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理解分离焦虑的产生原因
分离焦虑是指在面临与他人分离时产生的一种强烈的不安、担忧和不适感。这种焦虑可能源于对未知的恐惧、对失去亲密关系的担忧以及对孤独的害怕。无论是成年人还是孩子,都可能在不同程度上经历分离焦虑。以下将探讨...……更多
如何应对孩子的焦虑 专家给家长支招
孩子面对的各种压力,往往会引起焦虑症状。焦虑症状可能表现为担心、恐惧、紧张、不安,乃至不想去上学。作为父母,我们应该了解儿童焦虑的原因,及时处理,从而帮助孩子摆脱焦虑。大黄蜂老师1.学习压力孩子在学习上...……更多
焦虑、烦躁、恐惧……医生开出“开学恐惧症”应对药方
...入工作生活。打工人还不想上班,学生们也突然感到有些焦虑,#开学焦虑症#成为#节后综合征#后又一热议词条。“我寒假作业已经写完了,但我还是不想开学。”学生小万表示,自己虽然不用“赶”寒假作业,可以轻松等待开...……更多
男人对离婚更加恐惧,这是为何?
...越普遍。然而,尽管离婚率逐年上升,但男性对于离婚的焦虑似乎更加强烈。这种焦虑并非空穴来风,源于多方面的压力和担忧。本文通过三个具体案例来探讨为什么男人更害怕离婚。在传统社会文化中,男性通常被赋予更多的...……更多
11岁男孩恐惧开学 网上寻医问药“求病倒”
...寻医问药“求病倒”开学有点慌?别怕!医生出具“开学焦虑”应对方和大人们焦虑的周一上班日一样,在不少孩子的眼里,开学日同样让人心神不宁。寒假即将结束,开学日一天天临近,不少孩子表现出不同程度的生理和心理...……更多
...晨报健康提醒长假结束,专家支招应对孩子“二次”入园焦虑长假结束,有的家长陷入苦恼,孩子之前好不容易适应了每天上学,但经过一个假期又要从头再来,不少孩子又在学校门口上演“苦情大戏”。 由于习惯了家中的生...……更多
强势的家长要注意了,对孩子要求太严格,小心孩子的焦虑症
...,作为家庭教育的直接接受者,可能会在这种压力下产生焦虑和不安。强势家长与孩子心理健康的微妙关系在今日社会,家庭教育模式多种多样,而强势家长的存在成为一个不容忽视的现象。强势家长通常以高期望和严格标准来...……更多
孩子厌学是怎样的体验
...们疏远、排挤我还会说我坏话”被孤立久了琳琳产生抑郁焦虑情绪加上父母的不理解逼迫其上学情急之下她用刀割伤手腕以示痛苦叶蓓介绍,在心理门诊厌学的患儿以初、高中生居多,但近些年呈现低龄化趋势,小学低年级患儿...……更多
...,很多患儿会在手术前哭闹,究其原因主要是术前产生的焦虑情绪,还有和父母分离时的恐惧以及对陌生环境的抗拒。这种不良情绪会造成内分泌紊乱、血压升高、心率增快等一系列不利于手术的生理变化,严重的还会给患儿留...……更多
五岁才确诊,该焦虑还是快行动?这个孩子的进步给您答案!
...是最佳黄金干预时间,可想我们的心情了,那是相当崩溃焦虑的,但是没办法,我们连焦虑的时间都没有,只能跟时间赛跑,确诊之后我们在医院接受了一个月的家长培训,了解了这类孩子的具体情况,同时学习了一些基本的干...……更多
家长在帮助孩子应对心理疾病时可以扮演以下角色
...的低落情绪、失去兴趣和快乐感、自责和消极思维等。2.焦虑症:包括广泛性焦虑症、社交焦虑症、强迫症等,表现为持续的担心、紧张和恐惧。3.注意力缺陷多动障碍(ADHD):表现为注意力不集中、多动和冲动行为。4.饮食障...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...,促进学生全面发展和健康成长,也力图缓解家长的教育焦虑,给孩子营造更良性的成长环境。然而部分家长的教育焦虑仍然没有减少。家长的焦虑情绪必然对孩子的身心成长产生影响,家校如何同心协力,运用有效策略缓解家...……更多
如何让夫妻成为真正的“队友”
...的情绪,也隔离他人的。例如夫妻一方对孩子的学习特别焦虑,常常唠叨和指责,而且处于焦虑中而不自知,这类人小时候大概率也有高期待的父亲或母亲。作为伴侣,不要再去指责、抨击他,否则会让他难过自责,甚至崩溃。...……更多
本文转自:连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想,退步了很多。我不知道该怎么和父母交代,而且我成绩不好,老师会不会不喜欢我了?期末...……更多
