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俗话说,一鸽胜九鸡!这鸽子汤别错过,健脾养补气血,清香不油腻
俗话说,“一鸽胜九鸡”,这句老话不仅描绘了鸽子的营养价值,也凸显了其在中华美食文化中的重要地位。作为一种高蛋白、低脂肪的营养食品,鸽子汤在民间一直被视为滋补佳品。那么,如何熬制一道既美味又健康的鸽子...……更多
癌症不可怕,这些食物全是癌症克星,常吃体内癌细胞越来越少
俗话说“人靠食养”,癌症患者更应该注意自己的饮食,但有时候也要避免“草木皆兵”,不要太过于提心吊胆。至于癌症患者的禁忌,民间说法层出不穷。有人说他们不能吃任何红肉,他们必须避免吃鸡、鸭、牛、羊肉。也...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
俗话说“人靠食养”,癌症患者更应该注意自己的饮食,但有时候也要避免“草木皆兵”,不要太过于提心吊胆。至于癌症患者的禁忌,民间说法层出不穷。有人说他们不能吃任何红肉,他们必须避免吃鸡、鸭、牛、羊肉。也...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...生的时候。因为从冬至这一天开始,阴气到达最高点,而俗话说“物极则衰”,过了冬天,阴气开始衰减,人体内的阳气开始生发,此时也正是身体吸收外界营养物质的最佳时间,所以“冬至后,要补阳”,在冬至后,我们要多...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香俗话说“吃什么补什么”,脾胃不好的人可以多吃些猪肚,有健脾胃的作用。猪肚的营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,经常吃还可以补身体。猪肚好吃...……更多
开春后,多吃3样新鲜时令菜,鲜美营养高,抓住时机,等下一年
...人们体内的新陈代谢开始旺盛,饮食方面也要调整一下。俗话说”不时不食“,每个时节都有对应生长的食材,它们不仅味道鲜美,常食还有利于强健身体。开春之后,我建议多吃3样新鲜的时令菜,鲜美营养高,抓住时机,错...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补又养颜,益气补血
...鸡肉、羊肉,其实有一种肉比它们更好,那就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜九鸡”,足见鸽子的营养价值。鸽子含有丰富的营养,补益气血、美容养颜、补肝肾,提高免疫力。所以进入冬天,建议大家经常吃鸽子,今天给大家分享...……更多
它比羊肉更鲜美,比鸡肉更营养,冬至进补一周2次,补气血强免疫
...智、增强免疫力等等,好处太多了。这种肉就是鸽子肉,俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉营养价值较高,适合老人、孩子、妇女以及体弱人群食用,可以强身健体。下面给大家分享几个鸽子肉的做法,营养又好吃。 一、红枣山...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这碗汤!坚持每周煲一锅,特滋润
...中午做一个牛肉萝卜汤,也能缓解一下感冒、嗓子疼痛。俗话说:冬吃萝卜,夏吃姜。冬天的白萝卜特别便宜,才几毛钱一斤,在我们农村几乎家家户户都会种一些。白萝卜归肺、脾经,富含各种营养物质,冬天多吃一些白萝卜...……更多
“中年油腻女”规范或发布?医生提示:35岁后的女人,无妨多看
...”女性的标签?1、不要由于照顾孩子而放弃本人的文雅俗话说世上没有丑女人,只要懒女人,这些女性朋友无论是在哪个年岁都要坚持静止,不要由于照顾孩子就变得本人粗暴不羁。 无论是为了孩子老公家庭,更是为了本人都...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础俗话说,“冷在三九”,目前正处于三九,是一年中最寒冷的季节, 也是寒气最盛的时候,这时大家一定要注意添加衣服防寒保暖,还要多吃一些温润滋补、御寒暖身的食...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...,但实际上,有一种肉比它们更为适合,它就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜九鸡”,可见鸽子的营养价值之高。鸽子富含丰富的营养成分,不仅具有补益气血、美容养颜、补肝肾和提高免疫力的功效,还具有滋补养生的特殊效果。...……更多
不想惹上癌症,这3肉确实要少吃
...营养全面很重要。三、不想惹上癌症,这3肉确实要少吃俗话说病从口入,很多人一味追求美食的诱惑,但却不了解有些美食背后的致癌因素。如果不想被癌症盯上,下面这三种肉就要少吃!1、加工肉火腿、熏肉、肉酱、培根、...……更多
春天多吃6种“千金菜”,增强体质
春天是四季之首,俗话说“春不养,夏易病”,春天大地回暖,阳气上升,人体新陈代谢旺盛,是养生保健的黄金季节,我们要抓紧时机,调整饮食来增加营养,适当的多吃当令蔬菜,下面这6种蔬菜,营养值“千金”,不妨多...……更多
鸡、鸭、鹅等各种蛋,究竟哪种最营养?其实很多人都想错了
...”动物中的人参“,可以经常食用作为滋补的食疗品,有俗话说:要吃飞禽,鸽子鹌鹑。鹌鹑的肉和蛋都是味道鲜美,营养丰富。可以防治肺病,哮喘,神经衰弱等疾病,还有较好的护肤和美肤作用。综合来看还是鹌鹑蛋的营养...……更多
来源:极目新闻#秋日美食大赏#俗话说,“一场秋雨一场凉”,随着和雨水一同到来的还有冷空气,气温越来越低,早晚出门都要穿上厚厚的外套,秋意更浓了。秋天气候多变,相较于年轻人来讲,中老年人的五脏更加薄弱,自...……更多
喝汤如果喝不对,“养生汤”变成“伤身汤”
...配上一碗汤,逢年过节招待客人,更是少不了汤汤水水。俗话说“宁可食无肉,不可饭无汤”,殊不知喝汤也有很多讲究,如果喝不对,“养生汤”变成“伤身汤”,还会给身体带来很大的伤害,切不可大意。第一种:反复熬煮...……更多
霜打菜分外甜 来尝鲜!
