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...吃；参考自己体质选择水果，如体热者像榴莲、冬枣这些温热的宜少吃，而体寒体虚者则不宜多吃柚子、桑葚一类偏寒凉水果。或者可以把水果煮成水果茶来试试自己的胃肠道反应。扫码关注我们聚说最营养让我们在这里为你答...……更多
2023-11-28 14:07:00鼻血,干燥,问答,水果,水果,冬枣
...么，双11为什么被称为光棍节呢？这和中国的传统文化和习俗有关。在中国古代，男女结婚往往是由父母之命、媒妁之言来决定的。然而，有些男女因为各种原因无法结婚，他们被称为“光棍”。这些人往往在生活上比较孤单，...……更多
2023-11-15 21:08:00光棍,由来,光棍,单身,男女,节日
...以不同的形式乞求着顺利安康。以下有关雨水节气的传统习俗，你知道几个？广汉“拉保保”1.拉保保这是四川地区古往有之的汉族民俗文化，意为父母给孩子找干爹干妈。之所以选在雨水节，意取“雨露滋润易生长”之意。2....……更多
2024-02-19 17:14:00节气,习俗,雨水,九曲,雨水,保保
...薯的当地老奶奶和敲打不锈钢盆的老百姓，悠扬的音乐、温热的美食、此起彼伏的呐喊最终化作了奔向终点的动力。参赛选手与观众互动。临海市委宣传部供图未来五年，打造中国版UTMB浙江有山有水、有江有海、有岛有滩，发...……更多
2023-12-01 15:28:00越野赛,县域,天花,浙江,天花板,越野
...尽量避免食用生冷食物，如生菜、冷饮等，可以多吃一些温热的食物来保暖身体。“2物不吃”
1：隔夜食物。在寒冷的天气中，细菌繁殖的速度会加快，如果食用隔夜食物，容易导致食物中毒和肠胃不适。因此，在寒流来袭时...……更多
2024-02-14 21:23:00寒流,寒冬,安稳,免疫,家人,建议
...化：元旦是什么样的节日，元旦的起源与传说故事，元旦习俗等，同学们真切感受到中华传统文化的意蕴及力量。师生同台或朗诵，或合唱，或舞蹈，或演奏……灵动的舞姿、饱满的嗓音，动听的歌声，体现了学生朝气蓬勃的精...……更多
2023-12-31 19:42:00石家,庆元,石家庄市,石家庄,迎新,小学
...切碎。粳米煮粥，最后放入栗子肉碎、山楂碎少焖片刻。温热服用即可。【功效】健脾开胃姜橘饮【用料】生姜60g，橘皮30g。【做法】水煎服，代茶饮饮用【功效】理气健脾，燥湿化痰，除满消胀。
疲倦乏力人群黄芪陈皮饮【...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
...豆浆就是不错的选择。但黄豆性偏寒，冬季食用建议搭配温热食物。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质，油脂，矿物质，维生素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾病有较好的功效。冬季的时候吃一些坚...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...言传”——讲好温病故事温病学的研究对象是外感疾病中温热性质的一类疾病，包括了种类繁多的急性传染性或感染性疾病。因此，温病学的发展历程也是中国人民抗击疫情的历史。在中医药抗击疫情的过程中，众多温病学家勇...……更多
2023-12-01 09:49:00思政,温病学,温病,身教,课程,教育
...使用时温度应适中，避免过热导致皮肤灼伤。头痛退散：温热的缓解良方经常头痛的人会发现，热敷是一种简单且有效的缓解方法。当头痛发作时，可以将热毛巾敷在前额或颈后部，温暖的感觉有助于放松紧张的头部肌肉，缓解...……更多
2024-02-27 12:58:00用处,药店,毛巾,毛病,不用,毛巾
...向外地的朋友推荐家乡的美酒，三五好友围桌而坐，吹着温热的晚风在江边小酌：“漓泉口感清爽，就像桂林的山山水水一样干净。希望它能成为做大做强，成为一张令我们自豪的名片。”烟雨漓江如诗如画。人民网 付华周摄...……更多
2024-03-13 10:56:00山水,广西,朗姆,丹泉,酿造,漓江
...中心，做螺旋状的运动，动作要轻柔缓和，以患者感觉到温热，热力向内渗透为宜。
雀啄灸：以穴位为中心，做上下往复的运动。两种灸法可以交替使用，艾灸时间以半小时左右为宜，对于夜尿症状比较明显的患者，推荐每天...……更多
2023-10-12 14:44:00踏实,养生,穴位,艾灸,次数,秋冬
...其切片，根据个人口味可以加入番茄酱等调料。可以搭配温热的牛奶一起享用，既简单又营养丰富。扩写：我们重复进行第二次蛋液操作，直到将所有的蛋液煎成厚蛋烧。最后，我们将厚蛋烧切片，并可以根据个人口味加入番茄...……更多
2024-01-13 06:00:00食谱,食用,营养,孩子,制作,健康
...点下午4点~6点，以免阳光光线过强造成皮肤损伤。多吃点温热性的食物寒气怎么来的，就怎么祛除。平时习惯吃生冷食物的女性，在驱寒期间尽量避免食用生冷刺激性的食物。平时可以多吃一些温热性的食物，如：牛羊肉。平时...……更多
2023-12-11 08:14:00女生,也就是说,也就是,女人,寒气,女生
...，对于有阳虚、气虚问题之人，可用艾叶、花椒、干姜等温热之品水煮沐足以起到温经通络、祛寒保暖的功效。食脾胃为后天之本，易受寒邪侵袭，温热熟食最适宜霜降节气。为避免腹痛、腹泻等情况发生，尤其是脾胃功能不佳...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...两代，没有其他瓜子能撼动西瓜子的地位。而且嗑瓜子的习俗传入了宫廷，明代《酌中志》中记载了先帝（明神宗朱翊钧）“好用鲜西瓜种微加盐焙用之”。葵花子和南瓜子虽然也是瓜子中的一员，但是广为流行却是近代的事情...……更多