...主动性。心理治疗一是系统脱敏疗法。在患者面对恐惧或焦虑对象的刺激时,同时对他加以与之对立的刺激,通过一系列的从强到弱的刺激,以帮助患者慢慢减少恐惧和焦虑,帮助患者培养和锻炼心理承受能力以及意志力,提高...……更多
狐大医 | 孩子在学校不说话是“社恐”吗?可能是选择性缄默症
...有关。什么是选择性缄默症?选择性缄默症的本质是儿童焦虑症。选择性缄默症患者,不是自己选择不说话,而是到陌生的环境后,周围人对其开口说话的期待使他们感到焦虑和恐慌,从而触发了类似僵住的反应(freeze response)...……更多
...不当,就会引发不良后果。最近,一份关于“青少年心理焦虑、抑郁”的问卷调查报告显示,在影响青少年焦虑(抑郁)的各种因素中,选择最多的为“升学压力”,占54.66%;其次为“父母期望”,占43.55%;“学校考试评比”,...……更多
容貌焦虑趋向年轻化!滨医附院美容医学部专家提示市民正视容貌焦虑
...面向宁波3至6年级的家长,做了一个“您的孩子有‘容貌焦虑’吗”的小调查。在参与调查的408名家长中,近10%的家长表示,孩子曾向父母表达过“容貌焦虑”;近四成家长表示,孩子在意他人对自己外貌的评价。近几年,“容...……更多
学生和家长心理调适小妙招
...爸妈妈、亲人朋友、老师同学诉说当下感受,调节不安、焦虑和烦恼的情绪,降低自己的压力感。当出现负面情绪时,可以采取深呼吸放松法、躯体肌肉放松法、想象放松法等方法进行缓解。要认识到当下能做的事还是保护自己...……更多
无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办?
...次日凌晨还无法入睡。眼看着快开学了,我们作为家长很焦虑,该怎么做才能帮她调整作息时间?温州市实验中学心理老师陈叶回复:这听起来确实挺棘手的。你可以先找一找孩子产生睡眠问题的原因:除去生理因素,是否有压...……更多
孩子出现开学综合征怎么办?
...表现出的一种不适应状态。常见表现包括:情绪不稳定,焦虑、恐惧到学校,害怕人际交往等;失眠,白天困倦、没精神,晚上睡不踏实、入睡困难等;上课注意力不集中,坐不住,写作业拖拉,总想玩手机、电脑、看电视等;...……更多
...本身就是学生状态和心态自我调整的过程,也是缓解开学焦虑的好办法。建议抽空回顾上学期的知识,巩固基础,补好短板,然后浏览新学期的教材,适当预习,做好新旧知识的 衔接。”第三步:收心先收身 帮孩子逐步调整到...……更多
父母吵架 孩子“伤”不起
...化。父母如果经常吵架,甚至闹离婚,容易导致孩子产生焦虑、自卑、易怒、恐惧等情绪问题。父母吵架了孩子怎么想?父母又该如何处理?本期一起来关注。“有一回,班上有一个学生出现无法静下心来学习,整个人变得很焦...……更多
走进中学生的内心 读懂青春
...象表现在哪些方面呢?(一)学习方面学习无动力,考试焦虑。由于父母期待过高或自身性格比较好强等因素,一些学生不能很好地直面竞争压力,过分在意分数高低,担心父母及老师的批评,仅仅因为一两次的失败就全盘否定...……更多
小学生开始容貌焦虑了?
说起“容貌焦虑”,大部分人可能认为,这是成年人才会有的烦恼。殊不知,现在的“容貌焦虑”已呈现低龄化的趋势。“为什么人家都瘦瘦白白的,就我是黑黢(qū)黢的呢?”“我也想像我们班的那个同学一样,老师都夸她好...……更多
...”人员也可能面临二次感染的危险,很多人出现了恐惧、焦虑等负性情绪。有研究显示,在被新冠病毒感染前或是在感染了新冠病毒后,如果长时间存在压力、焦虑、孤独、抑郁等负性情绪,那么出现长期新冠症状的风险更高。...……更多
...一教师告诉记者,开学前,家长要多陪伴孩子,缓解孩子焦虑。刚开学时,一些孩子容易出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不适等问题,缓解焦虑,关键在于父母的陪伴。要多陪陪孩子。开学前,家长多陪孩子阅读、运动、聊...……更多
山东省立第三医院院长特别奖之“最佳护理团队奖”|温暖相伴“童”行路,用爱心托起“明天的太阳”
...发孩子的学习兴趣,也能缓解小朋友和家长住院期间恐惧焦虑的心情,通过孩子和家长的互动,还能增进亲子感情。正在住院的小姑娘彤彤开心地对护士说:“阿姨,我已经在这里参加过一次活动了,上次是画画比赛,我还拿了...……更多
...遭受霸凌的孩子往往会出现心理问题,例如自卑、抑郁、焦虑等。在刚被霸凌后不久,遭受霸凌的场景可能会频繁在孩子脑海里闪回,有些情况下可能导致孩子失眠、频繁流泪、食欲减退、注意力难以集中、回避某些活动、对人...……更多
