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...质，不仅可以增强肌肉力量，也能够减轻骨量丢失。但是俗话说的好，“人红是非多”，而在我们的日常生活里，关于牛肉的争议也变得越来越多了。甚至有一些人认为经常吃牛肉会容易增加癌症的发生风险，那么这样的说法到...……更多
2023-10-13 14:39:00致病,致癌,牛肉,风险,牛肉,蛋白质
...其他心脏疾病的风险，甚至再次发生急性心肌梗死事件。俗话说“民以食为天”，在医疗诊治之外，急性冠脉综合征患者该如何健康饮食，“吃”出心脏健康？多吃鱼肉相比脂肪含量较高的肉类，鱼类是不可多得的健康替代品。...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...择自制米酒或者选购市售的优质米酒，适量饮用。
苹果俗话说“一天一个苹果，医生远离我”，苹果含有丰富的维生素、苹果酸、膳食纤维和果胶。它具有调节肠胃功能、促进消化、降低胆固醇和血压、减肥瘦身、增强身体抵...……更多
2023-12-05 06:04:00寒冬,三宝,免疫力,安稳,免疫,帮助
...鸿 摄）厦门网讯 （厦门日报记者 朱道衡 通讯员 刘珏）俗话说“中分春一半”，今天是春分节气，历法上春季九十天的中分点。气象部门预测，今明两天我市维持晴好天气，后天起，偏南暖湿气流崛起，气温明显攀升。昨天，...……更多
2024-03-20 08:29:00鹭岛,温差,昼夜,天气,厦门,气温
俗话说，少来夫妻老来伴。当我们垂垂老矣时，如果身边能有老伴儿陪着我们共度余生，是一件非常幸福的事。但是人生这场旅途，充满不确定性，也充满很多无可奈何的事情。不管你跟老伴儿的感情如何，两个人之中，总有...……更多
2023-01-05 10:24:00老伴,聪明人,糊涂,老伴儿,老伴,悲伤
...带来保护血管的效果。但是弱视本身是胆固醇较高或者是血脂较高的患者，长期食用猪油的话，猪油里的饱和脂肪酸会容易使身体里的脂肪沉积，这样反而会使血液变得更加粘稠，并且会增加心脑...……更多
2022-12-15 11:04一文,猪油,心血管,心血,真相,疾病
...都知道，每个女性朋友都无法抗拒每个月的月经，也就是俗话说的“例假”“大姨妈”，这个时期的女生往往遇见什么事情都心情烦躁，恨不得冲所有人发火。这到底是为什么呢？又可以通过吃什么改善呢？赶快让中医专家来告...……更多
2023-12-12 10:13:00血瘀,月经,中医,根本,原因,心情
...给自己食疗补气，其实不用人参这么贵重的药材也可以。俗话说，“小暑黄鳝赛人参”，以小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美。专家介绍说，暑天往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，而黄鳝性...……更多
2023-01-09 22:33:00养生,饮食,河蚌,黄鳝,神助,益气
...想要长寿的女性可以多游泳让肺部能力更好。4：臀部大俗话说屁股大的女性会生孩子好养活，这句话有一定的道理，臀部大的女性胆固醇比一般人要低些，且心脑血管也更发达。而湿气是女性健康的杀手，一起来看看你身体里...……更多
2024-02-09 17:56:00长寿,地方,女性,湿气,身体,肺活量
...如何获得维生素D？维生素D主要包括维生素D2和维生素D3。俗话说“万物生长靠太阳”，人体也靠晒太阳获得维生素D。约90%维生素D3都由皮肤中的胆固醇经紫外线照射后产生，食物可提供的量非常少。然而，当今人们工作繁忙，生...……更多
2024-01-08 14:24:00维生素,生育,维生素,妊娠,生殖,女性
...是：别和亲家一起做生意。一：利益面前人性经不起考验俗话说，打虎亲兄弟，上阵父子兵。有些人会认为和亲家一起做生意，大家知根知底，这样合作起来会更加顺畅。但实际上，做生意中有一个大忌是和熟人一起做生意。做...……更多
2023-01-08 10:09:00亲家,分寸,亲家,一方,感情,亲人
导读：俗话说“百菜不如白菜”，特别是经过霜打得白菜，吃着甜津津的，比大鱼大肉都要好吃呢！在天冷时，不知道做什么菜，不少人就会用白菜炖一锅豆腐或者用白菜炖一大肉，然后一家人闻着吃，是冬天最幸福的事情。...……更多
2023-12-25 06:19:00白菜,迷糊,白菜,大白菜,大白,黑点
俗话说“血管不好，百病缠身”，血管遍布我们身体的角角落落，据统计人身上的血管如果连接起来的时候可以绕地球两圈半。血管不断向身体各个部位运输着营养和氧气，在静脉血管和毛细血管处相交进行物质交换，好的物...……更多
2023-11-12 11:08:00血管,血液,方法,血管,血栓,血液
在我们身边很多人都会被胃病所困扰着，俗话说“十人九胃病”，很多的人都会有胃酸，胃痛，胃胀，恶心呕吐的情况。其实这于日常的饮食习惯和作息习惯有很大的关系。很多人当胃部出现疾病的时候，都会想着吃药治疗，...……更多
