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入冬后,鸡汤、排骨汤不如这3碗汤!每周煲一锅,营养滋补又解馋
...身体都被温暖包裹。二、菌菇鸽子汤在寒冷的冬季,一碗滋补的菌菇鸽子汤不仅可以提高身体免疫力,还能增加身体的抵抗力。菌菇富含各种营养成分,而鸽子肉质细嫩,是冬季营养的好选择。所需材料:鸽子、鲜菌菇(香菇、...……更多
补肾兼顾养阴,分享3款冬季食疗方
...药膳当茶喝,然后把桂圆和枸杞子都吃掉。功效:枸杞子滋补肝肾、益精明目,桂圆益心脾、补气血。二物同煮,可起到滋阴养血、补益心肾的功效。 白萝卜羊肉汤材料:羊肉500克、白萝卜300克、白胡椒粉、盐适量。(2~4人份...……更多
女性月经期间,多吃以下这3种食物,少吃这3类食物
...喝一杯豆浆,既能保护子宫,预防妇科炎症,还有很好的滋补美容的效果。3、无花果:无花果中含有一种特殊物质,能够使女性荷尔蒙得到提升,改善雌激素水平,对于妇科炎症有很好的预治效果。来月经期间,女性可以每天...……更多
冬天,遇到此果别手软,一补气血,二助睡眠,三强免疫,别不懂吃
...节里,人们更加注重养生保健,寻找一些能够温暖身体、滋补元气的食物。有一句古老的谚语说:“冬天吃一果,中药不用喝”,这句话传达着冬季饮食对身体健康的重要性。而在众多食材中,红枣无疑是备受推崇的一种,因其...……更多
木瓜飘香忙采摘 产业兴旺促增收
...们逐个拿起木瓜快速刨皮,并放入刨丝机中,经过3个多小时的烘干后制成干木瓜丝,整个生产流程衔接紧密,井然有序。“建设加工厂在提升农产品附加值的同时,带动更多人就业增收。”马岭镇观江村党支部书记赵友林介绍...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...力、抵御疾病,让我们一起来了解并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤。一、莲藕山药排骨汤莲藕和山药都是具有滋补作用的食材,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于增强体力、提高免疫力。排骨富含蛋白质和胶原蛋...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...撒上适量的枸杞,即可食用。这款冬瓜红枣鸽子汤,具有滋补养颜的功效。鸽子肉质鲜嫩,搭配冬瓜和红枣,不仅汤汁清甜可口,而且富含胶原蛋白,有助于保持肌肤弹性和水润感。推荐食谱三:小白菜粉丝花蛤鸡蛋汤食材:小...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...种非常好的食材——鸽子肉,它不仅味道鲜美,而且能够滋补气血,增强睡眠质量,提高免疫力。下面我将分享两道美味的鸽子肉做法,简单易学,适合新手尝试,一起来看看吧!鸽子板栗汤所需材料:鸽子肉1只,板栗500克,...……更多
秋天,吃牛肉羊肉不如吃“鸡翅”,简单一炒,又香又鲜又解馋
导读:秋天正是滋补养生的时候,因为随着温度降低,身体所消耗的能量也在增加,如果在秋天不及时滋补身体,在寒冬时节,我们就会出现免疫力下降、手脚冰冷、气血不和等等症状。而在秋天滋补养生时,也不要吃过于油...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...所以我们的日常饮食,也应该顺应阳气的变化,进入冬季滋补的收尾期,并开始适应春季升发的特点,有钱没钱要记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,修身养心,健康迎新年! 一,吃一饭——红糖糯米饭。俗话说:“小寒大寒,无...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,被认为是一种滋补养颜、提高免疫力的食物。鲍鱼可以蒸、煮、炖等多种方法烹饪,如清蒸鲍鱼。将新鲜的鲍鱼洗净,用刀背轻轻敲击鲍鱼肉体,使其松软。然后,在鲍鱼上涂抹适量的...……更多
郧阳区建设山地运输轨道,木瓜坐上“小火车”
...强介绍,往年,果农采摘木瓜需要肩挑背驼,5个人耗时2小时左右;今年,轨道运输车一次能拉500斤木瓜,从山顶到路上只需要5分钟即可完成。郧阳木瓜是一种光皮木瓜,药食两用,也是国家地理标志保护产品。目前,刘洞镇木...……更多
咳嗽“最怕”这碗汤,冬季别错过,润肺止咳,久咳不止的就该常喝
...来我就把这道橄榄果猪骨汤的详细做法分享给大家。【原材料准备】:橄榄果10-12个、猪骨1斤、无花果3-6个、玉竹2克、老姜10克、红枣、胡椒粉、食盐适量。【橄榄果猪骨汤的做法】:第一步:首先将买回家的猪骨放入冷水中浸...……更多
木瓜坐上“过山车”
...过去把这样一车木瓜从山上拉到公路边,需要5个人干2个小时,现在只需要5分钟。”陈营村的“过山车”名叫山地单轨运输车,可以轻松快速爬上山坡。目前,该村木瓜基地共建成3条山地运输轨道。该设备的投用,让果农们运...……更多
药膳羊肉汤制作方法:冬日暖胃必备,滋补养生汤品轻松上手!
