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【食疗养生】秋冬时令美味搭配,解锁厨房新选择
...家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授松鲈炒饭01材料:松子仁30克,鲈鱼半条,冷饭1碗,青、红、黄椒各1/3只,食用油、料酒,胡椒粉,葱各适量。02做法:1. 松子仁炒熟待用,鲈鱼剥皮起肉切粗粒,用油、盐、...……更多
摊事了!68元外卖收23元打包费,老板解释惹笑网友:幸亏没点炒饭
近些年,随着生活节奏加快,外卖点餐作为一种新的消费方式,成为了不少人吃饭时间的选择。而各大外卖平台,为了吸引消费者,经常推出红包、满减一类的优惠,可大家是否发现,在菜品价格慢慢变低时,包装费用却偷偷...……更多
适合春天喝的汤,低卡饱腹、好喝易做
...提高汤品的营养价值。这道汤酸甜可口,汤汁鲜美,适合全家人一起享用。材料:鱼片:适量、番茄:2-3个、鸡蛋:1-2个、葱姜蒜:适量、盐:适量、食用油:适量、清水:适量、青菜(如菠菜、小白菜等):适量(可选)做法...……更多
往花生里打2个鸡蛋,不用水煮不油煎,全家人都吃不够,简单美味
...到停不下来。往花生里打2个鸡蛋,不用水煮不用油煎,全家人都吃不够,还能提高记忆力,简单美味!吃花生和鸡蛋的3大好处1、益智健脑:鸡蛋和花生都含有丰富的乳磷脂,它是大脑神经递质的重要组成部分,可以帮助改善大...……更多
...忍不住细细品味,这份适可而止的酸与恰到好处的甜带给全家人最极致的美味体验。难得的团聚,让一年中的不顺顷刻间散去,也许生活就是这样,酸酸甜甜,喜乐参半,才是生活本身的味道。全家团团圆圆,伴随着窗外的万家灯火,这是...……更多
提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物
...常吃等于喝油,可现在还有很多人天天都在吃。第一种,炒饭、炒面,路边摊的炒饭、炒面为了能够提味,回放很多的油,其中的热量比馒头米饭高出2倍~3倍,食用后更容易涨脂肪。第二种:西式快餐,尤其是汉堡、炸鸡和可乐...……更多
立冬后,有钱没钱,经常给家人煲汤,补充营养,顺利度过寒冬
...家人准备一些营养丰富、暖身又美味的汤品,成为了保护全家人健康的良方。立冬后,无论是有钱还是没钱,都建议经常给家人煲汤,以补充所需的养分,让大家顺利度过这个寒冷的季节。扩展:冬天是一个寒冷的季节,寒冷容...……更多
秋冬季节要多吃这坚果,和鸡肉是绝配,简单炖一锅,全家吃过瘾!
秋冬时令,板栗飘香,正是品尝这美味佳果的好时节!那独特的香气、绵软甘甜的口感,令人欲罢不能。板栗被誉为“秋果之冠”,富含不饱和脂肪酸、多种矿物质及维生素,尤其是维生素C含量高达苹果的十余倍。经常食用板...……更多
韭菜鸡蛋馅儿饺子最终确认版,全家跟着学都没交给他们
...饺子煎成金黄色,外酥里嫩,口感更加丰富多样。为了让全家人都能轻松学会制作韭菜鸡蛋馅儿饺子,我还特意整理了一份详细的制作教程。从选材、切菜、调馅儿到包饺子、煮饺子,每一步都附有详细的步骤图和文字说明。这...……更多
天然“长寿菜”被发现,一通便,二健脾,三抗衰老,中老年要常吃
...炉前可撒些香草增香,即可上桌。推荐食谱三:玉米鸡蛋炒饭玉米鸡蛋炒饭是一道快速且营养均衡的菜肴,结合了玉米的天然甜味与鸡蛋的高蛋白质。玉米富含抗氧化剂,能帮助抗衰老,而鸡蛋则提供优质蛋白和必要的氨基酸,...……更多
米饭新吃法,专治不爱吃饭的宝宝
...种蔬菜、肉类等食材搭配,制作出色彩鲜艳、口感丰富的炒饭。比如,将胡萝卜、豌豆、玉米粒等蔬菜切成小丁,与鸡蛋、火腿等食材一起炒制,再加入煮熟的米饭翻炒均匀。这样的炒饭不仅营养丰富,而且颜色诱人,能够吸引...……更多
