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维生素：身体活力的“加油站”一、小故事，大启示在忙碌的都市生活中，有这样一位患者，我们称他为李先生；李先生是一位典型的工作狂，每天工作到深夜，饮食不规律，经常以快餐和方便食品应付三餐；最近，他发现自...……更多
2024-04-25 14:51:00维生素,信号,身体,维生素,脾胃,身体
...人的崩溃往往只在一瞬，哪些是你的意难平？人到中年的焦虑是不知何时突然爬上鬓角的白发，还是梦中鸡鸣寺重新绽放的樱花？但对许多打工人而言，是年复一年不断增加的裤子尺码和L前到底有几个X。小了穿不下，大了又感...……更多
2023-10-27 00:06:00裤子,影响,裤子,脾胃,中焦,髂骨
...花肉烧萝卜是一道非常不错的选择。五花肉富含蛋白质和维生素B，可以加强肺部的免疫力，促进呼吸功能的正常运行。而萝卜则具有清热化痰、润肺止咳的功效，可以起到清肺的作用。制作五花肉烧萝卜的步骤如下：首先准备...……更多
2023-12-04 11:15:00肺部,救星,老年人,健康,五花,肺部
...；戒烟限酒；心理调整（适当缓解压力，避免过度紧张、焦虑、抑郁，保持积极、乐观的心态）。对于有生育要求者，需要积极备孕。1、药物治疗。备孕前通过短效口服避孕药降低血雄激素水平：如达英-35、强的松、螺内酯等...……更多
2024-01-02 01:24:00检查,肥胖,卵巢,综合征,排卵,南京
...捕涉及个人切身利益，部分渔民对退捕后生活充满担忧和焦虑，开始甚至有的有抵触情绪。“主动上交捕鱼工具不容易，必须让渔民们‘吃’透政策！”农业农村局负责人介绍。为此，遂川县充分利用电视、广播、互联网等媒介...……更多
2024-01-12 22:13:00遂川,江西,渔民,生活,遂川,渔民
...蒜苔蒜苔，这一春季盛产的蔬菜，富含多种营养成分，如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效，还是膳食纤维的优质来源，能有效促进肠道蠕动，帮助改善便秘问题。推荐食谱：蒜薹末蛤蜊肉炒鸡蛋所需材料：蒜薹...……更多
2024-03-28 11:19:00免疫力,功效,免疫,天然,营养,蒜薹
...关重要。管理压力：心情酣畅，血管更通畅长期的压力和焦虑不只影响心理安康，还会惹起血压升高，加速血管损伤。经过冥想、瑜伽或是停止放松锻炼等方式管理压力，能够协助坚持血管安康。定期检查：血管安康的“预警系...……更多
2024-03-11 10:01:00血管,食盐,通畅,食用,建议,安康
...好的工具沿着倒刺的皮肤根部修剪，最后涂抹润肤乳例如维生素E乳、尿囊素、鱼肝油等，均有保护滋润皮肤的良好疗效。日常生活中尽量避免皮肤过度清洁，减少物理摩擦和改正啃咬的不良习惯。进行家务劳动时可佩戴手套保...……更多
2023-10-22 19:52:00家长,宝宝,倒刺,皮肤,进一,医院
...质，其蛋白质含量会比其他的肉类要高，而且还含丰富的维生素、矿物质等成分，但是脂肪含量却比猪牛肉要少一些。羊肉作为温性食物能够为人体提供暖身、温补的作用，所以冬天吃羊肉、喝羊汤能够有效的帮助人体抵御寒冷...……更多
2024-02-08 16:47:00榜上有名,羊肉,我国,最好,地方,羊肉
...以站出来。这种可能与重返工作岗位相伴的失望、悲伤或焦虑的反应很常见，但通常只会持续很短的时间，两三天就能适应。不太常见的是我们或许可以称之为“节前综合征”的情况。一到周末，就开始头痛；一到假期，就出现...……更多
2024-04-06 15:48:00闲暇,赫尔,工作,冈萨雷斯,冈萨雷,加西亚
...你们的生活水准一点儿不下降！就，字里行间都是满满的焦虑，透着对未知和失控的担忧，又隐藏着对他人的贬低和“没我不行”的自恋。诶，怎么就您走了好像别人瞬间不能活似的？是看不起自己儿子还是看不起老刘呢？好端...……更多
2023-11-23 13:49:00而是,老刘,焦虑,高飞,外貌,事业
...，白果中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和微量元素等营养成分，营养及药用价值都很高。白果虽然是一种比较常见的食物，但是也有很多人不太了解它，不知道该怎么吃，下面就为大家介绍白果的食用方...……更多
2024-04-07 21:01:00白果,食用,方法,白果,味精,荸荠
...一个重要的辅助方法，以内省的方法查找自己身心紧张、焦虑的症结，通过换位思考解除心结，达到身心和谐。治病不调心，等于扔黄金。不从心上解决根本问题，吃药只解决燃眉之急，解决不了根本问题。先讲一下用手找病的...……更多
2023-11-13 01:25:00疾病,来源,寒热,触诊,板结,方法