...经开辟了专区,亮起“霜打菜”的招牌,品类十分齐全。俗话说“百菜不如白菜”,霜打大娃娃菜肉叶嫩黄,口感润滑,清新利口。冬天怎么能不涮火锅,火锅里怎么能少得了娃娃菜呢?霜打宁夏青仔,和上海青外形酷似,但是...……更多
俗话说“秋吃菌,赛过参”,进入秋天后要多给身体补一补
俗话说“秋吃菌,赛过参”,进入秋天后要多给身体补一补,以弥补夏天大量损耗掉的能量和营养,营养丰富,容易消化的菌类就很适合多做来吃。其中口蘑更是秋季滋补的佳品,有“一菌补三秋”的说法,口蘑的硒、钾、镁...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...补充蛋白质,还能降低心血管疾病的发生风险。3.鸽子肉俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉是一种很滋补的健康肉类。鸽子肉不仅味道鲜美,营养也很丰富,把鸽子肉和猪肉相比,其营养价值丝毫不落下风,可以说,鸽子肉比猪肉...……更多
明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷
...23个节气小寒了,标志着一年中最寒冷的日子就要来临。俗话说“小寒大寒,冻成冰团”,小寒后就是三九天,一年中最冷的时刻,虽然没有没有冷到极致,但也很冷了,因此民间也有“小寒胜大寒”之说。这时大雪纷飞,草木...……更多
莫让“油腻风”带坏“干事风”
...的“好定力”。常态“防油”,在建章立制中营造氛围。俗话说:一颗老鼠屎,坏了一锅汤。不能让在干部队伍中不敢担当,不愿负责的干部带坏风气、磋磨士气。要完善“能上能下”的选人用人机制,破解干部“能上难下”的...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...美味佳肴。5、茼蒿炒香干茼蒿清香,香干鲜嫩,清淡不油腻,清新怡人。蒜末煸炒后,香干快速出锅,茼蒿与之??炒,鲜脆爽口。这道菜简单清爽,清新怡人,是春季饮食中的一抹亮色。结语春天是养生的好时节,适合吃一些清...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...变,通过饮食来增强身体抵抗力,深秋饮食可以多喝汤,俗话说:“寒露一碗汤,不用医生帮”,秋季天气干燥,多喝点有营养的汤是最合适的,不仅能补充水分润秋燥,还能补充营养增强抵抗力,最重要的是深秋有很多应季的...……更多
冬天多吃这肉,比猪肉便宜,比牛羊肉滋补,增免疫一年四季不生病
...吃肉,在心里盘算着要做点肉菜来增强能量,抵御寒冷。俗话说,“冬日进补,来年打虎”,冬季气候寒冷,适当进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,增强抵抗力,来抵御寒冷。说起冬季进补,人们总会想到的是牛羊肉...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...,年纪并不是生命的结尾,而是另一个崭新的起点。修改俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后怎么养心?一:不想功功利禄在芳华年月里,咱们怀揣着满腔的热情与生机,于社会的大舞台上奋力拼搏,追随功...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...浴在温暖的汤汁中,足以抚慰一整天的劳累和疲惫。鲜香鸽子汤制作过程:1、处理鸽子,先用盐姜水浸泡,再与山药、枸杞、党参一起烹饪;最后加入白胡椒粉和食盐调味。2、烹煮时要定时撇净浮沫,保持汤清澈;观察火候,...……更多
巧除“年油脸”
...到一定效果。闲适的心情是去除“年油脸”的有效方法。俗话说“急火攻心”,过年时由于琐事更容易烦躁,反映在脸上就是过敏、长痘以及出油了,过年时事情冗杂,心情不免烦躁,此时便易生出“年油脸”。要有一个淡定闲...……更多
爱心品牌:用心做产品,守护肌肤“美一天”
...始形成;40岁,肌肤老化,生育影响,各类色斑产生……俗话说:“一白遮百丑”,美白肌肤一直是爱美人士的追求。然而很多女性在面部出现色斑时自行祛斑,反而会导致斑点愈加严重。那么小编今天来和大家一起了解一下祛...……更多
俗话:“床靠两面墙,家中遭病殃”,是何含义?有科学依据吗?
