• 我的订阅
  • 头条热搜
俗话说,一鸽胜九鸡!这鸽子汤别错过,健脾养补气血,清香不油腻
俗话说,“一鸽胜九鸡”,这句老话不仅描绘了鸽子的营养价值,也凸显了其在中华美食文化中的重要地位。作为一种高蛋白、低脂肪的营养食品,鸽子汤在民间一直被视为滋补佳品。那么,如何熬制一道既美味又健康的鸽子...……更多
癌症不可怕,这些食物全是癌症克星,常吃体内癌细胞越来越少
俗话说“人靠食养”,癌症患者更应该注意自己的饮食,但有时候也要避免“草木皆兵”,不要太过于提心吊胆。至于癌症患者的禁忌,民间说法层出不穷。有人说他们不能吃任何红肉,他们必须避免吃鸡、鸭、牛、羊肉。也...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
俗话说“人靠食养”,癌症患者更应该注意自己的饮食,但有时候也要避免“草木皆兵”,不要太过于提心吊胆。至于癌症患者的禁忌,民间说法层出不穷。有人说他们不能吃任何红肉,他们必须避免吃鸡、鸭、牛、羊肉。也...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...生的时候。因为从冬至这一天开始,阴气到达最高点,而俗话说“物极则衰”,过了冬天,阴气开始衰减,人体内的阳气开始生发,此时也正是身体吸收外界营养物质的最佳时间,所以“冬至后,要补阳”,在冬至后,我们要多...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香俗话说“吃什么补什么”,脾胃不好的人可以多吃些猪肚,有健脾胃的作用。猪肚的营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,经常吃还可以补身体。猪肚好吃...……更多
开春后,多吃3样新鲜时令菜,鲜美营养高,抓住时机,等下一年
...人们体内的新陈代谢开始旺盛,饮食方面也要调整一下。俗话说”不时不食“,每个时节都有对应生长的食材,它们不仅味道鲜美,常食还有利于强健身体。开春之后,我建议多吃3样新鲜的时令菜,鲜美营养高,抓住时机,错...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补又养颜,益气补血
...鸡肉、羊肉,其实有一种肉比它们更好,那就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜九鸡”,足见鸽子的营养价值。鸽子含有丰富的营养,补益气血、美容养颜、补肝肾,提高免疫力。所以进入冬天,建议大家经常吃鸽子,今天给大家分享...……更多
它比羊肉更鲜美,比鸡肉更营养,冬至进补一周2次,补气血强免疫
...智、增强免疫力等等,好处太多了。这种肉就是鸽子肉,俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉营养价值较高,适合老人、孩子、妇女以及体弱人群食用,可以强身健体。下面给大家分享几个鸽子肉的做法,营养又好吃。 一、红枣山...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这碗汤!坚持每周煲一锅,特滋润
...中午做一个牛肉萝卜汤,也能缓解一下感冒、嗓子疼痛。俗话说:冬吃萝卜,夏吃姜。冬天的白萝卜特别便宜,才几毛钱一斤,在我们农村几乎家家户户都会种一些。白萝卜归肺、脾经,富含各种营养物质,冬天多吃一些白萝卜...……更多
“中年油腻女”规范或发布?医生提示:35岁后的女人,无妨多看
...”女性的标签?1、不要由于照顾孩子而放弃本人的文雅俗话说世上没有丑女人,只要懒女人,这些女性朋友无论是在哪个年岁都要坚持静止,不要由于照顾孩子就变得本人粗暴不羁。 无论是为了孩子老公家庭,更是为了本人都...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础俗话说,“冷在三九”,目前正处于三九,是一年中最寒冷的季节, 也是寒气最盛的时候,这时大家一定要注意添加衣服防寒保暖,还要多吃一些温润滋补、御寒暖身的食...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...,但实际上,有一种肉比它们更为适合,它就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜九鸡”,可见鸽子的营养价值之高。鸽子富含丰富的营养成分,不仅具有补益气血、美容养颜、补肝肾和提高免疫力的功效,还具有滋补养生的特殊效果。...……更多
不想惹上癌症,这3肉确实要少吃
...营养全面很重要。三、不想惹上癌症,这3肉确实要少吃俗话说病从口入,很多人一味追求美食的诱惑,但却不了解有些美食背后的致癌因素。如果不想被癌症盯上,下面这三种肉就要少吃!1、加工肉火腿、熏肉、肉酱、培根、...……更多
春天多吃6种“千金菜”,增强体质
春天是四季之首,俗话说“春不养,夏易病”,春天大地回暖,阳气上升,人体新陈代谢旺盛,是养生保健的黄金季节,我们要抓紧时机,调整饮食来增加营养,适当的多吃当令蔬菜,下面这6种蔬菜,营养值“千金”,不妨多...……更多
鸡、鸭、鹅等各种蛋,究竟哪种最营养?其实很多人都想错了
...”动物中的人参“,可以经常食用作为滋补的食疗品,有俗话说:要吃飞禽,鸽子鹌鹑。鹌鹑的肉和蛋都是味道鲜美,营养丰富。可以防治肺病,哮喘,神经衰弱等疾病,还有较好的护肤和美肤作用。综合来看还是鹌鹑蛋的营养...……更多
一鸽胜九鸡!这么好喝的元气汤,不怕燥热还有助养心安神,抗衰老
...以后,我每个月的气血双补饮食就由鸡汤换成鸽子汤了。俗话说,一鸽顶九鸡。鸽子不仅味道鲜美,而且营养丰富,有较高的药用价值,是著名的滋补食品。在各种各样的肉类中,以鸽肉所含的蛋白质最为丰富,而脂肪含量极低...……更多
来源:极目新闻#秋日美食大赏#俗话说,“一场秋雨一场凉”,随着和雨水一同到来的还有冷空气,气温越来越低,早晚出门都要穿上厚厚的外套,秋意更浓了。秋天气候多变,相较于年轻人来讲,中老年人的五脏更加薄弱,自...……更多
喝汤如果喝不对,“养生汤”变成“伤身汤”
...配上一碗汤,逢年过节招待客人,更是少不了汤汤水水。俗话说“宁可食无肉,不可饭无汤”,殊不知喝汤也有很多讲究,如果喝不对,“养生汤”变成“伤身汤”,还会给身体带来很大的伤害,切不可大意。第一种:反复熬煮...……更多
霜打菜分外甜 来尝鲜!
