- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
立秋啦，秋天多吃鱼对身体好。今天教大家做一道家常清蒸鱼，简单又美味。想蒸出好吃的鱼，有个小窍门：两不放加三样。按照这个方法，蒸啥鱼都肉嫩鲜美，还不带腥味。那咱就来看看具体怎么做吧！清蒸石斑鱼这么做特...……更多
2024-05-16 06:35:00清蒸鱼,清蒸,腥味,鱼肉,诀窍,切成
清蒸鱼要美味，两大要素必须掌握，如此鱼肉才能鲜嫩可口，无腥味。鱼肉鲜美可口，价格亲民，富含蛋白质的同时，也含有丰富的维生素和矿物质，以及健康的不饱和脂肪酸。这些成分具有促进发育、提高智力、增强体质、...……更多
2024-05-03 11:30:00清蒸鱼,清蒸,腥味,鱼肉,要素,美味
...宝鱼所吸引。花了20元将它带回家，给家人做一顿美味的清蒸鱼。分享一下多宝鱼的吃法，鲜嫩无腥味，喜欢的朋友学做起来吧。【清蒸多宝鱼】准备食材：多宝鱼2条、葱姜料酒，蒸鱼豉油。
具体做法：在市场或超市选购新鲜...……更多
2023-12-21 21:43:00鱼类,食用,美味,选择,健康,多宝
...如鱼类海鲜，更需要简单纯粹的烹饪方式。清水煮海鲜，清蒸鱼类，是我推崇的烹饪方法。但在清蒸鱼时，调味是一个关键，有一种常用调料，无论蒸什么鱼都应避免使用——那就是食盐。要避免让鱼肉变得柴老发腥，每个爱做...……更多
2024-03-17 15:50:00鱼肉,清蒸,清蒸鱼,多宝,鱼肉,食盐
...裨益，能提高免疫力、明目健脾胃。我最喜欢的做法就是清蒸，原汁原味，鲜美无比。接下来，我就和大家分享一下清蒸多宝鱼的做法，让你也能轻松做出不腥又美味的清蒸多宝鱼，快来看看吧！【清蒸多宝鱼】所准备的食材有...……更多
2024-04-12 13:04:00高蛋白,免疫力,视力,免疫,保护,多宝
...吃它，能够帮助提高免疫力、明目健脾胃。多宝鱼最适合清蒸，原汁原味，特鲜美，下面小编就和大家分享清蒸多宝鱼的做法，一点都不腥，一起来看看具体做法吧！【清蒸多宝鱼】所准备的食材有：多宝鱼2条、姜丝、香葱、...……更多
2023-12-22 20:22:00免疫力,视力,免疫,记忆,保护,多宝
...、补脑健脑、补中益气。个人觉得鲈鱼最好吃的做法就是清蒸，原汁原味，鲜美可口，下面小编就和大家分享蒸鲈鱼的做法，一起来看看吧。【清蒸鲈鱼】所准备的食材有：鲈鱼一条、姜、香葱、盐、蒸鱼豉油、蚝油、料酒、胡...……更多
2024-02-07 19:15:00营养,价值,鲈鱼,鱼肉,清蒸,热油
...合适的调料至关重要，以确保鱼肉的鲜美和口感。在烹饪清蒸鱼的过程中，超过九成的人习惯添加两种调料，然而，有一种调料却是我们必须避免的。正是这种调料，常常导致鱼肉口感老化，腥味浓重。今天，我愿意与大家分享...……更多
2024-05-03 11:29:00鱼类,调料,至关重要,选择,技巧,鱼肉
...大家平时喜欢吃什么鱼呢？红烧鱼、糖醋鱼、酸菜鱼还是清蒸鱼？其实前几种做法，吃的都是调料味儿，只有清蒸鱼吃的才是鱼的鲜味。清蒸这种做法极其简单，蒸熟后淋上生抽，泼上热油就可以吃了，最大程度地保留了鱼的原...……更多
2024-05-14 13:55:00清蒸鱼,香嫩,清蒸,鱼肉,冷水,热水
说到吃鱼的方法，清蒸鱼可以说是当之无愧。清蒸鱼以其鲜嫩、原汁原味的特点，成为了餐桌上的一道经典佳肴。它不仅考验对火候的精准掌控，更在于对食材处理和调味技巧的独到理解。就是这么一道看似简单的菜肴，很多...……更多
2024-07-07 20:55:00清蒸鱼,清蒸,还是,清蒸鱼,清蒸,鱼肉
...肉还富含维生素D和矿物质，如钙、磷和硒。推荐做法：清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是一道口感鲜嫩、味道鲜美的传统菜肴，鲈鱼肉质细嫩，清蒸后保留了鲜美的原汁原味。下面是清蒸鲈鱼的做法及温馨提示：材料：鲈鱼：1尾（约500克）...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
