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秋天,吃瓜子花生不如吃“黄豆”,它是天然的“黄体酮”
...生这类比较容易上火的食物,而今年老胡给大家介绍的“五香干黄豆”,每天吃上一把,对身体有很多好处。接下来我就把这道非常好吃的五香干黄豆的做法分享给大家。 【食材准备】:干黄豆2斤、八角3克、小茴香3克、花椒3...……更多
春季营养早餐这样做,孩子身高蹭蹭涨!妈妈一定要学会的七种早餐
...鸡蛋馅饼食材:菠菜、鸡蛋、面粉、胡萝卜、盐、香油、五香粉、油。 做法:1、300克普通面粉,180克温热水,揉成光滑面团醒面10分钟。2、菠菜焯水,挤干水分切碎,再放点胡萝卜丝,加盐、香油、五香粉调味。3、面团醒好...……更多
探索广式叉烧肉的奥秘
...抽、盐、糖、料酒、红腐乳、蒜、梅子酒(或者料酒)、五香粉、白芝麻。二、制作步骤五花肉切块,用开水烫一下去血水,沥干。这一步主要是为了去除五花肉中的杂质和血水,让肉质更加鲜美。腌制:将所有腌料放在碗里拌...……更多
洋槐花开麦饭香
...在刚蒸出锅的槐花麦饭上撒上葱花、蒜末、辣椒面、盐、五香粉,再用热油一泼,搅拌均匀后成为另一道美味佳肴。这种咸辣甜交织的口感,使得槐花麦饭味道更加独特。 最后,王亚萍用槐花烙了槐花饼,将槐花与鸡蛋、面粉...……更多
油饼的终极秘籍,外酥里嫩,层层惊喜,一咬下去幸福感爆棚
...现那些让人垂涎三尺的秘籍吧。食材清单普通面粉:230克五香粉:适量盐:适量食用油:250克酵母粉:1克清水:95克制作过程面团发酵:将150克面粉、1克酵母粉与95克清水混合,揉成面团后,放置室温下进行过夜发酵,为次日早...……更多
5月,这野菜是个宝贝,脆爽好吃,当菜又当药,可惜很多人不懂吃
...脆爽口感。2.可根据个人口味调整调料,如加入葱姜末或五香粉,增添风味。3.若采摘的山苜楂较多,可焯水后冷冻保存,随吃随取。五月,让我们遇见山苜楂,品味其美味与营养,珍惜这份大自然的馈赠。让野菜的清新与美味...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...、胡萝卜1段、油少许、酱油少许、淀粉少许、盐少许、五香粉少许。 做法:1、香芹择洗干净,焯水1分钟,捞出立即过凉。2、控干的香芹切段,胡萝卜去皮洗净切丝,洋葱也切丝,鸡胸肉切丝,加点酱油,食油和淀粉抓腌一会...……更多
生吃“长寿果”容易导致胃石?这两款山楂美食很适合聚餐时“露一手”
...猪肋排一斤、鲜山楂6颗、半颗番茄、胡萝卜、板栗仁、五香粉、酱油、大葱、小葱、姜、料酒、盐。做法:1.猪肋排冷水入锅焯水,洗净血沫后备用,山楂洗净去果核和果蒂,胡萝卜切大块;番茄切小块;2.起锅烧油,加入排骨...……更多
想吃潮汕小吃不用到潮汕,自己轻松搞定
...,加入花生、薯粉(与土豆1:3的比例),再加入适量盐、五香粉,搅拌均匀,蒸15分钟,放凉切片就可以煎来吃了。做起来还是很方便,操作十分钟,等待三十分钟,然后就是吃啦。ps:形状不重要,有喜欢的材料可以自行加,...……更多
推荐5款家常菜,超美味,万人尝过都说好,你吃过没
...一勺白糖,这是提鲜和中和麻辣味道的关键。再撒上半勺五香粉和半勺蚝油,增添风味。接着,倒入一勺生抽和半勺鸡精,提升整体口感。最后,开盖大火煮三分钟,让汤汁稍微收浓,让调料更好地渗透入虾尾中。将洋葱和黄瓜...……更多
脾胃不好、易失眠,可以适当的多吃一点鸡头米