开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...热辣滚烫的新学期,要如何尽快“收心”?怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪?开学后“不在状态”怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快...……更多
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世界卫生组织呼吁:停止使用电饭煲,否则会诱发肝癌?告诉你真相
“这电饭煲我用了这么多年,怎么突然就成致癌元凶了?”和往常一样,王阿姨刚用电饭煲装上米饭,邻居李阿姨就急急忙慌过来了。“王姐啊
2024-10-09 00:39:00
想要寿命长,全靠补阴阳,一个阴阳双补的中成药让你肾强身体更强
养生,说到底就是要让身体里的“阴阳”达到平衡,《黄帝内经》讲的就是这个理儿——“阴平阳秘,精神乃治”。现在很多人,整天懒洋洋的
2024-10-09 06:32:00
气血不足的人,先养脾!一个中成药,健脾养胃气血双补
气血对养生至关重要,但补气血要先养脾。新血宝胶囊含黄芪、当归等补气血,白术、大枣健脾,鸡血藤补血活血,陈皮理气化痰,适合气血不足者
2024-10-09 06:33:00
气血一直在消耗,有一个中成药补气血,胜过黄芪和当归
气血不足导致困倦乏力、脱发白发。气血双补丸含当归补血汤和八珍汤,补气血同时补脾胃。何首乌和女贞子乌发生发,丹参活血化瘀
2024-10-09 06:35:00
50岁阿姨靠这4道早餐,气血旺盛,看起来像30岁
阿姨、姐姐们,是否常感脸色苍白,精神不振?气血不足或是主因。今天,分享四道早餐,助您吃出健康,红润有光泽,即便50岁,依旧青春焕发
2024-10-09 06:36:00
太过操心的女人,最容易睡不好,还弄出一身病来,2招帮你补救
与男性相比,女性的心思更为敏感、细腻,所以这一辈子呀,女人最容易为工作、感情、家庭,还有子女的事情操碎了心。太过操心的女人是最苦最累的
2024-10-09 06:37:00
这一味药,改善心烦、失眠、耳鸣,便宜好用
总是莫名其妙地心烦,耳鸣不断,胸口好像有一团大火在烧,就算猛喝水,也浇不灭这团火,老是坐也不是站也不是。要是您也有这样的情况
2024-10-09 06:38:00
失眠多梦,心烦气躁,想要睡个安稳觉,就喝它了
天气炎热,没有胃口吃东西?或者是总是失眠多梦,半夜易醒?又或者是心烦气躁,容易因为一点小事就“气炸”了?给你分享一碗失眠食疗汤
2024-10-09 06:39:00
耳鸣、失眠、记性差?分享1个中成药,改善耳鸣、促进睡眠
你有没有发现,年纪越大,晚上越难睡个好觉。晚上翻来覆去睡不着,耳边还总是响个不停,真是让人头疼。有时候,好不容易睡着了
2024-10-09 06:41:00
这三种共同特征,有可能是癌症复发转移
癌症治疗后需终身防癌,消极心态、不定期监测、不良生活习惯易致复发。保持积极心态,定期监测,坚持健康生活方式,是预防复发关键
2024-10-09 06:42:00
得了肿瘤,最关心的是能活多久,专家解析
中医视肿瘤为正气不足、邪气内侵所致,强调治未病和整体观念。中医治疗肿瘤注重调和阴阳、扶正祛邪,提高生活质量。患者心态决定一切
2024-10-09 06:43:00
糖尿病,很多人不知道,这些可以稳血糖
糖尿病是现代社会常见的慢性代谢疾病,困扰着众多患者。西医治疗以降糖药和胰岛素为主,虽能控制血糖,但难以根治。那么,中医能否为糖友们带来希望呢
2024-10-09 06:45:00
肝不好的人,会有这4种表现,中医教你一招,养肝疏肝调肝
摘要•帮你速读文章内容养肝对全身健康至关重要。肝出问题常表现情绪不稳、失眠早醒、手脚麻木、眼干眼涩等。需根据症状调理,如疏肝
2024-10-09 06:48:00
脾虚胃虚弱,美钗子们的调理tips
在现代快节奏的生活中,脾虚胃虚弱是许多人面临的常见健康问题。人们常常忽视脾胃的健康,导致消化不良、食欲不振、疲劳乏力等一系列不适
2024-10-09 06:49:00
肾虚不难补,出现肝郁脾虚才难补,补不进去还容易上火
为什么说肾虚不难补,但是如果肾虚的同时还出现了肝郁脾虚才是最难补的呢?其实是因为,像单纯的肾虚,我们参考一些市面上对症的补肾药就行
2024-10-09 06:50:00