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贵阳炒饭大叔和师大学生的“投食”故事:一场30公里的“双向奔赴”
...人的场景:一位曾在贵州师范大学宝山校区(老校区)的炒饭大叔,为了让搬迁至新校区的学生们重温那份熟悉的老味道,竟来到距离老校区30公里外的新校区门口,再度抡勺“投喂”学生。“谁懂啊?下午睡醒出门吃饭,过了...……更多
不想长肉的人,在饮食方面还要注意以下这几点
...,这就会使其热量升高,并且会容易使人们快速长胖。蛋炒饭米饭有着多种多样的吃法,不仅可以搭配菜肴当成主食来吃,加入鸡蛋以及火腿粒等食物炒制,也能够变成美味营养价值高的蛋炒饭。蛋炒饭色香味俱全,在吃饭的时...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
一碗看似普通的蛋炒饭,竟然能够让一对夫妻1人死亡1人休克!这是怎么回事呢?难道蛋炒饭真的有这么大的杀伤力吗?其实,这并不是蛋炒饭本身的问题,而是因为他们吃了隔夜的蛋炒饭。隔夜食物不仅会失去营养,还可能带...……更多
《食神》原型在内地街头炒饭,还原5千一碗皇帝炒饭,成品被网嘲
...电影,不过最近他就在内地再次成为参赛者,更要在街头炒饭。近日有一段视频流出,只见满头白发的戴龙穿上整齐厨师服,颈上则挂有一块疑是当年周星驰在拜师仪式上送赠的足金食神金牌,在街头炒饭。视频中介绍他为“当...……更多
25岁以后一定要开始抗氧化,推荐五种食物,让皮肤更年轻
...伤,有助于维持皮肤弹性和光泽。推荐做法:紫甘蓝虾仁炒饭材料:米饭:适量(最好是隔夜饭);虾仁:适量、紫甘蓝:适量、鸡蛋:2个、葱:适量、姜:适量、蒜:适量、盐:适量、生抽:适量、食用油:适量步骤:1.准备...……更多
这些食物要少吃,贪多或引发痛风,血糖不稳,损害你的健康~
...大家要想喝粥,可以加点料,杂粮粥就有营养得多了。3炒饭炒面这类食物也是很多人喜欢,尤其是炒饭,前天晚上剩的饭第二天直接一炒,香喷喷又是一碗,但是大家注意了,这种“剩饭”主食往往能量超标、油脂又多。长时...……更多
一盘糊了的蛋炒饭
...着妈妈的样子系上围裙,想给妈妈做一道她最喜欢吃的蛋炒饭。我开始准备蛋炒饭的材料,然后上锅,倒油准备开干。我边翻炒边想,一会儿就给妈妈端一盘色泽金黄、香喷喷的蛋炒饭。可是我也是刚刚学做饭,生怕食材不熟,...……更多
扬州炒饭这道“菜”何以火遍全世界
本文转自:新华日报千问千寻大运河 |扬州炒饭这道“菜”何以火遍全世界说起扬州,总会让人联想到“扬州炒饭”。扬州炒饭本是一道家常主食,却能在菜品繁多的淮扬菜系中脱颖而出,成为大家耳熟能详的一道“菜”。这道...……更多
藏不住了,是你在饭店都吃不到的炒饭
一、肉末豆角炒饭食材准备:肉末,豆角,米饭。调料:生抽,老抽,料酒,鸡精,蒜末,小米辣。制作步骤:1.豆角切末,调料碗里加生抽,老抽,料酒,鸡精,加适量清水搅拌均匀备用。 2.起锅烧油,油热下肉末炒熟,倒...……更多
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香。降温了,气温变凉人们的食欲就会大增,这个时候就爱吃一些大鱼大肉,火锅烧烤和各种高热量的食物,秋冬进补吃多了这些就非常容易长胖,对于想要减...……更多
减肥不能碰“瓜子”?坦白说:不想腰上长赘肉,5种主食莫贪吃