...给你揪出，对照看一看摄入过多的高脂、高糖、高热量的食物：这些食物容易引发脂肪堆积，从而导致脂肪肝；缺乏运动：长期缺乏运动容易导致体内脂肪代谢紊乱，诱发脂肪肝；肥胖或超重：肥胖是脂肪肝的主要原因之一，BMI...……更多
2023-10-06 06:12:00肝脏,食物,营养,建议,健康,肝脏
...，大多数代餐食品营养结构单一，如市场上谷物代餐粉中维生素含量普遍较低，而蔬果代餐粉的蛋白质含量也很难达到日常所需的营养推荐量。如果长期以代餐食品替代日常饮食，可能造成维生素、蛋白质和碳水化合物等摄入不...……更多
2023-11-22 13:31:00减肥,食品,专家,食品,江西省,江西
...饮食也是影响肾脏健康的重要因素。黑豆作为一种常见的食物，对肾脏健康有很好的保护作用。一、黑豆的概述黑豆，是豆科植物大豆的黑色种子，具有高蛋白、低脂肪、营养丰富的特点。黑豆具有多种药用价值，如滋阴补肾、...……更多
2023-11-06 13:38:00黑豆,肾脏,食物,常见,作用,保护
...”近年来，近视矫正市场十分火热，其背后是无数家长的焦虑。有家长偏信所谓的“治愈近视”或“降低度数”，花费不菲。马鸿娟说，她在接诊中就发现有家长相信一些机构的宣传，花费不低，包月甚至包年去接受所谓的训练...……更多
2024-03-22 04:41:00厘清,近视,误区,近视,孩子,家长
...呢？今天我们就一起来聊聊~来源：pixabay饭后犯困可能和食物有关目前对于饭后犯困的原因还是处于未证实阶段，其中有相关研究认为高碳、高脂饮食容易让人感到疲倦。首先，高碳水饮食相较于高蛋白饮食，能够使得血液中的...……更多
2023-10-22 22:17:00高碳,饮食,血压,低血压,食物,供血
...不必要的风险拒绝在唇齿之外。蔬菜和水果中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，一日三餐不可缺少。在蔬菜的选择上，要尽量保证种类多样和色彩丰富，根菜如山药等、茎菜如藕等，叶菜如白菜等，花菜如西蓝花等，果菜...……更多
2023-10-05 11:50:00饮食,方式,晓霞,海鲜,食物,食用
...很多女明星的保养秘诀，都是每天一杯柠檬水。柠檬不仅维生素含量很高，而且抗氧化能力也很强，可以促进皮肤的代谢能力，抑制黑色素的生成。想要美白皮肤的仙女们，记得坚持每天都喝柠檬水，像女明星们学习。写在最后...……更多
2023-01-07 21:03:00尿酸,食物,天然,建议,女性,尿酸
...的有机和绿色，入口总伴随着复杂的苦楚。“百年义利的维生素面包里添加了vc和vb，是因为过去物资匮乏，吃不上什么营养品，当时觉得这口面包就是十全大补药，有点感冒迹象就被我妈早餐送服，现在一闻到这味道就脑补遭...……更多
2024-01-15 00:19:00北漂,面包,月光,义利,面包,北京
...。同时，不要忘了摄入丰富的蔬菜和水果，它们富含各种维生素和矿物质，有助于维持身体的健康。在秋季，由于气候干燥，人体容易感到口渴和缺水。因此，饮食中应多摄入汤水和饮料，确保每天身体摄取到充足的水分，以维...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...维的饮食会增加高血压的风险，同时，低摄入膳食纤维、维生素和矿物质也可能与高血压有关。肥胖和超重过度体重会增加心脏负担和血液循环的压力，导致血压升高。高血压不能吃核桃吗？高血压患者是否可以吃核桃是一个备...……更多
2023-11-12 11:37:00高血压,血压,患者,水果,高血压,血压
...持均衡的饮食对男性生育能力至关重要。确保摄入足够的维生素、微量元素和抗氧化剂，以支持生殖系统的正常功能。避免过量饮酒和抽烟等会对精子产生负面影响的生活习惯。2、保持适度运动适度的体育锻炼有助于提高精子...……更多
2024-04-28 06:46:00情况,男人,生育,能力,精子,男性
...善睡眠质量。3.增强免疫力：黑豆富含优质蛋白质和多种维生素、矿物质等营养素，有助于增强身体免疫力，抵抗冬季常见的感冒、咳嗽等疾病。总结：看完记得给我点个赞，点个在看，如果觉得有用，可以转发给更多有需要的...……更多
2024-02-08 16:27:00黑豆,补药,配方,身体,黑豆,核桃
...3果一：葡萄。二：苹果。苹果中含有非常丰富的果胶和维生素，正所谓“一天一苹果，疾病远离我”。苹果中含有的一些物质可以加速人体的肠胃蠕动，及时的排出体内垃圾毒素，防止便秘的出现，而且苹果也是属于强碱性的...……更多
2023-12-03 06:03:00尿酸,痛风,尿酸,菊苣,香蕉,痛风
...护免疫系统和骨骼健康有重要作用。更重要的是，螃蟹是维生素B12的重要来源，这种维生素对维持神经系统健康和红细胞生成至关重要。然而，从中医的角度来看，螃蟹性偏寒凉，对于一些体质的人来说，过量食用会引起不适。...……更多
2023-12-14 10:19:00螃蟹,螃蟹,食用,艾灸,体质,本草
