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它被誉为天然的“养肺高手”,不仅能滋润肺部,还能化痰去火
...、雪梨、姜片详细做法:【1】排骨加料酒姜片焯水后捞出备用。雪梨切块,百合洗净备用。【2】将焯过水的排骨、雪梨、红枣放入锅中,加入适量清水炖煮40分钟,加入适量盐和百合煮5分钟【3】雪梨不要切到芯会酸,百合坠好...……更多
为什么路边摊的烤五花肉那么好吃,学会这5个腌制配方在家也能做
...! 一、准备材料五花肉500克、盐适量、黑胡椒粉适量、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1汤匙、蜂蜜1汤匙、生姜3片、大蒜3瓣。二、腌制步骤1.五花肉洗净,切成薄片。切的时候尽量把皮下的脂肪切掉,这样烤出来的五花肉更加美...……更多
萝卜还具有丰富的营养价值,非常适合冬天食用
...买一根新鲜的青萝卜。虽然萝卜外表看起来很干净,但仍建议用刷子将其彻底清洗干净,以确保卫生。接下来,准备一个擦丝工具,将萝卜擦成细丝。然后,将萝卜丝剁碎,撒上适量的食盐并搅拌均匀,腌制约10分钟。最后,挤...……更多
益母草的功效及用法
...一遍,将表面的灰尘及杂质清洗干净,然后浸泡二十分钟备用;2、把鸡蛋放入清水中煮熟,捞出后剥壳备用;3、将益母草装入料包中封口,然后和红枣、剥壳的鸡蛋一起下锅清炖;4、待水开后转小火,炖半个小时后将益母草药...……更多
小龙虾是一种美味可口、营养丰富的食材,其做法多种多样
...、青红椒等。首先将小龙虾清洗干净,去掉虾头和虾线,备用。然后将姜片和蒜瓣炒香,加入十三香调料煸炒出香味,再放入小龙虾煸炒至变色。接着加入适量的水,煮开后转小火煮约10分钟,让小龙虾充分吸收香料的味道。最...……更多
增配列车 延长运营……春节假期西安地铁执行节日列车运行图
...通过优化峰期时段、提升运输能力、延长运营时间、增配备用列车等措施,全力保障春节期间地铁运营平稳有序,为市民游客提供更加舒适便捷的出行服务。考虑除夕夜重大文化活动带动市民游客出行需求,西安地铁在前期2号...……更多
一碗温热的藕粉羹,可补充身体所需的水分,起到养胃、生血的作用
...食、加强锻炼等方式来改善身体状况。四、藕粉羹的食用建议1、藕粉羹适合在早晚空腹时食用,能够更好地吸收其中的营养成分。2、在食用藕粉羹时,可以搭配一些其他食材,如核桃、枸杞等,进一步增强其滋补效果。3、血虚...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
...新鲜。同时,将韭菜的根部切掉,冲洗干净后切成小段,备用。第二步,将鸡蛋打入碗内,加入2克盐,用筷子打散,搅拌均匀。锅中倒入适量的底油,烧热后待油温稍微冒烟时,倒入鸡蛋液,用中小火慢慢煎制。当鸡蛋液稍微...……更多
孕早期记得多吃这两道食物,搭配孕酮含量特别丰富
...开之后煮出浮沫就能将猪蹄捞出来,再次用流水冲洗干净备用。第三步下锅炖:首先往砂锅内倒入适量的清水,接着将泡好水的黄豆捞出来,和猪蹄一同倒入锅内,首先用大火炖20分钟之后再将锅盖盖上,上盖之后改为小火慢炖...……更多
平安金服济南分公司:专业实现价值突破
...了解产品,并立即办理了业务,同时给予专业的财务规划建议。几周后,张先生再次来电,这次是来感谢李彬娜专业的解决方案帮他度过了艰难的时期,重新恢复了信心。转岗,迎接挑战,赋能他人提升价值由于专业能力过硬,...……更多
入冬后,少吃红薯山药多吃它,中老年多吃,腿脚有劲,营养解馋!
