- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...中所产生的烟雾会经过呼吸道进入人体，因此呼吸道会长时间受到烟草等有害物质的侵袭。有害物质可直接作用于支气管、气管等呼吸系统的黏膜处，从而诱发支气管炎、咽喉炎、肺气肿等相关疾病。2.影响心血管系统
由于香...……更多
2024-01-06 22:01:00身体,健康,儿茶素,身体,物质,损伤
...的生活多么幸福，不会受到咳嗽和喷嚏的折磨，不会受到烟瘾的奴役，不用承担心理阴影，可以真正享受生活，更重要的是可以享受健康。社会风气的转变虽然不会降低烟民的烟瘾，但是会让更多的烟民觉醒，加入戒烟行动中来...……更多
2024-04-15 11:56:00吸烟者,吸烟者,戒烟,烟民,烟瘾,越来
...一句话，虽然我们都知道吸烟有害健康，就算在我们买的香烟上也会看到这样的字眼，但是很多人也不会在意，香烟当中有很多的有害物质，长期抽香烟严重的会患上肺癌，香烟给身体带来严重的危害，威胁到了性命，所以说我...……更多
2024-01-31 14:04:00香烟,国人,宝贝,香烟,电子,身体
...维生素和矿物质，对胎儿的发育非常有益。然而，在某些时间段，孕妇需要适量减少水果的摄入，以避免对胎儿造成不良影响。本文将介绍这三个时间段，并说明为什么孕妇在这些时间段内应尽量少吃水果。一、血糖不稳定时期...……更多
2023-12-14 14:13:00时间段,胎儿,发育,水果,影响,时间
...，早上和晚上都可以适量食用。不过，考虑到人体在不同时间段的生理需求，我们可以根据个人情况来选择最佳的食用时间。早上喝沙棘汁可以帮助身体迅速补充水分和能量，为一天的工作和学习做好准备。对于一些人来说，早...……更多
2024-04-02 12:28:00沙棘果,实中,沙棘,铁质,免疫力,维生素
...就有3个养肝的黄金时刻，如果能够把握好这三个“黄金时间段”，那么养肝这件事便可以事半功倍，肝脏也能一天比一天好。养肝的三个时间段一、早上起床清晨醒来后，我们身体需要一段时间来恢复机能。这段时间也正是肝...……更多
2024-03-14 14:15:00黄金,肝脏,身体,时间,时间段,健康
...要控制孩子摄入的含量。喝牛奶也有“黄金期”，这3个时间段最佳1、早餐后半小时很多人在吃早饭的时候会搭配牛奶，也有很多人单独把牛奶当作早餐，其实从营养的角度来看，在吃完早餐的半个小时以后喝牛奶比较健康。如...……更多
2023-01-05 22:52:00时间段,牛奶,参考,黄金,时间,牛奶
说起卷烟想必大家都是非常熟谙的，特别是每包卷烟上都会写有吸烟有害健康这么一句话，固然大家都知道卷烟对身体的损害是很大的，但是一向戒不掉对卷烟的喜爱。以致还会越来越上瘾，卷烟中的一种成分叫作尼古丁，其...……更多
2024-03-01 09:51:00黑名,自查,香烟,黑名单,建议,卷烟
...体健康是非常有帮助的，为了身体健康而开始戒烟。戒烟时间越久，对身体的帮助就越大，我们的身体是有很强的自愈力的。但是，我们尽量不要超过这个年龄段，我们的恢复能力才是最佳的。首先，我们先来了解一下，吸烟会...……更多
2024-02-23 09:29:00岁数,戒烟,年龄,身体,健康,戒烟
在我们的日常生活中，晨起和晚上是两个特别的时间段。这两个时间段内的一些习惯，对于我们的身体健康，尤其是预防肺癌等重大疾病有着重要的影响。本文将详细介绍晨起两不做和晚上两坚持的原则，以及它们如何帮助我...……更多
2024-03-09 16:28:00晨起,肺部,健康,晨起,肺癌,运动
...作，破坏血管的弹性，就为了引发血管堵塞。这个作用的时间不是一瞬间一下子，香烟是会慢慢的造成伤害长期以往，就很容易会发展成为血栓、动脉粥样硬化这样的疾病，当到了这样的程度才去注意就太晚了。长时间的坐着不...……更多
2024-01-25 06:15:00血管,血管,长时,身体,血液,健康
...看，早餐的最佳时间是7点半到8点之间。这是因为在这个时间段，身体已经处在完全苏醒的状态，准备开始一天的紧张工作。另外，这个时间段也是体内消化酶分泌达到高峰的时间，胃肠道功能也处于苏醒状态，吃早餐不会刺激...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...电子烟不会增加电子烟用户的尼古丁依赖，用户的“电子烟瘾”比卷烟烟瘾小得多。图：论文发表于国际权威医学期刊《成瘾行为》（Addictive Behaviors）研究由日内瓦大学医学院全球健康研究所主导，和以往的电子烟研究有两点...……更多
