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湿气最怕的食物,建议:每周吃2次,抗炎助眠又健胃,无湿一身轻
很多人不认识茴香菜,其实茴香在生活中很常见,尤其在北方茴香有很多的吃法,肉馅包饺子和鸡蛋一起炒或者凉拌都是可以的,茴香的口感不错,味道鲜嫩,不过有些人不喜欢茴香的味道,觉得茴香像榴莲一样难吃。茴香有...……更多
祛湿养胃必备菜!三天两头吃一次,湿气远离,现在正当季别不懂吃
春夏之交,湿气重,需排湿。小茴香苗富含营养,特别是茴香油能祛湿健脾、促进消化。建议三天两头品尝,可包饺子、炒食或做成茴香肉酱。茴香肉酱香浓营养丰富,具有祛湿健脾、养胃功效。在古老的谚语中有言:“千寒...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...:茴香菜是小茴香的幼苗,具有驱寒止痛、健胃理气、祛湿气、抗菌消炎等功效。推荐食谱【茴香素馅饺子】饺子是中国传统的美食之一,而茴香不仅美味,更富含抗菌成分。准备食材:饺子皮、茴香、鸡蛋、木耳、胡萝卜、葱...……更多
春天多吃它,祛湿气、健肠胃,一周吃两次,身体更健康
春天,大地回春,生机勃发,但也伴随着湿气重、易患感冒等健康问题。在这个季节,我们需要更多地关注如何调理身体,增强免疫力,远离湿气困扰。而其中一种简单有效的方法就是多吃茴香。茴香,不仅是一种美味佳肴的...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾又开胃
...活中,很多人由于饮食不当、缺乏运动等原因,导致体内湿气积聚。湿气是中医理论中的一种病理概念,过多的湿气会影响脾胃的正常功能,使得消化系统负担加重,引发体重增加、食欲不振、疲乏无力等问题。因此,日常生活...……更多
“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
在现代生活中,湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中,湿气容易在体内积聚,导致身体不适,影响食欲和消化,甚至引发一系列健康问题,如头重脚轻、乏力、肠胃不适等。因此,调理湿气、健脾养胃显...……更多
入伏后,这菜更受欢迎,比白菜鲜,扶阳气去湿气
入伏后的高温闷热天气让人们倍感疲惫,湿气也容易在体内堆积,导致身体不适。此时,饮食调理尤为重要,选择一些具有扶阳气、去湿气功效的食材,可以帮助我们更好地应对炎热天气。其中,茴香菜因其独特的香气和丰富...……更多
有一种蔬菜,在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉,它便是茴香菜
...机和活力的季节,然而,随着气温的回升和雨水的频繁,湿气也悄然而至,成为了不少人健康的隐形敌人。在中国古代医学典籍中,就有“湿邪为病,多兼他邪”之说,强调了湿气对人体健康的不利影响。湿气重不仅会让人感到...……更多
春天湿气重,建议多吃这3类菜,健脾祛湿,一身轻松
春天,万物复苏,生机勃勃。然而,随着春雨绵绵,湿气也随之加重。湿气过重不仅会让人感觉身体沉重,还可能引发一系列健康问题,如脾胃不和、消化不良等。为了保持身体的健康和舒适,建议在春天多吃一些具有健脾祛...……更多
茴香具有丰富的营养价值,可以祛湿通便
...便。3.祛湿作用:茴香被传统中医认为具有祛湿的功效。湿气是一种常见的体内不适因素,容易引发身体不适和疾病。茴香中的挥发油成分具有驱散湿气的作用,有助于改善湿气引起的不适症状。4.适用多种烹饪方式:茴香不仅...……更多
湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
湿气困扰着很多人,如果不及时调理,往往会导致脾胃功能失调,引发各种健康问题。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键。选择适宜的食材,搭配合理的食谱,既能健脾利湿,又能祛...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
寒冷的冬天,湿气逐渐滋生,给我们的身体带来了不适。湿气过重容易导致关节疼痛、肌肤粗糙等问题,因此祛湿成为冬季养生的关键。在众多食材中,有一种被誉为“湿气的克星”。冬天常吃它,比吃牛肉、羊肉还养人,那...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
湿气重吃什么?一周两次,祛湿提高免疫力!湿气是我们身体中常见的问题,长期湿气重会导致身体不适、免疫力下降等一系列问题。今天就来分享一些能祛湿提高免疫力的美食,让你轻松驱走湿气,保持健康!韭菜鸡蛋炒豆...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...老年人的日常饮食中,选择对身体有益的食物至关重要。湿气是中老年人常见的身体不适问题之一,如果不及时调理,容易引发各种慢性疾病。因此,建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物,以维持身体的健康和平衡。以...……更多
