肤衰老。尝试制作乌梅小番茄,结合乌梅的抗氧化特性,更能发挥保健功效。推荐做法:乌...……更多
这道番茄排骨汤不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值
今天,我要和大家分享一款美味又养颜的番茄排骨汤的做法。这道汤不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,适合所有人群食用。让我们一起开始吧!准备材料所需材料如下:猪排骨500克番茄3个洋葱1个大蒜3瓣盐适量胡椒粉...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...清爽,适合春季饮用,滋润喉咙,润肺止咳。三、金针菇番茄肥牛金针菇番茄肥牛是一道色香味俱佳的菜品,将新鲜的金针菇、番茄和肥牛搭配在一起,口感鲜美,营养丰富。金针菇富含蛋白质和多种微量元素,番茄含有丰富的...……更多
爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
...、牛肚、鸽子肉、鸡胸肉、鸡腿肉、鸡蛋、鸭蛋、猪皮、猪血、鸭血等食材,都可选择食用。奶奶尤其喜欢吃鸭血,有营养又便于消化,还说以前和她一样做树脂产品加工生意的人,由于接触到的粉尘比较多,每个月都会定期吃...……更多
秋冬皮肤干燥多吃番茄,但这4种食物,不能与番茄一起吃
...皮肤干燥的问题。为了改善皮肤干燥,许多人会选择多吃番茄。番茄虽然对皮肤有益,但这4种食物,不能与番茄一起吃,本期小编就跟大家聊聊!一、番茄的营养价值番茄是一种富含维生素C、维生素A、维生素E和番茄红素的水...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...添加一些其他的调味料,如酱油、柠檬汁、蒜蓉等。四、番茄巴沙鱼:番茄是一种低热量、高纤维的蔬果,富含维生素C和抗氧化物质,有助于加速新陈代谢,促进脂肪燃烧。巴沙鱼肉质细嫩,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...根据个人口味添加一些其他调料,如鸡精或者味精。四、番茄炒白菜:番茄和白菜都是碱性食物,番茄含有丰富的维生素C和纤维素,而白菜则富含膳食纤维和微量元素,二者搭配炒制,不仅口感清爽,而且富含营养,有利于调...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...喜好加入适量的蔬菜或其他配料,增加汤的丰富度。四、番茄香菇排骨汤番茄富含维生素C和番茄红素等抗氧化物质,有助于提高免疫力、清热解毒。香菇含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于调养肺部,增强身体抵抗力...……更多
这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱
大家好!今天我要和大家分享一道经典的家常菜——番茄炖牛腩!这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱。牛腩经过炖煮后,肉质鲜嫩,搭配番茄的酸甜味道,形成了一道口感丰富的美味佳肴。现在让我...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...(3)可以根据个人口味加入适量的生抽或者鸡精提味。三、番茄:番茄,是一种常见的蔬果类食材,富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、番茄红素等多种营养成分。其中,番茄红素是一种强效的抗氧化剂,具有增强免疫力、抗癌...……更多
胃不舒服,推荐这5种食谱,一周吃两次,帮助养胃
...时不宜时间过长,以免影响口感和营养成分的流失。四、番茄龙利鱼番茄龙利鱼是一道口感鲜美,营养丰富的菜肴,适合胃部不适的人群。番茄富含维生素C和番茄红素,有助于缓解胃部疼痛和消化不良。而龙利鱼肉质细嫩,易...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
...种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。7.番茄——前列腺癌番茄是我们很常见的一种食物,番茄中含丰富的番茄红素,是一种天然的抗氧化剂。能消除人体内自由基,保护人体细胞,能大大减少人体癌细胞的生成...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...嫩茎叶头入菜,故有此名。马兰头中维生素A的含量超过番茄,维生素C含量超过柑橘类水果。中医认为,马兰头性凉味辛,具有清热解毒、凉血止血的功效。经常吃马兰头对高血压、咽喉炎、急性肝炎、扁桃体炎等许多疾病都有...……更多
年夜饭必备的八道家常菜,简单易学,是否可以帮到你!
