- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...较为实惠，大众易于接受。适合多种烹饪方式，如红烧、清蒸、煲汤等，能满足不同人的口味需求。鲫鱼虽然味道鲜美，但无奈鱼刺繁多，这让不少人对其敬而远之。不过，鲫鱼特别适合秋冬时节食用。今天，我就给您详细分享...……更多
2024-08-10 17:51:00羊肉,牛肉,老人,孩子,鱼肉,鲫鱼
...诱人，更添几分酸甜可口的滋味。2.白糖提鲜的妙用——清蒸鱼
清蒸鱼以其鲜美著称，而白糖则是提升这道菜肴风味的秘密武器。选用鲈鱼一条，搭配姜片、葱段、蒸鱼豉油及少量白糖。处理干净的鱼身两侧各划几刀，便于入...……更多
2024-07-24 09:32:00白糖,知识,白糖,排骨,姜片,衣物
本文转自：桂林日报用自制豆腐配上鱼肉黄焖。 苏桂 摄清蒸鱼肚，肉质不柴、不烂，十分有弹性，甚至可以整块夹起来。 记者刘菁 摄□本报记者刘菁 通讯员苏桂
一条鱼能怎么吃？平乐的船上人家会说，从头到尾、从里到外...……更多
2023-10-17 08:55:00平乐,美味,鱼肉,平乐,鱼肚,鱼汤
...消化吸收，能提供身体所需的营养物质。一道经典的鱼肴清蒸鱼可以保留鱼肉的鲜嫩口感，同时又不会过多添加油分，适合年纪大了的朋友们食用。将鱼肉用料酒腌制，再用葱姜增添香气，蒸熟后撒上鲜香的葱姜丝，再浇上蒸鱼...……更多
2023-12-05 06:40:00风寒,免疫力,免疫,年纪,年纪,朋友
...加入了一些肉丝和火腿丝，让口感更加丰富。第二道菜是清蒸鲈鱼。这道菜是南京传统的名菜之一，以鲜嫩著称。不过心怡婆婆的清蒸鲈鱼非常成功，鱼肉非常鲜嫩，口感非常好。值得一提的是，在蒸鱼的时候，还在鱼身上撒上...……更多
2024-02-26 21:09:00婆家,南京,道菜,婆婆,女子,生活
...大限度地保留其营养，操作也很简单，赶快学起来吧！
清蒸鱼做法：将鱼处理干净，切斜刀口，用盐、胡椒粉、料酒和葱姜片腌制10分钟。腌好的鱼上锅大火隔水蒸10分钟。准备葱丝和姜丝，铺在蒸熟的鱼上，淋上酱油，将适量...……更多
2023-10-27 17:03:00淡水鱼,海鱼,淡水,营养,淡水鱼,淡水
...放上五花肉蒸40分钟时间后再撒上葱花，美味即成。五、清蒸多宝鱼1、多宝鱼处理好清洗干净，在鱼肉片打上花刀，盘子上放两根筷子，再把鱼放在上面，放少许姜片，小葱，新鲜的多宝鱼是不用腌制的，需要撒入一点盐，入少...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...是不是超简单？快去厨房试试，保证让你家人赞不绝口！清蒸多宝鱼，鲜美不油腻，滋补优选清蒸多宝鱼，保留了鱼肉最原始的鲜嫩与营养，少油少盐，非常适合老年人食用。鱼肉富含Omega-3，对心血管健康大有裨益，轻松享受...……更多
2024-08-09 06:39:00安稳,老人,冠军,多宝,生抽,苦瓜
清蒸扇贝是一道深受海鲜爱好者喜爱的美味佳肴。其鲜美多汁的口感，以及简单易操作的烹饪步骤，让它成为家常菜肴中备受欢迎的一道菜。今天我们将分享一种简单的清蒸扇贝的做法，让您在家中也能轻松享受到这道美味。...……更多
2024-07-22 06:22:00扇贝,清蒸,步骤,扇贝,清蒸,姜丝
...红蛋白的形成，帮助我们在春季保持活力。
推荐菜品：清蒸鱼将鲈鱼清洗干净，肚内放入几片姜。鱼放入蒸锅，大火蒸10-12分钟（根据鱼的大小调整时间）。蒸好后，撒上葱丝，淋上预先调好的酱油和几滴香油。热油浇在葱丝...……更多
2024-04-02 06:47:00建议,地瓜,南瓜,健康,身体,牛肉
...，粉蒸鱼，酱板鱼......都是极其惹火的鲜辣滋味。火焙，清蒸，油炸，辣炖......湖南人不会辜负每一条鱼的鲜美。（图/岳阳小婷婷、哲哲呆不住、阿朱）如果在吃鱼这个领域开启一场比拼的话，湖南人民以脑洞取胜，他们不拘...……更多
2024-01-10 08:53:00省份,花样,湖南,湖南人,鱼肉,岳阳
...味，撒上葱花，一道红烧安康鱼就完成啦！推荐食谱：【清蒸鲳鱼】材料：鲳鱼、姜、葱、料酒、生抽、盐、食用油、蒸鱼豉油做法如下：1.将鲳鱼去鳞、去腮、去内脏，洗净，沥干水分。在鱼身两侧切上几刀，方便入味。鱼身...……更多
2024-02-03 15:20:00寓意,大厨,年夜饭,吉祥,最好,安康
...食中的必备佳肴！快来尝试一下吧，保证让你回味无穷！清蒸鳕鱼今天要和大家分享的是清蒸鳕鱼的烹饪秘籍！清蒸鳕鱼是一道简单又美味的家常菜，口感细腻，营养丰富，清淡却不乏滋味，是一道很适合家庭日常食用的菜品。...……更多
2024-04-20 11:07:00道菜,记忆力,营养,记忆,三文,茄汁