...经开辟了专区,亮起“霜打菜”的招牌,品类十分齐全。俗话说“百菜不如白菜”,霜打大娃娃菜肉叶嫩黄,口感润滑,清新利口。冬天怎么能不涮火锅,火锅里怎么能少得了娃娃菜呢?霜打宁夏青仔,和上海青外形酷似,但是...……更多
俗话说“秋吃菌,赛过参”,进入秋天后要多给身体补一补
俗话说“秋吃菌,赛过参”,进入秋天后要多给身体补一补,以弥补夏天大量损耗掉的能量和营养,营养丰富,容易消化的菌类就很适合多做来吃。其中口蘑更是秋季滋补的佳品,有“一菌补三秋”的说法,口蘑的硒、钾、镁...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...补充蛋白质,还能降低心血管疾病的发生风险。3.鸽子肉俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉是一种很滋补的健康肉类。鸽子肉不仅味道鲜美,营养也很丰富,把鸽子肉和猪肉相比,其营养价值丝毫不落下风,可以说,鸽子肉比猪肉...……更多
明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷
...23个节气小寒了,标志着一年中最寒冷的日子就要来临。俗话说“小寒大寒,冻成冰团”,小寒后就是三九天,一年中最冷的时刻,虽然没有没有冷到极致,但也很冷了,因此民间也有“小寒胜大寒”之说。这时大雪纷飞,草木...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...美味佳肴。5、茼蒿炒香干茼蒿清香,香干鲜嫩,清淡不油腻,清新怡人。蒜末煸炒后,香干快速出锅,茼蒿与之??炒,鲜脆爽口。这道菜简单清爽,清新怡人,是春季饮食中的一抹亮色。结语春天是养生的好时节,适合吃一些清...……更多
莫让“油腻风”带坏“干事风”
...的“好定力”。常态“防油”,在建章立制中营造氛围。俗话说:一颗老鼠屎,坏了一锅汤。不能让在干部队伍中不敢担当,不愿负责的干部带坏风气、磋磨士气。要完善“能上能下”的选人用人机制,破解干部“能上难下”的...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...变,通过饮食来增强身体抵抗力,深秋饮食可以多喝汤,俗话说:“寒露一碗汤,不用医生帮”,秋季天气干燥,多喝点有营养的汤是最合适的,不仅能补充水分润秋燥,还能补充营养增强抵抗力,最重要的是深秋有很多应季的...……更多
冬天多吃这肉,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补,增免疫一年四季不生病
...吃肉,在心里盘算着要做点肉菜来增强能量,抵御寒冷。俗话说,“冬日进补,来年打虎”,冬季气候寒冷,适当进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,增强抵抗力,来抵御寒冷。说起冬季进补,人们总会想到的是牛羊肉...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...,年纪并不是生命的结尾,而是另一个崭新的起点。修改俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后怎么养心?一:不想功功利禄在芳华年月里,咱们怀揣着满腔的热情与生机,于社会的大舞台上奋力拼搏,追随功...……更多
中药饭后多久喝合适
俗话说“良药苦口利于病”,这说得就是“中药”。中药养生有很多的进补功效,但喝中药有很多将就,比如什么时候喝,今天就和大家说说中药饭后多久喝合适。中药饭后多久喝合适中药饭后30分钟左右喝合适,不少中药具有...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...浴在温暖的汤汁中,足以抚慰一整天的劳累和疲惫。鲜香鸽子汤制作过程:1、处理鸽子,先用盐姜水浸泡,再与山药、枸杞、党参一起烹饪;最后加入白胡椒粉和食盐调味。2、烹煮时要定时撇净浮沫,保持汤清澈;观察火候,...……更多
巧除“年油脸”
...到一定效果。闲适的心情是去除“年油脸”的有效方法。俗话说“急火攻心”,过年时由于琐事更容易烦躁,反映在脸上就是过敏、长痘以及出油了,过年时事情冗杂,心情不免烦躁,此时便易生出“年油脸”。要有一个淡定闲...……更多
更多关于健康的资讯:
王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00