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测量血压时,总是第一次高,后面越量越低,以哪个为准?
...低压,它们是随时波动的曲线,而非直线。即使连续两次测量血压,结果也不会完全一样,因为血压在不断变化。只要血压的变化和波动不大,就没有问题。比如,睡眠时血压的波动会相对较小,而白天则较为剧烈,这属于正常...……更多
警惕!这5个常见“高血压信号”,至少有一半人忽视了!
...因此,预防高血压最重要的是及时发现高血压,以及定期测量血压,很多人凭感觉、经验来做判断,认为没有感觉就没有问题,其实这是非常危险的。高血压患者可以每天早、晚量一次血压;对于 50 岁健康人群,每年体检时测...……更多
“最佳血压值”出炉!血压控制在这个数,死亡风险大大降低!这样运动,不吃药也能降压~
...示的数值有时候超标有时没超标,这该怎么算?其实关于测量以及记录血压这回事,很多人都不会做或者做错了!今天可可就来教教大家如何正确测量记录血压,以免影响后续对自身病情的研判和治疗,增加意外风险。2量血压...……更多
减“压”护健康 惠老又便民
...压”护健康 惠老又便民医疗机构开展高血压日义诊活动测量血压本报讯(记者 彭雪 实习生 马瑞文 文/图)5月17日是第20个世界高血压日,今年的主题是“精准测量,有效控制,健康长寿”。当天,我市医疗机构纷纷开展义诊活...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?一文揭晓答案
有许多人自己在家中测量血压,有的时候还会测出一些超高值或超低值,这下可被吓得不轻。于是赶紧奔赴医院去测量,测完却发现一切正常。原因也很简单,因为血压值本身就是不固定的。除了以上因素之外,还有一些其他...……更多
妊娠高血压护理的要点
...以降低血液中的胆固醇,有效防治妊娠高血压。三、定期测量血压测量血压可以帮助医生及时发现并监测疾病,识别异常情况,采取相应措施预防并发症的发生。监测孕妇血压还有助于了解胎儿的供氧供血情况,减少早产和低体...……更多
血压偏高的人,平时需要注意饮食,多吃5种“降压”食物
...家庭自测血压时,需要注意哪些事情?1.使用电子血压计测量血压前半小时内禁烟、禁咖啡,排空膀胱,在安静的环境中休息至少5分钟以上,以消除劳累、兴奋等对血压的影响。如运动后则必须休息30分钟再开始测量。2.测量血...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?医生:不懂这些问题,或等于白测
...患者越来越多,这是一种难以逆转的疾病,平时需要经常测量血压,更得要长时间坚持服用药物来控制体内血压的稳定。很多人会自己在家里测量血压,更多的人疑惑到底该测量哪个手臂?很多人也有诸多的疑问,难道两个手臂...……更多
血压要知晓  降压控压要科学
...年人来说,在未使用降压药物的情况下,非同日三次以上测量血压值均超出收缩压140、舒张压90的就称为高血压,高血压也被称为“无声的杀手”,大多数患者可能会在没有任何症状的情况下发病,情况严重时会危及生命。据介...……更多
什么时候测血压更准,血液科医生告诉你
血压测量的准确性和可靠性对于确诊和监测高血压等心血管疾病非常重要。一般情况下,以下几个时间点是测血压较为准确的时机:1.早晨醒来后由于睡眠期间身体处于休息状态,早晨醒来后的血压会相对较低,反映出一个新的...……更多
低压高的高血压,都有哪些特点,该如何选择降压药?了解下
...,患者在两年前体检时,就发现有血压偏高的问题,当时测量的血压为140/98mmHg,医生提醒周先生需要连续监测一段时间。但是周先生不以为意,体检过后,再没测量过血压。除此之外,患者的血脂也略有偏高。因考虑到患者有...……更多
提醒高血压患者:在家量血压,若不注意这4点,等于白量!
...于长期监控血压尤为重要。因为不同的血压计可能会因为测量技术和敏感度的差异,导致读数有所不同。为了确保数据的连贯性和可比性,最好是选择一台质量可靠的血压计,并坚持使用。测量过程的标准化血压测量看似简单,...……更多
自测血压,波动太大?想要测量血压更准确,需注意这些事!
...活动、有无进食、有无食用增加心脏活力的药品。所以在测量血压前,一定要排除这些因素。具体做到测血压半小时前不要活动,避免吸烟和喝浓咖啡,不要进食也要及时排空大小便。 2.在适宜的环境中监测血压要在一个尽量...……更多
如果经常头晕,可以考虑测量一下自己的血压
...血不足,也会引起头晕。因此,如果经常头晕,可以考虑测量一下自己的血压,如果发现异常,及时就医是非常重要的。其次,头晕可能是由于内耳问题引起的。内耳是人体平衡感知的重要器官,它通过感知头部的位置和运动来...……更多
一天的时间里,2个时间测量血压最准确,看看你选对了没有?
...影响因素实在太多了,那么,你知道,一天中,什么时间测量血压,血压才最准确吗?作为医生,要告诉大家的是,一天的时间里,2个时间测量血压最准确,看看你选对了没有?1、晨起的时候测血压最准确晨起的时候,我们的...……更多
几点测血压最准确?告诉您血压监测的技巧,怎样选择血压计?