...候不加大蒜，可能是因为鱼本身的味道就已经很鲜美了，清蒸鱼的味道不浓。如果加了大蒜，会掩盖鱼本身的味道，所以有些人不推荐。在鱼里加大蒜。但你能在鱼里放大蒜吗当然是有可能的，只要你想吃它，你想加多少蒜就加...……更多
2024-02-16 21:54:00俗语,道理,饮食,大蒜,韭菜,张先
...肴，不仅鲜嫩好吃，营养丰富，还能助你轻松掉秤！一.清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是一道广东省特色传统名菜，属于粤菜系。这道菜以蒸菜为主，口味属于咸鲜。鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼具有补...……更多
2024-04-18 11:44:00佳肴,营养,西红,空心菜,生抽,切成
...不仅美味可口，而且营养丰富，是调节胆固醇的好选择。清蒸鲑鱼清蒸鲑鱼是一道低脂肪高蛋白质的健康菜品。鲑鱼是一种富含不饱和脂肪酸和Omega-3脂肪酸的鱼类，可以帮助降低血液中的胆固醇水平。葱段和姜片可以增加菜肴...……更多
2023-11-02 06:59:00美味可口,胆固醇,道菜,美味,调节,营养
...肯定是非带鱼莫属了，下面就和大家分享一道简单好吃的清蒸带鱼。清蒸带鱼准备带鱼：500 克左右，选择新鲜、鱼体完整、银白光亮且无异味的带鱼。做法步骤1. 处理带鱼：首先，将带鱼的头部和尾部用剪刀剪掉。然后沿着带...……更多
2024-08-06 18:00:00老规矩,带鱼,红薯,南瓜,糯米,蒸锅
...一道香喷喷的砂锅盐焗黄花鱼就出炉啦！【二、鲈鱼——清蒸鲈鱼】鲈鱼真的是营养小宝藏啊！它里面有很多好东西，比如蛋白质、B族维生素、钙、锌、硒这些重要的营养元素。吃鲈鱼对我们的身体好处多多，它可以帮助我们...……更多
2024-05-19 16:04:00中老年人,美味,营养,建议,健康,鲈鱼
...，下面分享给大家5种好吃的做法，一起来看看吧。一、清蒸鲈鱼这一口清蒸的鲈鱼，肉质鲜美，营养美味，一看就会，一学就会。食材：鲈鱼、姜丝、葱丝、甜椒丝、鱼豉油做法：1、准备一点姜丝、葱丝、甜椒丝，放水中泡一...……更多
2024-09-09 19:38:00高蛋白,氨基,氨基酸,脂肪,老人,孩子
...有丰富的钙、磷等矿物质，有助于骨骼健康。推荐食谱：清蒸比目鱼食材：比目鱼一条、姜片、葱段、蒸鱼豉油、料酒适量做法如下：1. 比目鱼去鳞清洗干净，抹上一些盐和料酒，腌制10分钟。2. 鱼身上放上姜片和葱段，水开后...……更多
2024-10-08 18:00:00带鱼,鲫鱼,抗衰老,免疫,而是,营养
...红椒圈，为清江鱼增添丰富的层次感。4.制作口味鲜美的清蒸清江鱼清蒸是一种保留食材原汁原味的做法，特别适合鲜嫩的清江鱼。事先在鱼身上抹上一些盐，然后加入一些料酒，蒸的时候可以去腥提鲜。蒸的时间不要过长，保...……更多
2024-07-21 10:59:00清江,家常,美味,做法,清江,美味
...实惠了，食堂只是象征性的收取了一点费用。周一午餐：清蒸鱼+炒青菜+橘子+排骨萝卜汤+红米饭+银耳汤。
午餐食堂提供的菜肴更加丰富，食堂阿姨已经将菜肴装进了小碗里，大家可以自行拿取，喜欢吃哪个菜就去拿哪个。至...……更多
2023-12-07 06:39:00工作餐,食堂,老公,女子,网友,朋友
...饰：最后，可以撒上一些葱花和香菜作为装饰。小贴士：清蒸鱼，火候和时间得把控好，不然蒸久了鱼肉就变干变硬啦。蒸鱼时，放几片姜和几段葱在鱼身下面，这样可以去腥提味，让鱼更鲜美。蒸鱼豉油，这是蒸鱼时用的特制...……更多
2024-06-14 10:06:00大豆,蛋白质,蛋白,排行榜,建议,蛋白
...生素，被誉为健康食材之王。不过，以前我们可能只知道清蒸和红烧，其实，鱼还有更多种吃法，让你吃出不一样的口味和营养！快来看看这6种神仙吃法吧，保证让你对鱼有全新的认识！一、酸菜鱼食材：鲜活草鱼：1尾（约500...……更多
2024-07-26 11:39:00吃法,神仙,营养,生抽,料酒,鱼肉
...煮糊。【5】.最后撒上葱花可以增加口感和美观度。三、清蒸鱼头主要用到的材料有：鱼头一只，葱姜10克，盐，味精，料酒，生抽，青红椒丝，葱丝各适量制作工艺：（1）.将鱼头清洗干净，切成小块，用料酒、姜片腌制20分钟...……更多
2024-02-02 21:07:00鱼头,家常菜,家常,地道,技巧,美食
...时，水淀粉要慢慢加入，边加边快速翻炒，避免结块。
清蒸海鲈鱼1.鱼的处理：将海鲈鱼清洗干净，去除内脏和鳞片。在鱼身上斜切几刀，便于入味。2.腌制鱼：在鱼身上均匀地抹上盐和白胡椒粉，腌制10分钟左右。在鱼肚内塞...……更多