...冬令补品”,与药材的完美结合,不仅滋味鲜美,更具有滋补养生的功效。下面,我将为您详细介绍两种经典的药膳羊肉汤制作方法,同时分享一些独特的见解和思考。方法一:传统炖煮法材料准备:选用新鲜羊肉,洗净后切成...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...疾病侵袭。在这个季节,一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱:【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参”,它具有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质,对养生非常有益。结合骨头制作的汤,不仅美味,还能...……更多
过年吃什么菜?这几道菜不仅寓意美好,端上饭桌还上档次
...补身体,把想吃的都吃到!过年吃什么菜呢?哈妹给大家推荐几道寓意美好,端上饭桌还有档次的菜肴给朋友们!我们一起学会做给亲朋好友吃哦!红烧牛蛙配料:2.将牛蛙剁成块。3.姜切成片,大蒜拍扁,葱切成段。 4.将红椒切...……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...下降,人们的食欲也逐渐增加。在这个季节里,选择一些滋补的食材对于保持身体的健康非常重要。今天,我们要介绍三种适合秋季食用的食材,并分享三道美味的烹饪食谱。一、猪蹄猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质...……更多
横州市:木瓜迎丰收 采收加工忙
...厚薄一致的木瓜丝便随着传输带进入烘干区,进行三个多小时的烘干后形成干木瓜丝。整个生产环节衔接紧密,井然有序。马岭镇观江村木瓜加工厂。曾春姬摄观江村目前种植木瓜1000多亩,涉及到的农户有400多户。该村还引进...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...食两用之品。人参 被称为“百草之王”,作为一种高级滋补品,被广泛用于食补。它富含多种维生素、矿物质、氨基酸和抗氧化物质,可以提供全面的营养支持,有助于改善体质、增加体力和养颜美容。因其有滋补元气、调和...……更多
“冬至吃3宝,来年身体好”,3宝指啥?12月22日冬至,再忙记得吃,滋补驱寒
...础。所以到了冬至节气,我国各地都流行着吃各种食物来滋补身体,增强抵抗力,同时也为家人祈福安康。正所谓“冬至吃3宝,来年身体好”,冬至节气来临,下面就来跟大家分享3种应季营养的食物,不妨从现在开始多给家人...……更多
村里来了“国派团”
...中厂镇顺利村木瓜种植大户,种植木瓜300亩,以销售木瓜原材料为主。“以前不懂管护,木瓜长虫了也不知道咋办,每年木瓜要被吃掉三分之一。”余学兵说,去年鲁教授来村里培训过好几次,又现场指导,制定病虫害防治方案,经过防治,...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...头菇来改善肠胃功能。猴头菇中的营养价值丰富,能起到滋补肠胃的作用,也能提高肠胃的消化能力,改善消化不良和食欲不振的问题。4.小米粥 小米粥是一种比较典型的养胃食材,日常生活中一些胃部功能不太好的人,也可...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...我们需要注重调理饮食,尤其是多喝一些具有清肝明目、滋补养生功效的汤品,来帮助调理肝脏,保持身体健康。一、银耳雪梨红枣汤银耳雪梨红枣汤是一道常见的清润养颜汤品,以银耳、雪梨和红枣为主要材料,营养丰富,味...……更多
坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足
...,有助于减缓关节疲劳和炎症。在冬日寒冷的时候,一碗滋补的猪蹄汤不仅能够给予身体充分的能量,还能够让人倍感温暖。 推荐食谱:【猪蹄山药汤】山药被认为是一种滋补强壮的食材,对于调理身体、增强免疫力有一定的...……更多
利用青橄榄来煲汤,不仅可以清热解毒,还能润肺止咳
...。这道汤品既美味又有疗效,非常适合秋季养生。青橄榄无花果瘦肉汤青橄榄无花果瘦肉汤是一道清热解毒、润肺止咳、健胃消食的汤品。这道汤的主要食材包括青橄榄、无花果、瘦肉、姜片和适量的盐。无花果富含蛋白质、维...……更多
...膏 取银耳加冰糖炖煮或者与其他补剂配合,可用于一般滋补,也可作为补药应用。或银耳6克,泡发,加水与冰糖适量,共炖,早晨或睡前服用,有滋补强壮作用。或银耳6克,百合9克,冰糖适量,炖煮服用。适用于阴虚肺燥引...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...的冬季。 一、菜干罗汉果猪骨汤1、食材:猪骨、菜干、无花果、蜜枣、陈皮、罗汉果、北杏。2、猪骨冷水下锅焯水、菜干泡软洗净剪短、陈皮泡软刮掉白膜、无花果洗净捏裂开、蜜枣北杏洗净、生姜洗净切片。3、把准备好的...……更多
常喝这个汤,不仅气色好,还能补气活血,越来越美丽哦!
...身体十分虚弱,需要为身体补充营养。今天推荐一款甘甜滋补的汤品——红枣板栗银耳羹,这汤软糯黏稠,喝起来非常舒服,还可以调理气色,赶紧给家里人煮一锅吧。入秋后,女人最该多喝这汤,营养易消化,滋补身体,别不...……更多
进入春季容易春困没精神,多喝这四款汤,健脾解春乏,白天更精神
...情况。为了帮助大家缓解春困,增强体力,我分享了四款滋补汤品,它们以天然的食材为基础,具有健脾解乏、补充营养的作用,喝上一碗,让您在白天更加精神饱满。一、五指毛桃牛肉汤:五指毛桃,又称山桃或山桃仁,是一...……更多
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未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
儿子一直喊下面痒,原因竟出在婆婆的衣服上……
“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00
彭玉清医生:椎基底动脉狭窄是怎么回事?
椎基底动脉狭窄是一种后循环缺血症状,通常由于椎动脉供血不足所导致。椎动脉在身体两侧各有一根,穿过颈椎两侧的横突孔,向上进入头部
2024-10-07 01:31:00
贵州日报天眼新闻记者 陈龙秋日恰逢吃蟹季,“天眼问政”栏目接到网友咨询,如何选用食用螃蟹、需要注意哪些问题?网友称,网络上有“针眼螃蟹是注入了海水混合化学药物
2024-10-07 05:55:00
便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00