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肉沫烧土豆好吃下饭,做法还简单,喜欢吃土豆的朋友一定要收藏好
...、辣椒10克、八角2个、辣妹子15克、蚝油10克、老抽10克、酱油5克、生抽5克、盐2克、鸡精5克、【肉沫烧土豆制作流程】 制作这道肉沫烧土豆最关键的就是选食材,我们要选用新鲜的肥瘦相间的肉沫。还需要适量的小土豆,如果...……更多
鸭子怎么做好吃又简单的做法
...克,干香菇10朵,干辣椒5只,蒜2瓣,姜2片,葱3根,红烧酱油1汤匙,料酒1汤匙,盐,油。做法:1、鸭肉剁块,焯水再洗净,香菇泡发,然后把香菇洗干净撕小朵,辣椒切段,蒜切片,姜切小片,葱切段。2、锅中加少许油,放...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!常吃健脾养胃,驱寒去湿不上火
...味。食材:鸡爪、干辣椒、姜、生抽、蚝油、蒸鱼豉油、酱油、蒜末、做法:1、干辣椒洗好、姜切片备用,鸡爪要先焯水;2、热油下姜片炒香,加入鸡爪翻炒;3、加盐、生抽、蚝油、蒸鱼豉油、酱油翻炒;4、加入干辣椒、蒜...……更多
春节过后开始瘦身,推荐5款好吃的低卡减脂餐
...肉2块(约500克)、大蒜3瓣(切碎)、生姜1块(切碎)、酱油2勺、蜂蜜2勺、料酒1勺、盐适量、黑胡椒粉适量、生粉适量、葱花适量(装饰用)步骤:1.鸡胸肉切成均匀的薄片,用刀背轻轻拍松。2.在切碎的大蒜和生姜中加入酱...……更多
红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法,美味可口,色香味俱佳
...和胡萝卜块翻炒出香味。5.将煮好的肘子放入锅中,加入酱油、可乐和料酒,用中小火炖煮十分钟。6.将黄豆和胡萝卜下入锅中继续炖煮十分钟,加入盐调味即可出锅。酱汁可乐肘子色泽红亮,汤汁酸甜微辣,肘子香嫩多汁。可...……更多
这东西一口咬下去满满的胶原蛋白,滋补养颜又美味,女人要多吃点
...入姜、蒜、小米椒炒香放少许盐,倒入猪蹄大火翻炒,放酱油、蚝油、松茸粉调味;4、再倒入煲猪蹄的汤盖锅盖中小火焖5分钟,最后大火收汁,撒上蒜苗翻炒一下就可以出锅啦!二、白芸豆猪蹄汤食材:猪蹄5斤、 芸豆1斤、 葱...……更多
中伏期间,多吃这3种美食,清热祛暑
...,以保证鸡腿肉被均匀烤熟。 5)调味后转小火煮:加入酱油及老抽,翻炒至鸡肉变色。然后加水没过鸡腿,烧开后转小火焖煮20-25分钟,直至鸡腿煮熟,汤浓稠。6)收汁:炖到最后,可以用大火收汁,这样汤就会变得更浓,鸡肉...……更多
猪头皮的美味解锁:7款独特食谱与详细步骤,让你爱不释口
...3.猪头皮拌凉菜 材料:猪头皮、黄瓜、胡萝卜、香菜、酱油、醋、白糖、蒜泥。步骤:-猪头皮煮熟冷却,切薄片;蔬菜切丝。-将所有材料混合,加入调料拌匀,冷藏后更美味。4.红烧猪头皮材料:猪头皮、老抽、生抽、冰糖、...……更多
猪蹄软糯糯又充满胶原蛋白,3分钟快速搞定,保你越吃越美丽
...最后一道。食材清单:排骨500g;东北酸菜半颗;味极鲜酱油1勺;料酒1勺;生姜2片;干辣椒3个;香叶2片;八角1个;花椒10-20粒;豆腐250g;盐适量;鸡精适量;食用油适量;大葱50g。操作步骤:1、开坛捞出一棵酸菜;用水冲洗...……更多
五道快手家常菜,香辣过瘾,味道鲜美,回回都光盘
...油以润滑口感。炒菜所需的调料多样,包括提鲜的生抽与酱油,增添风味的蚝油,调节咸淡的食盐,以及提升口感的鸡精,这些调料共同为菜肴增添色香味。实施步骤:首先,进行牛肉腌制。将选购的牛肉精细切片,随后添加生...……更多
