- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料：扇贝，粉丝，蒜末，小米辣。调料：味精，鸡粉，生抽，盐1.扇贝买回来，将壳去掉，将扇贝洗干净，那个黄的也能吃，把里面黑的挤一挤！2.粉丝，提前水泡好，剪短备用。3.蒜末，小米辣圈热油炝一下...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
女人体寒怕冷，多吃几道菜，滋补暖身，常吃手脚不冰凉，体质好！随着生活节奏的加快，在家里做饭的时间越来越来越少。但是总在外面吃，花钱多不说，还不健康。抽时间给家人做几顿饭吧，一家人热热闹闹的凑在一起，...……更多
2024-02-22 20:41:00女人体,滋补,道菜,体质,手脚,女人
夏季气温高，大量出汗，会导致体内营养流失，消耗气血。再加上女性每个月都有月经，导致气血虚弱，体质较差，换季的时候很容易感觉身体不舒服。建议女性要随时注意身体健康，注意日常气血的补充，避免出现气血虚的...……更多
2024-08-18 11:23:00气血,道菜,体质,安稳,女人,排骨
...提高免疫能力，大人常吃也有很多好处，可以保护肝脏及滋补养颜。推荐菜品：【清蒸生蚝】主要食材：生蚝。调味料：蒜蓉酱，香葱，老姜，生抽，白糖。操作步骤：1，先把生蚝肉取出来，清洗干净后，再把生蚝壳里面也洗...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...养和强化我们的肾脏。文章中，我们将一起探索那些能够滋补肾阴、养肾气的美味佳肴。这些菜肴不仅令人垂涎欲滴，更蕴含着中医的深厚智慧，能帮助我们恢复和保持肾脏的健康，从而远离肾虚带来的种种不适。无论你是忙碌...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...中老年人冬季饮食的最佳选择。1、羊肉说到冬季最适合滋补的食物非羊肉莫属，羊肉富含蛋白质等多种营养素，具有温热的性质，可以帮助驱散寒气，并有助于改善风湿引起的不适感。在寒冷的冬季给老妈熬一碗热气腾腾的羊...……更多
2023-12-06 19:49:00寒潮,安稳,白菜,风湿,萝卜,猪肝
...，营养丰富，适合全家人食用，尤其适合春季食用，可以滋补身体，增强免疫力。随着冬季的离去，春天是万物复苏的季节，也是蔬菜生长的黄金时期。在这个时候，我们有幸能够享受到各种新鲜蔬菜的滋补。这5种“高锌”菜...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...萝卜块，继续煮二十分钟，再加盐调味，就可以食用了。滋补又暖身的一道汤，天气寒冷要常吃。
四、黑木耳——黑木耳炒山药做法：黑木耳放进碗中加水泡发，摘掉根部，清洗干净。山药、胡萝卜分别去皮洗净，切成小块或...……更多
2023-12-06 14:35:00高蛋白,安稳,免疫,牛奶,建议,切成
...季里安稳过冬，不妨从食物入手，特别是那些健胃消食、滋补营养的美食。消化系统是我们身体的关键组成部分，它不仅负责将食物转化为能量，还有助于吸收重要的营养物质。在寒冷的冬季，我们的身体需要更多的能量来保持...……更多
2024-04-11 06:00:00滋补,安稳,营养,美食,健康,营养
...转凉，大家要注意保暖，不要穿得太单薄了，还要多吃些滋补暖身的食物。步入深秋，建议大家，常给家人喝这5道汤，驱寒保暖，增强体质，安稳过秋！快来看看吧，这些汤简单易学，鲜美营养高，深秋天凉要多喝。一、裙带...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...选择。这些“冠军菜”既鲜美可口，又充满营养，有助于滋补润燥、增强免疫系统，从而帮助补足营养、减少生病的发生。在本文中，将介绍四种春天时令的“冠军菜”，并提供简单的烹饪方法，让大家在享受美食的同时保持身...……更多
2024-03-26 09:59:00滋补,中老年,营养,冠军,建议,小白
...是调理身体的佳品。
四、香菇辣椒炒牛肉：温阳散寒，滋补强身材料：香菇100克、辣椒100克、牛肉200克、蒜末1勺、小米辣2个、生抽1勺、蚝油1勺、盐少许、食用油适量。做法：1、准备食材：香菇洗净切片，辣椒洗净切段；牛...……更多