2023-10-12 18:05:00不好,胃部,蒲公,肠胃,保护,黏膜
...说对于糖尿病患者是可以适当的吃一些橙子的。4、苹果俗话说一天一个苹果，医生远离我，生活当中很多人特别喜欢吃苹果，苹果的营养价值非常的丰富，而且属于老少皆宜的水果，而且苹果属于低糖高纤维的水果，特别适合...……更多
2024-01-29 18:42:00水果,糖尿,低糖,血糖,糖尿病,帮助
...加入一勺面粉，再加入适量的清水。
把红枣抓洗一下，俗话说，日食三枣长生不老，尤其是对于女性朋友非常的友好。清洗干净之后把红枣核去掉。营养学家研究发现，红枣的维生素含量非常的丰富，更是苹果的7倍，一直有天...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,养生,美味,好处,身体,黑豆
...家庭鸡飞狗跳。02
第一，主动谈钱，让大家心中有数。俗话说：“好奇害死猫。”如果儿女们对于父母的钱，都很好奇，就会互相猜忌。随时担心，父母会把钱偷偷转移给谁。当然，儿女也希望自己有“知晓权”。经过一次次...……更多
2023-01-14 14:27:00真情,金钱,家庭,儿女,老人,父母
...州姑娘排队买猪油年糕回到家乡，熟悉的味道扑面而来。俗话说“无咸货，不年味”，在南京任何菜场逛一逛，都能看见香肠、咸肉等腊味。南京人心尖上的鸭子是年货必备项目之一。由十种以上蔬菜制成的什锦菜逢年过节，都...……更多
2024-02-06 21:26:00洗地机,跑步机,父母,跑步机,年货,南京
...市第二医院营养医师王霞来科普。营养丰富且为药膳佳品俗话说“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”。自古以来，羊肉一直是国人眼中的滋补佳品。作为国人的主要肉食之一，羊肉进入药用已有2000多年。医圣张仲景在《金匮...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
俗话说:“父母是孩子的第一任老师。”孩子从咿呀学语到蹒跚学步，每一次都离不开父母的言传身教，使他们慢慢成为一个小少年，充满了朝气和活力。可以说，对孩子成长影响最大的是父母的一言一行，甚至可以说是可以影...……更多
2023-11-16 17:00:00孩子,只有,方式,最好,孩子,父母
...多人都习惯在早餐时喝上一杯豆浆或者是一杯牛奶，但是俗话说的好，“一山不容二虎”，关于喝牛奶好还是喝豆浆好，这一个问题每个人心里都有不同的答案。那么经常喝牛奶的人和经常喝豆浆的人相比较，他们的身体有何不...……更多
2023-12-16 10:28:00豆浆,误区,牛奶,牛奶,豆浆,身体
...构认可的第三方检测，完全是预防卵巢早衰的一大利器。俗话说：“防患于未然。”在未出现卵巢早衰时做好防护，才能更好地延缓绝经年龄，保持卵巢功能。如果等到卵巢功能异常再治疗，不仅事倍功半，对身体的伤害也是不...……更多
2023-10-27 11:42:00月经不调,卵巢,月经,信号,卵巢,辅酶
...少吃，每天食用盐的量不要超过一小瓶盖。第二类食物：胆固醇含量高的食物人过50岁，需要进补，但是很多人就会过了，特别是喝排骨汤、鸡汤、牛骨汤等，素不知这些汤类还会含有较高的胆固醇，经常食用就会摄取过多胆固...……更多
2023-11-12 14:22:00脑袋,食物,建议,食物,老年痴呆,胆固醇
俗话说“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。冬季特别适合吃根茎类蔬菜。根茎蔬菜顾名思义是指以肉质根为食用部分的蔬菜，主要包括红薯、萝卜、山药、芋头、竹笋、莲藕、牛蒡等。与其他类蔬菜相比，根茎类蔬菜的农...……更多
2023-01-05 22:26:00根茎,蔬菜,营养,价值,牛蒡,蔬菜
...自古以来，羊肉不仅是美食，还是国人眼中的滋补佳品。俗话说，冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。在寒风瑟瑟的冬天，羊肉变成了大受欢迎的暖身食物。受访专家华南农业大学食品学院教授赵力超，北京营养师协会理事、中...……更多
2023-11-20 14:23:00西医,羊肉,建议,羊肉,膻味,营养
俗话说，婆媳关系是世界上最难调节的关系，水火不容这个词用在这里再适合不过了，但是有时候并不是婆媳关系难解决，而是可能是为对方好，而由于沟通太少，才导致一些没办法调节的难题，所以小编认为沟通还是最基本...……更多
2024-02-27 06:40:00婆婆,一口,南京,女子,南京,婆婆
...度了，非常寒冷，而且秋燥更加明显。天气冷了要养肾，俗话说“肾气足，百病除”。肾是先天之本，养肾可以提升阳气，防止手脚冰凉；还能健骨通络，助肺防病，好处太多了。怎么养肾呢？建议大家多吃豆子，尤其是黑豆。...……更多
2023-10-09 18:07:00老祖,老祖宗,时节,东西,黑豆,板栗
