- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...过食物来调理身体，达到养阴降燥、改善肌肤状态，还能滋补身体，提高免疫力。一、红枣银耳汤1、将银耳提前泡发，洗净撕成小朵；红枣洗净，去核备用；将银耳和红枣放入锅中，加入适量清水；2、大火烧开后转小火，煮至...……更多
2024-04-26 11:25:00滋补,养生,女人,腐竹,切成,西红
秋天，多给家人喝这碗汤，滋补暖身，健脾开胃，顿顿喝不腻一入秋就开始喝，胜过大鱼大肉，它就是豆腐三鲜汤，里面所用的食材多种多样，可以满足我们不同的营养需求，滋补暖身，健脾开胃，5块钱就能煮一大锅，顿顿喝...……更多
2023-10-14 13:09:00滋补,家人,蒜黄,西红,黄花,切成
...肴将三者完美结合，提高了营养价值。2.健康益处：（1）滋补养生：牛腩含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，具有滋补养生的作用。（2）护心降脂：西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用，有助于降低胆固醇，保护心血管健...……更多
2023-11-02 16:44:00西红,牛腩,家常菜,西红柿,家常,土豆
...一起炒制，口感鲜嫩，营养丰富，是一道适合春季食用的滋补佳肴。材料：鸡蛋3个、木耳30克、鸡胸肉或鸡腿肉100克、葱姜蒜适量，切末、盐、白胡椒粉适量、食用油适量做法：1.准备工作：将鸡蛋打入碗中，打散备用。将木耳...……更多
2024-04-19 18:30:00抵抗力,道菜,抵抗,四季,身体,推荐
...症状，让身体滋润起来。下面为大家推荐6款好喝不贵的滋补靓汤。1、木瓜银耳猪骨汤功效：木瓜清心润肺、健胃益脾，尤其适合经常熬夜的人，弥补体内酵素，而且不挑体质。银耳滋阴养颜，能分解肠胃管道的污秽物，内里的...……更多
2023-01-06 23:18:00滋补,推荐,材料,无花,小时,木瓜
冬至吃10天，顶得补半年！吃它营养又便宜，滋补又驱寒，越吃越香冬至是数九天的开始，意味着寒冬将至，一九二九不出手，三九四九冻死狗。所以想要安稳度过寒冬，就要趁冬至赶紧补一补，给身体增加营养和热量，才能温...……更多
2023-12-30 06:06:00滋补,营养,半年,切成,生抽,小火
...应该注重养生，选择一些润肺降燥，增强免疫力的食物来滋补身体，帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中，我将为大家介绍三种食物，以及它们的制作方法，让您在这个季节里享受美味的同时，保持身体的健康。一、萝卜萝...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...续煮三分钟煮熟，最后加入食盐调味，即可出锅开吃。烧腐竹1、首先，我们要把腐竹放在凉水里浸泡几个小时。同时，将青圆椒切成菱形片，红线椒斜切成片，木耳也要提前泡发。大葱切成马蹄状，姜、蒜和西红柿都切成薄片...……更多
2024-05-17 13:35:00道菜,营养,建议,健康,切成,猪肝
...气血”的秘密武器。今天，我就要来和大家分享四道既能滋补养颜，又能让手脚不再冰凉的春季美食。这些菜肴不仅味道美妙，做法简单，而且材料易找，完全可以在家自己动手做。让我们一起跟随春天的脚步，用美食唤醒沉睡...……更多
2024-04-01 13:00:00气血,滋补,手脚,西红,气血,银耳
...份，正是秋冬交替之时，此时我们要顺应时节，多吃一些滋补养生的食物，才能抵抗寒冷的冬天。而大家一想到滋补养生的食物，就会想到各种肉。而现在很多专家都建议我们要健康饮食，在滋补养生时，还是要多种食物一起摄...……更多
2023-11-14 21:21:00好处,身体,就是,美食,生粉,盆中
...，它们不仅富含蛋白质，还具有丰富的营养成分，有助于滋补身体、增强免疫功能。一、腐竹炒肉：腐竹是一种由黄豆制成的食材，富含优质蛋白质和多种氨基酸，是中老年人补充蛋白质的良好选择。它具有低脂肪、低热量的特...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
绿色健康：清爽素菜滋补养生引言盛夏已至，炎热的天气让人们食欲大增，但过多的大鱼大肉易让人觉得腻味，不仅不利于健康，还容易导致肥胖。此时，选择清淡爽口的素菜，不仅可以补充营养，还有助于保持身材，清爽的...……更多
2024-03-26 12:18:00大肉,素菜,滋补,大鱼,减肥,健康
在秋季，随着天气逐渐转凉，气候也变得干燥起来。老话说“秋吃碱，火气减”，对于中老年人而言，在这个季节多吃碱性菜，能够起到润燥少上火的作用。碱性菜富含多种营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维等。这些营...……更多
