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压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验。从定义可以看出,它包括压力源和压力反应两个方面, 压力源是指外在/客观,比如说工作压力、生活压力、学习压力等,这些都是实实在在客观存在的,这方面是没有...……更多
...知道怎样才能帮助他摆脱困境,后来经人建议来到淄博市精神卫生中心就诊。淄博市精神卫生中心儿少心理科专家经过详细的诊视,发现小楠不仅有双手抖动、不能自如抓握行为,在很长一段时间内,还持续存在紧张焦虑、恐惧...……更多
淄博市精神卫生中心科普|用好“心理暗示”这把双刃剑
心理暗示是把双刃剑,作用可以是积极的,也可以是消极的。用好了便是动力,帮助被暗示者稳定情绪,树立自信心,战胜困难和挫折。用不好便是压力,会对被暗示者造成不良影响。暗示是指通过语言、手势、表情等施加心...……更多
淄博市精神卫生中心科普|不容忽视的体重暴跌背后
...果也不理想。后来,在朋友的推荐下,卫女士来到淄博市精神卫生中心心理科就诊。接诊医生详细了解卫女士的病史、检查及治疗情况,细心观察其情感反应及行为表现,结合精神检查、心理测查及行为能力估评,初步诊断卫女...……更多
...爽,但就诊时表现焦虑,烦躁,坐立不安的状态。淄博市精神卫生中心的医生经过对患者的综合评估,给出了原发性失眠、焦虑状态,以及高血压的诊断。综合患者发病与人格特征、认知方式、应激事件等社会、心理因素有关,...……更多
近日,云女士(化)在丈夫及儿女的陪同下来到淄博市精神卫生中心心理科门诊就诊。云女士表示她近日一直胸闷、气短、胃痛、腰痛……身体哪哪都不舒服,但在医院却检查不出任何问题,这才来到淄博市精神卫生中心就诊...……更多
淄博市精神卫生中心“健康教育惠万家”义诊宣传活动走进源泉镇
...正确的健康理念,全面提高健康素养,11月20日,淄博市精神卫生中心联合源泉镇爱卫办在博山区源泉镇举办了“健康教育惠万家”义诊宣传活动,对群众科普心理健康科普知识,为群众提供优质的健康诊疗服务。义诊现场,前...……更多
淄博市精神卫生中心科普|血常规结果怎么看?是否有炎症看这点
...解读化验单时,却容易陷入一些常见误区。为此,淄博市精神卫生中心专家就血常规检测结果之白细胞和中性粒细胞升高的意义来向大家做科普。很多人认为,白细胞和中性粒细胞升高就等于炎症反应,其实这种认知是片面的。...……更多
淄博市精神卫生中心科普|亲子关系模式对孩子发展的影响
近日,淄博市精神卫生中心心理咨询与治疗中心的翟淑华分别受邀做客直播节目,与家长朋友们交流孩子敏感性、情绪化、抗压能力差及动力不足、躯体化等,也许与父母和孩子长期的亲子关系模式有关。翟淑华结合临床接诊...……更多
迎中秋 送健康,淄博市精神卫生中心开展“健康服务周”义诊活动
为宣传科普精神卫生知识,9月23日,淄博市精神卫生中心女二病区在洪山镇车宋村组织开展“迎中秋、送健康”义诊活动。活动现场,当地村民提出了关于失眠、抑郁、焦虑等方面的心理疑问,淄博市精神卫生中心女二病区主...……更多
淄博市精神卫生中心科普|频繁做噩梦的困扰如何摆脱?
