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买排骨,“前排”“中排”“后排”差别大,弄懂再买,少花冤枉钱
...个部位的骨头比较少,肉非常厚,但口感很柴,而且比较油腻。后排还有个特点,就是脆骨比较多,所以后排适合炖汤或烧烤。从价格上来说,中排最贵,后排次之,前排最便宜。要注意的是,猪脖子附近的淋巴比较多,买前排...……更多
推荐5款家常菜,香气扑鼻,美味可口,再也不用去饭店了
...:鸭爪、鸭翅、葱姜蒜、干辣椒、小米椒、八角、桂皮、香叶以及洋葱等食材。做法如下:1.将鸭爪和鸭翅放入冷水中,加入姜片和葱段,再倒入料酒,煮沸后焯水三分钟。2.捞出鸭爪和鸭翅,用清水冲洗干净,然后放入高压锅...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...),萝卜(去皮,切小块),葱段,姜片,花椒,桂皮,香叶,八角,干辣椒,冰糖或白糖,食用油,黄酒或料酒,老抽,盐,香油,香菜。步骤1:羊肉清洗干净,切小块,焯水后捞出,萝卜去皮,切小块,热锅加油,加入冰...……更多
炖鸡汤时,记住3个技巧,鸡汤金黄鲜亮,香浓没腥味,爽口不油腻
...时,记住3个技巧,鸡汤金黄鲜亮,香浓没腥味,爽口不油腻!』很多人都爱喝鸡汤,味道鲜美,尤其是黄澄澄的颜色,看着就有食欲。鸡汤的营养丰富,含有人体需要的多种营养,对身体有大补,尤其是体虚怕冷、气血不足、...……更多
过新年上大菜,超级好吃的鸡鸭做法大全!你家餐桌上齐了吗?
...干净;葱切段;姜切片。 2.葱姜炒出香味,下入八角、香叶、鸡块,炒至断生,加板栗、料酒、盐、酱油、白糖、蚝油、胡椒粉、高汤3.小火烧15分钟,加味精调好口味。1.鸡腿洗净去骨,鸡腿肉用刀剁一下,皮肉相连,把肉切小块,...……更多
红烧蹄髈:色泽红亮、口感鲜美,深受广大食客的喜爱
...髈。若要食用,应注意烹饪方式和调料的使用,避免过于油腻和咸辣。3.红烧蹄髈的营养价值较为单一,主要含有蛋白质和脂肪。因此,在食用时应注意搭配其他食材,保证营养均衡。4.若担心热量过高,可以在烹饪过程中减少...……更多
这道红烧猪蹄色泽红亮,香气扑鼻,口感软糯,非常美味
...的制作步骤。首先,准备两斤猪蹄、生姜、葱结、桂皮、香叶、干辣椒、8角、盐、料酒、冰糖、食用油、老抽、蚝油、生抽等材料。将猪蹄切成块状,将其泡发出里面的血水。然后,用清水将猪蹄洗净。接下来,锅中加入食用...……更多
现在的猪肉没以前那么香了呢?其实,这背后有三个主要原因
...粉,不然肉吃起来一点都不香。其实,只要放几个八角、香叶和一段桂皮,肉的香味就能提升不少,没必要搞得那么复杂。 第三种选择是花椒。花椒是一种常见的调味品,它带有独特的麻味和香气,可以增添菜肴的风味。无论...……更多
不管炖什么肉,只要锅里多加这“3味”料,肉越炖越香,真实用!
...别的料,肉就会越炖越香,这个秘诀实在太实用了!一、香叶:香叶,也叫月桂叶,是一种常见的香料,具有独特的芳香和味道。在炖肉时,香叶的主要作用是增添香气和口感,使菜肴更加诱人。此外,它还有助于减轻肉类的腥...……更多
炖骨头汤时,牢记“2不用”原则,汤白肉香不油腻,营养全保留!
