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卷心菜做好的包子,一口鲜、一口香,营养又解馋
...卷心菜也是叶酸含量超级高的一种食物。叶酸属于水溶性维生素b族,它在人体内无法合成,大家别小看叶酸,它可对身体大有用处,因为叶酸能预防脑猝某些癌症的发生,同时还能适当的提高记忆力,所以中老年人,最应该在...……更多
杨桃与肾损伤
...地区常见的热带水果,呈五角形状,酸甜多汁,富含多种维生素、钾、镁、纤维和抗氧化剂,这些成分使杨桃成为一种有益于身体健康的食物,可提高免疫力、促进消化和维持健康的皮肤。在《本草纲目》中,杨桃被称为“五敛...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...。韭菜性温味辛,具有温阳固表、活血行气的功效。富含维生素C和维生素K,能够增强免力,促进血液循环,对于提高身体抵抗力、预防感冒具有积极作用。此外,韭菜中还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化...……更多
为什么酒糟不能喂怀孕母牛?酒糟能不能喂怀孕母牛?看完就明白了
...量略高于白酒酒糟的蛋白质含量。酒糟里面还含有丰富的维生素,以及牛所需要的氨基酸、赖氨酸等物质。2.适口性好。酒糟都是经过发酵的,味道上一般都是酸酸的,还带有酒味,适口性很好,牛比较爱吃。我们在喂酒糟的时...……更多
...酒,在喝米酒的时候要少量的喝米酒,米酒里面含有多种维生素,比如B族维生素,维生素C、氨基酸、葡萄糖等,可以起到调节身体作用,也可以达到体内的寒气改善效果,在月子期间可以少量喝米酒。米酒虽然对身体有很好的...……更多
糖尿病食谱--菊槐绿茶
...、槐花、绿茶各3克做法:沸水冲泡饮用营养:1.绿茶中的维生素C与维生素B1具有促进体内糖分新陈代谢作用的功能,故可作为糖尿病的辅助疗法。2.槐花所含的芸香甙(芦丁)是具有增强毛细血管抵抗力的维生素,可增强血管壁弹性...……更多
额头部分头发稀少怎么办
...、黑豆、山药等食物,保证营养均衡,多吃蔬菜水果补充维生素。避免过度劳累,保证睡眠充足,不要熬夜,适当运动,缓解压力,增强体质,保持心情舒畅。也可以通过植发手术治疗。额头头发稀少怎么补救1、平时多吃黑芝...……更多
糖尿病食谱--凉拌紫甘蓝
...上醋、橄榄油拌匀即可营养紫甘蓝营养丰富,含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B及花青素等,具有保持皮肤健康、补充营养的功效;紫甘蓝含有丰富的膳食纤维,饱腹感很好,可促进肠蠕动促进排便,加快人体内胆固醇的排...……更多
鸡瘫痪了该怎么治疗 如何治疗鸡瘫痪
...达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪。缺乏营养物质鸡群中缺乏维生素B1、维生素B2,维生素E、D,初期会出现鸡群食欲下降,不能站立,生长缓慢、骨骼畸形等症状,后期会发展为瘫痪、两腿外翻或卧地、无法站立、行走;鸡群中缺乏...……更多
鸡站立不稳是怎么回事 鸡站立不稳什么原因引起的
...西歪的原因可能有多种,包括传染性脑脊髓炎、新城疫、维生素和硒缺乏、维生素B1缺乏、肉毒梭菌中毒、维生素B2缺乏等。此外,通风不良、闷热的鸡舍可能导致鸡出现“醉步”症状,即走路头重脚轻,重心不稳,步伐紊乱,...……更多
菠萝具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻
...米饭增添了一种独特的香味。此外,菠萝本身富含大量的维生素C,经常食用能够增加身体的免疫力,预防感冒和其他疾病。而且,菠萝还具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻。此外,菠萝的酸甜口感还能...……更多
吃油的学问
...含有人体所需要的营养元素,比如碳水化合物、胆固醇、维生素A等,可以补充体内所需要的营养物质。猪油味甘、性凉,具有补虚、润燥、解毒的作用。植物油一般是从植物中提炼出来的油制品,属于一种易消化的食用油,内...……更多
冬天要多吃萝卜,加2个鸡蛋,不炒不煎不油炸,健康营养又美味
...需的。然而,这些营养物质很容易在高温下流失,尤其是维生素容易被高温破坏。因此,在冬天食用白萝卜时,最好不要选择油炸或煎炒的方法,以免营养流失。相反,煮汤是最佳的选择,因为它可以保留萝卜中的营养物质,让...……更多
认识老年衰弱 保持老而不衰
...动,如散步、打太极拳等;调整饮食结构,增加蛋白质和维生素的摄入;增加社交活动。经过几个月的调整和管理,李大爷的身体状况有了明显改善。“老年衰弱是一种常见的健康问题,指的是老年人身体和认知能力的下降,导...……更多
患上骨质疏松 只补钙不能带来“硬骨头”
...经常饮用咖啡或浓茶、蛋白质摄入过多或摄入不足、钙和维生素D摄入不足等都是骨质疏松症的易患因素。还有很多疾病也可以导致骨质疏松,如甲亢、甲状旁腺功能亢进症、皮质醇增多症等,风湿免疫性疾病,神经肌肉疾病,...……更多
这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选
...来了解这三种食物吧!菠菜菠菜不仅味道鲜美,而且富含维生素A、C和E,还含有丰富的叶绿素和纤维素。这些营养物质对于提高免疫力、保护视力和预防贫血非常重要。此外,菠菜中还含有丰富的铁元素,是中老年人补充铁质的...……更多
葫芦放此物,湿气消去,气血痊愈
...个赞吧!南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷等成分。其功能为壮中补气、降血脂、降血糖、清热解毒、壮中补气、美容养颜、益肝血。红豆皂苷含量高,富含B族维生素和铁,还含有蛋白质...……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
...白菜。冬季的白菜是时令蔬菜,价格低廉却满载着丰富的维生素、纤维素和水分,非常适合作为冬季的养生佳选。本文将为大家介绍一道简单美味又具有养肺润喉功效的白菜香菇汤,让您在寒冷的冬天里享受口感丰富又营养健康...……更多
什么是放射性直肠炎?该如何预防?