...孩子在享受美食的同时，也能保持身体的清凉。第一道：清蒸鲈鱼鲈鱼肉质细嫩，味道鲜美，富含优质蛋白质。清蒸鲈鱼不仅保留了鱼肉的鲜美，还通过蒸的方式去除了鱼肉的腥味。1.鲈鱼清洗干净，鱼头单独切开，鱼身从鱼肚...……更多
2024-07-30 10:38:00天将,热量,孩子,切成,鲈鱼,南瓜
...！跟着季节吃，身体更健康哦！赶紧来学学吧！第一种，清蒸鱼。这种做法简单又健康，鱼肉鲜嫩，保留了鱼的原汁原味，吃上一口，真是鲜美无比！第二种，红烧鱼。红烧的酱汁渗透进鱼肉里，让鱼肉更加入味。吃起来既鲜美...……更多
2024-05-14 12:57:00老少,营养,带鱼,鲈鱼,料酒,切成
...吃法很多，可以蒸来吃，也可以煮来吃，说到做法，还是清蒸鱼做法简单一些，但在蒸鱼的时候，到底是放生抽还是酱油呢！很多人都放错了，不但蒸好的鱼肉味道不好，还不鲜美，所以蒸鱼的时候调料一定要放对，一起来看看...……更多
2024-03-02 13:14:00生抽,鱼肉,酱油,还是,鱼肉,姜片
清蒸鱼头鲜美易做，选鱼头、腌制、蒸制是关键。鱼头富含营养，适合各年龄段。家庭聚会不妨一试，享受美味与温馨。摘要由作者通过智能技术生成有用在中国的美食世界中，清蒸鱼头绝对占有一席之地。这道菜不仅简单易...……更多
2024-10-08 19:00:00清蒸,鱼头,美味,之旅,鱼头,清蒸
清蒸鱼是许多人喜欢的一道健康美食。为了制作一道美味的清蒸鱼，首先我们需要选择一条新鲜的武昌鱼。将武昌鱼清洗干净后，用剪刀将鱼鳍和鱼头剪下来。然后，将鱼肉切成薄片，但不要切断，以保持鱼的完整性。在大碗...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...的番茄配上金黄的鸡蛋，看着就让人食欲大增。第二道，清蒸鱼，鱼肉鲜嫩，营养又丰富，清蒸的做法还能保留鱼的原汁原味。第三道，红烧肉炖土豆，红烧肉肥而不腻，土豆吸饱了肉汁，味道超级棒！第四道，青菜炒豆腐，绿...……更多
2024-05-17 13:49:00看吧,食物,营养,孩子,切成,放进
...维生素、矿物质等对于小孩成长至关重要。推荐食谱1：清蒸大虾做法:
准备大虾：将大虾去壳，保留虾尾。然后用刀背在虾背上轻轻剪开，去除泥线，用清水冲洗干净，沥干备用。腌制大虾：将洗净的大虾放入碗中，加入少量...……更多
2023-10-22 20:49:00过多,油脂,脂肪,小孩,健康,五花
...了各种做法，但总是做不好。唯一能拿出手的，也就只有清蒸鱼了。可是啊，对于我们湖南人来说，清蒸鱼的味道确实有点清汤寡水，我儿子都嫌弃了，哈哈！不过呢，我也在努力学习，希望能做出更多美味的菜肴，让大家吃得...……更多
2024-05-17 17:22:00鱼汤,腥味,香辣,生抽,道菜,味道
...摇篮。在这片富饶的土地上，有一道闻名百年的佳肴——清蒸鱼，它以其鲜嫩的口感和独特的烹饪技巧，赢得了无数食客的喜爱。今天，就让我们一起来领略这道传统名菜的制作过程，感受它所带来的美味与回味。清蒸鱼，顾名...……更多
2024-06-18 14:10:00清蒸鱼,清蒸,广东,一道,做法,清蒸鱼
...且食材处理得当，烹饪过程简单明了，让人吃得放心。1.清蒸鱼所需材料：新鲜活鱼一条（如鲈鱼）、姜片、葱段、盐、料酒、蒸鱼豉油、食用油。制作步骤：01.鱼去鳞、去内脏、去鳃，清洗干净后在鱼身两侧各划几刀，便于入...……更多
2024-07-25 06:50:00厨师长,道菜,厨师,饭店,菜品,山药
...上嫩嫩的肉片一起炒,味道鲜美,营养丰富。第二道菜是「清蒸鱼」。鱼肉富含蛋白质,对我们的身体特别有好处。清蒸的方法保留了鱼肉的原汁原味,既美味又健康。第三道是「南瓜粥」。南瓜是我们的好朋友,它能帮助消化,还能补...……更多
2024-08-20 06:57:00阳气,脾胃,道菜,老人,生抽,切成
...焖豆。4、加入生抽、蚝油、香油拌匀就可以了孔雀开屏清蒸鱼食材：扁鱼1条、葱姜、小米辣、青豆。
做法：1、准备一条扁鱼，处理干净，鱼头鱼尾切下。处理鱼身，从鱼背入刀，切刀一道道刀痕，不用完全切断鱼肉。2、切好...……更多
2024-02-20 12:22:00清蒸鱼,清蒸,木耳,菠菜,孔雀,美食