...,面包更是食用盐和添加剂,增加人体热量代谢压力。蛋炒饭美味的蛋炒饭的确诱人,过程当中加入大量的油导致米饭个个饱满,这样的饮食就相当于是喝油米饭本身的淀粉,热量就比较高,加入油脂更是增加脂肪堆积的概率,...……更多
贵州一烤吧老板凌晨炒200份蛋炒饭送救火人员:尽绵薄之力
...派新闻获悉,息烽星月谷野营烤吧老板连夜炒了200余份蛋炒饭,自行驾车送给一线救火人员。陈先生制作的炒饭。图/受访者供图烤吧合伙人陈先生告诉九派新闻,自己是一名退伍军人,当天本想着参与灭,因有工作在身没去成...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...配上少许酱油和芥末即可食用。推荐食谱三:牛肉西兰花炒饭牛肉西兰花炒饭是一道营养均衡的主食。牛肉提供高质量的蛋白质和铁质,有助于增强体力和肌肉健康。西兰花富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进消...……更多
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄
...裹上沙拉酱,一道清爽可口的螃蟹沙拉就完成了。7. 螃蟹炒饭:将螃蟹蒸熟后取出蟹肉备用。准备好米饭、鸡蛋、胡萝卜丁、葱花等食材。锅中倒油,油热后倒入打散的鸡蛋液,炒熟后盛出。再次倒油,放入葱花爆香,加入胡萝...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...量超过40%以上,吃多了会增加患心脑血管疾病风险。2.蛋炒饭 有很多人晚上吃剩的米饭,第2天早上做成蛋炒饭,这样就成了一段非常美味的早餐,但是蛋炒饭是超级长肉的一种食物。因为我们在做蛋炒饭的时候会加入大量的食...……更多
摊事了!68元外卖收23元打包费,老板解释惹笑网友:幸亏没点炒饭
近些年,随着生活节奏加快,外卖点餐作为一种新的消费方式,成为了不少人吃饭时间的选择。而各大外卖平台,为了吸引消费者,经常推出红包、满减一类的优惠,可大家是否发现,在菜品价格慢慢变低时,包装费用却偷偷...……更多
菠萝饭的家常做法,营养美味,每一口都是浓郁的菠萝香
...仁,最后放入米饭即可。第七步:为了制作出口感鲜美的炒饭,推荐选用隔夜的米饭,因为这样可以确保米饭颗粒分明,不会粘连在一起。在炒制的过程中,加入一勺盐和两勺糖,待糖完全融化后,均匀搅拌即可。为了保留菠萝...……更多
蕨菜、马齿苋……春季吃野菜有讲究
...。每年香椿大量上市的时候,香椿煎蛋、凉拌香椿、香椿炒饭、香椿豆腐……都是餐桌上的常见菜。但很多人不太清楚,吃香椿其实很有讲究。香椿的营养成分在不同时节会有较大变化,尤其是维生素C。一般来说,清明节前后...……更多
一碗蛋炒饭,夫妻一死一伤!医生:这事很多人做错了
...常会忽略饮食安全这个重要的问题。近日,一起因食用蛋炒饭引发的悲剧引起了社会的广泛关注。一对夫妻在食用了含有问题蛋炒饭后,不幸一死一伤。这起事件不仅再次提醒我们要关注食品安全,更让我们深刻认识到,饮食不...……更多
医生劝告:这4种主食,尽量少吃
...即可,避免过量摄入。06医生劝告:这4种主食,尽量少吃炒饭炒饭是一种流行于亚洲地区的快餐食品,由煮好的米饭和油炒而成,虽然炒饭的味道鲜美,但是它的高热量、高脂肪、高盐含量以及缺乏膳食纤维等缺点对身体健康造...……更多
“没事没事,给你减40元”,蛋炒饭吃出馊味,食客:这是钱的问题吗?