2024-10-17 08:58:00中老年人,碱性,火气,养生,切成,生抽
...拌至的时候一定要小心一点轻轻翻拌避免翻拌出来西芹炒腐竹1.把干腐竹放入凉水里，把腐竹泡发，焯水控干备用2.芹菜去叶，斜刀切成段，锅里烧开水，下去芹菜段焯水1分钟，捞出过凉水备用3.起油锅，加入蒜蓉炒出香味，加...……更多
2024-03-03 19:42:00味美,家常,做法,错过,西红,蒲公
寒露后养生，建议多吃这几样豆制品，提高蛋白，增强免疫，健康过冬寒露已过，天气逐渐寒冷，此时养生尤为重要。在众多的食材中，豆制品以其丰富的蛋白质、维生素和矿物质，成为寒露后养生的佳品。今天，我将为大家...……更多
2024-10-31 14:18:00豆制,豆制品,免疫,养生,蛋白,建议
...的时候，再吃螃蟹可能就会加重症状，这样不仅没有达到滋补的效果，反而让身体更受罪。多吃这5种高蛋白食物鸡蛋虽然是一种再普通不过的食材，却也是一种富含优质蛋白的食材，此外维生素、钙、铁等营养成分的含量也是...……更多
2023-11-29 15:34:00发物,高蛋白,呼吸道,抵抗,食物,建议
...它翻一个面，把虾肉炒熟炒香。虾肉滑蛋就做好了。砂锅腐竹煲1、一把腐竹掰断，加入一勺食应盐，然后倒满温水浸泡20分钟左右，五花肉切成小块，西红柿切成滚刀块。二个鸡蛋拌成鸡蛋液，一个青辣椒切成丝，切点蒜末，葱...……更多
2024-05-17 13:17:00八道,老人,营养,妈妈,孩子,朋友
...谱。3、山药蔬菜蛋花汤山药、香菇等多款食材的汇聚，滋补暖胃，鲜美可口。在清水中加入食材精心熬制，蛋花覆盖其上，混合出诱人的香味，汤汁浓郁。这样菜汇集了多种食材的营养，适宜春季养生。4、木耳胡萝卜炒腐竹木...……更多
2024-03-25 11:54:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,推荐
这道养生粥主要是由紫薯、黑米和红豆这三样五谷杂粮熬煮而成的，含有很丰富的营养素和膳食纤维，是春季养生不可缺少的一道养生粥品。先看看紫薯的营养，紫薯富含铁、硒等元素，可以使女性皮肤保持弹性，黑米中的B族...……更多
2024-06-27 06:33:00气色,滋补,养生,女人,红豆,黑米
...养阴”，在这个季节里，人体的能量开始收敛，适合进行滋补调理，以为冬季的寒冷做好准备。特别是经过夏季的炎热消耗，人体需要通过适当的进补来恢复元气。而在众多进补食材中，鸭肉被誉为“秋季进补第一肉”，不仅因...……更多
2024-10-09 14:02:00猪肉,羊肉,营养,鸭肉,腐竹,小火
...绿相间，满眼清爽，味道清香可口，家常美味尽在掌握。滋补暖胃的菌菇豆腐鸡蛋汤菌菇豆腐鸡蛋汤，美味浓香，三种食材的完美结合，共同烹煮，让一碗汤尽现滋补暖胃的魅力。入口滑嫩的菌菇，鲜香可口的豆腐，再搭配上鸡...……更多
2024-03-25 17:15:00豆腐,处理,西红,肉丸,丝瓜,美味
说起那碗让人念念不忘的西红柿菠菜鸡蛋汤，我可有不少话要说。这道汤可不是普通的家常小菜，它凭借着鲜美的口感和营养丰富的特点，在无数家庭的餐桌上占据了一席之地。想想那鲜艳的西红柿，搭配上嫩绿的菠菜，再加...……更多
2024-06-07 10:37:00西红,唇齿,滋补,菠菜,西红柿,满分
俗话说“春吃豆胜过肉”，春季养生可以多一些豆制品，豆类食品中富含优质蛋白质，补充营养增强体质的同时，还不会给肠胃增添过多的负担，春天吃豆腐，除了是顺时而食之外，寓意还特别吉祥，因为豆腐与“兜福”同音...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...进补，开春打虎”，大雪过后，多吃这3样，营养鲜美又滋补大雪是冬季的第三个节气，是降温的标志，别看这几天都是晴天，下星期就会大降温，一下子降到零下，真的是冷飕飕呀。进入寒冬，一定要及时进补。老话说：“大...……更多
2023-12-30 21:06:00滋补,过后,营养,小火,生抽,食盐
...炖至熟烂，食材变软，加盐和香油调味，搅拌均匀，一锅滋补的养生莲藕排骨汤就完成了。这款汤富含多种食材，薏米有助于排毒养颜，莲子和百合有滋补益气的功效，红枣富含维生素C，莲藕则富含膳食纤维和多种维生素。排...……更多
2023-10-24 07:53:00家常,医生,建议,黑木,丝瓜,排骨
豆类在我们的生活中是必不可少的食物，豆类有着“植物蛋白之王”的美誉，不但可以制作成各种豆制品，而且营养丰富，豆制品含有丰富的富蛋白质、大豆异黄酮、膳食纤维、氨基酸，钙、磷、铁等人体需要的矿物质。一、...……更多
2024-04-26 10:53:00豆制,豆制品,面色,营养,建议,女人
