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...，我很是喜欢红润发光的色彩呢，正合我意。独家熬制的汤料是灵魂所在，熬至骨髓细腻柔软，穿过骨头浸透肉块，就这碗边，大啃一口，轻松脱骨。肉质鲜嫩可口，被汤料完全浸透，肉质富有层次感，每一层都会给我独特的惊...……更多
2024-05-03 12:42:00太原,稀罕,骨头,骨头,汤料,还是
...入锅中，加入适量的清水，再加入枸杞、红枣、山药和炖汤料。中小火炖煮30分钟，之后加入泡好的红枣和山药，继续炖煮30分钟。最后，加入适量的食盐调味，一碗滋补营养的乌鸡汤就做好了。
这碗乌鸡汤味道鲜美，滋补养身...……更多
2023-11-24 06:29:00中老年人,体质,寒冷,营养,帮助,乌鸡
...能同时搓三根，又匀又细，也不往一起粘。莜面窝窝蘸的汤料奶奶经常做的有两样，一样是土豆熬茄子，再一样是蒸尖椒雪里蕻，奶奶把尖椒切碎放到碗里，倒一点油，撒一点盐，把腌好的雪里蕻切碎放到另一个碗里，倒入适量...……更多
2024-03-16 09:10:00情结,奶奶,窝窝,茄子,汤料,羊肉
本文转自：金陵晚报主料：猪肝、菜椒、洋葱做法：1.洋葱、菜椒切片，猪肝洗净切薄片焯水；2.葱、姜放入油锅爆香；3.猪肝入锅，加入料酒、生抽、糖快速翻炒；4.放入洋葱、菜椒，加鸡精、汤料炒匀即可出锅。蒋文忠 ……更多
2024-05-13 00:21:00炒肝,猪肝,洋葱,生抽,汤料,文忠
...；开发药膳预制菜和包装食品，包括花草茶、养生糕点、汤料包等。此外，怀凯计划联合药膳行业协会、高校和科研机构，加快制定亳州药膳各类行业标准和评价规范，在传承好亳州药膳制作技艺的同时，向海内外推广亳州药膳...……更多
2024-03-17 16:01:00药膳,养生,药膳,池州,九华,亳州
...追求，又能给身体补充所需的营养。主要食材：菠菜、酸汤料、蒜末、辣椒具体做法：菠菜洗净切段备用。锅中加入适量的酸汤料，加水煮沸后，加入菠菜煮至熟透。根据个人口味加入蒜末和辣椒调味，煮沸几分钟后即可出锅。...……更多
2024-03-23 14:11:00白菜,萝卜,菠菜,营养,铁质,花生
...所以先别着急放盐，等最后快出锅的时候再调味。03药膳汤料锅底滋补不上火寒冷的天气里，火锅也是很多人的最爱。一家人围着暖暖的汤锅，一边吃一边聊，别提有多幸福了。在锅底的选择上，由于中老年人常常有“三高”的...……更多
2023-12-05 13:56:00孜然,羊肉,搭档,而是,葱白,锅底
...
广东人在秋天，最爱喝的就是眉豆花生芡实鸡脚汤。这汤料真是丰富，喝上一口，鲜美得很。这汤不仅好喝，还能帮咱们补血、祛湿、健脾和胃。喝了这汤，身体里的毒素都能被赶跑，让人健健康康、舒舒服服地度过秋天。你...……更多
2024-04-11 11:30:00南方人,免疫力,免疫,营养,芡实,豆花
...干含有1715mg的钠）、乳酪（100g乳酪的含钠量约1700mg）、汤料包（一份5g的汤料含钠量约为1200mg）、香肠、熏肉、咸肉、酱油（一勺酱油的含钠量是335mg）。二、降血压小妙招1、减体重对于肥胖高血压患者，体重每减5公斤，血压...……更多
2023-02-21 23:10:00凶手,高血压,食用,而是,血压,汞柱
...往年销售高峰在春节期间的大海鲜，今年提前热销；药膳汤料、新会陈皮、枸杞等养生商品热度高涨。此外，N95口罩、酒精湿巾为选择回家过年的盒区用户“保驾护航”；数码电玩则是年轻消费者年终奖励自己的最佳单品。回家...……更多
2023-01-16 15:43:00梨膏,陈皮,高蛋白,年货,海鲜,养生
...铁的吸收，还能增强身体的免疫力。主要食材：蕨菜、酸汤料包、辣椒、蒜、盐具体做法：蕨菜洗净，用开水焯熟后切成适当长度。锅中加水，加入酸汤料包，根据包装指示煮制酸汤。待酸汤煮沸后，加入蕨菜，小火煮5分钟左...……更多
2024-03-23 15:21:00全身,蕨菜,切成,牛肉,生抽,食谱
...门洞里摆放着一张桌子，桌子上摆放着一大盆凉粉，还有汤料、菜碟、醋钵。心生疑惑，这是谁家呢，大年三十了，还在做生意？抬头看到门厅旁“刘林桃凉粉”的招牌，恍然大悟，这不就是在三棵树广场靠摆凉粉摊脱贫致富的...……更多
2024-02-28 06:26:00春意,归途,凉粉,宋家,大娘,三棵树
...、新鲜白萝卜半根、大葱、姜、黄酒、八角、花椒、老鸭汤料包。做法：老鸭洗净，斩成小块，白萝卜去皮切块，大葱切段，姜切片，准备好所有食材。锅中加水，放入鸭块，大火煮开后撇去血沫，再煮5分钟，捞出鸭块，用清...……更多
2024-04-16 12:09:00鸭汤,醇厚,滋补,口感,家常,秘诀
...成为减肥饮食中的理想选择。无论是作为主菜、配菜还是汤料，豌豆都能为餐桌增添色彩，同时带来健康的生活方式。豌豆怎么吃最好？1.豌豆粥把豌豆磨成细粉，与大米一起慢炖成粥。这样的豌豆粥口感滑顺，易于消化，特别...……更多
