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西安脑康心理医院:春节越来越近,你却越来越焦虑
春节的脚步越来越近有的人却越来越焦虑不少人表示 小时候特别期待的“过年” 长大以后 却没有儿时那种期待了 更多的是数不清的焦虑和恐慌“春节焦虑症”日渐明显焦虑本身是一种正常的心理反应 然而,不知从何时起 产...……更多
隐秘的角落(下)|在学校心理咨询室门前犹豫的孩子
【编者按】青少年心理健康已经成为一个不容忽视的问题。有数据显示,2020年中国青少年的抑郁症状检出率为24.60%,重度抑郁症占比7.4%。春季开学前后是每年中小学生心理危机的高发时段。近日,澎湃新闻采访了多位孩子出现...……更多
“消失的课间10分钟”背后:现在的孩子为什么不快乐?
...安全风险问题强调坚决不能“因噎废食”。北京师范大学心理健康与教育研究所所长、儿童家庭教育研究中心主任,北京师范大学中国基础教育质量监测协同创新中心学术委员会主任、首席专家边玉芳日前接受澎湃新闻专访中介...……更多
...。她表示,加入讲师团后将参与更多家庭教育和有关学生心理健康的讲座,帮助家长解惑。讲师团组建后,将围绕家长关心的教育热点、难点问题,深入学校、机关、企业、村(社)开展各类家庭教育指导服务,宣讲内容主要包...……更多
本文转自:京九晚报关注世界精神卫生日共同守护孩子心理健康刚刚过去的10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。今年,教育部、国家卫生健康委等十七部门联合印发《全面加强...……更多
家长们一定要重视!从小“咬指甲”的孩子警惕异食症甲沟炎等疾病
...生提到这种行为可能与异食症有关,这是一种更为严重的心理健康问题。小杰的故事并非个案。事实上,许多家长未能意识到,儿童咬指甲的习惯可能是一个警钟,它不仅关乎身体健康,还可能反映出孩子内心的焦虑和压力。指...……更多
“心”规划让新学期快乐起航
...了使用电子产品,还有更多有意义的事情可以去做。接纳焦虑勇敢挑战自己开学两周后,有些学校组织上学期的期末测试。针对部分学生存在考试焦虑的心理状况,徐老师说,心理学研究表明,适度的焦虑最有助于学习水平的发...……更多
...说是在为孩子负责,不如说是有些家长在自我感动、缓解焦虑。”“木匠式”or“园丁型”家长,你属哪一种其实孩子在医院一边输液一边写作业的现象,早已有过,这也可看作当前教育“内卷”下的一个缩影,这么做的家长往...……更多
关注孩子心理健康 三亚举行了一场亲子心理绘画集训展公益活动
...责人,也是国家二级心理咨询师,她表示,儿童、青少年心理健康在教育和生活中有着极其重要的作用。在孩子的成长中,生理和心理的变化相互影响、相互关联,良好的心智教育可以有效地促进孩子们的心理健康发展。对于孩...……更多
...不仅是知识的检验,也是心理素质的较量,还有家长们的焦虑和期待。那么当下考生如何排解焦虑、紧张的情绪?家长们又如何给孩子营造一个轻松的考前环境呢?我们一起来听听专家有哪些建议。保持适当运动 以健康状态迎...……更多
...用科学的方法来迎接这场重要的考试呢?武汉市东湖中学心理健康专职教师王晶为各位考生和家长带来一份心理调适指南,希望帮助大家把身心调整到最佳状态。临近考试的时候,考生可能会出现恐惧、焦虑、烦躁等负面情绪,...……更多
考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适
本文转自:人民网高考健康宝典考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适陈子源2024年全国高考落下帷幕。在考试结束至成绩公布的这一段“真空期”,也是心理问题容易找上门来的时期。成都市中西医结合医院健康管理中...……更多
孩子叛逆期不听话?导师来解忧
...室、新华报业传媒集团主办的“润心成长”江苏省青少年心理健康教育融媒行动特别推出“成长树洞”互动平台,同学们可以用文字或图片的方式匿名投递自己的烦恼,诉说自己的心事。平台上线以来已收到众多留言,扬子晚报...……更多
...沙明静在分享自己的心理疏导经验时告诉记者。“青少年心理健康问题是新时代背景下学校、家庭、社会共同面临的重大教育问题,加强青少年心理健康教育迫在眉睫。”正是出于对教育事业的这份热爱,2021年,处于事业发展...……更多
...论坛上,与会专家指出,学业压力和家庭环境成为青少年心理健康问题的主因。会上公布的相关调查数据显示,“升学压力”“父母期望”等是影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。近年来,青少年心理健康问题引起全社会的高...……更多
...导考生对考试成绩的认识。高考成绩固然重要,但孩子的心理健康、快乐成长更为重要。●及时观察考生的情绪及行为多与考生沟通,陪伴考生平稳度过等待期。当发现考生有焦虑、抑郁或其他比较明显的情绪问题时,家长可以...……更多
寒假后如何尽快切换到“开学模式”
...一名女生说。这是学校为了让学生更好适应新学期开展的心理健康“第一课”。该校心理健康教育中心的孙亚灵老师教给大家很多“锦囊妙计”,还精心设计了心理团辅游戏,让大家在玩乐中放松身心。“假期生活作息不规律,...……更多
罹患抑郁、双相的她,一焦虑就咬手,还偷父母的钱,到底是啥原因?