...选择加入胡萝卜或白萝卜等食材,继续炖煮至食材入味。番茄炖牛腩材料:牛腩500克;番茄3个;洋葱1个;姜片适量;大蒜适量;料酒1勺;生抽2勺;盐适量;白砂糖适量;食用油适量;八角2-3个;草果2-3个;桂皮1片;香叶2片 ...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...炒金针菇、蒜蓉平菇,带来了蔬菜的清新和菌类的鲜美。番茄炒鸡蛋和包菜炒粉条,呈现了色彩斑斓的素菜组合。这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征,让冷冬时节多了一份温暖的呵护。一、四季豆炒肉: 四...……更多
温暖灵魂的味道
...面师傅十几年来一直没换过。高瘦的师傅负责煮面和处理猪血,矮胖的师傅负责放其他配料。每次都是听完客人要什么,高瘦的师傅站在大锅边,把面条就着猪血烫好了放在碗里。因为面条要筋道弹牙,猪血要入口即化,所以煮...……更多
家乡的年俗——杀猪菜
...一手持杀猪刀,在猪的胸口找准位子,一刀扎下去,一股猪血顺着刀口涌出,刚好落到案子下面的盆里。接血的盆里事先要放些许食盐,随着猪血涌出,要用勺子不停地搅拌,以防止猪血凝固。吹猪。杀完猪后,屠夫会在猪的两...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
...不仅能让菜肴色彩更加丰富,还能让营养更加全面。 3.番茄:红色的健康使者番茄中的强效抗氧化物质番茄是一种广受欢迎的蔬果,其独特的红色来源于富含的番茄红素。这种强效的抗氧化物质不仅能保护细胞免受自由基的伤...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...,再沿锅边淋一大勺白醋,大火炒匀即可关火出锅。二、番茄番茄是少有的天然酸味蔬菜,它含有柠檬酸、苹果酸等有机酸,维生素和许多矿物质含量也很是丰富,尤其是现在秋季自然成熟的番茄,营养价值是一年中最高的,吃...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...,供家长们在春天为孩子准备营养丰富的餐桌选择。一、番茄酸汤鱼片:番茄酸汤鱼片是一道美味清爽的家常菜,适合春天给孩子补充营养。鱼肉是优质蛋白质和多种营养元素的重要来源,有助于增强孩子的身体素质,提高免疫...……更多
更多关于健康的资讯:
红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?别乱猜,答案来了
你喜欢吃香喷喷的红薯吗?特别是在冬天,怀里揣着滚烫的烤红薯,真的是非常的幸福,在很远的地方就能够闻到烤红薯的香味。然而对于红薯的功效却是众说纷纭
2024-08-14 17:47:00
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
小慧一直有气虚的毛病,整个人很蔫,所以想着抓点中药吃,调理调理身体。期间,她听朋友说人参可以大补元气,最适合她这种气血双虚的患者了
2024-08-14 17:48:00
不孕不育发生率为8%—10%,男性如何自检不育?
如果沿精索自上而下轻轻触摸,发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块,那就要注意了,这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升
2024-08-14 15:45:00
东城中医医院特聘专家王大伟:治病养生,根在修心
王大伟,东城中医医院特聘专家,副主任医师,医学博士,博士后。 先后曾任世界中医药学会青年中医培养委员会理事,北京中医学会仲景学术专业委员会委员
2024-08-14 15:47:00
生育是女性人生大事,生育能力下降看自己是不是踩了这些“雷”!
生育是女性人生中的一件大事,可很多现代女性身体健康,在准备生育的时候,却无法怀孕,这是什么原因呢?不育的发生,除了病理因素外
2024-08-14 15:47:00
北京过三伏新吃法 腐乳摊鸡蛋你尝过吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)烙饼卷起腐乳鸡蛋,蜜豆拌上老酸奶……一口下去,末伏的最后一丝暑热似乎也渐渐消散
2024-08-14 15:55:00
揭盲!康乐卫士三价HPV疫苗期中分析结果符合预期
康乐卫士(833575.BJ)晚间公告显示,公司重组三价人乳头瘤病毒(16/18/58型)疫苗(大肠杆菌)III期临床试验期中分析结果符合预期
2024-08-14 17:09:00
药王传中医院定制膏方 护佑心脑健康
膏方,是传统中医药伟大宝库的一颗璀璨明珠,是彰显五千年来民族特色的文化瑰宝。在古代,膏方是达官贵人、名伶雅士调补的佳选
2024-08-14 17:11:00
上栗收费所长平收费站:“职工菜园”喜悦多
江西手机报讯(张岛)金秋时节,上栗收费所长平收费站职工最开心的就是在菜园采摘黄瓜、辣椒、豆角、西红柿等,种种蔬菜瓜果令人眼花缭乱
2024-08-14 17:29:00
蛋白新宠:酵母蛋白大揭秘!
在饮食健康化的风潮下,“低碳、低脂、高蛋白”似乎已成为消费者内心的一道杠杆。全球对植物蛋白和动物蛋白的人均需求和年度需求都在显著增加
2024-08-14 17:44:00
安琪冷冻生坯包子,蓬松饱满品质高
国内冷冻面团技术在西式面包的生产中应用广泛,然而,冷冻面团在中国传统的发酵面制品的技术还处于初期阶段。经过多年的研究与实践
2024-08-14 17:47:00
平乐县:小小甜茶叶成瑶乡“致富叶”
本文转自:人民网-广西频道连日来,桂林市平乐县大发瑶族乡的茶园里焕发蓬勃生机,甜茶正沐浴在金色的晨光里,片片新芽翠绿欲滴
2024-08-14 20:11:00
福绵区:推广水稻增密增穗技术
本文转自:人民网-广西频道今年以来,玉林市福绵区持续推进水稻大面积单产提升,强化技术指导,大力推广水稻增密增穗技术,多种举措确保福绵区全年粮食稳产增产
2024-08-14 20:18:00
陆川:社会化服务让农业农村更加现代化
本文转自:人民网-广西频道眼下正是一年晚稻种植时节,在陆川县平乐镇长旺村的稻田里,农机手将一盘盘秧苗熟练地摆放上插秧机的托秧盘里
2024-08-14 20:19:00
健康问太和 | 饮食习惯对我们的睡眠有什么影响?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)睡眠不佳者常寻求助眠物品或药物,但往往忽略了日常饮食对睡眠的影响。那么,饮食习惯对我们的睡眠都有什么影响
2024-08-14 20:27:00