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你觉得牛肉只有涮火锅吗?那你就不对,实际上肥牛的做法丰富多彩多种多样,像平常吃的圆葱肥牛盖饭、泡菜肥牛锅、酸汤肥牛、金针菇肥牛卷......今日就来给大伙儿详细介绍几类牛肉的做法,在家里也可以做哦~!洋葱肥牛...……更多
适合懒人做的6道快手菜,鲜香味美简单易学,10分钟就能上桌!
...盖子中火焖煮至汤汁浓稠,出锅前撒上葱花即可五、锡纸牛肉材料:牛肉、金针菇、洋葱、黑椒酱。腌制牛肉:两勺生抽,一勺料酒,一茶匙盐,小半勺白糖,一勺蚝油,一勺淀粉,一勺油,适量清水,抓匀让牛肉吸饱水分才会...……更多
...熟,最好是不必煸炒太长期,不然会造成服用口味减少。牛肉的作用与功效都有哪些1、牛肉能够增长肌肉根据吃牛肉能够让我们的肌肉获得增长,尤其是针对一些常常训炼运动健身的人,在平常应当要多吃一些牛肉,来推动自...……更多
小雪过后,建议常吃5道御寒菜,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬天
...味,就可以出锅了,热乎乎的,吃起来很舒服,而且比炖牛肉简单很多,你可以试试。三、芋头粉蒸肉做法:选用层次分明的五花肉,猪毛清除干净,收拾好了冲洗干净,再切成略厚的片。然后加入粉蒸肉里的料包搅拌均匀,也...……更多
为你搭配“一日三餐”,每天四菜一汤,合你胃口吗
...的蚝油提鲜,继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。白萝卜牛肉汤准备食材:牛肉,白萝卜,姜片,葱段。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片,先放入清水中浸泡十分钟,浸泡出血水后,控干水分捞起来装入碗中。2、加入姜片、...……更多
小雪过后,5种“温补食物”该多吃了,补营养又暖身,赶紧安排上
...锅了。这道菜非常下饭,越吃越香,可以经常做。 三、牛肉——麻辣牛肉焖锅做法:选用牛肋条或者牛腩,放进盆内,加水浸泡一两个小时,再将血水去掉,切成小块。牛肉冷水入锅,加入一勺料酒,大火煮开,将浮沫撇干净...……更多
...撒进一点白芝麻后就可以服用四、胡萝卜炖羊肉原材料:牛肉、红萝卜、葱、姜、蒜、米酒、糖、盐各适当。作法:1、牛肉清洗切片,红萝卜切片。2、牛肉块放进开水中焯一下,捞出控干。3、锅中加点油,炒热后将牛肉放进迅...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
...些家常汤越喝越健康,赶紧照着做。一、番茄土豆肥牛汤做法:番茄清洗干净,顶部划上十字,放进碗中,加入开水浸泡一会儿,再将外皮去掉,切成小块。土豆去皮洗净,切成小块。肥牛入锅煮到变得捞出,去除血水。小葱洗...……更多
金针菇的三种美味做法!香气四溢,你最喜欢哪一个?
豆皮卷金针菇食材准备:豆皮、金针菇、生抽、蚝油、老抽、盐、白糖、淀粉、葱花、蒜末、食用油。步骤:金针菇洗净切去根部,分成小束。豆皮切成合适大小的长方形。取一小束金针菇放在豆皮上,慢慢卷起,用牙签固定...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...味,让人喝一口就会留连忘返。番茄肥牛金针菇汤的正确做法番茄肥牛金针菇汤的制作非常简单,即使是没有厨艺基础的人也能够轻松学会。下面是具体的做法:1.准备好以下食材:优质金针菇200克左右,番茄一个,新鲜小葱若...……更多
春节下酒菜,5道菜有荤有素,解馋开胃,一桌人都爱吃
...放在旁边,或者直接淋在上面,就可以端上桌了。四、卤牛肉 做法:牛腱子放在盆内,加水浸泡几个小时,多换几次水。差不多干净后冲洗一下,放进锅内,再加入适量清水大火煮开,撇掉浮沫。然后将牛肉捞出,放进电饭锅...……更多
失眠最怕这6个菜,让你一觉睡到大天亮!