...腿脚酸疼、没劲,去医院检查后,没什么大问题,医生就建议年龄大了平时多吃些高钙的食物,补补钙。 说到补钙的食物,大家肯定首先想到牛奶,其实黑芝麻的含钙量是牛奶的6倍,而且它含有丰富的营养物质,像是蛋白质、...……更多
...用能单位推送183个节能减煤技术改造项目和187条节能减煤建议。全年开展节能执法监察和专项检查184次,督导重点用能企业淘汰更新落后机电设备1089台,立案调查违规用能企业3家,没收落后电机10台。支持荣信集团50万吨乙醇项...……更多
杭州人如何把短暂而又鲜活的春天“吃”进肚?
...也可以做成饺子、包子等主食,最大程度上保留野味,不建议长时间下锅烹饪,避免造成营养元素的流失。吃“鲜”味,唇齿留鲜春天除了蓬勃生长的蔬菜,也有“鲜到掉牙”的螺蛳与河蚌。初春的河蚌又肥又干净,最妙的是将...……更多
爽口酸辣黄瓜金针菇,清爽开胃,一吃就上瘾,绝不能错过的小凉菜
...的小伙伴要适量食用。至于搭配饮食,酸辣的食物一般不建议与富含维生素C的水果同时食用,以免影响消化哦!希望大家能喜欢这道小菜,不妨试试看,为你的餐桌添上一抹鲜亮的色彩吧!快乐做饭,享受生活,我们下次再见...……更多
这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选
...肉切碎,葱姜蒜切末。在锅中热油,煎茄子至金黄,捞出备用。在锅中留少许底油,加入葱姜蒜炒香,然后加入豆瓣酱翻炒均匀。加入肉末翻炒至变色,再加入料酒、糖、盐、醋,翻炒均匀。加入炒好的茄子,勾芡后撒上蒜末即...……更多
地瓜丸子的制作简单,口感独特,营养丰富
...电饭锅,将地瓜片放入蒸煮,待其变软后用勺子压成泥状备用。2.准备红枣:将红枣洗净后,去籽,然后用剪刀将其剪成小丁状备用。 3.制作面团:将糯米粉、白糖、适量的水和红枣丁放入碗中,用筷子搅拌至面糊状。然后将面...……更多
腌腊鱼,第一步抹盐就废了,想要腊鱼好吃不发臭,4个技巧要牢记
...的香味,等到食盐发黄后就关火,把盐倒出来晾凉。香料建议保留,不用过滤出来,这样能更好地去腥增香。6、把鱼肉放入干净的盆子里,把晾凉的香料盐均匀地涂抹在鱼身上,每个部位都要涂抹到,这样腌制的时候才不会变...……更多
冬至前后,懂行的都在吃它!遇到了别放过,软糯香甜,再贵也舍得
...食用,因为银杏果含有有毒成分白果酚、银杏毒和氰苷,建议大家,每次吃10颗银杏果对身体最有利。银杏果一定要彻底煮熟才能吃,生的银杏果毒性特别大。3、我每次煮酒酿银杏果鸡头米汤时,都是多煮一些鸡头米、银杏果,...……更多
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!
...到开水中汆烫后捞出,立刻放入冷水中过凉捞出控干水分备用。在这里我们说一下西兰花,西兰花的营养十分丰富,它的素含量是的30多倍,含量是菜花的2倍,蛋白质含量是菜花的3倍、番茄的4倍。西兰花富含的胡萝卜素可以促...……更多
天热没胃口?教你简单蒸出清欢至味,营养低脂,好吃省事不上火!