...有丰富的营养成分，而且在寒冷的季节里，它们的热量和滋补作用更是人们所需要的。接下来，我们将一一介绍这“五宝”。一、羊肉：滋补暖身的首选羊肉自古以来就被认为是一种滋补的食材，尤其在寒冷的冬季更受欢迎。羊...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...们在冬季保持温暖和健康，今天我要介绍一种既美味又有滋补效果的养生食品——红糖姜枣膏。红糖姜枣膏的主要成分包括红糖、桂圆、生姜、红枣和枸杞。红糖富含铁质和矿物质，具有补血、暖身的作用。尤其适合气血不足的...……更多
2024-06-03 09:43:00女人,手脚,红糖,枸杞,红枣,小火
...品尝美味的红枣山药丸子。
二、红枣红枣是一种常见的滋补食材，被誉为“补血佳品”。富含铁、钙、维生素C等多种元素，能够促进血液循环，增加血红蛋白，提高免疫力。红枣还具有调理肠胃、促进睡眠的作用，被认为是女...……更多
2023-12-14 09:05:00老得,皮肤,女人,红枣,桂圆,桃胶
...和营养摄入十分重要。除了均衡饮食外，适当的补充一些滋补汤品也是不错的选择。今天，我们将分享五道适合中年女性的养生汤，这些汤品不仅能够补铁补蛋白，还能改善肤色，焕发女性朋友们的青春活力。虫草花鸡汤虫草花...……更多
2024-03-20 11:11:00气色,蛋白,建议,女人,女性,滋补
更多关于健康的资讯：
都市快报讯 最近热映的《哪吒2》中的太乙真人，凭借“醉酒骑猪”圆滚滚的胖萌形象圈粉无数，不过，要是医生们看见了，可能会担心
2025-02-21 00:48:00
本文转自：人民日报海外版南繁育种培育一批小麦新品系可更好应对旱情、倒伏和病害据新华社海口2月20日电（记者王秋韵）经过多年南繁育种实践
2025-02-21 04:00:00
杭州日报讯 刚出正月，与大多数人“过年胖三斤”相反，二十岁出头、体重100多公斤的小胡（化名）一周“减肥”约10公斤。可小胡非但没有减肥成功的喜悦感
2025-02-21 06:54:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院生殖调节科 王贞娜编辑 | 刘家碧提到避孕，大家熟知的方法有避孕药、安全套、节育环
2025-02-21 06:57:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅白内障是老年人的“专利”吗？年轻人会被白内障盯上吗？频繁使用手机、电脑
2025-02-21 07:00:00
钭金法 浙大儿院大外科主任、新生儿外科主任，博士研究生导师。中华医学会小儿外科学分会新生儿外科学组副组长，中国医师协会新生儿科医师分会外科专业委员会副主任委员
2025-02-21 07:25:00
袁天明 浙大儿院新生儿内科主任，硕士生导师。中国医师协会新生儿科医师分会常务委员、感染专业委员会主任委员，中华医学会围产医学分会营养与代谢学组委员
2025-02-21 07:25:00
每日商报讯 都说“良药苦口利于病”，现代医学的进步，让更多疾病有了更有效的治疗药物。但也有一部分患者，在服药后发生了各种各样的皮肤不良反应
2025-02-21 07:25:00
每日商报讯 雨水节气刚过，天气预报就来了个大预警：浙江将迎来一次明显的降水过程，全省山区有雨夹雪或小雪部分中雪，高山区局部大到暴雪
2025-02-21 07:25:00
刘大爷今年68岁，在3年前被查出罹患高血压，医生给他开具了美托洛尔服用。刚开始服药的那段时间，他一直遵医嘱服药，但吃了一段时间后血压还是偏高
2025-02-20 22:40:00
焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性的焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安等症状
2025-02-21 00:07:00
本文转自：人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
2025-02-20 18:30:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双）开学伊始，武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场，食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
2025-02-20 18:54:00
本文转自：人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日，江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期，村民们抢抓时机采摘上市
2025-02-20 19:33:00