春天使劲吃这菜,一口含18种氨基酸,通便排毒护肠胃,比鲍鱼好
...老抽、生粉做法:1、取一个干净的小碗,将盐、味精、酱油、老酱油、玉米淀粉放入碗中。然后,加入适量清水,用筷子或者勺子搅拌均匀。2、将西葫芦、白萝卜、鲜香菇分别洗净,然后用刀切成薄片。切好的白萝卜和鲜香菇...……更多
解锁白鲳鱼烹饪新境界:五款美味炖法及独家小贴士分享
...料:白鲳鱼1条,豆豉适量,干辣椒适量,葱、姜适量,酱油适量,糖适量步骤:1.鱼处理干净,两面划刀,豆豉、干辣椒切碎备用。2.锅热油,爆香姜葱,加入豆豉和干辣椒炒香。3.放入鱼,两面煎至微黄,倒入酱油和糖,加水...……更多
大鱼大肉都靠边站,秋天吃它最补身体,滋补润燥还不上火
...口感更好哦)、小葱切末多准备点、小米椒切小段、盐、酱油、食用油,做法:1、先给小芋头把皮刮干净。然后,把它们切成滚刀块。就是随便切,大小差不多就行,这样芋头更容易熟透,也更入味。2、把切好的芋头块放进高...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...谱:韭菜猪肉馅馄饨食材:韭菜、猪肉、馄饨皮、姜蓉、酱油、盐、香油、食用油、紫菜、虾皮、胡椒粉。步骤如下:1.韭菜洗净切碎,猪肉洗净,切块,绞成肉馅,加入姜蓉、酱油、盐、香油,搅拌均匀,腌制20分钟后,加入...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅健脾养胃排湿,还能养血补气
...度。 六、沙姜焗鸡食材:三黄鸡、沙姜、花生油、盐、酱油、生粉、蒜、蚝油、盐、白糖、老抽做法:1、新鲜的三黄鸡砍成块状,清洗干净后沥干水分。然后,将鸡肉放入大碗中,加入姜丝、花生油、盐、酱油和生粉。用手抓...……更多
每日食谱推荐,总有一款适合你
...的喜爱。选用新鲜的猪排骨,经过油炸后,加入糖、醋、酱油等调料,经过炒制后,排骨外酥里嫩,酸甜可口,令人食欲大开。食材准备:猪小排:500克;白糖:3汤匙;醋:2汤匙;酱油:1汤匙;料酒:1汤匙;生姜:2片;大蒜...……更多
碱水面条的五种诱人做法,让你的餐桌不再单调!
...滑。 三、酸辣凉面材料:碱水面,黄瓜,辣椒油,醋,酱油,白糖,芝麻酱,蒜泥。步骤:1.面条煮熟,过冷水,沥干。2.制作调料:醋、酱油、白糖、辣椒油、芝麻酱、蒜泥混合搅拌均匀。3.黄瓜切丝,和面条一起放入调料中...……更多
接受不了羊膻味的,可以试试这3个做法,又鲜又嫩没膻味,特别香
...这道美味佳肴。准备食材:瘦羊肉、大葱、食盐、料酒、酱油、香醋、香油、胡椒粉。洗净并切好大葱,斜切成片。将瘦羊肉彻底清洗后,切成薄片,若想简化步骤,购买现成的羊肉片亦可。接下来,为羊肉调味:加入适量的食...……更多
头伏吃饺子,抢头“福”,寓意元宝藏福,平安度夏
...肉300g、饺子皮适量、大蒜3瓣、生姜一小块、料酒适量、酱油、盐、白胡椒粉调味必备!制作步骤: 1苋菜洗净,沸水焯烫1分钟,捞出挤干水分,切碎备用。2猪绞肉放入大碗,加入切好的蒜末和姜末,倒入料酒,酱油,适量盐...……更多
立秋,别忘了吃1红,2白,忌食1样,顺应节气,全家健康入秋
...:糖醋莲藕【食材】:藕1节(250克)、糖20克、醋20克、酱油10克、水30克、辣椒适量。【做法】莲藕切成2-3毫米厚的片,不要太薄也不要太厚,泡一下水,去淀粉。锅里放适量水,水开后放进莲藕煮1分钟,透就好,不要煮软了...……更多
厨房小白也能搞定的美味酱肉,让你的味蕾狂欢起来!
