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分享一周美食,萝卜青菜各有所爱,荤素搭配,怎么吃都不腻

类别:健康 发布时间:2024-07-10 11:14:00 来源:康之道

做饭其实可以说,既简单又复杂

因为柴火的热量将食材煮熟,并与调味料相结合,所以烹饪显得如此简单,每个人都能做到,只是风味千变万化。

复杂的情况源于家人各有所好,我的丈夫喜欢丰盛的鱼肉大餐,而我的公婆则喜欢清淡的口味。而我女儿喜欢吃鸡蛋、菜花,还有一些垃圾食品[笑哭]。

所以一般来说,通常会选择一些受大众喜爱的菜肴,看看要吃些什么呢?星期一——虾仁豆腐蔬菜汤,斋炒蒜苔,,肉片炒大蒜,蒜蓉菠菜

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星期二——肉丸紫菜汤(女儿最爱),蒸南瓜(婆婆最爱),黄焖鸡(老公最爱)

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星期三——红烧鱼,酸辣土豆丝,烧鸭,豆腐皮炒韭菜

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星期四——酸辣葫芦瓜,鸡蛋炒辣椒,南瓜炒辣椒干,春笋瘦肉汤

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星期五——红烧肉,酸脆莲藕,凉瓜炒蛋,西兰花胡萝卜炒杂

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星期六——肉丸白菜汤,苦瓜酸菜煲,油焖大虾,番茄鸡蛋

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星期天——小炒菜花(女儿最爱),肉片炒洋葱(公婆最爱),姜葱梭子蟹(我跟老公最爱)

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与家人共进晚餐是我最快乐的时刻,每天都能保持心情愉悦,这样做出来的饭菜味道也更美味。

#热点引擎计划#据说心情好的时候做菜也格外香气扑鼻。

其实,做饭并不困难。如果家中有许多人,口味各异,可以多做几道菜,每样食材购买少量即可。

如果你们对晚餐菜单没有头绪,不妨参考一下这些菜谱,既能迎合家人的口味,也可以做一些自己喜欢的菜哦!

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快照生成时间:2024-07-10 14:45:06

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