男子请相亲对象吃饭,女生低头玩手机不动筷子,一句话令他笑喷
...饭吗?果真男子带她走进了小炒店里,他跟老板点了两盘炒饭,听到男子点的菜,女子心里怏怏不乐,她想起身离开,又不好意思。 于是,在男子的对面坐了下来,不久,老板端上了一大盘炒饭和一大盘炒面。不知道男子是不...……更多
农村大铁锅炸年货,一千块钱肉,全家炸了5个多小时,年味太浓了
...开始调整火候,让炸出来的年货更加酥脆可口。终于,在全家人的共同努力下,年货全部炸好了。我们小心翼翼地将炸好的年货捞出来,放在一个大盘子里。看着那一盘盘金黄酥脆的年货,我感到无比的满足和幸福。 接下来,...……更多
熊黛林全家吃烧烤,6岁大女儿跳舞可爱,小姑娘越来越像妈妈
...女儿Kaylor和Lyvia也已经6岁啦。熊黛林分享一则生活动态,全家人和朋友一起到香港铜锣湾做烧烤吃。镜头之中的熊黛林几乎素颜出镜,感觉已经43岁的姐姐又变漂亮啦。在烧烤的现场,熊黛林的大女儿跳起了舞台,镜头之中已经6...……更多
“春天一碗汤,一岁都不慌”,全家人都爱喝它,补钙质,增强免疫
...味道鲜美,而且具有补钙质、增强免疫力的功效,受到了全家人的喜爱。 1、食材选购与准备豆腐选用内酯豆腐,质地细嫩、口感好,富含蛋白质和钙质;猪肉选择嫩猪肉里脊,肉质鲜嫩;此外,还应备好新鲜的豌豆、调味料等...……更多
南瓜饼不要油炸了,教你新吃法,出锅后软糯又香甜,全家人都爱吃
今天我来分享一个新的南瓜饼制作方法,不再使用油炸,而是做出软糯香甜、外酥内软的美味,让孩子们一吃爱上,经常要求做。让我们一起看看这个制作方法吧,十分诱人。制作步骤;首先准备一块南瓜,不要削去外皮,因...……更多
哪类“主食”最不健康?是米饭吗?一文揭晓答案
...曾经你吃了一个馒头,现在可以吃一半或者更少。七、蛋炒饭米饭虽然没有被列入容易长肉的主时钟,但蛋炒饭却是一种热量非常高的主食。将剩米饭和其他配料混合炒制的过程中,需要添加大量的食用油。米饭是一种非常吸油...……更多
分享5款家常菜,越吃越有味,开胃又下饭,全家都爱不释口
【子姜鸭】所需食材:半只鲜鸭、小米椒、二荆条辣椒、嫩姜、葱姜蒜、干红椒、泡椒、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、料酒、啤酒、适量盐和鸡精。做法如下:1.购买鸭子时,请商家将其切成小块,尽量切得小一些,便于入味。...……更多
春天早餐就吃皇帝菜,清血化痰润肺
...欲,增强身体的营养吸收能力。2、茼蒿的做法茼蒿鸡蛋炒饭材料:新鲜茼蒿200克、鸡蛋2个、米饭:适量(最好是前一天剩下的米饭)、葱姜蒜:适量(约半根葱、3片姜、2瓣蒜)、盐:适量、鸡精:适量、食用油:适量做法:...……更多
春天,吃菠菜不如吃它,全身宝!清脆营养,全家都喜欢
...庭餐桌上变得常见。市场上,每斤新鲜莲藕仅售3元,让全家能够轻松品尝到这份自然的美味馈赠。藕丁炒 藕丁炒菜一道香气扑鼻、色泽诱人的家常美食便是炒藕丁,以莲藕为主要原料。食材清单:藕莲、葱姜蒜、豆瓣酱、盐、...……更多
日常生活中,我们对待剩菜剩饭一定要谨慎,建议了解下
...锅,这样中午吃完晚上还能够烫饭,泡饭,第二天还能够炒饭。就连《厨神》电影里都有这样一段话,炒饭一定要用隔夜饭来炒,这样味道才会更好。隔夜饭炒饭也成了很多人对于这个电影十分印象深刻的记忆点。米饭我...……更多
2022-12-16 11:05剩菜,剩饭,建议,生活
逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