...800克,干无花果8枚。配料:生姜8片。调料:盐3克,轻盐生抽5毫升,蚝油5毫升,玉米淀粉适量,橄榄油少许。做法与步骤:1.鸡肉清洗处理干净,斩小块。2.干无花果冲洗干净表面灰尘,稍微浸泡3-5分钟。 3.鸡块中加入生姜片...……更多
醉虾的极致诱惑,鲜嫩入味,酒香四溢,每一口都让人陶醉
...倒去部分二锅头。然后,将调好的酱汁轻轻与河虾混合。建议盖上锅盖,轻轻摇匀,以避免虾肉和虾头脱落。增添葱花:最后,撒上切好的葱花,再次轻轻搅拌或摇匀锅子,以确保葱花的香气均匀分布。 冷藏入味:将混合好的...……更多
一个人用两台手机,背后的真实原因,说出来有点扎心
...说出来就有点扎心了。1.生活与工作分开在这种情况下,备用就是一般就被称为「工作手机」。有了「工作手机」之后,那生活与工作之间的所有账号信息就会分开,泾渭分明互不干扰,这是最佳的状态。使用时不需要经常切换...……更多
下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜
...细做法:1排骨用清水泡上一个小时,去掉血污,洗干净备用。2锅中加入冷水,放入排骨,葱,姜,料酒。先大火烧开焯水去腥。然后将排骨捞出,用清水把浮沫冲掉,沥干水分。3热锅热油,放入姜片蒜片爆香,后续放入排骨双...……更多
炸串调料配方和做法——解锁独家秘制炸串,让你成为街头美食之王
...匠心。二、制作流程食材准备:首先,将食材洗净并切好备用。无论是蔬菜如土豆片、藕片,还是肉类如里脊肉条、鸡排,抑或是海鲜类如鱼片,都要注意控制食材大小,确保炸制时熟透且入味。这也是一道考验厨师技艺的环节...……更多
...进行切换试验,并提前备份好网管业务数据,整理了各种备用板件,以备不时之需。“‘天窗’命令已下达,设备状态显示正常,已确认主系统下挂的各调度台主用端口。”4月23日0时20分,白玉萍紧盯屏幕,左手快速敲击键盘,...……更多
...合适的机会,他还会听听现场游客对彩灯的反馈,一些好建议会迅速采纳。每天最让他提心吊胆的时刻是客流高峰时段,一般在晚上6点到8点之间,“游客到了这个区域,会顺着我们设计的游览线路往下走,当出现大客流的时候...……更多
TVB离巢花旦新剧表现突出,获知名导演力赞
...工作的李施嬅已经飞到美国开演唱会,这次是她们“胡说八道”姐妹团里的几位成员一起组团开唱,对几人来讲绝对有特别的意义。从网民分享的现场短片看得出,胡杏儿、黄智雯、李施嬅、胡定欣等人都表现的十分卖力,两场...……更多
经常食用包菜,提高免疫力,抗氧化,延缓衰老
...椒和蒜蓉一起炒制,加入适量的调料,如豆瓣酱、蚝油和生抽,最后根据个人口味加入适量的蔬菜精。这道干锅包菜不仅味道鲜美,而且在保留包菜的营养价值的同时,还能增加蛋白质和热量的摄入。2.清炒包菜:将包菜切成适...……更多
这些糕点口感松软,易嚼易消化,非常适合孩子和老年人食用
...在冬天多吃一些糕点来补充营养,增强体质。希望以上的建议能够对您有所帮助。 ……更多
TVB视后歌瘾大发!现身成都街头唱《她说》
...飞到美国完成了两场演唱会,虽然不是个唱,但是与胡说八道团的姐妹们一起表演,想来也是更有意义。众所周知,胡杏儿和胡定欣、黄智雯、姚子羚、李施嬅以及胡蓓蔚相交多年,此次演唱会胡蓓蔚没有参与其中,多少也是有...……更多
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慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状,部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同,病情严重程度不同,所以发生的症状也不一样
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董田林医生:血管狭窄是怎么造成的?
血管狭窄使血管内腔变小,阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关,建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
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放假宵夜不能停?这六种食品既健康,也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏,熬夜时觉得肚子很饿,但夜间活动量却有所下降
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