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亲爱的朋友们，对于肿瘤人群来说，早餐不仅是新一天的开始，更是滋养身体、提升免疫力的关键一餐。那么，如何打造一份既美味又营养，还能补血升白的早餐呢？今天，芝芝就为大家分享几款组合搭配，让你轻松享受健康...……更多
2024-03-30 10:24:00满分,肿瘤,早餐,人群,营养,营养
...闻记者在朋友圈里看到，不少家长“晒”出了给娃做的“满分”创意早餐。形式多种多样，造型精美，其中以“100”、“A+”等造型为主，寓意孩子考试顺利。1月23日，合肥的霍女士早上8：30分时，发表了一个朋友圈，“考试日...……更多
2024-01-23 13:11:00创意,早餐,朋友,早餐,考试,女士
肿瘤患者在经历了手术之后，营养需求尤为重要。由于手术过程中对身体造成的创伤较大，加之恢复阶段亦需要充足的营养作为支撑，因此合理的营养摄入对肿瘤病人的康复至关重要。下面为肿瘤手术患者提供一份优化后的一...……更多
2024-03-30 10:33:00周营,食谱,肿瘤,建议,碳水化合物,蛋白
...周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜（大学城分院）减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00健康门诊——何盈犀（大德路总院）慢性病营养、亚健康、中医体质辨证...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...之一，肥胖易诱发脂肪肝、心血管疾病、糖脂代谢紊乱及肿瘤等多种疾病，甚至加大死亡风险，成为备受关注的公共卫生问题。近日，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，针对肥胖人群提供科学膳食建议。作为...……更多
2024-05-11 01:00:00南京人,南京,四季,肥胖,人群,指南
...抗癌作用。例如，玉米中的硒元素能够增强免疫力，抑制肿瘤细胞的生长；而叶黄素和玉米黄质则有助于预防眼部疾病和某些类型的癌症。6.增强记忆力：玉米中的谷氨酸含量较高，这种氨基酸对于促进大脑发育、增强记忆力有...……更多
2024-07-01 11:53:00玉米,玉米,人群,营养,食用,肠道
...较低，不能满足人们一整个上午的营养需求。一份可以打满分的早餐，应同时包含这四类食物：谷薯类、蔬菜水果类、富含优质蛋白质的食物、坚果类。条件允许的话，要尽量吃得更丰富一些。 陈秀超 ……更多
2024-03-22 06:40:00早餐,食品,食物,营养,方便食品,米粥
...中，中国营养学会公布13个项目中标“合理膳食中国居民早餐营养健康模式专项基金”，从科普和科研两大方向鼓励专业科研团队探索早餐营养基础研究，推动早餐营养健康模式的普及与认知：• “中国居民早餐平衡膳食与全面...……更多
2024-05-14 17:43:00全民,早餐,科研,营养,力量,研究
...早餐组合，以麦咖啡铂金豆现磨咖啡搭配早餐当家产品麦满分，引领现磨咖啡早餐进入高品质与高性价比兼得的“15元时代”。每天早餐时段，顾客可以在堂食和外送服务，同享这一天天15元的高品质早餐组合。麦咖啡现磨咖啡...……更多
2024-02-21 17:00:00咖啡,麦当劳,满分,早餐,组合,时代
...鱼大肉逐渐偏向于清淡小菜。但是对于糖尿病人群而言，早餐不仅要求营养均衡，最主要的是控制血糖，绝不能随自己的喜好，不能为了满足口腹之欲随意进食，当然也不能对饮食控制太过严格，既要做到营养均衡又要控制热量...……更多
2023-11-04 04:58:00糖尿,糖尿病,早餐,糖尿,早餐,低血糖
...觉中国光明图片/视觉中国
光明图片/视觉中国你几点吃早餐？7点？9点？或者干脆不吃？面对这样的问题，不少人只能无奈地摇摇头。一日之计在于晨，吃好早餐，对于开启元气满满的一天至关重要。但现实生活中，不少上班族...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...，由中营惠营养健康研究院编撰，妙可蓝多深度支持的《早餐营养白皮书》在北京发布，这也是奶酪行业发布的首份关于早餐营养的白皮书。北京工商大学食品与健康学院副院长王蓓教授表示：我国居民目前早餐现状不容乐观，...……更多
2023-11-02 12:03:00中营,营养,白皮,白皮书,奶酪,研究中心
...身体状态和精神面貌。接下来，我将为大家介绍四种营养满分的早餐选择，这些早餐不仅易于准备，而且味道美味，最重要的是，它们能为孩子的成长发育提供强有力的支持，让孩子在新的一天中充满活力，学习更加高效。让我...……更多
2024-03-23 14:44:00记忆力,发育,免疫,早餐,营养,记忆
...养有着密不可分的关系。
那么，怎样的搭配才算一顿“满分”的优质早餐？我们的孩子，又该如何科学合理地饮食，汲取营养呢？膳食纤维严重不足早餐要吃够五大类浙大儿院儿童保健科副主任医师朱冰泉介绍，不吃早餐或早...……更多
2024-05-20 06:20:00营养不良,两头,肥胖,早餐,营养,学生
...时间，其实进餐时间无形中会影响机体的代谢水平。优质早餐要因人备菜早餐时间过晚，会延迟身体启动的新陈代谢功能。北京协和医院临床营养科教授于康表示，早餐时间最好安排在7-8时，此时食欲最旺盛，且符合人体的生物...……更多
2024-05-27 05:35:00进餐,健康,食物,早餐,主食,选择
...期，老年人易骨质疏松，尤其需要每天足量摄入。从吃好早餐开始37岁的健身达人小惠（化名）一向注重营养和健康，得知有全民营养周的活动后，立刻想要来充充电。背着运动用的双肩包、身穿亮色运动装的她，刚在附近跑完...……更多