2024-05-20 14:53:00越来,胡萝卜,越来越,眼睛,豌豆,营养
...,并且要及时饮用。如有残留,建议用保鲜膜或保鲜盒等,将汤料封好,放在冰箱里冷藏,有利于减少细菌的滋生,延长隔夜汤变质的时间。 ……更多
2023-02-20 21:09:00冰箱,冰箱,变质,细菌,如出,封好
...既可以用来做甜品，如山药红枣粥，又可以作为主食或是汤料。夏天食用山药，可以帮助你补充能量，调整身体机能，还能保持皮肤的光滑细腻。这种平和而富有营养的特性，让山药成为夏季不可多得的滋补佳品。2.黄豆（辣炒...……更多
2024-06-06 06:25:00滋补,安稳,家人,食物,山药,黄豆
...职业技术学院对面的市场里，我目睹了一家麻辣烫店主炒汤料的过程。循声而去，看其熬料，过程很是费时——大铁锅烧热，倒入油，油温高烧到200多摄氏度，然后晾一会儿，把油控制在掌握的一个温度，然后放入花椒、灯笼椒...……更多
2024-03-20 04:21:00天水,天水,麻辣烫,花椒,天水人,食者
...卜等蔬菜一起炒制，不仅颜色诱人，而且营养丰富。3.做汤料腐竹还可以作为汤料使用，与骨头、鸡肉等一起炖制，可以增加汤的鲜味和口感。同时，腐竹还能吸收汤中的营养成分，使其更加美味营养。四、腐竹的保存方法腐竹...……更多
2024-05-22 10:06:00腐竹,美味可口,菜肴,美味,方法,制作
...西华人在哪卖汤，牵住他们的除了乡情，还有西华的胡辣汤料。“汤料供应2000余家胡辣汤店，速溶产品在电商平台卖得火热。”逍遥老杨家品牌负责人杨凤琴说，企业在原料采购、品牌打造、销售渠道上下功夫，线上线下销售...……更多
2023-01-24 18:18:00一口,基层,味道,高群,西华,周华
...品，是补锌的一把好手。汤中的墨鱼是过年过节常用的煲汤料，煲出来的汤有浓浓的香味，非常惹味，有养血滋阴的作用。再搭配补中益气、养血安神的红枣，几种合而为汤，这款汤香浓可口，有健脾益气，滋阴养血的功效，可...……更多
2024-02-15 04:01:00意犹未尽,营养,汤水,海参,莲藕,益气
...。米粉经过短暂的烫煮后，捞出沥干水分，再加入特制的汤料和配料，如虾仁、猪肝等。每一口都能感受到米粉的滑嫩和汤料的鲜美，仿佛是在品味一种独特的福州风情。此外，福州的海蛎饼也是一道不可错过的美味。海蛎饼以...……更多
2024-02-24 16:51:00福州,小吃,错过,美食,推荐,福州
...“增臭剂”，其实有误导、污名化的嫌疑。尽管螺蛳粉底汤料包中包含了一些调味料和香料，但只要是正规的产品，食品生产商遵循相关的食品安全标准和法规，合理使用，就不会有什么食品安全问题。部分螺蛳粉店里真正的问...……更多
2024-03-31 14:07:00花粉,菠菜,花粉,螺蛳,叶绿素,胺类
...洗干净后切成小段。板栗剥掉外壳，清洗干净即可。其他汤料清洗干净备用。2、将猪骨、山药、板栗和其他汤料都放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮一个小时。炖煮好了之后，加入适量食盐调味，撒上枸杞子搅拌均...……更多
2024-04-26 11:34:00腿脚,道菜,骨骼,年纪,建议,生抽
...动。活动现场，医生以大众食材辅以各种中草药，制作出汤料药膳美食，具有保健强身功效，供群众品尝；另一边，工作人员将准备好的粽叶、糯米、草绳等材料整齐地摆放在桌子上，大家三五成群，捋粽叶、填糯米、装馅料、...……更多
2024-06-11 16:00:00安康,国粹,中医,健康,长顺,中医
...延年，补中益气，健脾止泻，固肾益精，除湿。用芡实做汤料，以达到祛湿的功效。5.山药山药具有补脾养胃、生津益肺的作用。其含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，而脾可以帮助祛除人体湿气。6....……更多
2024-04-11 21:35:00湿气,食物,湿气,红豆,芡实,绿豆芽
...菜时，倒扣于盘里或大碗中，淋少许麻油（芝麻香油）和汤料，以保其热温和柔软。也可用食用油煎食和火锅炖食，还可切片晒干油炸。无论蒸、煎、炸、溜、炖，各具特色，各有风味。山珍海味不须供，麻油葱姜香气浓。满座...……更多
2023-01-13 07:02:00盘龙,形神,盘龙,面浆,钟祥,蟠龙
...粗粮吸引了市民前来购买。据超市销售人员介绍，夏季的汤料以消暑祛湿为主，薏米、芡实、莲子、扁豆、茯苓、沙参、玉竹等消暑汤料十分畅销。消暑食材热卖，凉茶销售紧跟其后。在超市入口处的货架上，一排排冷饮令人眼...……更多
2024-06-12 03:48:00高温,龙虾,越来,烧烤,记者,冰棒