...必要的能量。然后,非甾体类消炎药、类固醇激素药物、维生素B12、维生素A、维生素C、维生素E、益生菌、止泻药等药物均可减轻放射性直肠炎的症状或缓解腹泻等,患者应及时与医生沟通,根据不良反应的具体情况有针对性地...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...“菌中之冠”。银耳富含蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素,拥有很高的药用价值。其中,多糖是银耳的主要营养成分之一,被誉为天然的免疫调节剂,能够增强人体免疫力,提高肺部抵抗病毒和细菌的能力。此外,银耳中...……更多
韭菜这样做,不仅能减肥,还能预防癌症,你知道吗?
...勺做法:1.绿豆芽。大家可能不知道绿豆在发芽过程中,维生素C会增加而且部分蛋白质也会分解为我们人体所需的氨基酸,氨基酸的含量可是绿豆的七倍之多呢。所以有专家说绿豆芽的营养价值其实比绿豆更大。而且绿豆芽,不...……更多
秋季咳嗽不易好?这2种水果堪称“咳立消”,蒸着吃,或许比药强
...妨多给孩子吃一点。梨的营养价值很丰富,不但含有多种维生素,而且还有润肺止咳的功效。如果孩子咳嗽的时候,可以给孩子炖一道冰糖蒸雪梨,不但能够给孩子补充维生素,对于润肺止咳有很好的效果,可能比吃药的效果还...……更多
皮肤科医生提醒:有这4个特征的人易长皱纹,抗皱做到4点就行
...细胞的更新。使用含有抗老化成分的护肤品,如视黄醇和维生素C等,能够刺激胶原蛋白的生成,减少皱纹和细纹的出现。定期访问皮肤科医生进行专业的皮肤分析和治疗,如激光疗法和微针治疗,也可以有效改善皮肤的整体状...……更多
这样做的土豆饼,连土豆都服
...,一边在催我快点,哈哈哈......土豆具有抗衰老的功效,维生素C含量是苹果的4倍左右。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素,是...……更多
哪些水果含糖量低?减肥期间应该吃哪些低糖水果?
...择低糖水果。首先,让我们来看看草莓。草莓含有丰富的维生素C和纤维素,而且含糖量只有6%。这样的一款水果非常适合作为零食或者加入到沙拉中。接下来,我们来看看柠檬。柠檬含有丰富的维生素C和有机酸,可以帮助消化...……更多
“罐罐烤奶”成秋冬新顶流,久煮牛奶到底好不好?
...果都不宜加热。“我们从蔬菜水果中汲取的营养成分包含维生素,水溶性维生素是怕热的,蔬菜水果最好不要加热。” △“罐罐烤奶”中国营养学会注册营养师颜晓东说,牛奶中含有的优质蛋白质和钙,正常加热不会受到很大...……更多
...美白吗?网友自制的“美白水”添加剂,包含了富含丰富维生素、抗氧化剂且号称“可美白补水”的蛋白粉、杏仁粉等。专家表示,杏仁粉有天然维生素E,确实有抗氧化,抑制酪氨酸酶活性,与维生素C一样,均可以降低黑色素...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...度比男性更快,也比男性更容易发生骨质疏松性骨折。 维生素D维生素D必须经过肝肾活化后才能发挥作用,可是老人尤其是65岁以上老人维生素D活化能力下降。铁老人铁吸收能力下降,造血能力也减退,另外老人由于味觉、咀...……更多
特色产品亮相年货节
...技有限公司展台前光顾的上班族络绎不绝。“这款黑枸杞维生素C泡腾片是用格尔木特产黑枸杞为原料精制而成,拥有国家发明专利,是国内乃至国际上唯一不加入香精、色素,纯天然果色果香的维生素C泡腾片。”青海睿元生物...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...这不利于高脂血症病人的康复。同时,芒果还含有大量的维生素、蛋白质、胡萝卜素和必要的微量元素,如锡、钙、磷和钾。适量食用芒果对高脂血症患者有益,但不要过量,主要是为了控制患者的日常热量摄入。医生:夏季降...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
2024-07-15 10:04:00
为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
2024-07-15 10:04:00
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
2024-07-15 10:05:00
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
2024-07-15 10:05:00
糖尿病会影响男人的“能力”?糖友做好这4件事,找回自信心
糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
2024-07-15 10:06:00
成年人还要做包皮手术吗?医生:要是反复感染,还是切了好!
李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
2024-07-15 10:08:00