梦是一种意象语言,人在睡眠时,脑细胞也进入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激就会引起他们的活动,从而引发梦境。噩梦,是指做象征不好和能产生恐惧等不适现象的梦,并引起现实焦虑恐惧为主...……更多
医瞬间|淄博市精神卫生中心:做人民最好的“医”靠
寒来暑往,没有什么能够阻挡淄博市精神卫生中心义诊团队的脚步……路庆忠便是义诊团队中重要一员。路庆忠是淄博市精神卫生中心的副主任医师,也是国家二级心理咨询师。到达村镇后,医院义诊团队摆开桌椅、整理好检...……更多
淄博市精神卫生中心科普|如何克服日常生活中的“小气量”
...隘中。那么,如何改变自己小气的性格呢?对此,淄博市精神卫生中心专家提出以下实用的建议:认识自己的性格特点。通过自我反思、听取他人的反馈、参加性格测试等方式来了解自己的性格。当你认识到自己小气的性格特点...……更多
著名心理学家埃里克森在其“人生发展八阶段”理论中,将青春期(12—18岁)定义为一个人形成同一性的关键期。自我同一性是指个体在特定环境中的自我整合与适应之感,是个体寻求内在一致性和连续性的能力,是对“我是...……更多
淄博市沂源县南鲁山镇:居民体重管理健康科普讲座助力健康生活
...菊 通讯员 崔晓雨 淄博报道10月25日上午,淄博市沂源县精神卫生中心联合南鲁山镇举办了一场居民体重管理健康科普讲座,旨在增强居民对健康体重管理的认知与重视,并积极倡导健康的生活方式。活动现场,医院的健康宣讲...……更多
淄博市举办驻淄高校无偿献血表扬大会暨“健康教育惠万家”无偿献血科普宣传专题行动启动
...无私奉献,弘扬救死扶伤的人道主义精神,6月12日下午,淄博市举办2024年驻淄高校无偿献血表扬大会暨“健康教育惠万家”无偿献血科普宣传专题行动启动仪式。市红十字会党组书记、常务副会长、二级巡视员王爱军、市卫生...……更多
舒心解压 赋能前行,淄博市精神卫生中心走进“心希望”知识讲堂
9月18日上午,淄博市精神卫生中心高新院区负责人、临床心理中心主任、国家二级心理咨询师、心理治疗师徐其涛受邀到淄博市供销社进行“心希望”心理健康知识讲座。淄博市供销社以“心希望”心理健康服务行动为抓手,...……更多
淄博市精神卫生中心高新院区开展“健康服务周”义诊活动
...康水平及对精神心理卫生知识的认知度,7月21日,淄博市精神卫生中心高新院区党支部联合高新院区医护人员在院区门诊前组织“健康服务周”义诊活动,组织开展精神卫生、心理健康知识科普宣传、健康问题咨询、答疑。活动...……更多
...直心情不好,划伤胳膊后会感到缓解。父母带其到淄博市精神卫生中心心理科就诊后,接诊医生详细了解病史及必要的精神检查、心理检测后,建议小安住院观察治疗。自伤,是一种极其危险的行为,这不仅会对身体造成伤害,...……更多
...致的长期的过度紧张出现焦虑不安、抑郁等症状,淄博市精神卫生中心专家介绍几个减压方法,希望能够帮到广大考生。饮食减压法:饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康,提供足够的物质...……更多
近日,一名公司职员来到淄博市精神卫生中心睡眠医学门诊就诊。据他自述,最近工作压力很大,经常需要加班,下班后每当到了睡觉时间,却刻意不让自己睡眠,认为睡觉太多对他来说是浪费,他要利用这个时间去做更多其...……更多
如何面对健康焦虑?淄博市精神卫生中心专家来支招
...,也跟平时的工作环境、工作性质等有关系,有人会觉得精神卫生或心理健康工作者应该不会跟焦虑有交集,但是最近作为其中一员的依依(化名)却发现自己也“中招”了。近日,依依突然觉得胸闷,持续几天后,又觉得胃部...……更多
...几个月里,他像变了一个人,情绪低落到了极点。淄博市精神卫生中心专家表示,根据马斯洛人的需要层次论,小然成长过程中少有社会支持系统的力量支持,使其安全的需要、爱与归属感的需要有些欠缺;自己设定的目标超出...……更多
...理医生,被诊断为焦虑障碍(考试焦虑)。对此,淄博市精神卫生中心心理专家表示,绝大多数人在临近考试特别是重大考试时心情都不会十分平静,因为考试成绩的优劣有可能会影响一生的前途。考试焦虑是一种相当复杂的心...……更多
...己的心理状态,以崭新的面貌迎接新年呢?对此,淄博市精神卫生中心的心理专家表示,从当前情况看,人们在心理上主要存在以下几种困扰。悲观失望。目前社会上许多人,尤其是许多毕业后还没找到工作的年轻人、失业人员...……更多
是天使也是我|淄博市精神卫生中心徐艳:用爱助患者走出心灵沼泽
...是两个孩子的母亲,承担着养育下一代的重任。”淄博市精神卫生中心临床心理一病区护士长徐艳说。在徐艳看来,“护士”与“母亲”的双重身份是她生活中的两个支点,更是她人生价值的体现。身为母亲,她给予孩子无私的...……更多
淄博市第五人民医院医务党支部开展“健康服务周”义诊活动
为全面推进心理健康服务和精神卫生工作,切实做好“‘心希望’健康服务行动”民生实事项目,8月8日,淄博市第五人民医院医务党支部来到淄川区般阳社区早市组织“健康服务周”义诊活动。“不出小区就能享受三甲医院的...……更多
淄博市卫健系统“心希望”健康行动推进会在市精神卫生中心召开