2024-09-05 09:37:00升阳,阳气,老话,精神,生抽,阳气
春季，万物复苏，生机盎然。然而，这个季节也是干燥易上火的时候。为了保持身体健康，我们需要调整饮食习惯，多吃一些具有清热润燥功效的食物。接下来，我将为大家推荐五道春季养生菜肴，帮助大家降火气，安稳度过...……更多
2024-04-26 11:11:00易上,火气,道菜,安稳,干燥,建议
...欢更酸的可以多加一些。三、山药： 山药是一种传统的滋补食材，被认为具有益气养阴、补脾健胃的功效。富含黏蛋白和多种微量元素，山药对于调理肠胃、增强免疫力有一定的帮助。在寒冷的冬季，适量摄入山药有助于提高...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...脾胃好的食物，并且要饮食清淡，荤素合理搭配。下面5道菜清淡又营养，简单易做，健康好吃，冬天可以多安排。
一、南瓜蒸百合红枣做法：南瓜去掉外皮、去掉内瓤，冲洗一下，切成小块，放进盘内摆好。新鲜百合分成小片...……更多
2023-12-02 16:09:00高发期,安稳,流感,免疫,建议,放进
...。蒸蛋则富含蛋白质和维生素，有助于健脾补气，是冬季滋补的好选择。做法：原料：鲈鱼1条（约250克）；鸡蛋3个；姜末适量；葱花适量；盐适量；料酒适量；食用油适量；蚝油适量制作步骤：1.将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃、...……更多
2024-02-02 18:34:00人多,道菜,浑身,排骨,鱼头,生抽
...安排呢？建议大家饮食要忌嘴，少吃黄瓜和辣椒，多食4道菜，安稳过秋天。为什么要少吃黄瓜和辣椒？黄瓜和辣椒是餐桌上的老熟人了，尤其是天热的时候吃不下饭，啃点黄瓜或者用辣椒炒一份下饭菜，吃起来超级过瘾。为什...……更多
2024-08-12 09:53:00道菜,黄瓜,安稳,辣椒,饮食,切成
...，它们不仅能健脾养胃，还能在寒冷的冬日里为我们提供滋补和御寒的作用。今天，我就来跟大家分享这5道“黄金菜”，它们不仅美味，还充满了营养，是冬季不可或缺的好伙伴。首先，我们要了解，冬季是养生的最佳时机。...……更多
2024-04-11 10:24:00御寒,滋补,小雪,过后,黄金,建议
...整酸甜度。五、红枣枸杞炖鸡红枣枸杞炖鸡是一道传统的滋补汤品，其中红枣、枸杞和鸡肉都富含丰富的钾元素。这道菜品具有补血益气、滋阴养颜的功效，对改善失眠问题有一定的帮助。常食用红枣枸杞炖鸡，有助于提高睡眠...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
...肉：清炖羊肉是一道以羊肉为主料，配以药材炖制而成的滋补佳品。羊肉性温，有补肾益气、温中暖胃的功效，适合夏季食用以驱寒保暖。清炖羊肉口感鲜美，汤汁清淡，能够补充人体所需的营养，增强体质，提高抵抗力，同时...……更多
2024-07-25 12:05:00平安,建议,黄鳝,羊肉,生抽,香菇
...养和能量可是有着更大的需求。这时候，时不时吃点鸡肉滋补滋补，免疫力自然就上去了，寒冷也就不是啥大问题了。鸡肉啊，营养价值高得很，营养学家都称它为“营养之源”，冬天进补就靠它了。特别是用鸡肉和土豆一起炖...……更多
2024-05-20 06:57:00快手,道菜,安稳,家人,放进,营养
...制成营养又美味的佳肴，特别适合女性食用，堪称天然的滋补圣品。在此，为大家推荐两款益母草美食：首先，是益母草鸡蛋汤。选用新鲜的益母草，经过淡盐水浸泡与清洗后，切成小段备用。鸡蛋中加入米醋与盐，搅拌均匀。...……更多
2024-05-06 14:15:00荠菜,菠菜,道菜,均衡,营养,女性
...，是人体的“先天之本”。因此，春天通过合理的饮食来滋补肾气，对于提高我们的生活质量，延年益寿有着不可忽视的作用。而在众多养生食材中，总有那么几种特别适合春季食用，既能补肾又能补气，帮助我们中老年人保持...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...肴总是能引起人们的食欲，那就是酸菜炖肉。这道菜不仅滋补开胃，而且价格亲民，只需3块钱就能炖一大锅，让人在寒冷的冬天里感受到温暖的味道。酸菜炖肉是一道具有浓厚地方特色的菜肴，它以酸菜和猪肉为主要食材，经...……更多