...我几点测血压最准确,这里给你一个准确的时间点,以及测量的技巧。人的血压是时刻在波动的,并不是一个固定不变的数值,一般情况下,当人一睁开眼睛,身体就会开始释放较多的肾素、血管紧张素等血管活性物质,就会引...……更多
关于高血压的这些误区,多数人都犯了
...的是得不偿失,因此希望你一定要按时定量的服药。定时测量:很多高血压患者会在家里准备一个电子血压仪,实时进行测量,其实这是一件好事,能够对自身的血压状况做到心中有数,如果出现了血压持续升高或降低的情况,...……更多
头部就是你的“血压仪”,若频繁出现5种表现,不妨及时测量血压
...部就是你的“血压仪”,若频繁出现5种表现,不妨及时测量血压若头部频繁出现以下五种症状,可能是血压偏高的信号,建议您及时测量血压以确认健康状况。首先,频繁出现头痛是血压异常的一个明显表现。太阳穴或后脑勺...……更多
血液净化后怎么护理?
...患有慢性肾病的病人,例如肾功能逐渐衰退的情况。1.自我测量血压与控制病人应每天固定时间进行血压测量,如晨起、中饭、晚睡等,这样才能较确切地掌握血压变化情况。用标定好的电子血压计或者水银血压计,在说明书或者医护...……更多
老年人感染新冠后,如何监测身体状况?不妨学习下
...别危险的低氧血症。监测方式:血氧仪监测频率:每4~6小时测量一次或每天的[三餐+睡前]4个时间点测量。监测结果:正常:血氧在95~100%之间,都是正常。警惕:血氧低于95%要保持警惕,更加密集地监测血氧变化,并关注老人的呼吸状...……更多
华科大团队研发的这个仪器,可实现无创、连续、精准测量血压
...测仪器。该仪器能通过超声技术,实现无创、连续、精准测量血压。目前该仪器已进入临床测试阶段,后续有望投入ICU病房使用。而与该仪器密切相关的水凝胶技术及可穿戴超声技术也于近日登上了《自然》期刊。血压作为反映...……更多
50岁以后,血压有时150mmHg有时正常,算不算高血压?该不该吃药
...常。一般在夏天的时候血压正常,到了深秋天气转冷了,测量血压总是有点偏高。还有的人一天中血压波动也大,有时在上午10点血压总是高于150mmHg,而到了下午就又正常了。这样的血压是高血压吗?该不该用药治疗呢?生活上...……更多
高血压的评估利器:动态血压监测
...动态血压监测。一、什么是动态血压监测平时我们在医院测量的血压称为诊室血压。动态血压监测是诊室外血压监测的重要手段,即利用智能电子血压计自动定时记录患者24小时的血压监测数据,发现患者日常活动(如运动、工...……更多
儿童青少年预防“宝典”来了
...初中生一般不晚于22:00,高中生一般不晚于23:00。5. 定期测量血压除了改善不良生活习惯,防治高血压更应从知晓开始,儿童青少年应主动学习血压健康知识,定期测量血压,监测血压状况,及时采取措施。建议普通的3岁以上儿...……更多
医生提醒:一天里面,2个时间测量血压最准确,很多人没选对
在医学领域的深处,隐藏着一个鲜为人知的秘密:血压测量,一个被无数人误解的日常活动。多少人在家中静静地包裹着手腕,期待那个跃动的数字能揭示健康的秘密,却不知道,他们可能正陷入一个测量的迷宫。想想看,那...……更多
警惕这个“沉默杀手”!滨医附院专家提醒:高血压应早发现早控制
...7日是第20个“世界高血压日”,今年的宣传主题是“精准测量,有效控制,健康长寿”,旨在引起人们对防治高血压的重视。说起高血压,大家都不陌生,甚至有很多市民被高血压所困扰。高血压是一种世界性常见病与多发病,...……更多
高血压不再怕,日常调理小妙招,轻松降压不反弹
...时调整自我监测血压是管理高血压的重要手段。通过定期测量血压,可以及时了解血压变化情况,调整调理方案。建议每周至少测量一次血压,记录血压值和日期。使用家庭血压计时,要选择合适的袖带大小,并按照说明书正确...……更多
浅谈老年人高血压
...分级:年龄≥65岁,在未使用降压药物的情况下非同日3次测量血压,收缩压≥140 mmHg和/或 舒 张 压 ≥90mmHg(1mmHg=0.133kpa),即诊断老年高血压。 曾明确诊断高血压且正在接受降压药物治疗的老年人。虽然血压<140/90mmHg也应诊断...……更多
降压药吃了就不能停?长期吃一种药不好?告诉您高血压的8大误区
...血压,一天24小时中,如果通过动态血压监测,至少90%的测量结果都在140/90mmHg以下的正常范围,高于140/90mmHg或低于90/60mmHg的值都不能超过10%。 因此,我们可以一天中多次测量,看看自己的血压哪个时间段高,以后就重点测量这...……更多
经常说高血压,标准到底是多少?
...发作,更容易出现脑出血意外。延伸阅读:高血压者平时测量血压应测左臂还是右臂?高血压患者平时测量血压可以测量左臂,也可以测量右臂血压。但要注意在测量的时候,不论是卧位测量还是坐位测量,都要保证测量的手臂...……更多
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馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00