...酥里嫩,像一个大型薯饼,配上辣椒面,绝绝子!『铁板炒饭』 地点:正新街人均:8元简介:辣菜炒饭是老贵阳的味道。有盐菜、脆哨、肉末、芽菜、炒饭、洋芋肉丝炒饭、怪噜饭等等,10元一碗凉菜随便加~『卤烫菜』地点...……更多
有一道美味的菜肴,它既简单易制作,又营养解馋
...有一道美味的菜肴,它既简单易制作,又营养解馋,成为全家人喜爱的美食。让我们一起揭开这道菜的神秘面纱,感受秋天美食的独特魅力。秋日美食之选:一蒸尽香落叶飘零的时节,一蒸尽香的美味在秋天,落叶飘零,温度逐...……更多
心海餐饮旗下东方白鹳·礼宴餐厅举办春季品鉴会:品味东营春韵 传承鲁菜匠心
...先喝一口荷香白茶清口,再闻香、观色、品鉴。松茸龙虾炒饭(人生若只如初见,不如来份龙虾炒饭)选用澳洲龙虾配以黄河口稻田米炒制而成,粒粒分明的米饭,吸收了松茸与龙虾的精华,变得香醇可口。炒制过程中火候的把...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”,常给家人喝,润湿不上火,身体健康
...汤烹饪简便,适合全家饮用。美味的汤品,不仅可以帮助全家人保持身体健康,也是家庭团聚时温馨的享受。做一份菌菇虾仁汤,让亲情与滋补并存,营造家庭欢乐时光。汤之滋养,爱在家中汤,是家人间的情感纽带,更是健康...……更多
心理学研究表明,抓住男人心的最佳技巧是间歇性的满足
...往往会导致失望,但不会导致绝望如果男朋友喜欢吃鸡蛋炒饭,每次他想吃的时候,只要提出,你就会给他做,一开始他会觉得你对他很好,会很感动,慢慢的,他会觉得你为他做鸡蛋炒饭是理所当然的事。那是因为他原来的需...……更多
三种创意做法均简单易学,美味可口,在家中也能享受到五花肉美味
...烤箱中层,烤15分钟,待五花肉呈金黄色即可。2.五花肉炒饭:食材:五花肉、鸡蛋、葱花、胡萝卜、米饭、酱油、盐、食用油。做法:-五花肉切成小块,炒至金黄色;-胡萝卜切成丁,炒至熟透;-鸡蛋打散,炒至半熟;-锅中加...……更多
建议各位:若不嫌这点钱,常给家人煮苹果小米粥,真的很有用
...小米粥,能够调理脾胃,补充营养,提高身体免疫力,让全家人度过一个健康愉快的春天。若想家人健康饮食,又节约成本,为家庭健康着想,不妨尝试经济实惠的苹果小米粥吧!希望每个家庭都能通过这些简单做法,让饮食更...……更多
南通不出名但是又特别好吃的美食,你吃过几种?
...成为南通特色小吃中的一道亮丽风景。20.森淼牛肉汤家的炒饭:这家店的炒饭不仅经济实惠,而且味道地道。它以其价格亲民、口感鲜美而闻名,是南通独具特色的餐饮之一。 南通美食不仅是这座城市的一张亮丽名片,更是这...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...搭配使菜肴更加美味可口,是一道家常美食。2.韭黄虾仁炒饭:这也是一道非常受欢迎的菜品,口感丰富,营养丰富。首先将大虾去皮,洗净备用。韭黄切成小段,青椒切丝备用。锅中倒入适量食用油,加热后放入大虾煸炒至变...……更多
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00
日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
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游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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