...种维生素与矿物质，能够有效增强机体的抵抗力。无论是清蒸、煎炸还是炖汤，这些鱼类都能通过其优质的营养成分，帮助提高免疫力，为身体健康提供强有力的保障。一、黄花鱼肉质细腻，富含DHA和EPA，有助于促进脑部健康和...……更多
2024-08-09 06:43:00免疫力,免疫,多宝,黄花,黄花鱼,汤匙
...(4)炒香菇时不宜盖锅，以免过多水汽影响菜品口感。三、清蒸鲈鱼：清蒸鲈鱼是一道清淡爽口的菜品，鲈鱼肉质细嫩，富含优质蛋白质和多种维生素，对孩子的大脑发育和视力保护都有好处。清蒸的做法保留了鲈鱼的鲜美原味，...……更多
2024-04-20 11:01:00记忆力,视力,做法,记忆,保护,孩子
...和矿物质也能为身体提供全面的营养支持，增强免疫力。清蒸鳜鱼挑选一条新鲜的鳜鱼，将其处理干净。在鱼身上划几刀，这样可以使鱼在蒸制的过程中更加入味。划刀的时候要注意力度，不要划得太深，以免影响鱼的美观。将...……更多
2024-08-29 18:24:00行人,知识,鲳鱼,多宝,鲈鱼,维生素
...好的鱼➕食盐➕蚝油➕啤酒，煮开后焖5分钟即可出锅。清蒸鱼最简单又营养的做法就是清蒸鱼，蒸鱼很简单，除了鱼买新鲜以外，重中之重莫过于蒸制的时间。蒸的时间太长，鱼那肉质一定很柴很老了~蒸鱼时间：看鱼的大小，1...……更多
2024-05-17 13:34:00家常,做法,不用,生抽,小勺,鳕鱼
...。-想要更入味的红烧肉，可以提前腌制半小时再烹饪。清蒸鲈鱼采买清单：鲈鱼一条（约500克），新鲜为佳，记得要求鱼摊师傅帮你清理好、姜片3片，切成细丝备用、蒜头3瓣，切碎备用、生抽2勺，老抽1勺，料酒1勺，盐适量、...……更多
2024-04-20 11:35:00家宴,家常菜,家常,餐桌,营养,口感
清蒸鲈鱼是一道非常鲜美且颇具特色的菜品，它以鲈鱼为主要原料，尽可能地保留了鲈鱼的原汁原味。这道菜品看似简单，实则非常考验厨师的技巧和对火候的掌握。其次，清蒸鲈鱼的营养价值很高。鲈鱼富含高质量蛋白质、...……更多
2024-06-08 12:02:00鲈鱼,清蒸,肉质,老公,鲈鱼,清蒸
清蒸桂鱼，一道色香味俱佳的传统佳肴，不仅营养丰富，更以其鲜嫩滑爽的口感赢得了众多美食爱好者的青睐。其家常做法简单易学，下面就让我们一起来探寻这道美味佳肴的制作奥秘。首先，我们需要准备的主要食材有桂鱼...……更多
2024-04-16 12:53:00桂鱼,清蒸,家常,做法,营养,健康
更多关于健康的资讯：
义诊进社区随着天气转凉，耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识，11月9日、10日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
近日，威海市民王大叔（化姓）带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比，现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
近日，一位名叫小伊（化名）的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时，满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
有效。刮沙不仅对皮肤好，去除死皮角质层，活动腿部肌肉，促进血液循环，还可以瘦腿。“刮痧疗法”，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
近日，有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生，在流感症状缓解后，却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能，而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视，有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一，它不仅是运输卵子的纽带，还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00