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总是睡眠不足？当心炎症找上门！睡眠不足可能使身体处于炎症状态炎症状态对全身的影响有多大？如何改善睡眠，减轻炎症？专家来支招↓睡眠不足身体会有炎症？2023年，一项研究发现睡眠不足会引发全身“炎症风暴”睡眠...……更多
2024-10-15 09:53:00炎症,睡眠,炎症,睡眠,机体,全身
...觉容易诱发这5种疾病#的话题冲上热搜，“缺觉引发全身炎症风暴”的研究成果让睡眠话题再次成为焦点。12月4日，记者采访到成都市第七人民医院神经内科主治医师马雯，她表示，医学上一般用入睡时间、睡眠时间、睡眠质量...……更多
2023-12-05 03:26:00工作日,工作,睡眠,炎症,全身,风暴
...可是很多人不知道的是，睡眠不好的人，身体还容易产生炎症。2023年，一项刊登在《细胞》杂志上的研究发现：睡眠不足会引发全身炎症。那么，研究团队是如何得知睡眠不足的人身体里会有炎症的呢？这主要是身体里的炎症...……更多
2024-07-25 18:01:00炎症,全身,炎症,睡眠,食物,运动
有研究发现，经常缺觉的人，全身都处于炎症状态！今天，话题#经常缺觉的人全身都处于炎症状态#登上社交平台热搜，不少网友表示，终于找到了自己炎症频发的原因。问题：如何有效降低全身炎症？长期缺觉还会导致哪些慢...……更多
2024-06-22 03:56:00炎症,全身,炎症,睡眠,全身,状态
我们大多数人都经历过“发炎”或“慢性炎症”，很多人对此不以为意，觉得不痛不痒，吃点消炎药即可。其实，很多炎症发展到最终就演变为了——癌症。普通人从炎症到癌症，其实只需要两三步。发表在《第二军医大学学...……更多
2024-09-25 10:12:00炎症,癌症,身体,只有,炎症,癌症
...自由基，减少氧化应激损伤。此外，黄酮类物质还可抑制炎症过程中的炎症介质释放，缓解炎症反应，有益于维护身体的健康。3、促进蛋白质合成和细胞修复
黄芪还富含多种氨基酸，是人体合成蛋白质的重要来源之一，氨基酸...……更多
2023-10-30 06:05:00黄芪,通畅,血管,睡眠,帮助,黄芪
在医学领域，炎症被认为是机体的一种防御机制，帮助机体抵抗外界病原体和有害物质的入侵。然而，当炎症持续并失去控制时，会逐渐发展成慢性疾病，为癌症的发生埋下伏笔。研究表明，一些常见的慢性炎症性疾病，如慢...……更多
2024-05-25 09:32:00炎症,癌症,医生,时间,炎症,身体
...强免疫力、促进康复，对于抗体的正常产生、氧化应激和炎症状态的改善至关重要。1.能量要充足。优质碳水是基础。适量摄入谷薯类食物250～400g，包括大米、面粉、杂粮等；碳水化合物不仅是能量的主要来源，还可以保证一定...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
导 读DAODU说到炎症大家可能会联想到胃炎、肝炎、胆囊炎……但你知道吗有些慢性炎症可能与日常不健康的饮食习惯有关系！PART 01常吃5种促炎食物伤心脏！有研究人员发现，促炎食物吃得越多，心力衰竭生物标志物的水平就越...……更多
2024-08-13 10:02:00心脏,食物,最好,方法,炎症,食物
李羚 德阳市人民医院肺部是最容易发生炎症反应的部位，在病毒发展初期，病毒感染造成的肺炎使得多数中老年患者死于这种情况，其中不乏本身有恶性肿瘤的患者，尤其是肺癌。那么肺癌患者在化疗、免疫治疗、放疗上应当...……更多
2024-10-28 10:26:00肺癌,免疫,治疗,安全,患者,治疗
...些看似不相关的小困扰，其实都指向了一个名词——慢性炎症。慢性炎症并不少见，却对我们的生活质量有很大的影响。吃姜黄能抗炎？吃鱼油能抗炎？究竟如何科学抗炎，一篇给你讲明白。首先我们要明确一个概念，慢性炎症...……更多
2024-10-27 17:19:00鱼油,炎症,炎症,脂肪酸,脂肪,身体
提到炎症，相信大家并不陌生。每个人都有过嗓子发炎、皮肤发炎等经历，常认为并不是什么大问题，但长期的炎症反应可能预示着比较严重的疾病。如何抗炎？丹麦哥本哈根大学发布一项新研究称中高强度运动能带来诸多好...……更多