...字数约:10067 字阅读时间约:12 分钟本文章节:01、她一焦虑就咬手,这是怎么形成的?02、长辈过于严厉的教育,令她想暴力报复03、她儿时经常偷钱,背后有不少心理创伤此图为AI生成文 | 何日辉发布 | 晴日心理最近,我们持...……更多
9岁男孩一上学就腹痛!专家:胃肠是人体的情绪器官
...较长时还需要寻求专业医生的帮助。“儿童青少年时期是心理健康问题和精神心理障碍的高发期,如不及早干预治疗,容易导致成年后品行障碍、抑郁等,然而大部分孩子没有在早期得到适当的干预而错过了最佳治疗时间。”汪...……更多
让孩子成为野花而不是盆栽
...了两节网课后要求退费,觉得课程太水,废话连篇还制造焦虑。如今的“董太太”正身陷退费风波,焦头烂额,早没了曾经的精英范。精英教育真的能教出精英吗?就在近日,美国密歇根大学安娜堡分校曝出一新闻:一位来自北...……更多
面对孩子成长中的无力感,宝妈们需要学会接受和调整
...的建议和支持,从而更好地应对育儿挑战。五、关注自身心理健康育儿是一项长期的工作,宝妈们需要关注自身的心理健康,以确保自己有足够的精力和耐心应对育儿过程中的挑战。这包括保持良好的作息、进行适当的运动、参...……更多
...自:人民网陈子源近年来,学生成长环境不断变化,学生心理健康的重要性更加凸显。教育部决定自今年起,将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。深圳市儿童医院心理治疗师陈俏如在接受采访时介绍,学生的情绪波...……更多
大人焦虑对孩子的影响吗 专家这样给你说
随着现代社会压力日益增大,大人焦虑成为了一种常见的心理问题。然而,焦虑并不仅仅只影响大人自己,它也可能对孩子的成长产生悄然影响。大黄蜂老师首先,大人焦虑容易对孩子造成家庭环境的不良影响。焦虑不仅会影...……更多
女孩首次“例假”黄金年龄是几岁?为了孩子健康,家长要提前了解
...着深远的影响。在月经期间,女性可能会经历情绪波动、焦虑、抑郁等心理变化。这些变化与体内激素水平的变化密切相关,反映了女性生理与心理之间的紧密联系。因此,我们需要更多地关注和理解女性在这一时期的心理需求...……更多
三年级小学生的学习焦虑:一场无声的“危机”
...开始注意到,三年级的小学生已经开始对学习产生明显的焦虑感。尽管他们尚处在无忧无虑的年纪,但生活中的压力和学习的负担却已经开始在他们的心灵上留下深深的烙印。 一、三年级小学生的焦虑现象在这个阶段,孩子们...……更多
西安脑康心理医院:青少年心理不健康的5大表现
...认知,容易导致心理发展不健康。所以,孩子在青春期的心理健康发展,对于整个家庭来说既是机遇,也是一种挑战。作为家长,我们应当时刻关注着青少年的心理变化和表现,那么青少年心里不健康的表现有哪些呢?1.焦虑或...……更多
走进中学生的内心 读懂青春
...弛下来投入下一轮学习。(二)人际关系方面人际关系是心理健康的晴雨表,良好的人际关系能有效促使学生们健康快乐地成长。中学生人际交往心理问题的具体表现如下:1.师生关系不和谐。教师对学生不理解,不信任,不能...……更多
...2月9日—10日。一开学就要考试,让不少中学生出现紧张焦虑情绪。陶老师热线心理专家认为,开学在即,从自由到有序,从线上转为线下学习,此时学生要调整心态,跟随学习节奏,若不及时调整,可能会产生畏难厌学的心理...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...一高级中学专职心理教师,高级家庭教育指导师,浙江省心理健康教育A证教师,温州市心理健康教育先进工作者,瓯海区教育局公益咨询团队成员,温州市温心有约专家团成员,心理教案、论文、课题等多次获省市级奖项。前...……更多
...,将改变问题的过程作为重构亲子关系的契机,也更能将心理健康知识视作一种支持性的资源。当然,这个过程对大多家长和孩子来说并不容易,家长通过积极学习、利用机会,寻找有效的资源,能在心理上更靠近孩子,与他们...……更多
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濮凌云——一位热爱中医、关爱女性身心健康的中医妇科大夫
濮凌云,主任医师,国医大师柴嵩岩学术继承人。师从国医大师柴嵩岩学习近三十年,撰写发表多篇柴师学术经验论文及论著,致力于柴师学术经验总结
2024-07-10 11:11:00
吃货必珍藏的:金山宴夏之宴,带你“品尝”夏天的味道
春去不觉连绵细雨,待晴时方觉深夏来临。清新的水果、鲜美的海味、丰盛的肉类......构成了金山夏日生机勃勃的景象。轻盈的晴云缥缈
2024-07-10 11:12:00
开榴莲盲盒现场!看到网友开的生包榴莲笑抽筋了!
