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夏天建议多吃这菜,开胃消食,健脾利湿又降血糖
...以单独熬粥等。毫不夸张的说,豇豆对我们而言属于百搭蔬菜品类,可以炒鸡蛋,可以搭配土豆吃,也可以搭配茄子吃,可以搭配粉条吃,也可以炖各种肉类。今天就给大家分享6种豇豆的做法,一起来看看吧。一、肉末豇豆食...……更多
霜打菜没蔫反而有点甜
本文转自:科技日报寒冷环境下蔬菜会将体内淀粉转化为糖分霜打菜没蔫反而有点甜图为留存薄霜的蔬菜叶子。◎本报记者 陈 曦春节长假期间,多个电商平台的霜打菠菜、霜打白萝卜、霜打大白菜等霜打菜销量火爆。人们常用...……更多
春天中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃8样,越吃越健康
素炒南瓜食材:南瓜、葱花、盐做法:1、南瓜切片,薄了肯定好熟一些。太厚影响口感。少油下南瓜,撒盐翻炒2-3分钟2、倒入半碗水小火慢炖,感觉到南瓜已经断生并且有点变软3、慢慢翻炒一下均匀变软后盛出,撒上葱花就...……更多
教你8道凉拌菜的做法,既清淡又营养,还低脂低卡!
...:焯水、(过凉水)、拌调料。除了常规的可以做凉菜的蔬菜外,其实很多都可以“凉拌”。既清淡又营养,也减少了炒菜时的热火气和油烟,真的很适合夏天。下面分享给大家8种凉拌菜的做法,爽口又解腻。一、凉拌莴笋丝...……更多
吃青菜有很多的坑,一不小心就踩雷
...肥。土豆,铁棍山药。菱角,马蹄,芋头和莲藕,这六种蔬菜能量比较高。可以作为主食来吃。想豌豆,毛豆和蚕豆。我们出去吃夜市,多数情况下都是作为喝酒的主菜,这三种蔬菜能量极高,建议在家少做少吃,如果实在馋了...……更多
农家干菜香
...用它包饺子、蒸包子,也特别好吃。白萝卜片、白萝卜丁炖肉是饮食中的绝配,因此,每年进入腊月,母亲就把煮肉剩的肉汤用来炖白萝卜片或白萝卜丁粉条菜,炖出来的萝卜丁咀嚼着有一定的韧劲儿,既营养又美味,一家人围...……更多
大皖观察|受此前连续降雨影响 合肥蔬菜价格略有升高
...走访合肥部分农贸市场和超市了解到,持续强降雨影响到蔬菜的生长、采收和运输,合肥菜价略有上涨,涨幅在10%左右。如果后期继续降雨,预计蔬菜价格还将继续上涨。对此,合肥市农业农村局也积极采取措施,全力托稳“菜...……更多
蔬菜、水果价格小幅上涨
本文转自:农民日报批发市场蔬菜、水果价格小幅上涨农业农村部市场与信息化司农业农村部信息中心据农业农村部监测,2023年第50周(2023年12月11日—12月17日,下同)“农产品批发价格200指数”为122.23(以2015年为100),比前...……更多
大棚蔬菜种植走出乡村产业振兴“新路子”
本文转自:铜川日报贾曲河村:大棚蔬菜种植走出乡村产业振兴“新路子”本报讯 (通讯员 李坤潮)乡村要振兴,产业是根本。近年来,耀州区瑶曲镇贾曲河村立足当地实际,精准谋划,大力发展温室大棚蔬菜种植,壮大村集...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...食物将花生与其他健康食材搭配食用,例如沙拉、燕麦、蔬菜等,这样可以增加膳食纤维和其他营养物质的摄入量。适度食用尽量避免长时间大量单独食用花生,以免引发过敏或可能的消化不良。医生:保护血管,需要远离3物...……更多