...厨房小白也能轻松上手。三、黄花菜推荐食谱:黄花菜炒牛肉食材:牛瘦肉250克、黄花菜150克、红甜椒适量、黄甜椒适量、盐适量、食用油适量做法:1、把牛瘦肉洗得干干净净,然后切成手指粗细的条。撒点盐在牛肉上,用手...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...的碳水化合物和维生素,是一种优质的主食。 材料:肥牛肉300克;土豆2-3个;番茄2个;洋葱1个;大蒜3瓣;生姜1小块;料酒2汤匙;生抽2汤匙;番茄酱2汤匙;白糖1茶匙;盐适量;食用油适量;葱花(可选)适量制作步骤:1.肥...……更多
伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
...再拌一下,这样吃起来更清爽美味。七、来说说这道凉拌牛肉吧,真是一道爽口又美味的佳肴!凉拌牛肉啊,这可是道爽口又美味的凉菜呢!制作起来也不难,下面就来告诉大家怎么整吧!首先呢,你得准备好牛肉,把它煮熟后...……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...抗力,健康少生病。接下来,我分享一下这六道暖身汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧!一、春笋炖鸡汤准备食材:春笋2根、鸡腿2只、生姜1小块、盐、料酒。做法步骤:1、春笋去壳切段,鸡腿切块,生姜切片。2、...……更多
...有各式各样的知名菜式,例如红烧肉、红烧排骨、土豆烧牛肉,全是较为經典且生活中的作法,也全是非常受欢又都拥有较为高的营养成分的。那麼,这三道菜的实际烹制作法是什么呢?下边就为大家开展详尽的详细介绍。一、...……更多
儿童营养午餐食物有什么
...童营养午餐食物有什么?少年儿童营养午餐食谱大全1、牛肉饭。原材料:蒸熟的白米饭小半碗,牛肉末1勺,白砂糖、生抽、米酒各少量,油菜子末勺。做法:把牛肉末放进锅中添加少量白砂糖、生抽、米酒,边煮边用筷子搅拌...……更多
这菜是个宝,夏天别错过,吃1次等于给肠胃洗个澡,浑身特别舒坦
...美味可口的蒜蓉空心菜就可以出锅了。 五、空心菜梗炒牛肉我家夏季必吃菜,口感味道都很在线,空心菜选梗比较粗一点的更脆嫩,搭牛肉炒出来脆脆嫩嫩很好吃!喜欢吃辣的可以加点剁椒!食材:牛肉、姜丝、生抽、蚝油、...……更多
介绍白菜包子的做法
...白菜包子的做法大全!牛羊肉白菜包子用材原材料使用量牛肉白菜黑木耳香莱盐麻椒油黑胡椒粉酵母粉作法1.揉面:盐,酵母粉,水,小麦面粉,以适合的占比搓成面糊。2.发醇:盖上保鲜袋,发醇两三个钟头,观查面糊扩大到...……更多
秋天适宜吃酸,酸属阴,吃酸有利于肝胆
...欲。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:番茄肥牛煲番茄先切花刀,然后用开水泡软,泡软后再将底剥掉,对半切开,去掉头部,再切成小块。金针菇,去掉根部,再将金针菇拌散后再拿去清洗干净,再准备半个洋葱...……更多
这火锅外面要300多,还要排队才能吃上,在家100元吃到发撑
过节我们这边牛肉的价格涨到了40元一斤,羊肉42元一斤,各来一斤应该就差不多了,终于知道在外面随便一吃为什么都要300多了,今天我打算多准备一些青菜,春节之前要控制好体重,哪怕不减,不再涨肉我也满足了,哈哈。...……更多
适合酒局安排的八道下酒菜,建议酒友别错过,解酒开胃,香味四溢
...酒开胃,香味四溢。接下来,我分享一下这八道下酒菜的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、香辣鸡翅食材准备:鸡翅、姜蒜末、青红椒、洋葱碎、黑胡椒粉、烧烤料。做法流程:1.鸡翅剁成小块清洗干净,然后放入...……更多
23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
...出蒜香味,最后加入适量的香醋,拌匀后即可食用。麻辣牛肉片食材:牛肉、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、生抽、料酒、盐、糖、醋、淀粉 步骤:1.牛肉切片,用料酒、盐腌制10分钟。2.葱、姜、蒜切末,干辣椒剪成段,花椒备...……更多
天天不知道吃啥?推荐5道家常菜!让你一周不重复,营养高卖相足
...都是满满的幸福感,真是让人欲罢不能。而且,这道菜的做法简单,食材也常见,无论是平时自己在家做饭,还是招待客人,都是个不错的选择。所以,下次不知道吃什么的时候,不妨试试这道简单美味的西红柿炒鸡蛋吧!西红...……更多
...熟,下盐、色拉油便可。4、瑶柱菌菇汤原材料:瑶柱、金针菇、茶树菇、鸡、葱段、菌类,蒜、味精、盐等调味品。作法:将瑶柱清洗,用清小水泡发约三十分钟,泡开的水不必扔掉,留有预留;将菌类清洗,香菇用力掰成一...……更多
二十三小年必做8道硬菜,颜值高上档次,下酒下饭,待客拿得出手
...个十分钟,再盖上锅盖煮,这样可以去除肉腥味)洋葱炒牛肉所需食材:洋葱,牛肉,盐,生抽,蚝油,黑胡椒粉,白糖美味做法1洋葱切成小片备用,牛肉切成小片,加盐,生抽,蚝油,黑胡椒粉各一勺,抓拌均匀腌制半小时...……更多
润肠通便、清化血管、保护肝脏,一周吃2次,相当于给肝脏洗个澡
...饭碗倒扣在盘中。最后放上炒熟的肥牛,超下饭得西兰花牛肉盖饭就做好了,荤素搭配,鲜美入味,满满一大盘好吃又过瘾,真解馋。生活中常吃西兰花好处多多,像我这样简单一做,营养解馋又下饭。 ……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