2023-12-06 19:07:00天一,御寒,滋补,酸菜,炖肉,五花
...么正确的饮食选择，不仅能帮助我们抵御暑热，还能起到滋补身体、增强体质的作用。现在正值炎热的三伏天，老话说：“三伏养一夏”，在三伏天我们吃啥最补呢？今天给大家分享几道适合伏天吃的美食，无论工作多忙，别忘...……更多
2024-08-09 18:11:00一夏,安稳,切成,鳝鱼,盆中,鸡肉
...还是建议大家，用番茄和肉搭配在一起吃，因为秋天正是滋补的时候，只有在秋天把身体养好，才能更好的度过寒冬，比如我今天给大家介绍的这道“番茄炖牛腩”，就是我做得最多的一道菜。在秋天，我非常建议大家多吃几次...……更多
2023-10-21 16:25:00强筋,脾胃,中老年人,牛腩,番茄,生抽
...，正大量上市。
其营养价值之高，甚至胜过鹿茸，成为滋补佳品。对于男性而言，食用鳝鱼能够补肝强肾，增强体质；而女性食用后，则能使面色红润如桃花，增添魅力。
制作这道滋补佳肴：首先需准备新鲜鳝鱼、干辣椒、...……更多
2024-08-18 11:16:00流口,易学,做法,美食,生抽,三杯
...的一道营养丰富的汤品。这道菜口感鲜美且营养丰富具有滋补养颜的作用。总之在炎炎夏日的三伏天里适量食用茴香菜不仅能够满足味蕾的享受还能够起到护肠胃安稳入伏的作用。让我们在享受美食的同时也能够保持健康的身体...……更多
2024-07-20 11:37:00香脆,茴香,肠胃,安稳,全身,茴香
...因此，选择合适的食物来调养身体显得尤为重要。在众多滋补食材中，有一种被称为比牛肉便宜、比猪肉更滋补的肉——鸽子肉。它不仅肉质细腻、味道鲜美，更重要的是，具有极高的营养价值和药用价值，被许多人视为春季养...……更多
2024-03-30 06:29:00滋补,猪肉,牛肉,过后,鸽子,身体
荤素搭配的山药焖排骨，解馋好吃又滋补，吃一次念念不忘山药焖排骨，是一道融合了营养与美味的经典佳肴。这道菜以排骨的鲜嫩和山药的绵密为基础，再配以各种调料的中和，使得这道菜既具有醇厚的口感，又充满了丰富...……更多
2023-10-22 20:26:00山药,滋补,排骨,排骨,山药,生抽
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》（ 2024年09月21日 第 06 版）近日
2024-09-21 03:43:00
心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
本文转自：人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微，在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
本文转自：人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临，秋风拂面，禾水缓流。在石山乡禾水码头，璀璨灯火重拾当年繁华记忆，南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
本文转自：人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里，拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电（记者时雨）19日
2024-09-20 20:56:00
本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力，紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
本文转自：人民网-辽宁频道9月20日，由何氏眼科集团主办，眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会（The 7th ICG EYE）在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天，张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00