2024-01-21 10:15:00日内瓦大学,日内瓦,研究成果,成果,研究,大学
...:00的时刻，这是人体新陈代谢活动的最佳时间，在这一个时间段里，皮肤细胞就会进行新陈代谢。而如果这个时间段没有睡眠，那么就会让皮肤的新陈代谢出现问题，从而分泌出较多的黑色素沉淀在皮肤上，就会引起皮肤长色斑...……更多
2024-03-02 10:30:00医生,睡眠,皮肤,影响,时间,大脑
...需要从饮食方面下手，早餐是养肝“黄金期”，抓住这一时间段，轻松拥有健康肝脏。”1.鱼肉对于肉食，人们餐桌上常见的食物，不仅口感鲜美，其营养也非常丰富，不管是老人还是孕妇，吃鱼对于身体都有一定的好处，比如...……更多
2023-01-05 21:54:00时间段,肝脏,早餐,黄金,时间,健康
...，可能是因为军人出身的缘故，他对自己要求特别严格，烟瘾是根本不存在的事情，但又由于工作的原因不得不陪客户吸烟，平常根本就看不到他吸烟，但办公桌里放着很多价格不菲的香烟，但都是用来陪客户的，如果遇见爱喝...……更多
2023-12-02 06:51:00客户,香烟,工作,烟民,人烟,原因
...风险。夜跑的最佳时间通常是在晚上7点到9点之间。这个时间段正好在晚餐后的一段时间，可以帮助消化食物，减少胃部不适。此外，这个时间段也是许多人下班后比较空闲的时间，可以充分利用这个时间段进行夜跑锻炼。夜跑...……更多
2024-01-03 13:03:00北京,男子,身体,运动,帮助,睡眠
...会有食欲下降的情况，这是由于肺部感染导致阳气不足，时间长了人会消瘦很多。肺脏是我们后天阳气获得的一个重要的器官，如果肺脏有结节，这时候就会影响体内阳气的产生。体内阳气不足就会造成人体食欲下降，在晚上的...……更多
2023-10-11 11:59:00结节,患者,食物,建议,结节,肺部
...足
肝脏的最佳“休息”时间是晚上11点到凌晨1点，这个时间段是让肝脏休息的最好时间，如果晚上休息不好，就会影响肝脏日常的排毒解毒功能。如今，夜生活越来越丰富，尤其在城市，到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹...……更多
2023-01-05 21:48:00食物,参考,建议,生活,肝脏,肝病
碳水化合物排便是人体生理循环的正常现象.糖分.脂肪和优质蛋白质成分经过胃肠道进行二次过滤.分化，转化为少量食物残渣堆积在肛肠，构成粪便。在人体健康状态下，每天排便约2~3次，经过胃肠活动到达每分钟2厘米的速度...……更多
2024-03-27 11:37:00时间段,身体,男女,时间,胃肠,代谢
...了烟，会通过某一些方式来消除吸烟的危害。很多人在长时间吸烟的过程当中会坚持喝茶，因为茶叶当中的茶多酚等有害物质可以消除香烟给身体带来的损伤，那么长期吸烟却又坚持喝茶的人，最后都怎么样了呢？01大部分人从...……更多
2023-10-07 06:35:00吸烟者,茶多酚,身体,疾病,越长,茶叶
...常的事情，生活中很多人都喜欢抽烟，抽烟的人都知道，香烟也分好多种，有的人喜欢抽吸管的香烟，认为这种香烟对身体健康，但是也有的人喜欢抽粗杆的香烟，认为这样的烟抽起来才会更加过瘾，那么粗杆香烟和细杆香烟，...……更多
2023-11-25 10:10:00肺癌,呼吸道,疾病,香烟,粗杆,疾病
...定的时间不吸烟可能比想象中容易，这可能意味着他们的烟瘾并不算大。那么，哪些特定时间点能帮助评估一个人的烟瘾程度呢？是否有可能通过控制这些关键时刻的吸烟行为，来减少对烟草的依赖？探索这些问题，不仅能帮助...……更多
2023-12-17 15:23:00身体,影响,尼古丁,烟瘾,戒烟,心理
...身体状况来安排。不过，根据营养学家的建议，以下几个时间段食用蜂王浆效果更佳：1.早晨空腹时：早晨起床后，人体的新陈代谢较为旺盛，此时食用蜂王浆可以更好地吸收其中的营养成分。同时，空腹食用蜂王浆还可以减少...……更多
2024-04-02 12:18:00蜂王,蜂王浆,时间,最好,蜂王,蜂王浆
...后一支烟，快活似神仙。
饭后一支烟，仿佛更容易满足烟瘾，这其实是因为饭后血液循环速度加快，尼古丁这种有害物质更容易被身体所吸收，从而满足烟瘾。另外，尼古丁还会刺激肾上腺素的分泌，使心跳加快，增加心血管...……更多
2024-01-24 19:50:00吸烟者,尼古丁,戒烟,身体,有害,物质