...等营养物质,有助于提高免疫力和促进血液循环。 酸汤牛肉含有酸味的酸汤牛肉是冬季最适合的一道菜品。首先,将牛里脊肉冲洗干净切成小条状,加入料酒和生抽腌制。将金针菇去掉根部并清洗干净,准备好蒜片和肥牛卷。...……更多
牛肉拉面是十分知名的一种特色小吃,实际上便是一般的鲜面条再加几片牛羊肉而成的,可是价格对比一般的鲜面条贵许多。那麼,一碗牛肉面的发热量多少?一碗牛肉面是多少克?有关这一问题大家就一起来详尽的了解一下...……更多
进入深秋,天气有些凉,要少吃凉食,多吃些热乎的饭菜
...胃,热乎乎的下肚太舒服了,给大家分享5种面条的家常做法。我家三天两头做一次,大人孩子都喜欢,可以说百吃不厌,你不妨照着做。一、酸辣汤面做法:花生米放进锅内,加入少许油小火翻炒,炒熟盛出。嫌麻烦可以买熟...……更多
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交流学习促进步 分享经验共提升 即墨区疾控中心赴市北区疾控中心开展交流学习
大众网记者 郑阳 青岛报道为共享疾控工作经验,进一步加强疾病预防控制工作,提升公共卫生服务的质量和效率,7月11日,即墨区疾控中心一行11人到市北区疾控中心开展了一次深入的交流学习活动
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品豌豆黄,忆京城风味
在这座承载着悠久历史的古都北京,尽管现代化的步伐不断加快,但那些传统的小吃依然在城市的角落里散发着独特的魅力。豌豆黄,这道看似简单的小吃
2024-07-18 17:06:00
肝郁气滞,头疼、胁肋痛,分享一张方,清热止痛、活血化瘀
前段时间,接诊了不少患者,都出现不同地方不同程度的疼痛,有头痛的、有胃痛的、还有胁肋痛的。虽然痛处不定,但他们都有一个共同的特点
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巨野县人民医院开展新型微创技术 帮助患者取净胆结石
大众网记者 刘超越 通讯员 程雪华 巨野报道7月17日,巨野县人民医院通过行双镜联合腹腔镜胆囊切除+胆道镜胆总管探查取石+T管引流术
2024-07-18 17:11:00
泰安市妇幼保健院营养科:不要让药物成为你的食物
鲁网7月18日讯 (记者 张明振 通讯员 李欣 王艺璇)相信有很多人对医院的营养科并不了解,也没有看过营养门诊,觉得生病了就应该用药
2024-07-18 17:28:00
郑州民生耳鼻喉医院携手北京协和医院彭培宏开展专家义诊活动
为积极响应国家推动优质医疗资源下沉基层的号召,让群众在家门口就能享受到来自北京协和医院的权威诊疗服务,郑州民生耳鼻喉医院特邀北京协和医院河南籍知名耳鼻喉专家——彭培宏教授
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西宁青唐男科医院:全面推行“医生首诊制”和“一站式”微笑服务
作为一家成立多年的专业男科医院,西宁青唐男科医院一直致力于男性疾病的研究和治疗。医院拥有大量专业人才和先进的科技设备,采用中西医结合的诊疗方式
2024-07-18 19:11:00
东韩智造PEMF能量康养新品发布
北京商报讯(记者 姚倩)7月18日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会在北京国家会议中心举行,东韩医疗科技PEMF能量康养新品在会上发布
2024-07-18 20:37:00
健康问太和 | 小小年龄为何会出现类似“啤酒肚”的体态?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“站如松,坐如钟”,但令人不解的是,有些孩子明明不胖,小腹却明显鼓出,臀部也翘起
2024-07-18 21:22:00
我国肿瘤发病率为22%、处全球中等水平,降低肿瘤发病率早筛早诊早治是关键
7月17日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会“推动肿瘤疾病早筛实现健康公平”分论坛举行。会上,国家卫健委卫生发展研究中心健康经济与保障研究部主任万泉表示
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铜仁市碧江区2024年“大手牵小手·共度愉快暑假”暑期学校开班
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赤水市白云乡:收集社情民意 办好民生实事
“我的养老保险年审期限到了,腿脚不方便一直没去,驻组干部直接到家里帮助我在手机上操作,真的很感谢政府对我们老年人的关心
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为更好地弘扬环保节能、勤俭节约、低碳生活的精神,鼓励未成年人参与环保行动。近日,观山湖区长岭街道关工委联合展城社区关工委
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金沙县鼓场街道: 搭建“相约星期三”平台 绽放“银发力量”风采
当岁月的风尘悄悄爬上鬓角,当夕阳的余晖温柔地洒满街巷,一群退休干部在金沙县鼓场街道,正以另一种方式,让“银发力量”再展风采
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