...食悠久传承饺子 饺子是我国最具有代表性的传统美食。俗话说“好吃不过饺子”，人们过年一定要吃饺子。饺子是用面皮把馅包裹起来煮食的食品。一般在除夕晚上12点以前，人们就把饺子包好，待到半夜子时（晚上11点到凌晨1...……更多
2023-01-17 09:12:00年味,传统,美食,年糕,饺子,食物
...往会出现一些肾虚的症状，比如腰膝酸软、神疲乏力等。俗话说：“冬吃黑”，意味着冬天要多吃一些黑色食物来补充营养，其中黑芝麻就是非常适合的食材之一。黑芝麻的营养十分丰富，含有丰富的蛋白质、矿物质、不饱和脂...……更多
2023-12-03 13:21:00黑芝麻,延缓衰老,衰老,作用,黑芝麻,面团
...要留神是血脂升高，惹起血管梗塞了。1、饮食习气不良俗话说，病从口入。假设平常很多摄入高热量高脂肪的食物，它们大多会在人体内转化为脂质，超出人体的代谢才干，不只会惹起瘦削，还会使血液浓稠度增高，妨碍血液...……更多
2024-02-05 10:25:00血脂,头部,血管,血管,代谢,人体
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钙，是促进骨骼发育和保养骨骼的一大重要养料，对于婴幼儿、青少年、孕妇以及中老年人，会更为重要，因此，这几类人群都会需要多注重钙质的补充
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每天都会进行的一件事就是吃喝拉撒，这个也是人体的正常需求，每天有吃进去的东西，那就会有排出的东西，这样身体才能够平衡。我们每次排便以后
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文章导读：夏日减肥瑜伽：燃烧脂肪，紧致肌肤，不仅要瘦还要匀称好身材！在以瘦为美的社会环境中，胖女孩是没有太多的市场的，俗话说的
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到了夏天，相信大家最讨厌的就是蚊虫的叮咬了，天天在耳边嗡嗡的像，减脂让人烦躁，还会吸人的血，手臂上、腿上甚至脸上都会有红疙瘩
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近年来，他达拉非作为一种治疗男性性功能障碍的药物，在市场上备受追捧。许多年轻人把它当作“万能药”，不仅用于治疗性功能障碍
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小刘最近迷上了健身，下班后几乎都泡在健身房里，为了补充蛋白质，更是每吃大量的水煮蛋。对于小刘这一举动，刘妈妈却十分担心
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对于胆固醇，很多人都知道吃过多不好，对身体有害，而实际上，在日常饮食当中，不少人却很难发现自己是否会有胆固醇过高的情况
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我们常说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，但你有没有想过，吃饭不仅关乎饱腹，它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们
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大家都开始注重保养了，有人说三七能降“三高”，立马就有很多人跟风购买，天天吃三七粉。结果是，有的人说有用，有的人说没用
2024-07-18 10:11:00
不想得高尿酸，得先养好肾，少做3件事，少吃2物，肾“感谢”你尿酸是人体嘌呤物质的代谢产物；正常情况下，体内的尿酸大约有1200毫克
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未老先衰越来越常见，不单单只是面部衰老，其身体内部的脏器也在逐渐衰老，出现这样的原因与自身的生活习惯有较大的关系吗?未老先衰究竟是何原因?饮水不足
2024-07-18 10:11:00
很多男性都希望自己能够拥有一个健康强大的肾脏，让男人活得更加的有尊严。可惜现在男人要养家糊口，工作压力大，身体素质逐渐下降
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年轻的时候只是觉得夏季热一些，冬季冷一些，对三九天三伏天完全没有概率。长大了才了解，夏季的热也是有规律和讲究的，一年中最冷在三九
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天气逐渐热起来了，女性离穿裙子、吊带的日子，不会太远了。有些女性表示兴奋，终于能展示美妙的身姿以及光滑的肌肤了，有些女性却满是伤感
2024-07-18 10:12:00