近来,正值榴莲丰收季节,榴莲迷们纷纷展开了盲盒狂潮。有人幸运地开启了五房满满的干包榴莲,香脆甜美;也有人获得了湿包榴莲
2024-07-10 11:12:00
建议中老年人除了喝牛奶,还要多吃这几道菜,腿脚有劲,免疫力强
为了保持身体健康,年纪大了就不要随便进食了。不仅要经常摄入牛奶,还要经常食用以下四#热点引擎计划#种食物。这不仅能使腿脚更加敏捷有力
2024-07-10 11:14:00
分享一周美食,萝卜青菜各有所爱,荤素搭配,怎么吃都不腻
做饭其实可以说,既简单又复杂因为柴火的热量将食材煮熟,并与调味料相结合,所以烹饪显得如此简单,每个人都能做到,只是风味千变万化
2024-07-10 11:14:00
控糖生活:吃撑了,那么走路一个小时,餐二血糖怎么样呢?
从2022年九月起开始控制糖分摄入,至今已有一年半的时间。一开始减少了饮食量,并增加了运动量,常常会感到饥饿。慢慢地,我摸索出了适合自己的控糖饮食和适度运动的方式
2024-07-10 11:15:00
消化不良的人,饮食怎么吃?
在日常生活中,消化不良是一种常见的症状。引发消化不良的原因有很多种,比如,患有一些肠道疾病,或者因为日常饮食不规律。由于食物不能够及时的被消化
2024-07-10 11:15:00
火锅老板:别高兴太早,当顾客有了对比,你再怎么吸引都不行了
火锅一直以来都是餐饮界中备受追捧、竞争激烈的品类之一,多样的食材吸引了各个年龄层的顾客,无论男女老幼都喜欢。而且火锅的传统形式在南北方都有
2024-07-10 11:16:00
广西美食种类繁多,来看看广西这5大卡颈食物,你都吃过几个?
在广西,美食琳琅满目,包括各式各样的粉类、白切鸡、扣肉等等。这些美味佳肴深受广西人和全国各地的食客们喜爱,味道可谓鲜美无比
2024-07-10 11:17:00
吐司居然还可以这样吃?感觉以前的吐司都白吃了
吐司居然还可以这样吃,简直美味迷人!在网络上确实可以获取到很多知识呢!我重新掌握了制作这款蜂蜜烤吐司的方法,味道真是太棒了
2024-07-10 11:17:00
打工人一周不重样的晚餐,简单好做,荤素搭配,你最喜欢礼拜几?
工作日每天晚上的晚餐都不一样,虽然简单易做,但是即使日子平凡,也要享受其中的乐趣。作为一个有着孩子的全职母亲,我不仅需要工作赚钱
2024-07-10 11:18:00
炒空心菜,出锅就变黑?学会这两招,清爽不出水,放多久都翠绿
随着夏天的到来,空心菜大量上市。然而在北方,尤其是在我们这边,它的身影几乎看不到,因为没有流行起来。想要吃到空心菜,只能去超市
2024-07-10 11:19:00
潮汕人真的很会吃啊!这个应该是炒饭界的天花板了吧
潮汕人的饮食真是让人佩服!一碗紫菜炒饭的配料超级丰富,我简直吃得目瞪口呆,我敢说这是我尝过的最美味的炒饭了吧?每一口都让我难以忘怀
2024-07-10 11:20:00
我承认是我草率了,低估了这些食材的魅力
喝上一杯早餐,比起你的小甜水更有营养。哎呀!现在已经习惯每天都要喝饮料,一天不喝就觉得浑身不舒服。这个味道真是恰到好处
2024-07-10 11:20:00
两人餐,一周不重样的晚餐,一周伙食费才200元不到,太值了
礼拜一:烤鸡腿,金针菇蒸丝瓜,蛤蜊蒸蛋购买食材:鸡腿15元,金针菇2元,丝瓜1.5元,蛤蜊6元,鸡蛋3元,合计27.5元
2024-07-10 11:21:00