2023-12-27 15:23:00大营,瓜子,健康,瓜子,葵花子,葵花
...话孝道”家庭文明创建活动。活动以讲解重阳节的起源和习俗开篇，志愿者介绍了重阳节的起源及登高、佩戴茱萸等重阳节习俗，随后延伸到传统家庭孝道的文化内涵。在志愿者的带领下，参与活动的群众齐声诵读《孝经》《论...……更多
2023-10-25 00:34:00西山,家风,孝道,创建活动,文明,家庭
...基础上，侧重研究仰韶文化的房屋建筑、聚落形态、埋葬习俗和彩陶流变等内容。20世纪80年代之后，严文明又着重从姜寨聚落布局研究仰韶文化的社会组织结构和所有制，从元君庙、横阵墓地的研究提出仰韶社会以氏族为核心...……更多
2023-12-29 10:44:00成就奖,耕作,考古,终身,成就,文明
...寒凉性质的食物来平衡体内热气；体质偏寒的人可以选择温热性质的食物来提高身体温度。在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，人们往往忽视了饮食的重要性。不良的饮食习惯和生活方式容易导致各种疾病的发...……更多
2024-01-23 13:33:00口腹,养生保健,养生,手段,食物,保健
...冷、腿疼的目的。取丝瓜络10克，煎浓汤的药汁100毫升，温热服用，每日一次，另外每晚临睡前，取丝瓜络100克加水煮半小时，取汁先以热气熏腿脚，待温度稍凉后浸泡双脚，连续两周，可获明显疗效。3、清热化痰
清热化痰也...……更多
2023-12-20 19:21:00丝瓜络,丝瓜,冷门,一味,功效,中药
...有所帮助：（一）调整饮食：在秋季，我们需要选择一些温热性的食材，如猪肉、羊肉、韭菜、姜、大葱等，这些食材具有温补的作用，可以帮助我们保护阳气，增强体质。此外，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、...……更多
2023-11-01 11:12:00养生,家人,营养,身体,豆瓣,养生
...穴位上，用各种不同的方法燃烧，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。在中医整体观念和辨证论治思想的指导下，诊断和治疗中进行合理选择，灵活运用，能发挥灸疗最大的...……更多
2023-12-19 21:22:00郧阳,项目,非物质文化,代表性,遗产,名录
...喝，避免摄入咖啡、浓茶、巧克力、酒精等。睡前饮一杯温热的牛奶有助于睡眠质量的提高。没有睡意，就“不睡觉”如果躺在床上半小时还不能入睡，索性起床做一些简单的家务，或者把让自己思虑过多的事做掉，直到有了睡...……更多
2024-03-20 16:39:00南阳市,南阳,睡眠,医院,专家,睡眠
裹脚是古代中国的一种不良习俗，也被称为缠足。这古老的传统将女性的双脚用布缠绕，限制其正常发育，形成了一种被称为“三寸金莲”的小脚姿态。这个习俗最早可以追溯到南宋时期，当时是为了迎合士大夫们的审美观。...……更多
2024-02-23 20:31:00裹脚,陋习,欧洲,女子,束腰,裹脚
...肿、舒经活络的效果。
温针：采用燃烧艾条或姜片使其温热后置于穴位上，利用温热的作用进行治疗，有助于促进血液循环，调理气血。毫针：使用细小的针具，进行细微的刺激，常用于经络上的敏感穴位，能够促进气血运行...……更多
2024-02-02 04:35:00乳腺增生,针灸,乳腺,注意事项,事项,治疗
...呢？历史学家们经过深入研究，发现西夏的语言、文化和习俗与古夏朝有着许多相似之处。例如，西夏文字的构造和古夏朝的甲骨文有许多相似之处；在西夏的壁画和艺术品中，也发现了许多与古夏朝相似的图案和符号。这些证...……更多
2024-03-11 14:56:00国名,联系,历史,国名,中国,联系
...土豆片放进去炸至两面金黄，捞出控干油份，炸的时候油温热以后用中火或者是小火。4、锅中留少许的油，把土豆片放进去，放入小米辣和大蒜翻炒，再加一勺香辣酱，另外取一个小碗，放入盐和生抽、老抽还有鸡精，加入清...……更多
2023-10-08 15:15:00减肥,天一,减肥药,大盘,天然,土豆
...经期不适感，影响身体的正常代谢。相反，应选择清淡、温热的食物，有助于维持身体的舒适感，促进毒素的排出。三、适量运动：促进血液循环与新陈代谢1.有氧运动：加速毒素的排出月经期间，适量的有氧运动可以促进血液...……更多
2024-01-24 12:48:00关键期,经期,毒素,益处,身体,措施
...年的雪花手册的内容涉及运动健康、劳动实践、了解春节习俗和阅读四个方面。学生可将假期的生活用“打卡”的方式记录下来，通过活动日历，分享寒假的快乐——每天运动打卡，储存你的健康值；每天劳动打卡，热爱劳动最...……更多
2024-01-30 08:41:00作业,实践,快乐,年夜饭,学生,打卡
...何正确使用热敷？选择适当的热源：您可以使用热水袋、温热湿毛巾或专门设计的热敷包。确保温度适中，不要太烫，以免烫伤皮肤。保持适度时间：每次使用热敷的时间一般为15-20分钟，不宜过长，以免皮肤受损。您可以每隔2...……更多
2023-12-12 11:25:00还是,部位,康复,时间,疼痛,皮肤
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在这个快节奏的时代，糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战，更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
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