...米这种吃法,是我们当地非常出名的一种做法,它就是“五香鸡头米”,每天吃上一大把五香鸡头米,对身体有特别多的好处。接下来我就把五香鸡头米的详细做法分享给大家。【原材料准备】:鸡头米5-8个、八角2克、香叶2克...……更多
原来烤肉店都是这么腌肉的!鲜嫩入味,不蘸酱也好吃
...味来。调料得有盐、生抽、料酒、白糖,再来点孜然粉、五香粉和辣椒粉,也是适量就行。就这么简单,材料都准备好了,咱们就可以开始做了!做法很简单,你按照下面这些步骤来就行了:来,咱们先把肉切成薄薄的片儿,再...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...上劲后再加入1个鸡蛋,搅匀后加入蚝油、生抽、老抽、五香粉充分搅拌均匀后腌制备用。3.芹菜洗净去叶,将芹菜梗用刀拍扁剁细,挤干净水分后放入肉馅中;蘑菇适量,清洗干净挤干水分后剁细,也放入肉馅中;再准备一把木...……更多
这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足
...青椒、胡萝卜、虾皮、毛葱、油、生抽、蚝油、蘑菇粉、五香粉各适量。做法:面粉一分为二,一半开水烫面,一半常温水和面,然后揉匀,盖上保鲜膜饧着。准备馅料:粉条冷水下锅焯水,煮至变软,捞出,控净水分,切碎。...……更多
吃萝卜白菜不如多吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖
...食材:燕麦小麦粉300克;鸡蛋3个;橄榄油、大葱、盐、五香粉、姜、料酒、蚝油各适量。做法及步骤:燕麦小麦粉一分为二,一半开水烫面,一半常温水和面,然后揉成面团盖上保鲜膜饧着。鸡蛋打散搅拌均匀,少许兑点料酒...……更多
别跑空! 春节期间逛菜场,这份指南请收好
...门口聚集了不少市民排队购买。卤鸭、卤猪蹄、酱牛肉、五香凤爪是他家的主打产品,包括重庆凉拌菜,也十分走俏。“这家凉拌菜很鲜,我一星期至少要来两次,拌菜就着馒头吃,快速地解决了我的一餐饭!”吴女士说。店员...……更多
秋季多吃蒸菜这种清淡少油、易消化且美味可口的食物
...虾米放入锅中,炒熟炒香。再加入生抽,食用盐,白糖,五香粉。鸡精,翻炒均匀。入两勺红薯淀粉抓拌均匀,揉成比较有韧性了。捏成像乒乓球大小就可以了。3、摆到碟子里面,然后把做好的丸子放到蒸锅里面,再把盖子盖...……更多
4种“假豆腐”,劝你少吃,1粒黄豆也没有,为了健康,一口别动
...准备食材:嫩豆腐、葱、蒜、盐、生抽、蚝油、辣椒粉、五香粉、胡椒粉。将嫩豆腐切成厚片,葱切末,蒜切碎。将豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出备用。锅中倒入适量油,烧热后放入葱末和蒜末爆香。加入适量盐、生抽、...……更多
外婆菜:亲情的风味
...红楼梦》中北上寄居贾府的黛玉,也离不开“南边带来的五香大头菜”。我早年读书住校时,每周一清晨,外婆会切上一盘腊肉丁,再加上咸菜一起炒制,让我带到学校。如今,每当我们离家远行时,外婆还会给我们准备两袋咸...……更多
多食用高钾食材,不仅可以增加活力,还能让手脚更有力
...、毛豆:毛豆是另一种富含钾元素的蔬菜。尤其是制作的五香毛豆,美味可口,又能降火。将毛豆搓洗干净后,剪口子以便入味,加入八角、香叶、花椒和盐,以及几滴香油,之后煮沸即可。待毛豆软烂后,焖一段时间,更能保...……更多
猪肉饺子馅的调制方法与秘诀:轻松打造美味爆款饺子!