夏天必学的7道凉拌菜,天热吃着凉爽开胃,天天做饭不犯愁了
...,把豆角焯熟,把豇豆捞出。豇豆焯水时加点盐,可减少蔬菜中营养物质的损失,减缓蔬菜内可溶性营养物质的流失速度。3.把豇豆捞出后,马上放到冷水中投凉,使豇豆迅速降温,把豇豆捞出,沥净水分待用。豇豆焯水后,放...……更多
山西高平:冬日育苗忙
...,高平市绿源农业科技发展有限公司抢抓农时,积极开展蔬菜、瓜果幼苗培育工作,全力为春节期间及节后农业生产和种苗市场提供保障。“我们现有2个育苗温室大棚,总面积7000多平方米,棚里育有西红柿、青椒、茄子、黄瓜...……更多
...王宏伟、周淼)春节临近,在寻乌县幸福小镇宜源华智慧蔬菜基地内,黄瓜、茄子、豆角等蔬菜长势喜人。该基地占地面积约2000平方米,建成了“物联网+水肥一体化”数字化应用系统,可实时监测棚内温度、湿度、二氧化碳浓...……更多
...被冻伤,商户们还提前准备了棉被、防雨布,市场大部分蔬菜放入保鲜冷库中储存。报道介绍,记者从太原市发改委了解到,目前当地蔬菜肉蛋的价格保持平稳。某蔬菜批发市场工作人员成凯广介绍:“黄瓜、尖椒、青椒、茄子...……更多
夏天吃肉不如吃它,买20斤晒干囤起来,从夏吃到冬,比鲜的还好吃
...时候每到夏天就会帮妈妈晾各种干菜,虽然冬天也能买的蔬菜,但是反季节蔬菜不但价格贵,它的味道也是无论如何无法与应季蔬菜相比的,所以这即是为了实惠,又是为了美味。土豆的风味在晾晒之后变的更加浓郁,下面分享...……更多
内蒙媳妇晒给家人做的晚餐火了,成本73元,网友:超预算吃不起
...加猪油烧热,放葱姜炒香,放入酸菜煸炒1分多钟,倒入炖肉的汤,汤不够加开水补,加盐调味,加入拆下来的骨头肉、切成片的五花肉,一起炖15分钟,关火出锅。要想五花肉更可口不油腻,需要调个蘸汁蘸着吃:蒜末+生抽+米...……更多
今日立秋,还有“秋老虎”,建议:“立秋吃5宝,秋冬去烦恼”!
...程度也不能小看。立秋吃什么,建议大家多吃立秋5宝,秋冬无烦恼,都是一些清淡的蔬菜,价格便宜。 一、(丝瓜)丝瓜蒸鲫鱼丝瓜蒸鲫鱼是一道口感鲜美、营养丰富的佳肴。这道菜将鲜嫩的鲫鱼与清爽的丝瓜巧妙结合,带来...……更多
临齐街道大力发展育苗特色农业
...许连保热情地打招呼。据了解,绿盈家庭农场育苗基地以蔬菜育苗为主导产业,主要提供西葫芦、西红柿、茄子、辣椒和豆角等蔬菜育苗业务。基地综合运用机械化、自动化等相关技术,通过采用自动喷淋、安装补光灯、浇灌营...……更多
舒兰市兴山村发展棚膜经济
...投入使用,其余大棚明年春天可全部投产。“我们种植的蔬菜有豆角、黄瓜、茄子等品种,并且在已经投入使用的温室大棚里安装了节能热风炉,既可以节约成本,又能将蔬菜的生长期延长两个月。一直到年末,都能为舒兰市民...……更多
走访烟台农贸市场超市:蔬菜集体涨价,每斤低于4元的菜少见
...奢侈”“‘豆橛子’都快吃不起了”……近期,全国多地蔬菜价格持续上涨,引发不少网友热议。8月20日,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者走访烟台部分农贸市场、超市调查菜价情况发现,除了土豆、圆葱等蔬菜外,几乎见不到低于4元...……更多