...们喜爱的补肾佳肴。黑豆富含优质蛋白质、多种矿物质和维生素，具有补肾养血、滋阴润燥的作用。猪肉则是补虚强身、滋阴润燥的佳品。将黑豆与猪肉一同炖煮，既保留了食材的营养成分，又使口感鲜美醇厚。长期食用，不仅...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
...的好处。紫菜中含有丰富的紫菜多糖、脂肪、胡萝卜素、维生素等等，这些营养成分对于我们人体都有一定的好处，其中紫菜多糖能够降低血糖。血糖高的人群可以在饭前吃一些紫菜，这有利于降低血糖。大蒜中含有多种化合物...……更多
2024-01-29 19:37:00血糖,症状,食物,身体,血糖,身体
...素，可促进肝脏的解毒功能；空心菜富含粗纤维，丰富的维生素C和胡萝卜素，是肝脏最好的营养品。 ……更多
2023-12-01 06:21:00肝气,按摩,可以通过,肝脏,脂肪,有利
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有相关数据统计，在我国，慢性肾病发病率高达10.8%，患者约1.3亿，而且其中将近有3000万患者将发展成终末期肾脏病
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丹参片，很多人都知道，它是一位中药材，它的主要作用是用于，活血化瘀，理气止痛，患有冠心病，心绞痛等症状的人使用他可以有一定的缓解效果
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还没到中年也会痛风？若能与3习惯“绝缘”，它一般不会招惹你在过去，痛风一般只有老年人，或一少部分中老年人会现象。然而近些年来
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越来越多的年轻人都在追求生活的质量水平，往往忽视了身体健康的重要性。大家都知晓，肾脏是身体重要的一个器官，养肾就是养命的说法一点都不夸张
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刚刚过完26岁生日的小李，因痛风发作而晕倒，最后被家人紧急送到了医院。痛风在很多人眼中，一直贴着“老人专属”的标签，为何小李才26岁
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肾脏衰竭是一个很可怕的疾病，因为肾脏是各个机体能够正常的运作的重要动力来源，所以别说是肾脏衰竭来，就是在平时出现一些小的损伤
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肝脏周围的神经组织不是特别发达，当肝脏出现问题的时候，不会带给人们特别大的痛苦，很容易被人们所忽视。其实生活中还有很多的乙肝携带者
2024-07-19 14:04:00
大肠癌是一种早期症状并不明显的恶性疾病，但并不是说这种疾病发作后完全没有任何征兆，如果患者在平时能多关注自己的身体健康状况
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使得男性身体出问题的疾病有很多，前列腺上的毛病就是其中之一。前列腺承担的任务之一就是帮助男性分泌前列腺液，还具有体内运输的功能
2024-07-19 14:05:00
中国的酒文化是比较悠久的，很多人都有长期饮酒的习惯。白天忙忙碌碌一整天，到了晚上终于可以适当休息一下，这时要么是约上三五好友去喝一顿
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2022年我国恶性肿瘤发病约482.47万人，这意味着平均每天有超过1.3万人被确诊为癌症，每分钟就有9人被确诊为癌症
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现如今癌症的高发率，致使很多人对于怎么预防癌症有了浓厚的兴趣，因此，经常出现一些抗癌的蔬菜，最近就经常听说西兰花可以预防癌症这种说法
2024-07-19 14:06:00
今年40多岁的李先生在一次健康体检的时候，发现自己得了结肠癌晚期，虽然说及时的的进行了手术，但是医生说明他的情况不容乐观
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大众网记者 王文文 通讯员 苏鹏娟 菏泽报道日常生活中经常遇到突然腰痛的情况，疼痛严重时甚至影响行走和正常生活。到医院就诊或到正骨诊所后
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2023年7月，通过自愿申请和组织审查，重庆医药高专附一院（市六院）设备科科长张锐成为重庆市第七批医疗人才“组团式”援藏队的一员
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