...肉放进一个大盆里,倒入生抽和老抽,要把肉全部淹没在酱油里哦。然后加点料酒,再扔几个香料进去,盖上保鲜膜,放凉快地方腌三天。记得每天翻一翻,让肉都能均匀入味。三天后,咱们的肉就要出关啦!用筷子在肉上戳几...……更多
绝对诱人!豆腐脑制作绝招,口感细腻,香滑入味,美味无法抗拒!
...1勺蚝油1勺生抽1点点老抽2勺淀粉少许黑胡椒粉1勺味极鲜酱油适量香菜适量油步骤:将木耳、香菇和黄花提前泡发,洗净后切碎备用。 锅中烧开水,将切好的木耳、香菇和黄花焯水一分钟,捞出控干备用。取出豆腐并放入蒸锅...……更多
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
...始煮饭3、青椒切丁,煮好加入锅内,再加黑胡椒和几勺酱油,拌匀后就可以开吃了,如果不喜欢吃太生的青椒,拌匀后保温十来分钟再吃4、食材可以自由更换,但是一定要选耐煮的,就是那种煮久了也不变色的5、水放多了整个...……更多
2月4日立春,有钱没钱,别忘记吃这8道寓意菜,迎新春
...:适量;猪肉末:适量;葱姜蒜末:适量;料酒:适量;酱油:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;鸡蛋:1个;食用油:适量步骤:1.准备工作:千层豆腐皮提前泡软备用,猪肉末用刀背拍散,鸡蛋打散备用。2.拌馅:将拍散的...……更多
常吃这8道菜,糖尿病人也能长寿,一定要收藏!
...肉食材:牛肉、芹菜、木耳、大葱、大蒜、生姜、淀粉、酱油、鸡精做法:1、将牛肉切成条;木耳用温水泡发;芹菜去掉叶子,切成长段;大葱、大蒜、生姜切碎;2、起锅烧油,油热后放入肉滑炒,捞出沥油;3、另起锅烧油,...……更多
“解春困,多吃钾”,建议春天常吃8道高钾菜,精力旺盛状态好!
...),干红辣椒(适量),食用油(适量),盐(适量),酱油(适量),食用淀粉(适量)制作步骤:1.准备一个圆包菜,洗干净,用手把圆包菜撕成一片片的。2.切葱花。3.切干红辣椒。4.锅内放油,六成热,放入葱花与干红辣...……更多
建议中老年人:多吃这8种“高卵磷脂”食物,提高脑力,预防痴呆
...蒜大虾食材:新鲜活对虾500克、糖醋蒜2头、1勺老抽、1勺酱油、1勺白糖做法:1、准备新鲜的大虾,用剪刀剪去虾脚和虾须,然后在虾背中央用刀片开,用叉子将虾线取出;将处理好的大虾放入碗中,加入适量的料酒,腌制10-15...……更多
别心疼钱了,多吃8种碱性菜,排毒祛湿,还健脾胃,人也更精神了
...菜【食材】 葱白、青椒、香菜、油炸花生米、蒜、海鲜酱油、陈醋、白糖、味精、盐、香油【做法】1.首先,将葱白切成细丝,形状不必过于规整,尽量保持丝状即可。同时,将青椒也切成细丝,再准备一小把香菜,洗净后切...……更多
蒸鱼时放“生抽”还是“酱油”,很多人做错了,难怪鱼肉不鲜美!
蒸鱼时放“生抽”还是“酱油”,很多人做错了,难怪鱼肉不鲜美!鱼肉是大家常吃的食材,鱼肉的肉质细嫩,味道也不错,鱼肉的营养还丰富,含蛋白质、钙、铁等营养成分,鱼肉的吃法很多,可以蒸来吃,也可以煮来吃,...……更多
蚕豆的五种诱人炒法,让你的餐桌瞬间升级!