2024-06-03 14:03:00健康饮食,利器,规律,饮食,运动,健康
...约4.8万人后发现，免疫弹性好的人，不仅抵抗感染和其他炎症应激源的能力强，身体更容易康复，寿命也更长。何为免疫弹性人类在传染病易感性方面表现出巨大差异，科学家们猜测，这或许是某种免疫特征不同导致的。人类的...……更多
2023-11-24 10:08:00长寿,免疫,弹性,免疫,弹性,功能
...节炎是一种慢性自身免疫性疾病，可导致关节疼痛和关节炎症。类风湿性关节炎常在青年起病，症状包括容易疲惫、纳差、关节疼痛和骨痛。由于长期慢性炎症侵袭，类风湿性关节炎患者还容易表现为肢体无力和骨强度下降，容...……更多
2023-11-05 15:03:00脆皮,潜在,素质,因素,身体,疾病
...示，睡眠不足不仅直接影响人体健康，还会引起慢性低度炎症，这种炎症与认知能力下降甚至阿尔兹海默症等严重认知障碍的风险密切相关。人的一生中大约三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠并非无意义的时间消耗，而是...……更多
2024-06-25 17:48:00炎症,不好,炎症,睡眠,姜黄,线粒体
高娴 山西省临汾市人民医院皮肤科银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，它会导致皮肤表面出现红色斑块，覆盖有白色鳞屑。这种疾病显著影响了患者的生活质量，不仅在身体上造成不适，还会引起心理和社交问题。银屑病的患病...……更多
2024-04-01 09:43:00银屑病,银屑病,患者,药物,皮肤,免疫
中医治湿疹湿疹是临床常见的过敏性炎症性皮肤病，本病自觉瘙痒，反复发作，易演变成慢性病。男女老幼均可发病，既可泛发全身，又可局限于某些部位。相较于西医对皮肤病的治标不治本的治疗方法，中医治湿疹类皮肤病...……更多
2024-01-23 12:28:00杨康,干性,老太,湿疹,老太太,医师
...素E和类胡萝卜素等营养素具有抗炎性质，它们可以减少炎症反应，缓解肺部炎症，有助于支原体肺炎的治疗和康复。维生素A、维生素C和维生素E等，对于维持肺部组织的健康和修复具有重要作用。另外，维生素A和锌等对呼吸道...……更多
2023-11-03 14:19:00支原体,免疫力,均衡,免疫,睡眠,饮食
...、乏力，影响患者的身体健康和生活质量。
(六)全身微炎症状态全身微炎症状态是透析患者常常面临的一种健康问题。在这一状态下，患者的能量消耗会显著增多，导致身体更容易感到疲惫。透析过程中，患者还会丢失更多的...……更多
2024-05-24 10:36:00乏力,患者,乏力,营养,营养不良,治疗
...，比如睡眠时间短、睡眠障碍，会导致慢性的全身性低度炎症和慢性炎症。张贵民鲁南制药集团党委书记、董事长、总经理大家都知道，炎症是很多疾病的基础诱因，像我们经常说的三高，其实底层逻辑都有炎症，如果睡眠出现...……更多
2024-07-15 16:51:00张贵民,凤凰,学徒,凤凰卫视,免疫力,卫视
...都是肝脏疾病的风险因素。长期的睡眠不足还会增加体内炎症，加剧肝脏炎症或加快现有肝病的进展。由于长时间处于坐姿状态，这位司机缺乏进行规律体育锻炼的机会。缺乏体育锻炼会减缓身体的新陈代谢速率，促使体重上升...……更多
2024-07-24 16:58:00炎症,肝脏,医生,肝脏,肝炎,健康
...疫系统不健全的一个表现。身上伤口愈合主要分为止血、炎症增殖和重建4个阶段，此阶段有足够免疫细胞参与。凡是免疫力强的人伤口恢复速度快，免疫细胞能促进慢性伤口恢复和皮肤再生。反之，免疫力差的人，伤口易感染...……更多
2023-11-11 16:35:00增殖,炎症,伤口,阶段,免疫,免疫力
妇科炎症是妇科病中比较常见的一种，给女性朋友带来严重的危害，影响了正常的生活和工作。因此女性朋友应该学会调理身体，远离妇科炎症。下面就为大家介绍有妇科炎症怎么调理。有妇科炎症怎么调理1.饮食调理多吃一些...……更多
2024-04-14 04:02:00妇科炎症,炎症,妇科,妇科炎症,妇科,炎症