... 哮喘等。避免过早及晚上带宝宝外出,宜选择阳光较好的时间段;孕妇属特殊人群,也需保护阳气避免受寒。值得注意的是,身体的保暖要做好4暖,即头暖、背暖、腹暖、脚暖。第二个境界:藏精。精是我们体内所有精微物质的总称,包...……更多
2024-01-18 07:47:00境界,健康,阳气,人体,血管,境界
...下，早餐的时间一般是指早晨的7点至9点之间，因为这个时间段是人们起床后开始活动的初期，也是胃肠道开始工作的时刻。此外，早晨也是人体胃肠道吸收食物营养物质最强的时期，此时进食早餐可以更充分地吸收营养物质，...……更多
2023-10-06 12:47:00早餐,一日三餐,食物,营养,推荐,早餐
...保持良好的健康状态。总结部分：早晨是一天中最重要的时间段，我们的习惯和行为在这个时候会对整个一天的状态起到关键性的影响。根据上面的讨论，我们可以总结出以下几点：首先，在起床后应该首先打开门窗，保持通风...……更多
2023-11-29 10:06:00血糖,抵抗力,波动,抵抗,早餐,身体
...正在服用药物，那么应该恰当减少饮茶量或者防止在某些时间段喝茶。最后，选择合适本人的茶叶也很关键。不同的人有不同的口味和需求，因而我们应该选择合适本人的茶叶。例如，绿茶富含抗氧化物质，合适注重保健的人群...……更多
2024-02-28 10:25:00白开水,实话,身体,医生,健康,白开水
更多关于健康的资讯：
很多人减肥就像个墙头草。别人说这样能减肥，他就这样做，说那样能减肥，他就那样做。最后，不仅没减肥，还越减越肥。前两天一个朋友说
2024-08-06 06:06:00
自从学习如何科学减肥后，我就发现，减肥这个事情常常能够颠覆我的认知。我从小就能吃，我妈说从我出生后，胃口就比别人好。但一直以来
2024-08-06 06:07:00
大部分胖宝贝应该都很羡慕瘦子吃不胖的体质。实际上，瘦子们拥有好的身材，除了三分练七分吃外，还会有一些生活中的小习惯。学会瘦子们的习惯
2024-08-06 06:08:00
不少人都陷入了减肥的误区，十八般武艺都用上了，愣是一斤没有掉。不禁怀疑人生，难道这些肉都焊死在身上了吗？实际上，是因为他们不去主动学习减肥的底层原理
2024-08-06 06:09:00
人们生活条件变好了，不愁吃不愁穿。不少人就胡吃海喝，高油高糖高盐食物不停地摄入，造成了身体内脏脂肪的堆积。加上上班族一天在办公室内坐着不动
2024-08-06 06:09:00
夏天最喜欢做的事情是什么呀？当然是吃着冰镇西瓜，开着空调，追着剧，多美！应该有不少减肥人士都在网上看到过一些博主非常认真严肃地说减肥期间不能吃西瓜
2024-08-06 06:10:00
不知道什么时候开始，减肥圈出现了“液断”、“蛋断”、“水果断”、“蔬菜断”的减肥方式。针对“减肥”这件事，每隔一段时间就会出现一些新名词
2024-08-06 06:11:00
很多人认为吃了晚餐就会发胖，我身边就有这样的人。他们即便是长期不吃晚餐，也没有减下来一斤体重。晚餐并不是让我们发胖的元凶
2024-08-06 06:11:00
本文转自：人民日报推广科学耕作制度辽宁出台黑土地保护条例《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 15 版）本报沈阳8月5日电 （记者刘洪超）记者从辽宁省人大获悉
2024-08-06 06:11:00
对于一直是个小基数的我来说，减肥这件事真的不是那么容易。大基数的人一开始掉秤很快，而小基数掉一斤都很慢。但我曾经带着股劲儿
2024-08-06 06:12:00
本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 14 版）暑期温度高、湿度大，人们正常的饮食习惯有可能被打乱
2024-08-06 06:12:00
在我执着于减肥到100斤以下的那段时间，我认识了一些减肥了好多年的人。他们为了减肥，用了各种方法，我真是闻所未闻，见所未见
2024-08-06 06:13:00
当我们有饥饿感的时候，会在饥饿感的驱使下，有进食的欲望。实际上，影响食欲的因素有很多种，比如情绪、血糖波动、激素变化等等
2024-08-06 06:14:00
现代人生活节奏快，很多人为了方便点外卖，或者到外面餐馆解决自己的三餐。这就导致了不少人三餐不规律，饮食结构单一。由于这种不健康的饮食
2024-08-06 06:14:00
很多人是不是觉得减肥这件事就是少吃多动？但正在减肥或者减肥了很多次的人，他们难道没有少吃多动吗？即使做到了，他们最后发现
2024-08-06 06:15:00