2024-05-20 07:22:00健康知识,营养,更多,知识,健康,营养
在生活中早餐的时候喝一杯早餐奶可以起到很好的补充一天所需要的营养物质，但是有的人群可能会不习惯在早上的时候喝一杯早餐奶，那么在平时生活中在早上的时候喝一杯早餐奶的话可以对自己的身体有怎样的保护作用呢?...……更多
2024-06-30 21:28:00一杯,早餐,呵护,好处,健康,早餐
...负担，甚至可能导致肥胖和高血压。健康之晨：打造营养满分的早餐早餐，作为一天的开始，其重要性不言而喻。选择正确的食物不仅能提供充足能量，还能保持身体健康。那么，怎样的早餐才算理想呢？高蛋白食物是早餐的优...……更多
2023-12-08 14:45:00热腾,选择,健康,早餐,健康,选择
早晨，阳光透过窗帘缝隙，洒在一位老人的早餐桌上。桌上，一碗热气腾腾的白米粥静静地放着，旁边是两片白面包。这样的早餐，简单而习惯，已经伴随着他多年。然而，就在上个月的一次体检中，医生告诉他，他的骨密度...……更多
2024-01-17 10:20:00营养,米粥,早餐,健康,早餐,食物
...晨最期待的瞬间。但是，如果我告诉您，这些令人垂涎的早餐组合可能正悄悄增加您患糖尿病的风险，您会感到惊讶吗？在这个快节奏的时代，早餐往往被简化为快捷、方便的选择。然而，我们很少意识到，这些看似无害的早餐...……更多
2024-01-27 16:48:00糖尿,糖尿病,早餐,风险,时间,早餐
...。5.黑豆炒菜：搭配青椒、洋葱等蔬菜，口感丰富，营养满分。黑豆，不仅营养丰富，还具有补肾、养颜、抗衰老等多种功效。五种吃法，总有一款适合你。从今天开始，把黑豆纳入日常饮食，让健康伴随每一天！说到黄豆，大...……更多
2024-05-17 17:21:00黑豆,补药,吃法,好处,营养,黑豆
...稍微放多一点。选择五谷豆浆功能，口感香浓顺滑，营养满分。七、赤小豆薏米豆浆准备食材：赤小豆、薏米、红枣、黄豆。制作步骤：1、赤小豆很硬记得要提前泡发。2、把赤小豆、薏米和黄豆提前都浸泡1个小时，打出来的豆...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...、营养让不少家长颇费心思。“合理膳食是健康的基石，早餐是一天能量和营养获取的开始，是主动健康的第一站。”陈繁说，尤其是处在生长发育期的青少年，更应注意吃好早餐。营养早餐应有四项基本原则：一是重视早餐营...……更多
2024-05-15 04:20:00早餐,营养,早餐,维生素,营养素,膳食
早餐是一天中的第一餐，同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中，我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝，午餐吃得要像平民，晚上吃得要像乞丐。”可见，自古以来人们就在重视早餐的重要性，...……更多
2024-10-01 13:30:00黑名,早餐,黑名单,鸡蛋,组合,早餐
...人习惯在清晨的餐桌上摆放一颗热气腾腾的水煮蛋，作为早餐的重要一环。然而，在关于水煮蛋对健康所产生的影响上，人们的观点却呈现出多样化的态势，存在着各种不同的看法和争议。有人将其视为营养丰富的早餐佳品，有...……更多
2024-07-10 17:29:00佳品,心血管,心血,杀手,营养,答案
...转自：人民网-科普中国流言：“可以通过节食来‘饿死肿瘤’”有人说，癌细胞生长需要营养，患者可以通过减少营养摄入，掐断癌细胞的营养供应，来起到抗癌的效果，令人担心的是，真的有部分癌症患者，尝试了这种做法...……更多
2024-07-04 13:29:00肿瘤,后果,肿瘤,癌症,遗传,营养
...春，一日之计在于晨”清晨是打开一天美好生活的开始，早餐作为一天中最重要的一餐，吃好早餐才能给身体提供更多的能量和热量，维持生理所需。然而现在的年轻人却越来越不重视早餐，喜欢熬夜，这也导致第2天早晨无法...……更多
2023-01-24 13:12:00看吧,食用,早餐,鸡蛋,建议,早餐
...们都可以尝试在入冬后多吃一些白萝卜，特别是将它用作早餐的食材，不仅能够满足我们的味蕾享受，还能够为身体带来健康保障。早餐搭配的重要性
早餐是一天中最重要的一餐，也是我们提供能量的主要来源。然而，由于早...……更多
2024-01-12 10:06:00白萝卜,家常,香味,早餐,白萝卜,萝卜丝
...，上海成人吸烟率持续下降，要知道吸烟和很多疾病甚至肿瘤有密切关系，吸烟的人少了，自然也会减少居民的死亡威胁。2、上海人健康意识较高他们对于疾病预防，定期筛查等健康意识比较高，有不舒服也会及时就医，避免...……更多
2024-08-27 17:58:00日本,上海人,上海,寿命,早餐,学习
...光中，您站在厨房前，面对着冰箱和橱柜，思考着今天的早餐选择：一杯温暖的牛奶，还是一碗香浓的豆浆？这似乎是一个简单的选择，但背后隐藏着关乎我们健康的深刻问题。随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注日常...……更多
2024-03-04 11:09:00豆浆,牛奶,好处,营养,价值,豆浆
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浙江淳安，有着令人神往的秀美风光，有着深厚的文化底蕴，更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼，淳安这一方水土的饮食仍然传承着
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00