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海螺的做法及煮多长时间
...入小碗中,然后再放入适量的盐、醋、生抽、香油,做成调味汁。5.挑出螺肉,然后蘸调味汁吃。海螺煮多长时间海螺的大小不一,一般常规大小的海螺,开锅后转中火,继续煮5分钟左右即可,如果海螺的个头较大可以酌情煮久...……更多
这些食材不仅美味,还富含丰富的营养物质,建议男性朋友常吃
...,将海螺肉、黄瓜丝、青椒丝和香菜混合在一起。3.制作调味汁,将酱油、醋、蒜蓉和辣椒(如果喜欢辣味)混合在一起,然后倒在海螺肉和蔬菜上。轻轻拌匀,然后放入冰箱冷藏一段时间,让味道融合。即可享用。三、蛏子:...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
...抽酱油、香醋、麻油、盐、白糖、辣椒油,搅拌均匀制成调味汁。6.将沥干水分的蕨菜撕开,放入调味汁中,加入蒜末、辣椒圈、香菜碎,拌匀让蕨菜充分吸收调味汁的味道。7.撒上一些炒香的芝麻,增加香味和口感。8.凉拌蕨菜...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...量的醋、生抽、盐和白糖,搅拌均匀至糖和盐溶解,制成调味汁备用。3.炒香香料:在锅中倒入适量的食用油,烧热后放入切好的姜末和蒜末,小火炒香至金黄色。4.凉拌韭菜:将炒香的姜蒜末倒入韭菜碗中,再倒入制好的调味...……更多
海螺煮多长时间最合适
海螺肉质鲜美,富含蛋白质、维生素和氨基酸等等营养物质,且含脂量低,是天然的动物保健食品。很多人都会拿来煮着吃,那么海螺煮多长时间最合适呢?下面为大家介绍。海螺煮多长时间最合适大海螺要煮10至15分钟,中小...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...:大蒜切末,放入碗中,加入香醋、生抽、麻油,拌匀成调味汁。4.拌菜:将焯好水的菠菜和金针菇放入大碗中,倒入调好的调味汁,拌匀均匀。5.上桌:菠菜拌金针菇盛入盘中,即可享用。小贴士: (1)焯菠菜和金针菇的时间不...……更多
春天必备六道凉拌菜,低脂低卡营养高,好吃不腻养身体,老少皆宜
...油,再放一勺生抽,一勺蚝油,一点陈醋,搅拌均匀调成调味汁。5、将调好的调味汁浇在韭菜上面,搅拌均匀就可以啦。凉拌绿豆芽材料:绿豆芽 300克、生抽1汤匙、芝麻油1汤匙、小红油1汤匙、盐1茶匙、蒜头1瓣、香菜1棵。做...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...瓜片放入沸水中焯水,使其稍微变软,提高口感。3.准备调味汁:在碗中加入适量盐、糖、生抽、醋,搅拌均匀,调成调味汁。4.拌匀:将焯水后的苦瓜片放入大碗中,加入生姜末、大蒜末、青椒末,倒入调好的调味汁,拌匀。5....……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...丝变软,捞出放入冰水中浸泡片刻,以保持脆嫩。3.制作调味汁:将醋、生抽、白糖、盐放入碗中,搅拌均匀,调成酸甜适口的调味汁。4.炒香配料:在锅中加入适量的食用油,烧热后加入切好的葱丝和姜丝,炒出香味。5.拌匀:...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...碗中加入适量的醋、生抽、白糖和盐,搅拌均匀,调制成调味汁。6.将海带丝放入调味汁中,用筷子或者勺子搅拌均匀,使海带丝充分吸收调味汁。7.可以根据个人口味加入适量的食用油,增加口感丰富度。8.凉拌海带丝装盘,撒...……更多
5种茄子的做法,简单营养,鲜美可口,下酒下饭都不错
...,将生抽、醋、糖、蒜末、花椒粉和香菜混合均匀,制成调味汁。4.在炒锅中加入适量的食用油,烧热后将茄子放入炒锅中翻炒,使茄子均匀受热,直到茄子表面微微变色。5.将炒好的茄子放入调味汁中,搅拌均匀,使茄子充分...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...、香醋、白糖、葱花(可选)放入碗中,拌匀成汁。6.将调味汁均匀地浇在豆腐和黄瓜上。7.最后,再滴上一些麻油,提升香味。温馨提示:(1)可根据个人口味调整调味料的用量,增加风味。(2)如有需要,可加入蒜泥、姜末等调...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...黄色,出香味。4.拌枸杞叶:将炸好的蒜末倒入准备好的调味汁中,搅拌均匀。然后将拌好的调味汁倒在沥干的枸杞叶上,搅拌均匀,让调味料充分渗透。5.入味:将拌好的枸杞叶放置一段时间,让其充分入味。可以放入冰箱冷...……更多