冬天是喝汤的季节,热乎乎的汤水不仅能补充水分,还可以增加营养,滋阴润燥,对身体非常好。而在冬天喝汤中,炖骨头汤是一个特别好的选择。大骨头富含钙、骨胶原等营养物质,可以为身体提供丰富的钙质补充,对老人...……更多
卤菜的做法及配方教程 ,标准化制作,口味稳定,让你更懂烹饪
...原料吸收香料,香味均匀。【对香料的充分认识】 「1」香叶:香味浓郁,清香诱人,作用以去异味为主,增香为辅。「2」八角:香味主要来源于茴香脑,以及少量的茴香醛,柠檬烯等香味成分。在卤水中的作用是增香提味。...……更多
不管猪肉做啥菜,,最忌放这3种调料
...中五花,这样炖出来的猪肉,吃着会更香,而且感觉不到油腻。第二步:锅中放入适量的大豆油,将油温烧到5成热时,将猪肉一片片的放入到锅中,然后用中火将一面煎成浅黄色后,接着翻面,再把另一面也煎成浅黄色就可以...……更多
时不时吃上1-2把五香莲蓬,能很好的缓解秋燥的干燥感呢
...材料准备】:莲蓬500克、八角3克、小茴香2克、桂皮2克、香叶2克、花椒2克、食盐、清水适量。 【盐水五香莲蓬的做法】:第一步:大家买莲蓬时,尽量买比较饱满的,这种是老莲蓬,煮出来的盐水莲蓬,吃着是更香的,然后...……更多
卤菜的特点是味道浓郁,食材入味,而且有一种独特的香气
...只需要用到两颗八角即可,以此类推,灵活运用。第二,香叶,说到香叶,在这里我需要跟大家讲一下。随着科技与狠活越来越多,香叶的质量也变得参差不齐。单纯从表面上去看已经无法辨别香叶的好坏。所以在购买的时候尽...……更多
夏天吃肉,牢记“3不吃3多吃”,身体有劲精神足,营养美味
...,享用肉类也需讲究。猪肉因其脂肪含量较高,可能较为油腻;羊肉则因其性质偏热,可能引发上火。因此,在夏天,我们应当牢记“三不吃,三多吃”的原则,确保饮食健康,从而保持旺盛的精力和体力。“三不吃”指的是少...……更多
推荐5款家常下饭菜,简单易做又开胃,让你食欲大增
...、口蘑或茶树菇等)、黄豆,以及桂皮、八角、小茴香、香叶、香菜、花椒等香料。还需准备葱姜蒜末、散装豆豉、辣椒粉、小米椒、郫县豆瓣酱、黄豆酱、甜面酱等调味料。此外,花生米、芝麻、白糖、老抽、胡椒粉、味精和...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
...养价值。另外,冬季进补也需要注意适度,不要过量食用油腻和辛辣食物,以免对身体造成负担。希望大家能够通过正确的进补方式,保持身体健康,度过寒冷的冬季。 ……更多
香浓满溢,诱人垂涎——家常花生焖猪蹄的美味烹饪秘籍
制作一道美味可口、营养丰富的花生焖猪蹄,其过程犹如一场舌尖上的艺术创作。下面,让我们一起步入这场美食之旅。首先,选购新鲜猪蹄,清洗干净后切块,冷水下锅焯水,加入料酒去腥,煮沸捞出洗净备用,这是奠定猪...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...值。(3)配料和调味料可以根据个人口味调整。八、山药炖猪蹄山药搭配猪蹄,猪蹄炖煮后更加鲜美,山药的软糯口感与猪蹄的鲜嫩相得益彰,汤汁醇厚。食材:猪蹄:2只,清洗干净,切块备用;山药:2根,去皮切块备用;姜:...……更多
...五脏。阴极之至,阳气始生,以“滋补”为主二、仲冬【猪蹄花生汤】配料:猪蹄1只,花生50-100g,红枣8颗,枸杞20g,黄芪15g,生姜3-5片,盐适量、醋少许、料酒适量。做法:冷水焯猪蹄,去掉黑沫;加入净水、花生、红枣、枸...……更多
清洗大肠,最忌加碱加醋了,30年大厨教我秘诀,干净洁白无臭味
...白色的油脂,用手撕掉,如果不撕掉的话,吃起来会比较油腻,如果你喜欢这样的口感,也可以保留下来。6、这一面还是先加一勺盐,用盐搓一搓,然后加入淀粉、玉米面,不停地揉搓,等到玉米面发黑后用清水冲洗干净,这...……更多
做卤菜不能少的5种香料,好吃又入味,比卖的还要好吃,不会学着
...的一种香料了。炖肉的时候放上一些八角能够很好的解除油腻,并且这样的方法还能够很好的增加最后的肉香,这样的一种香料在很多的时候也是不能够缺少的香料。第三种:陈皮。陈皮也就是很多人都知道的橘子皮,因为带有...……更多
适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...熟烂,加入椰子汁,继续炖煮几分钟,加盐调味。4.红烧猪蹄 红烧猪蹄是一道口感丰富、营养价值高的菜品。猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质,对皮肤和关节健康有益。这道菜的烹饪方式使猪蹄的肉质变得酥软,易于吸收。红烧猪...……更多