阿红坝区:“订单蔬菜”种植忙
...门口”务工也能有一笔稳定的收入。据介绍,今年,坝区秋冬季计划种植莴笋、包心芥菜、羊肚菌等300多亩,种植前,公司已跟云南、广西、广东等地达成了合作协议,蔬菜成熟后实行保底收购,销路不愁。(文/图 特约记者 韦...……更多
到哈尔滨用餐必点这8道菜,是“哈菜之魂”,老板以为你是本地人
...划#搭配肉类食用,能有效去除油腻感,尤其在过去冬季蔬菜匮乏的时候,酸菜成为了重要的蔬菜来源。很美味的是酸菜炖排骨、白肉片和血肠。第4名:地三鲜这是素食中的经典佳作!一道菜肴呈现出了肉类的美味。这道菜的原...……更多
记者走进菜市场 聚焦百姓菜篮子 扫码阅读手机版
...百姓的日常生活。连日来,受暴雪冰冻以及寒潮的影响,蔬菜的储备、运输和价格成了市民关注的焦点。尤其是一些绿叶菜的价格涨幅最大,一些菜品的价格不仅突破10元大关,有些甚至已经“翻倍”。 菜市场绿叶菜涨幅最大 ...……更多
莴笋,又称莴苣,是一种常见的蔬菜,不仅口感清脆,而且营养丰富
莴笋,又称莴苣,是一种常见的蔬菜,不仅口感清脆,而且营养价值丰富。凉拌莴笋是夏季常见的一道清爽菜品,不仅美味可口,而且做法简单,深受人们喜爱。下面,就让我们一起来学习如何制作一道好吃又简单的凉拌莴笋...……更多
跑好丰产增收“第一棒”
...,春寒料峭,环城街道兴山村的农民们抢抓有利时节移栽蔬菜秧苗——跑好丰产增收“第一棒”本报记者 王伟室外春寒料峭,但舒兰市环城街道兴山村的蔬菜大棚里却春意盎然,农民们正在抢抓有利时节移栽秧苗。“我们正月...……更多
黄营村大棚蔬菜鼓起村民钱袋子
...自:平顶山日报一地多用 一棚多季 一年多收黄营村大棚蔬菜鼓起村民钱袋子本报讯 (记者杨沛洁 通讯员杨真真)4月11日上午,在田庄乡黄营村蔬菜种植基地,一根根黄瓜挂满了碧绿的藤架,长势喜人,工人们正忙着采摘、分...……更多
...菜计算,每个月全州蔬菜需求5.1万吨,叶菜类、根茎类等秋冬季大宗蔬菜品种供应充足,产量能满足州内市场3个月左右的需求。预计1月份全州生猪出栏57万头,猪肉产量5.3万吨,禽蛋产量0.5万吨,日均产奶量可达6吨,预计2月份...……更多
百变“拨烂”
...拨烂。香芹、荠菜、莴笋叶、茵陈、苜蓿、茼蒿、菠菜、茄子、辣椒、豆角、土豆,甚至榆钱、槐花、柳芽、楮穗,几乎都可以用来做拨烂子。山东叫蒸拌菜;河南叫粉蒸菜;河北叫苦累;内蒙古叫不烂子,有些地方叫圐圙;甘...……更多
菜里藏父爱
...这道菜叫什么吗?叫一锅鲜。”父亲看了我一眼,接着说:“茄子、土豆、豆角,这些地道的农家菜,放在一个锅里做,最后再放一点西红柿,烹调好了,味道就是不一样,快尝尝。”“好吃,好吃。”我噘着小嘴笑起来。父亲点点头,又说道:...……更多
...赵培珊)4月8日,在大润发超市(华光路店),正在选购蔬菜的市民纪女士告诉记者,她发现最近一段时间以来,土豆、大葱、卷心菜等家常蔬菜价格略有上涨。记者观察到,当日超市内藕7元/公斤,鲜蒜薹13.96元/公斤,茄子7.56...……更多
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这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00