末伏天,这道菜要多吃,一除湿二增免疫三安眠,包饺子更香
毕竟,这是一道很难吃的菜,一是去湿气,二是提高免疫力,三安是安神,这样做出来的饺子,才是真正的美味!八角是端午节最好的食物,最经典的做法就是八角水饺,绵软多汁,香味扑鼻,既能让人食欲大开,又能让人食...……更多
自带“青霉素”的食物,立秋后它贼便宜,隔三差五吃一次祛湿理气
导语:自带“青霉素”的食物,立秋后它贼便宜,隔三差五吃一次祛湿理气,简单煎一下,辛香味美又营养!“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...促进唾液和胃液的分泌,可以促消化,而且去除体内的寒湿气也是有不错的效果。但是本身患有高血脂,那么尽量管住嘴,不要吃辣椒,因为辣椒刺激性强,会导致血管不断收缩,从而形成血压上升的情况。而且对于高血脂患者...……更多
自带“青霉素”的食物,秋天应季很便宜,包饺子做包子都行
...为便宜。您可以利用茴香制作美味的包饺子或包子,增添食物的香味和口感。以下是简单的茴香包饺子或包子的制作方法:1.茴香包饺子:将茴香切碎,与猪肉馅、葱姜蒜等调料一同搅拌均匀,包入饺子皮中,煮熟即可。2.茴香...……更多
三伏天将至,多吃5种“温阳”食物,平安一夏
...视。三伏天将至,如果条件允许,建议多吃5种“温阳”食物,元气满满,平安一夏。一、生姜夏季,由于人体“阳气在表,胃中虚冷”,我们更容易遭遇腹泻的困扰。而生姜,这一厨房中的常见调料,不仅能为菜肴增添风味,...……更多
三伏天,建议女生:“常吃3宝,忌吃2味”,扶阳驱寒,健康一整年!
...因为如果我们在三伏天里多吃些生姜,能把体内的寒气和湿气驱逐出去,这样就能保护身体里的阳气,到了秋冬两季,就不再容易感到手脚冰冷了,这就是老人说的冬病夏治之一。 推荐菜品:【醋泡姜】主要食材:老姜。不能...……更多
入冬后,这菜要使劲吃,一祛湿寒,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导读:俗话说:“湿气不除百病生”。每年入冬后,我们也要及时排出体内的湿气,因为在寒冷的冬天,不少人都会吃一些油腻或者甜食,这2种食物都会导致湿气生发,而有些中老年人因为年纪大,也不想到处走动,每天就会...……更多
冬季,这菜正当时,一健脾,二祛湿,三抗菌,四升免疫,别不懂吃!
...,阴冷阴冷的,我们经常生活在这样的环境中,身体中的湿气难免会比较重,俗话说:“湿气是万病之源”,所以每年入冬后,我们不仅要注意及时添加衣物,防寒保暖,还要及时排出体内的湿气,因为如果我们的身体长期存在...……更多
头伏记得吃5样“扶阳菜”,伏天不受苦,安康过夏天!
...香油则能促进消化液分泌,加快肠胃蠕动,帮助排出体内湿气,健胃行气。2.姜俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,姜不仅是调料,还富含胡萝卜素、姜辣素、视黄醇和膳食纤维。经常食用姜能杀菌解毒,健脾暖胃,并能驱寒,增强体...……更多
这菜钙含量是鸡蛋的5倍,而且温热散寒,补脾胃
...养丰富的食材,其中一种备受瞩目的是含有丰富钙元素的食物。近日,一种备受关注的食材悄然走进人们的视野,它不仅含有比鸡蛋更高的钙含量,而且具有温热散寒、补脾胃的功效。这种神奇的食材就是茴香,它的出现为健康...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾,润肠通便
导语:“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,每周吃1次,祛湿健脾,润肠通便大家好,我是傻姐美食,在当今社会,湿气这个词大家都不陌生,一些祛湿产品也是琳琅满目,让我们无从下手。快节奏的生活时代,作息...……更多
三伏天,建议中老年:多吃这三种“扶阳”食物,护好阳气腿脚有劲
...而入损伤阳气。夏天炎热,人们又喜欢贪冷喝饮凉吃生冷食物,这些也会损伤人体阳气,导致疾病发生。因此盛夏养生,既要防暑邪又要防湿邪,同时也要保护体内的阳气,一定要利用夏天阳气旺盛的时机“养阳”,才能增加抗...……更多
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离
...,注意保暖;另一方面要会吃,多吃些自带“杀菌素”的食物,可以帮助身体消炎杀菌,提高免疫力。今天给大家推荐几种蔬菜,都含有丰富的杀菌素,营养价值高,味道还特别鲜美,建议冬天要多吃。一、蒜苗——蒜苗回锅肉...……更多
冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
...养成分,刺激胆汁分泌,具有保肝利胆的功效,同时刺激食物消化和吸收。这样吃茴香,养生又好吃茴香饺子材料:茴香,胡萝卜,鸡蛋,面团,姜,盐,生抽,香油,花生油做法:1. 茴香洗净切碎,放入拌好的胡萝卜鸡蛋素馅...……更多
夏天湿气重,建议常吃这3种食物,健脾祛湿,一身轻松