...撞死,当着记者的面,我敢这样讲。“事情还得从一碗蛋炒饭说起,张女士一家在吃这碗蛋炒饭过程中,发现饭的味道不太对。张女士当时我请他们老板过来,说饭是馊的,然后老板闻了一下,然后他就说没事没事,我说我两个...……更多
这菜5元一斤,是绝佳的“天然补脑菜”,三种做法,尝鲜营养好
...,也别放太多油。另外,还可以用蚕豆、鸡蛋、葱花做成炒饭。新鲜的虾仁富含钙质,春天也是孩子长个的季节,多吃富含钙质的食物,有助长高长个。把新鲜的虾仁剥取下来后,和蚕豆一起炒食,虾仁爽口弹牙,蚕豆绵软,也...……更多
暖宝宝俏销,海外华人吃上扬州炒饭
本文转自:扬子晚报暖宝宝俏销,海外华人吃上扬州炒饭扬子晚报记者实地探访江苏出口领域多家“隐形冠军”“领头雁”苏州迈为科技 受访者供图“小小暖宝宝”成就“大产业” 徐兢 摄炒饭出口海外 徐兢 摄 2023年末召开的...……更多
心海餐饮旗下东方白鹳·礼宴餐厅举办春季品鉴会:品味东营春韵 传承鲁菜匠心
...先喝一口荷香白茶清口,再闻香、观色、品鉴。松茸龙虾炒饭(人生若只如初见,不如来份龙虾炒饭)选用澳洲龙虾配以黄河口稻田米炒制而成,粒粒分明的米饭,吸收了松茸与龙虾的精华,变得香醇可口。炒制过程中火候的把...……更多
端午节必吃的客家三宝,铁头手把手教你新吃法,喷香下饭好吃过瘾
...而著称。但是,今天我们要尝试一种新的吃法——咸鸭蛋炒饭。将煮熟的咸鸭蛋去壳,切成小块,与米饭、葱花、火腿等食材一起翻炒,炒出的炒饭色泽金黄、香气四溢。咸鸭蛋的咸香与米饭的香甜相互融合,让人回味无穷。接...……更多
培根富含什么营养价值?培根美味又营养,您了解它的营养价值吗?
...了解吗?说到培根,很多人第一反应就是香煎培根、培根炒饭、培根披萨……这些美食的确让人垂涎三尺,但您知道吗?培根除了美味之外,其实还藏着不少营养价值。今天,就让我带您走进培根的世界,揭开它神秘的营养面纱...……更多
减肥期间,常吃这3种主食,低脂营养还饱腹,好吃不长肉
...减肥的话,还是要合理控制一下吧,尽量少吃米线。 蛋炒饭有一些人会把晚上吃剩的米饭留到第2天做成蛋炒饭,这样就成为了一款非常美味的早餐。但是大家都不知道,蛋炒饭也属于是一种非常长肉的主食。在烹饪蛋炒饭的过...……更多
藏在杭州城西这家菜场里的摊位,家家都是美食“天花板”?
...味道。在沿街一角,记者还无意间发现了一家别具特色的炒饭专营店。这家店以炒饭为主打,凭借着精湛的烹饪技艺和独特的口味,吸引了众多食客前来品尝。 在菜单上,记者看到了四种不同口味的炒饭,分别是黑椒、孜然、...……更多
又到旺季!吃小龙虾的正确方法你要知道
...。同时,也可以尝试将小龙虾制作成各种美食,如小龙虾炒饭、小龙虾披萨等,让小龙虾的美味渗透到日常生活的方方面面。总之,吃小龙虾是一门学问,需要掌握正确的选择、烹饪和食用方法。只有这样,才能更好地品味小龙...……更多
这8种食物是男人的加油站,无论有钱没钱,每天吃点老婆不再失望
...生素,具有滋补肝肾、健脑益智的作用。推荐食谱:核桃炒饭食材:核桃仁、玉米、胡萝卜、香菇、猪肉、芹菜、盐做法:1、热火冷油,下香菇爆香,我家用的是猪油2、倒入猪肉丁翻炒至表面变色;加入玉米粒和胡萝卜丁翻炒...……更多
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裹着4件上衣、3条裤子上路,除夕至初七一共跑了284单——【聚焦新就业形态劳动者】外卖小哥:跑单路上过春节挺有成就感阅读提示2025年除夕至初七
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决胜在“千分之一秒” 这项超级激烈的竞赛即将在亚冬会上演
第九届亚冬会将于2月7日在黑龙江哈尔滨开幕。说到冰雪运动竞争最为激烈的项目,短道速滑绝对是其中之一,也是备受关注的冰上项目
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延安路上这个雨篷 已不止一次有行人撞到脑袋
都是1米8的大高个!目前已进行抬高应急处理雨篷外沿距墙面64厘米雨篷下沿距离地面1.82米近日,橙友李女士在橙柿互动App“求助建议”论坛发帖
2025-02-07 08:14:00
原来真的有“白龙马”!危急时刻他身骑白马跳水救人
2月4日下午,在汉江湖北仙桃段,一名男子落入冰冷的汉江水中。危急时刻,来自新疆的依立拜,身骑白马冲入水中,与另两位仙桃市民一道
2025-02-07 08:14:00
“全球人才蓄水池”引擎开动·人才招聘会
杭州新春首场人才招聘会吸引300多名年轻人 他们为什么来杭州?杭州企业喜欢什么样的年轻人?杭州新春首场人才招聘会现场 记者 徐萌 摄新春伊始
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