2024-08-06 17:56:00道菜,安稳,营养,中加,五花,南瓜
...生素D有助于促进钙的吸收，维护骨密度。建议大家尝试清蒸鲈鱼这道菜品，既简单又美味。将鱼切片立起来蒸，这样会更美观，同时去掉鱼腹部的鳞片，使口感更佳。蒸鱼的关键是要洗净血渍，加入姜和葱的调料汁，营养丰富...……更多
2023-11-01 08:59:00矿物质,矿物,蛋白质,蛋白,食品,口感
...需要的是最新鲜的食材和精准的火候控制。饭店里现做的清蒸鱼，从挑选到上桌，每一步都讲究速度和时效，以保证鱼肉的鲜嫩和汤汁的醇厚。相比于预先处理好的鱼，现做的鱼能最大程度地锁住鱼的鲜味，避免了长时间等待导...……更多
2024-04-01 12:50:00道菜,厨师,客人,饭店,老板,口感
...我们就来分享7道简单易学、口感独特的带鱼料理：一、清蒸带鱼1.材料：新鲜带鱼、生姜、葱、生抽、料酒。2.步骤：带鱼清洗干净切段，生姜切片，葱切段。将带鱼码放在盘中，撒上姜片和葱段，淋上生抽和料酒，放入蒸锅中...……更多
2024-07-31 10:46:00天都,带鱼,餐桌,美味,做法,带鱼
...加入适量的盐。酸菜鱼酸甜爽口，是夏季最好的佐餐。4.清蒸鱼成品草鱼1条（大约500克）、生姜适量、大葱适量、料酒适量、酱油2汤匙、盐适量、香菜适量施加把草鱼清洗干净，去掉鱼鳞，切成小块。用盐及料酒将鱼肉两面擦...……更多
2024-08-28 06:04:00草鱼,料酒,维他命,生抽,切成,生姜
更多关于健康的资讯：
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏，严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
孩子眼皮上长疙瘩很常见，但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿，虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
本文转自：人民网-贵州频道1月9日-23日，由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕，古树凉亭。湛蓝天空下，一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
本文转自：人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足，“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰，我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物，可以帮助舒缓痛经，一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的，数量上如果有优势的话，“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕，那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
在这个快节奏的社会里，我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法，尤其是对于那些正在备孕的女性来说，更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00
目前，甘油二酯的生产技术主要有化学法和酶法，各有特点，不能简单地判定哪种是绝对最好的方法，以下是具体介绍：化学法：使用化学催化剂来促进甘油与脂肪酸的酯化反应或油脂的酯交换反应
2025-01-04 10:37:00
当您发现番鸭脸红且髯大时，可别只顾着高兴，这里面还有不少需要注意的地方呢！首先，要关注饮食的合理性。此时番鸭的营养需求可能有所变化
2025-01-04 10:46:00
在饲养番鸭的道路上，您是否渴望让它们快速拥有红脸红髯，展现出健康与活力？别着急，让我为您揭晓其中的奥秘。达龙番丽红，番鸭专用
2025-01-04 10:46:00
在追求番鸭快速红脸的征程中，以下这些要点您可得牢记在心。饮食方面，那可是重中之重。优质的高蛋白饲料必不可少，达龙番丽红
2025-01-04 10:47:00
番鸭是一种常见的家禽，要想让番鸭快速脸红，需要从多个方面入手。达龙番丽红，番鸭专用，快速红脸红髯。首先，要提供充足且优质的饲料
2025-01-04 10:47:00