夏天,这个充满阳光与活力的季节,也伴随着高温和湿气。湿气过重不仅让人感到闷热不适,还可能影响脾胃功能,导致身体出现一系列问题。因此,在夏季,我们特别需要注意饮食调理,通过食用一些具有健脾祛湿功效的食...……更多
湿气最怕的5种食物,建议每天吃一种健脾益肾,祛湿排毒一身轻松
...入。 中医认为夏季主湿,人体在夏季容易会进入体内,湿气重就会出现,不思饮食、四肢乏力、油头满面、胖舌头、溏便等情况,因此夏天祛湿正当时。 下面就给大家分享五种湿气最怕的食物,建议每天搭配吃一种,除湿祛寒...……更多
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塔斯汀中国汉堡推出饮品系列,以独特口感和精湛工艺征服了广大品味者的味蕾。这一系列饮品不仅涵盖了劲爽可口的无糖冰可乐,清新宜人的望春山楂乌梅汁
2024-12-30 16:20:00
“新”病毒来势汹汹!防治人偏肺病毒感染可以这样做
近日,一种“新型”毒株频繁登上热搜,随之而来的是大众对于这个“新型”病毒的疑问,什么是人偏肺病毒?应该如何防治人偏肺病毒感染
2024-12-30 20:15:00
首批90后即将面临生育力断崖式衰老 家恩德运医院:备孕头胎二胎的要看好
时光飞逝,首批 90 后已然站在了 35 岁的人生路口。这一关键的时间节点,犹如一道分水岭,一旦年龄逾越 35 岁这道 “生育大关”
2024-12-30 17:23:00
郑州长江中医院助力备孕蛇宝宝 1月11日,清华大学第一附属医院鲁桦教授领衔会诊
孩子,作为家庭幸福的纽带和未来的希望,总是牵动着每一个家庭成员的心。随着春节的日益临近,亲朋好友欢聚一堂,分享着过去一年的点点滴滴
2024-12-30 17:25:00
“来喝一杯滋肝明目茶吧” 东明县武胜桥镇卫生院开展中药代茶饮活动
鲁网12月30日讯雾气氤氲、药味浓郁,东明县武胜桥镇卫生院冒着热气的茶饮壶格外醒目,散发着浓郁的药香。武胜桥镇卫生院充分发挥中医药特色优势
2024-12-30 17:25:00
喷嚏、咳嗽、运动后漏尿,盆底肌松弛这事,很要“紧”!
一笑就漏尿,咳嗽几声也漏尿,打个喷嚏又漏尿了,甚至起身走动,也会不由自主湿了裤子。总是尿频、尿急、夜尿多,发现子宫及阴道壁脱垂
2024-12-30 17:35:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:血液的“贫弱之态”,生命活力的阻碍——贫血症
在中医的视野里,贫血并非一个独立的疾病名称,而是与多种证候相关联,其核心多涉及气血亏虚。气血乃人体生命活动之基本物质与动力源泉
2024-12-30 17:54:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:秋冬咳嗽不止?首都名中医帮您补肺气
随着冬季的来临,冷空气裹挟着病毒肆虐,感冒咳嗽的人数急剧攀升。“京城小儿周”周慕新先生的孙女及第三代学术传承人周亚男主任指出
2024-12-30 17:54:00
只因味美太诱人?阿姨一连吃下好多个!胃里竟长出鹅蛋大“石头”
软乎乎、黄澄澄的柿子,吸溜一口溏心流蜜,让人大饱口福的同时,总忍不住想再来一个……“以后啊,我可不敢再多吃柿子了,没想到吃进去容易
2024-12-30 18:06:00
男性感染HPV,除了“痘痘”和“尖尖”,还可能发出这个信号!
近日,一位45岁的男性患者走进山东省第二人民医院泌尿外科门诊。经过刘荷臣主任问诊得知,前段时间该患者的上眼皮长出了丝状的小肉条
2024-12-30 18:09:00
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:慢性萎缩性胃炎循根辨本 消除郁滞 摆脱病痛困扰
在快节奏的现代生活中,人们的生活与饮食习惯发生了天翻地覆的变化,消化系统面临着前所未有的挑战。慢性萎缩性胃炎因隐蔽性强
2024-12-30 18:24:00
东方甄选持续布局自营产品 2024-12-30
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)12月27日,东方甄选在三周年之际公布了“东方甄选十大自营爆品”,烤肠、鸡蛋、牛奶、吐司
2024-12-30 18:39:00
北京同仁堂亮相环球影城城市大道
中国消费者报北京讯(记者杜科)12月27日,北京同仁堂连锁药店环球影城城市大道店正式开业。作为北京同仁堂全球首家科技焕彩店
2024-12-30 18:39:00
今年以来,毕节市纳雍县坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,紧扣“让党组织满意、让老干部满意”工作目标,构建强化组织领导
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12月26日,赤水市长期镇组织开展2024年下半年村级党组织书记“擂台比武”活动,通过“实地观摩+上台演讲”的方式将各村(社区)的做法及实效同台比拼
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