...市卫健系统“心希望”健康服务行动工作推进会在淄博市精神卫生中心召开。淄博市卫生健康委党组成员、市疾控中心党委书记李全营,各区县精防机构分管领导和科室负责人,淄博市精神卫生中心领导班子成员及相关科室负责...……更多
为心护航!淄博市精神卫生中心与山东轻工职业学院医校合作共建
...心理健康教育工作,助力大学生健康成长,日前,淄博市精神卫生中心与山东轻工职业学院举行合作签约暨揭牌仪式。山东轻工职业学院党委书记范桂君,党委副书记、校长袁雷,淄博市卫生健康委党组书记、主任程勤,淄博市...……更多
淄博市精神卫生中心开展提升管理和服务理念学习交流
...项整治工作,做到管理和服务再提升,8月10日,在淄博市精神卫生中心院长任清涛、纪委书记韩凯吉带领下,医院组织30余人团队先后赴桓台县妇幼保健院、北大医疗淄博医院进行参观学习,主要学习了两所医院重点专科建设、...……更多
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医生多次强调:老人立刻停止食用者3种坚果,吃得越多,肝或越差
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-15 11:03:00
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
随着冬季的到来,湿气往往加重,尤其是在寒冷潮湿的天气里,湿气不仅让人感到沉重,还可能影响身体健康。湿气过重容易导致四肢乏力
2024-11-15 11:04:00
肝有病还继续喝茶?医生告诫:不想发展成肝硬化,这3种茶要少喝
“郭医生啊,您说我这肝有点问题,平时还需要好好保养,可我这人吧,最喜欢的就是喝茶,绿茶、普洱、红茶轮着来,几乎不带断的
2024-11-15 11:05:00
女子全身发黑,查出“砒霜”中毒!因为便秘,吃了三年“解毒片”
后宫剧当中经常会有这个桥段妃子们为了争宠无所不用其极最常用的一种就是砒霜下毒最近杭州的黄玲(化名)竟然也中了“砒霜”之毒……35岁的黄玲年轻漂亮
2024-11-15 11:05:00
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!入冬后,天气越来越冷,怕冷的人们又到了煎熬的季节,他们手脚冰凉
2024-11-15 11:06:00
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
立冬一过,寒气逼人,气温骤降,人体对寒冷的抵抗力逐渐减弱。因此,冬季养生尤为重要,尤其是通过饮食来增强体质,祛寒滋补,保持身体的健康与活力
2024-11-15 11:08:00
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
老李今年六十出头,平日里身体还算硬朗,但最近一段时间,总感觉脑袋发胀,偶尔还会胸闷气短。家里人劝他去医院检查,他总觉得自己没大病
2024-11-15 11:09:00
二甲双胍是饭前吃还是饭后吃?医生强调:牢记一个原则,或更有益
很多人吃二甲双胍都会遇到同一个问题:到底是饭前吃还是饭后吃?这个小小的时间点看似无关紧要,实际上却藏着不少学问。可能有人告诉你
2024-11-15 11:10:00
吴庆光主任:补药一堆,不如黑豆一把,教你2个黑豆养生方,越吃身体越壮
民间有句俗语:“补药一堆,不如黑豆一把。”立冬之后,正是养肾的黄金时期。正所谓:“冬季养藏,补肾为先”,肾好,身体的各项机能才会良好
2024-11-15 11:11:00
脸部出现4个症状,说明血糖太高了,不吃药教你降下来
导语:糖尿病,这个被誉为“无声杀手”的慢性疾病,正悄悄地影响着我国数亿人的健康。如何早期发现糖尿病的蛛丝马迹,成为我们关注的焦点
2024-11-15 11:11:00
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
随着冬季的脚步悄然而至,寒冷的天气让人们更加关注如何通过饮食来增强体质,以抵御寒冬的侵袭。在中国传统文化中,冬季补身体是一个重要的理念
2024-11-15 11:11:00
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
孟冬时节,气温逐渐降低,人体的免疫力也容易受到影响,增强身体的抵抗力变得尤为重要。古人有云:“孟冬吃四宝,胜过虫草。”这“四宝”指的并非珍贵的滋补品
2024-11-15 11:12:00
吃完饭不能吃药,否则就是白吃?一天之中最佳吃药时间是什么时候
关于一天中什么时候吃药这个问题,是不是有时候觉得挺头疼的?啥时候吃,怎么吃,为啥这么吃,一大堆问题。别急,咱们慢慢捋一捋
2024-11-15 11:12:00
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
张大爷一直以来都有点高血脂,平时谨遵医嘱,家里的降脂药片都快堆成小山了。一天他去邻居老王家串门,发现老王桌上空空荡荡。张大爷忍不住问
2024-11-15 11:13:00
炎症是“小病”?别拖,小心发展成“癌中之王”!做好这5件事,癌细胞都怕你
炎症、结石是人体常见的“小病”但如果控制不好可能会发展成癌症?慢性胰腺炎→胰腺癌?胆囊结石→长期慢性炎症→胆囊癌?慢性炎症与癌症是什么关系
2024-11-15 11:17:00