鹌鹑蛋花生仁炖肉秘籍公开,肉质鲜嫩,汁浓味美,让人一口接一口
...,提前浸泡,去皮。调味料:盐:适量,用于调整味道。香叶、大料、花椒:适量,用于增加香气。洋葱、姜、蒜:半碗,切片或拍松,释放更多风味。蚝油、料酒、酱油:适量,基础调味。糖、醋(少量):适量,平衡口味,...……更多
它是牛肉的“克星”,炖牛肉加2个,出锅软烂鲜香,没牙也咬得动
...炖煮后的肉类不仅口感软烂,而且鲜美无比,同时避免了油腻感,味道极为可口。如果家中没有黄酒,啤酒也是一个可行的替代品,尽管其效果可能略逊一筹。添加两种调料,即山楂和陈皮。首先,将牛肉放入锅中,加入足够的...……更多
阳气不足、怕冷的多吃这肉,补气血补阳气,暖身又驱寒,温暖过冬
...菜末即可出锅。 四、红烧羊肉准备羊腿、葱、姜、蒜、香叶、八角、桂皮、干辣椒、花椒、冰糖、料酒、生抽、老抽、食盐、食用油、开水。1、羊腿去骨,把羊腿肉切成小块,放入清水里浸泡1小时,泡出血水后洗干净。锅里...……更多
六种自带“黄体酮”的食物,不仅美味可口,还能帮助女性维持健康
...钟,等到酱汁变浓稠后,即可享用。推荐食谱:【黄豆炖猪蹄】 准备食材:猪蹄、黄豆、姜片、葱段、八角、生抽、料酒、盐、食用油做法如下:1.先将黄豆提前浸泡几小时,将猪蹄斩成小块,焯水,去除杂质。2.锅中加油烧热...……更多
孩子冬天易感冒,建议多吃这6道菜,增强抵抗力,营养搭配价值高
...炸时可以适量加入食用油,但不要过多,以免花椰菜过于油腻。 (3)如果喜欢辛辣口感,可以加入一些红椒段或辣椒粉。四、苹果燕麦粥:苹果燕麦粥是一道既美味又有助于增强抵抗力的早餐选择。苹果富含维生素C和膳食纤维,...……更多
两大谣言食材搭一块,竟把我家米缸都搞空了
...的猪蹄,炒匀撒上白糖,倒入开水没过猪蹄4.加入八角、香叶、生抽、炸酱油、红糖烧开,转入高压锅高压20分钟5、成熟的木瓜去皮切块6.猪蹄用力压紧放回锅中,加入熟木瓜中火煮10分钟,最后加少许盐调味看着浓稠的油红酱汁...……更多
详细介绍东坡肘子的制作方法以及鉴赏技巧
...表示制作成功。猪肘子的肉质,应该鲜嫩可口,吃起来不油腻。品尝汤汁,浓郁鲜美,有一定黏稠度,表示炖煮到位。文化意义:东坡肘子的背后,蕴含着苏东坡这位文人墨客对美食的热爱。他不仅是一位伟大的文学家,还是一...……更多
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这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
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夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
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为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
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皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
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男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
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健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
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7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
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