拌菠菜的家常做法,简单又美味的健康佳肴
...入适量生抽、米醋、白糖、食盐和香油,搅拌均匀,调成调味汁。喜欢辣味的朋友可以加入少许辣椒油,为这道菜增添一抹辛辣的风味。随后,将切好的菠菜段放入沸水中焯烫一下。注意焯烫时间不宜过长,大约30秒即可。焯烫...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...选)、白糖、香醋、生抽、蒜末和胡椒粉,搅拌均匀成为调味汁。5.拌匀:将沥干水分的茼蒿放入调味汁中,用手或筷子将茼蒿和调味汁充分拌匀,让茼蒿均匀裹上酱汁。6.装盘:将拌好的茼蒿盛入盘中,可以撒上一些香菜作为...……更多
这菜入春赶紧吃!头茬赛人参!温中补肾,清理肠道好通便
...金黄色,出香味。4.拌韭菜:将炸好的蒜末倒入准备好的调味汁中,搅拌均匀。然后将拌好的调味汁倒在切好的韭菜上,搅拌均匀,让调味料充分渗透。5.入味:将拌好的韭菜放置一段时间,让其充分入味。可以放入冰箱冷藏一...……更多
春末,少给孩子吃牛肉,多食8道菜,补充营养,助力长高个子
...蒜末、香菜末、香醋、生抽、白糖、食盐和香油混合制成调味汁。3.将撕好的木耳放入调味汁中,搅拌均匀,确保每朵木耳都均匀沾上调味汁。鲜菇烩上海青食材:上海青一把(约350克)、香菇10个、蒜头2瓣、姜2片,蒸鱼豉油、...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...,过凉水,沥干水分4然后把鸡腿撕片,放进盘子里5准备调味汁,葱姜蒜切碎,放进碗里,加入盐,生抽,醋,香油,蚝油,一点白糖,辣椒油,拌均匀6泼到鸡肉上面,拌均匀即可。第三道:黄豆焖猪蹄猪蹄里面满满的胶原蛋白...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...更加丰富,还可以加入一些胡萝卜丝和青蒜切段。2.制作调味汁:取一个小碗,加入适量的醋、生抽、蒜蓉、食用油、盐和糖,根据个人口味调整比例,搅拌均匀成调味汁。3.拌匀紫甘蓝:将切好的紫甘蓝放入一个大碗中,倒入...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...中,将蒜末、生姜末、香醋、生抽、芝麻油和适量盐调成调味汁。5.将调好的调味汁均匀倒在紫甘蓝等蔬菜上,用手将蔬菜充分拌匀,使调味汁均匀裹在蔬菜上。6.最后撒上一些芝麻,即可食用。小贴士:(1)可根据个人口味喜好...……更多
冬季多吃这种肉,抗寒保暖,提高身体免疫力
...间要保持一定的距离,方便烤制时热力均匀渗透。5.刷上调味汁:将蜂蜜或枫糖浆与少量生抽混合,用刷子均匀地刷在羊肉表面,增加烤制后的色泽和味道。6.烤制:将串好的羊肉放入预热好的烤炉中,距离火源适中,翻面时注...……更多
海螺新材向控股股东不超5亿元定增过审 国元证券建功
中国经济网北京11月16日讯海螺新材(000619.SZ)昨日晚间披露《关于申请向特定对象发行股票获得深圳证券交易所上市审核中心审核通过的公告》称,公司于2023年11月15日收到深圳证券交易所上市审核中心出具的《关于海螺(安徽)...……更多
4月19谷雨,不论贫富,记得8道美食端上桌,应季而食精神迎夏
...香油、辣椒油等按照个人口味比例混合搅拌均匀,制作成调味汁备用。3.拌匀:将焯好的茴香放入大碗中,倒入调味汁,轻轻拌匀,让茴香充分吸收调味汁的味道。4.静置:拌好后的茴香可以静置片刻,让调味汁充分渗入茴香,...……更多
春天中老年要养骨,少吃白菜土豆,多吃这8样,腿脚有劲,精神足