...成了。五、蚕豆拌豆腐材料:新鲜蚕豆200g,嫩豆腐1块,酱油、糖、香油适量。步骤:1.蚕豆去壳,豆腐切块,开水焯烫后捞出备用。2.锅中烧热水,放入蚕豆煮熟,捞出过冷水,保持翠绿色。3.将煮熟的蚕豆和豆腐放入碗中,加...……更多
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在快节奏的现代生活中,脱发问题正悄然成为许多人难以言说的烦恼。无论是职场精英还是年轻学生,头顶的“危机”似乎随时可能降临
2025-03-03 13:59:00
科技赋能春耕忙 \
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 公雪春回大地,万物复苏。在齐鲁大地的广袤田野上,随着气温回暖,春耕备耕工作已全面展开
2025-03-03 14:25:00
安徽太湖:谋早谋实锚定“三茶”统筹发展
本文转自:人民网-安徽频道为充分发挥项目资金效益,切实做好2025年度乡村振兴财政衔接资金支持茶产业高质量发展工作,安徽省太湖县提早谋划
2025-03-03 14:48:00
浅谈小细胞肺癌
小细胞肺癌(Small Cell Lung Cancer, SCLC)是肺癌的一种类型,约占所有肺癌病例的15%。它的特点是生长速度快
2025-03-03 14:48:00
春回大地,毛发健康领域迎来新突破
2月,万物随春醒,大自然在春天的怀抱中焕发出勃勃生机。在这个充满希望的季节里,一项关于毛发健康的新技术悄然落地,为脱发问题的解决带来了新的思路和可能
2025-03-03 15:17:00
云南绿春:科技助农绘就梯田彩色“丰”景图
本文转自:人民网-云南频道人民网绿春3月3日电 时下,正值春耕备耕好时节,在云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县三猛乡,国家科技特派团专家以彩色稻育秧教学为契机
2025-03-03 15:23:00
贵州长顺:日产2万棒 科技赋能“菌”产业
本文转自:人民网-贵州频道春寒料峭,农时催人。在位于贵州省长顺县广顺镇的贵州天仁乙农业科技发展有限公司液体菌种培养室和菌棒生产车间内
2025-03-03 15:44:00
大部分人认为只有女性会面临生育难题,大错特错!如今,男性生育力同样亮起了红灯,精子质量数量差的问题日益严峻。据相关数据显示
2025-03-03 15:57:00
“十人九痔”这一说法,实则揭示了痔疮在成年人中的普遍性,切莫轻视。这并非夸大其词,痔疮确实已成为成年人生活中一个常见且令人烦恼的问题
2025-03-03 15:59:00
贵医附院乳腺疾病中心完成贵州省首例双侧乳腺癌缩减皮肤根治性切除及腹壁下穿支皮瓣双乳重建术
本文转自:人民网-贵州频道手术在紧张进行中。贵医附院供图人民网贵州频道3月3日电 2月28日,贵州医科大学附属医院(以下简称“贵医附院”)乳腺疾病中心完成贵州省首例双侧乳腺癌缩减皮肤根治性切除及腹壁下穿支皮瓣双乳重建术
2025-03-03 15:52:00
糖友注意!这几种降糖药,或让你的骨头悄悄变“脆”!
糖尿病患者由于代谢异常,往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而,你知道吗?有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时,也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
2025-03-03 10:43:00
全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳
本文转自:人民网健康“医”点通全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
2025-03-03 11:00:00
运动汇丨全国爱耳日 专家教您按揉3个耳穴帮您促睡眠调脾胃
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2025-03-03 11:01:00
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2025年2月27日下午,西部放射治疗协会秘书长柳弥教授率专家团一行到访四川泰康医院,开展实地考察调研。考察团成员包括西放协会党支部书记钟海洛教授
2025-03-03 11:02:00
深圳永福医院:什么是子宫肌瘤?
子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉,因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质,很容易被一些患者忽视。同时,也给人们的生活带来不同程度的干扰
2025-03-03 11:12:00