...动是十分危险的。血管壁在忽高忽低的压力刺激下会出现炎症及氧化应激反应，使其表面失去弹性变得脆弱、僵硬，这会加速高血压性心脏病等心血管并发症的出现。同时，当晚上经常性的熬夜时，身体本身也会释放大量的炎症...……更多
2024-10-31 14:06:00高血压,医生,朋友,高血压,血压,血管
...一刹那苍老的感觉。机体老化的一个重要特征就是机体的炎症反应，当机体老化的时候，机体会产生大量的炎症反应和组织重构因子，从而影响到机体的其它组织，从而引发多种老年性疾病，如糖尿病、肿瘤、阿尔兹海默症、动...……更多
2023-10-29 10:55:00寿命,特征,腰围,长寿,寿命,饮食
...是因为病毒或是细菌等病原体感染引发的一种支气管黏膜炎症，该病因为会累及气管和支气管，因此被命名为急性气管炎或支气管炎。治疗期间，患者一定要配合做好生活护理，对于促进康复有很大的帮助。一、症状(一)咳嗽。...……更多
2024-06-01 05:00:00支气管炎,支气管,急性,康复,护理,患者
...系统疾病，主要特征为气流受限，通常是由于长期的肺部炎症反应。这种炎症反应常常是对有害颗粒或气体吸入的反应，尤其是香烟烟雾。慢阻肺通常包括以下两种主要条件：1. 慢性支气管炎：指持续存在的咳嗽和大量痰液生产...……更多
2024-03-15 10:34:00医生,患者,疾病,炎症,风险,质量
...疗：糖皮质激素鼻喷雾剂、减充血剂、鼻腔冲洗等，如果炎症比较明显并伴有较多的分泌物倒流，医生将针对症状进行药物治疗。物理治疗：红光治疗、中药熏蒸、雾化等理疗手段，缓解症状，加快炎症消退。手术治疗：对于药...……更多
2024-01-15 14:50:00耳鼻喉,中老年人,成都,民生,父母,疾病
...种持续的疲劳和恢复能力低下可能是由癌症引起的全身性炎症反应，如淋巴瘤或白血病所致。当我们注意到这些变化时，首先要做的并非是恐慌，而是要更加细致和全面地观察自身的健康状况。我经常建议有这些问题的人，如果...……更多
2024-07-11 18:49:00睡眠,睡眠,癌症,时间,身体,生物钟
...样体增生的原因有很多，包括鼻咽部及其相邻解剖部位的炎症、或者腺样体自身的炎症等，这些炎症反复刺激使腺样体发生病理性增生。常见的原因有以下这几个方面：1.呼吸道感染：呼吸道细菌或病毒感染可能会导致腺样体炎...……更多
2024-09-21 11:12:00睡眠,儿童,孩子,健康,鼻腔,炎症
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本文转自：人民日报本报记者 杨 迅《人民日报》（2025年02月04日第 04 版）“今天的任务是对铁炉隧道及资江特大桥巡检
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2025-02-04 08:00:00
又是一年新春佳节，贵阳铁路公安处乘警支队民警李俊峰迎来自己入警以来的第9个春运安保任务。在这个承载着无数人新年团圆期许的特殊时期
2025-02-04 03:12:00
据网络平台数据截至2月4日0时2025年春节档总观影人次(含预售)突破1.68亿超2024年春节档总观影人次刷新中国影史春节档观影人次纪录
2025-02-04 05:58:00
精彩纷呈的中国民俗文化展、古韵悠扬的传统乐器演奏、热闹欢腾的“欢乐春节”活动……蛇年新春，全球各地举办多种形式的春节庆祝活动
2025-02-04 06:28:00
春节期间，在外地打拼的家人归来，尽享亲情；好友相见，相谈甚欢。聚在一起，大家所聊的话题总离不开过去一年的得与失，也少不了在乙巳蛇年的新打算
2025-02-04 07:46:00
超级雪圈、雪场蹦的、雪地海盗船……春节期间是传统消费旺季，也是冰雪消费高峰期。过年期间，记者走访时注意到，不少市民选择到雪场撒欢儿解锁新年味儿
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明天是正月初六，也是二十四节气中的立春。立春作为节气之首，不仅意味着寒冬即将过去，春天即将到来，还象征着新的轮回开始。在古代
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