...抽酱油、香醋、麻油、盐、白糖、辣椒油,搅拌均匀制成调味汁。6.将沥干水分的海带丝放入调味汁中,加入蒜末、辣椒圈、香菜碎,拌匀让海带丝充分吸收调味汁的味道。7.撒上一些炒香的芝麻,增加香味和口感。8.凉拌海带丝...……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...即可4蒸好后,拿出来,用筷子抖散避免粘连在一起5准备调味汁,葱姜蒜切碎,放进碗里,加入一点盐,生抽,醋,拌均匀6把茼蒿沾着吃,或者把调味汁倒进茼蒿里面拌均匀吃也可以。第四香:香菜香菜,学名是芫荽[yánsuī],...……更多
这种菜2元1斤,健康低脂,常吃可以润肠通便,做法多样
...,加入适量盐、鸡精、白糖、香醋、生抽和花椒粉,调成调味汁备用。3.拌菜:将菠菜和金针菇放入一个大碗中,倒入预先调好的调味汁,轻轻拌匀,使菠菜和金针菇均匀裹上调味汁。4.装盘:将拌好的菠菜和金针菇装盘,可以...……更多
精选美食推荐:娃娃菜肉卷、清蒸鳕鱼、粉丝蒸海虾
...鳕鱼块放入容器中,加入料酒,腌制片刻,提味。3.准备调味汁:小碗中加入生抽、老抽、糖,搅拌均匀,形成调味汁。4.蒸鳕鱼:鳕鱼块摆放在蒸盘上,将姜片铺在鳕鱼上,再将调味汁均匀地淋在鳕鱼上。5.蒸煮:锅中加水,水...……更多
冬季养生食谱:海鲜盛宴,享受健康美味
...8.继续炒制:用中小火继续炒制,使鲍鱼均匀吸收葱油和调味汁。9.装盘:将炒好的葱油鲍鱼装盘,撒上切好的青葱花点缀。10.即可享用:葱油鲍鱼炒制至鲍鱼变软入味,香气四溢,即可上桌享用。温馨提示:(1)选择新鲜、质地...……更多
四川:海螺沟景区恢复开放 暂不接待散客
...王鹏)12月12日,受“9·5”泸定地震影响闭园的四川甘孜州海螺沟景区恢复开放,单日限流500人,暂不接待散客。上图为海螺沟景区重建的杜鹃林隧道建成后。下图为建成前的隧道附近受损道路情况。(拼图)蜀道集团供图海螺沟景...……更多
海螺科技递表港交所,盈利能力下降,毛利率呈现逐年下滑趋势!
近日,港交所披露安徽海螺材料科技股份有限公司(以下简称:海螺科技)向港交所递交招股书,拟在主板IPO上市,中信建投国际为其独家保荐人。招股书显示,海螺科技是一家覆盖水泥外加剂及混凝土外加剂全产业链,集研...……更多
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俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
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2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
2024-10-21 18:53:00
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00
咽炎:咽喉的 “困扰之源”
在我们的生活中,咽炎是一种极为常见却又常常被低估的疾病。它如同一个隐匿在咽喉深处的“小恶魔”,时不时地出来作祟,给我们带来诸多不适和烦恼
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阜阳市颍东区:“家门口”就能享受到上海肿瘤专家医疗服务
本文转自:人民网-安徽频道10月18日,阜阳市肿瘤医院颍河东路院区正式开诊之际,复旦大学附属肿瘤医院与阜阳市肿瘤医院“肿瘤专科医联体”
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本文转自:人民网-北京频道首批390吨老挝新鲜香蕉抵达北京。人民网记者 尹星云摄人民网北京10月21日电 (记者尹星云)10月20日
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安徽庐江:跟踪服务不停歇 助力高素质农民创佳绩
本文转自:人民网-安徽频道技术人员深入田间地头,实地勘察农民的生产状况。当下正值秋收秋种秋管大忙季节,10月18日,安徽省合肥市庐江县农业部门组织专业技术人员深入乡村
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行业媒体深度对话 中国酿酒大师徐钦祥详述口子窖
本文转自:人民网-安徽频道2700余年前,古濉溪是汴河入濉水之口,俗称口子,口子酒因此得名。以此为肇始,黄淮名酒带上的明珠口子窖
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