...许是平凡的,但都给我们带来了精神上的满足和滋养。01俗话说的好:“如果床对着两堵墙,一家人就会患上疾病。”是什么意思有没有科学依据古语有云:“一张床对着两堵墙,会给家庭带来灾难”,意思是在家居规划中,床...……更多
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人活多久,看腿就知道?寿命长的人,腿一般有这6个特征
总是感到双腿麻木,以为自己是中风了,到医院检查却发现头部没有问题,医生说,导致患者双腿麻木的罪魁祸首,其实是糖尿病周围神经病变
2024-09-19 14:01:00
心理咨询:“看见”之旅
心理咨询不是为了改变谁。心理咨询师也不会试图去改变来访。心理咨询师会尊重来访改变的需求,并因为自己具有相应的胜任力而与来访者一起进入咨访关系中
2024-09-19 14:02:00
阿斯伯格综合征,一个更易被忽视的“孤独星人”
阿斯伯格综合征,属于广泛性发育障碍中的一种综合征,已被归入自闭症谱系障碍的范畴中。与自闭症不同之处在于,患有阿斯伯格综合征的人没有明显的语言和认知能力障碍
2024-09-19 14:02:00
8个正常人潜入精神病院,结局意外反转,无一人能证明自己是装疯
在正式阅读这篇文章前,笔者想先问大家一个问题:“当你被强行送到精神病院后,应该如何证明自己是正常人,并被释放?”是选择心平气和地告诉医生你没病
2024-09-19 14:02:00
经常有这 5 种想法,表明你正在自己消耗自己!请立刻停止
你有没有想过,为什么有时候自己会一时冲动做出某些令人懊悔的决定?为什么有时候自己会莫名其妙地执着于某个想法,总是要经人提醒才发现自己钻了牛角尖
2024-09-19 14:03:00
秋分前后,有钱没钱,多给家人喝这汤,补血安神,不懂吃可惜了
进入金秋九月,经历过一场秋雨以后,寒意更加浓郁了,马上就要迎来秋分节气,秋分要迎来秋季的第四个节气,昼长夜短,气温开始慢慢降低
2024-09-19 14:03:00
秋季渐冻症饮食误区大揭秘:这样吃,可能让你越吃越弱!
渐冻症在秋季这个特殊的季节里,却存在着一些容易被忽视的饮食误区,可能会让患者的病情雪上加霜。今天邀请到在渐冻症治疗方面有着丰富经验的谢华医师
2024-09-19 14:04:00
颈椎病喜欢盯上3类人,都与枕头有关,若想避开颈椎病,尽快避开
现如今,患颈椎病的人越来越多,而且越来越年轻化了。很多人将颈椎病的诱因归结于玩手机,因为现在几乎人手一部手机,“低头族”越来越多
2024-09-19 14:05:00
无法治愈!终身携带!生殖器疱疹的10个常见诱因,你知道多少?
生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒(HSV)感染引起的一种性传播疾病。目前还没有治愈的方法。换言之,一旦患者感染了生殖器疱疹
2024-09-19 14:05:00
鸡蛋,骨质疏松的“加速剂”?医生:若想保护骨骼,建议少吃4物
骨质疏松症这种问题在女性的群体当中发生率是非常高的,而对中老年女性而言,也是非常严重的一种问题。50岁以上男性骨质疏松症患病率大约是6
2024-09-19 14:06:00
肠炎是健康的隐形 “敌手”
肠炎是健康的隐形“敌手”在我们追求健康与美好生活的道路上,肠炎就像一个隐藏在暗处的“敌手”,时刻威胁着我们的身体。肠炎
2024-09-19 14:30:00
冠心病作为全球重大公共卫生问题,以其高致死率给社会和家庭带来沉重的经济负担。在2020年12月发布的联合国世界卫生组织《全球疾病负担研究报告》中显示
2024-09-19 14:45:00
咽喉的困扰与应对之策
咽喉的困扰与应对之策在日常生活中,咽炎如同一个不请自来的“不速之客”,给许多人的生活带来了诸多烦恼。咽炎,是咽部黏膜、黏膜下组织的炎症
2024-09-19 15:33:00
肾脏健康有隐患?身体发出5个信号,补肾妙招都在这!
肾脏是人体的重要器官,主要负责排泄代谢废物、调节水电解质平衡以及分泌多种激素,对身体的内环境稳定至关重要。然而,很多人并不知道自己的肾脏健康状况
2024-09-19 15:34:00
问止中医|受委屈后,儿童每天呃逆100多次
小朋友今年10岁,体格健壮,每次面诊都是与妈妈一起。第一次就诊是在2020年11月6日,小朋友有点紧张,不舒服的症状是由妈妈代诉
2024-09-19 15:38:00