...划开，浇上用葱花油、醋、蒜泥、芝麻、黄瓜丝等配制的汤料，再配上驴肉丝。说笑之间，高君已经吃完了两碗口感爽滑的碗托儿。早听说蔺俊兰制作炸糕圈的手艺在沙圪堵镇上小有名气，记者刚到巷口，就闻到了胡麻油的香味...……更多
2024-02-13 04:22:00家乡,味道,幸福,美食,粉条,准格尔旗
...搅拌均匀。这样腌制过的肉丝炒出来更加嫩滑可口。制作汤料
将锅加热，加入少量食用油。先倒入蛋液，翻炒成鸡蛋块，然后备用。继续加入一些食用油，将切好的瘦肉丝翻炒至变色后立即出锅。将肉丝取出，加入雪菜翻炒出...……更多
2024-01-09 11:49:00早餐,营养,年糕,雪菜,生抽,制作
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现在已经进入了夏天，如果不注重保养的话，很可能就会导致湿气侵入到身体内，如果体内湿气过重的话，对身体的健康是非常不利的
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俗话说：千寒易去，一湿难除。湿气就像体内的水蒸气，总是围绕着体内各个器官器官就像裹了一层湿毛巾，沉重而不能正常运作。湿气可以说是现代人健康“威胁”之一
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进入中伏，记得“多吃2肉2菜，少吃2瓜”，扶阳祛湿，舒坦过夏天！老话说：“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年中最为炎热的时节
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“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年之中最热的一段日子。有网友这样总结三伏天的：“躺在床上是红烧，加了席子是铁板烧，下床后是清蒸
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“哎呀医生，你是不是搞错了，我是因为腹部疼痛来检查肠胃的，怎么会查出肝癌呢？您再好好看一看。“一位40多岁的大妈，正在焦急地询问医生
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在所有癌症中，肺癌是发病率和死亡率增长最快的一种恶性肿瘤，每年的癌症死亡病例中，肺癌都排行第一，是名副其实的“癌症之王”
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随着年龄的增长，很多慢性疾病慢慢发生在中老年人群身上，如高血压、高血糖等，而在人们被这些疾病困扰的时候，骨质疏松也逐渐出现在人们视野
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最近一直忙碌着自己的第一本书“老百姓能看懂的高血压”，常常熬夜到12点。即使12点上床睡觉，也很难入睡，时不时的就会想起一些高血压科普的关键点
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饭量大和饭量小，究竟哪个更利于长寿？专家：控制在这个标准最好对于绝大部分人来说，健康长寿 都是一生追求的目标，常言道“身体是革命的本钱”
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说到“熬夜”，相信大多数人都有过这样的经历，不论是习惯，还是无法早睡觉，时间长了，都会对身体造成极大的影响。《黄帝内经》记载
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小腿僵硬胀痛的原因一般有这两种可能：一个是小腿局部血液循环不良以及下肢的静脉曲张，第二个是小腿后面的肌肉损伤出现的痉挛
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说起老年痴呆，相信大家非常熟悉，最近几年出现老年痴呆的人数越来越多，老年痴呆也被称为“阿尔茨海默症”。随着年龄逐渐增长
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肠胃是比较娇弱的一个器官，更容易受到伤害，据统计，我国患有胃肠道疾病的人群数量高达1.13亿左右。17岁到25岁的青年人群患有慢性胃炎的概率高达了45
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古人常说“晨不吐口水，午不泄精，夜不流汗”，这短短的三句话里，蕴含着深厚的健康智慧，尤其对中老年人来说，这些看似平常的现象其实是身体向我们发出的重要健康信号
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