...料,可以根据自己的喜好添加一些特殊的调料或食材,如五香粉、芝麻油等,让饺子馅更具特色。此外,关于饺子馅的争议话题——是否应该加入葱?我认为这是一个非常个人化的选择。葱的加入确实能增加饺子馅的风味,但如...……更多
调肉馅,调料别乱放,重点多加这两样,油润鲜香,咬一口直爆汁
...食材包括猪肉或牛肉、葱花、姜末、花椒、食盐、鸡精、五香粉、生抽、蚝油、老抽和食用油。首先将肉类清洗干净,去除表面水分后切成小块,送入绞肉机。接着加入葱姜、食盐、鸡精、五香粉、生抽、蚝油,少许老抽着色。...……更多
惊蛰过后,要常吃这肉,比牛肉便宜,比猪肉滋补,一年到头不咳嗽
...来温和的能量补充。主要食材:鸽子1只、蜂蜜、生抽、五香粉具体做法:鸽子清洗干净,用生抽、蜂蜜、五香粉腌制2小时以上。预热烤箱,将鸽子放入烤盘中,中层,200度烤制30分钟。表面涂抹一层蜂蜜,再烤5分钟至表皮金黄...……更多
这种蔬菜营养丰富!特别适合高血压患者和缺铁人群!对儿童智力发育有益
...菇水饺食材:猪肉馅,金针菇,大葱,姜,香油,酱油,五香粉,盐,面粉。制作步骤:1.将面和好饧一会儿。2.猪肉馅分次加少量水顺着一个方向搅拌上劲。3.金针菇切去根部,清洗干净,开水汆烫2分钟,捞出投入冷水,挤去...……更多
脆皮烧肉外皮酥脆,肉质软嫩,汁液丰富,每一口都让人回味无穷
...5瓣、(腌料)姜末5片、(腌料)胡椒粉10克、(腌料)五香粉或香料粉10克、(腌料)糖2匙、(腌料)蛋1颗、(腌料)太白粉1匙、(腌料)芝麻2大匙、(腌料)米酒1匙、地瓜粉适量1、食材备料(腌制)将所有腌料被妥混合均...……更多
轻松在家也能做出香气四溢的叉烧肉
...后将其洗净晾干,备好叉烧肉腌制酱,包括酱油、蜂蜜、五香粉、蒜蓉、姜末等。另外,还需要一些调料和工具,如蜂蜜刷、烤架等。确保食材的新鲜和质量,是做出美味叉烧肉的第一步!🍯🥢第二步:腌制食材接下来,将腌...……更多
想吃香肠不用去外面买,在家自己做,补钙又好吃
...用绞肉机绞成肉末,加入适量的盐、糖、料酒、生姜末、五香粉等调料,搅拌均匀后腌制一段时间,让肉末充分入味。接下来,将腌制好的肉末灌入猪肠衣中。这个过程需要耐心和细心,要确保肉末灌得紧实且均匀,不要留有空...……更多
秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美
...起拌匀,再加入适量的食盐、生抽、料酒、蚝油、鸡精、五香粉等调料,搅拌均匀后,即可作为饺子的馅料。面粉加水调成面团,经过醒发后,擀成饺子皮,包入馅料,入开水中煮熟即可。这种饺子非常美味,口感鲜嫩多汁,香...……更多
冷卤鹌鹑蛋(五辛素),香甜Q弹、独特风味,让人欲罢不能
...线,让人回味无穷。食材:鹌鹑蛋28颗/310g、素腰花260g、五香卤包*1小个、蒜头2瓣、香菜点缀、酱油5大匙、香油2大匙、味醂3大匙、米酒3大匙、砂糖2茶匙、冷水400ml #深度好文计划#1、【秘制卤包】做法:准备八角2颗、干辣椒1...……更多
10道菜道道都是精品,道道都好吃,而且也上档次
...,再把芹菜放入锅中一起翻炒,放入盐、鸡精、味极鲜、五香粉调味,炒熟出锅即可。【辣炒豆腐块】 1.食材准备:豆腐洗净切成块,青辣椒切片,小米辣切段,干辣椒切丝,大葱切丝,适量的葱花、蒜片、姜丝。2.先把豆腐块...……更多
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夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
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湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
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瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
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瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
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糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
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