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冬天泡脚时,往水里加点“它”,活血通经又驱寒,小腿也悄悄瘦!
...更加的舒服,还能改善一些体寒的情况,冬天泡脚时,往水里加点“它”,活血通经又驱寒,小腿也悄悄瘦!1.加点生姜生姜是我们厨房中常见的一种作料,用来炒菜有着很好的调味、去腥的作用,但其实它也有着很好的养生作...……更多
Q弹爽滑低卡低热量,吃到撑都不用担心胖
...若干,榨菜芯1碟,小米椒香菜若干做法:1、黑木耳浸在水里泡发,小米椒香菜切碎备用2、魔芋结简单浸泡后,锅里烧水,水开放入魔芋结和泡发的黑木耳焯烫一下,煮熟捞出3、调一个碗汁,1勺酱油1勺醋少许红油,放入小米椒...……更多
泡脚水里加点“它”,不仅驱寒除湿,防感冒,还能杀菌止痒除脚气
泡脚水里加点“它”,不仅驱寒除湿,防感冒,还能杀菌止痒除脚气艾叶近年来,在养生界应用特别广泛,比如各种艾炙,相信大家都不陌生,还有由艾叶制作的生活用品,艾叶枕头、艾叶牙膏、洗发水等等,艾叶做成的吃食...……更多
女人清洗“私处”时,水里抓一把“它”,炎症可能悄悄远离你
...,下面我们就一起来了解一下吧。女人清洗“私处”时,水里抓一把“它”,炎症可能悄悄远离你在平时生活中,每个女性可能都会被妇科炎症所困扰,其实在清洗私处的时候,可以选择在水里加上几片生姜,这时候对于炎症可...……更多
泡脚水里加一物,帮助减肥又祛湿,你知道是什么吗
对于经常泡脚的人来说,适当的学会在泡脚水里面,添加一些东西,不仅对身体有好处,而且对于减肥,也确实有不小的作用。只不过,人们往往将更多的心思,集中在了水温方面,而对于如何去添加一些东西,却不怎么了解...……更多
推荐5道爆炒田螺的家常做法,麻辣解馋,鲜香入味,下酒的首选
...,小葱,豆瓣酱 1、螺丝买回来养一天,螺丝放入清水,水里加几滴香油或者菜籽油,会把脏东西吐的很干净,螺丝多搓洗几次,冲洗干净2、锅里加清水,生姜,料酒,螺丝冷水下锅炒3到5分钟捞出再次冲洗干净3、锅里倒多点...……更多
这辈子没开面馆是我的遗憾,你一定要试试这6款面,天天吃都不腻
...和浓缩鸡汁调味,面汤就可以了2、牛肉粒不要再煮面的水里汆烫 ,要另外备锅 ,因为生牛肉汆烫会有血水和很多浮沫 ,这样就不能用于煮面条了。芹菜粒不需要汆烫 ,直接加碗里就好。3、煮面的水里记得加一点盐巴 ,不然...……更多
今日秋分,祛湿关键期,喝水时加一物,比喝红豆薏米粥要靠谱
...排出,起到祛湿排毒的效果,让你体内湿气一去不复返。花椒:花椒是厨房中常见的调味品,在平时做饭的时候,往往会用到花椒,起到调味的功效,其实花椒的药用价值也是非常高的,特别是在祛湿这方面,起到了非常大的作...……更多
沿河白果树村:石旮旯种出致富“金果果”
...,土地贫瘠,耕种困难,村干部曾经带领大家发展黄桃、花椒等产业,可是产量低、效益不好。为了重拾信心,科学栽种,村里将石漠化土地统一规划利用,由村“两委”带头,农户用土地或资金入股,实行“村社合一”,按股...……更多
秋吃豆,胜吃肉!入秋后多吃4种豆,营养高,易消化
...豆从豆荚里剥出来,去掉外面那层薄薄的蚕衣。烧开水,水里撒点盐,然后把蚕豆倒进去焯水,大约煮2分钟。煮好后,用凉水冲一下,然后沥干水分,放一边备用。2、再烧一锅水,加点料酒、葱段和姜片。水开后,把虾仁放进...……更多
睡觉之前在泡脚能够有效的帮助滋养卵巢,排出体内的湿气
...凉的现象,严重的会导致宫寒,所以才每天晚上睡觉之前水里加点生姜能够预防手脚冰凉,而且有助于提高人体的免疫力减少宫寒,滋养卵巢,排出体内的湿气,大肚腩也会悄悄不见。白醋有软化血管的作用,如果在平时洗脸的...……更多
精选美食推荐:荷塘小炒,蒜苗回锅肉
...洗2遍,洗去淀粉质后再放入清水,水量没过土豆丝,在水里加一汤匙的醋,搅拌均匀后浸泡5分钟左右,之后沥干水份备用。注:用掺和醋的清水浸泡土豆丝,炒熟后会使土豆丝变脆,且能维持较长时间不被氧化。将配料表中酱...……更多
立秋后,无论男女老少,建议“3吃3不吃,应季而食,顺利入秋
...果”指秋天的应季水果,包括苹果、梨、葡萄、猕猴桃、柚子等。应季蔬果,都是顺应人体的需求而生,这也是“不时不食”的原因。推荐食谱【苹果小饼】1、铁棍山药500克,先清洗干净,洗掉表面的泥土,然后削皮,然后切...……更多
李时珍称它为“肥胖的天敌”花椒加一物,3天排宿便,甩掉大肚腩
李时珍称它为“肥胖的天敌”花椒加一物,3天排宿便,甩掉大肚腩。今天为你们分享的这一种美食的份上,每一个人都应该知道的,相信每一个家庭都少不了花椒这一种食材吧,它不仅可以去除肉的腥味,而且它的存在形态是...……更多
小小花椒功效大
...过吃补药”则是中医养生学中的一句名言。如果在泡脚的水里加入一些花椒,功效更加妙不可言。花椒在中药里属于祛寒类药物,它能祛除里寒、扶助阳气、利气行水,用花椒水泡脚能活血通络,使身体血脉畅通。另外,花椒还...……更多
妇科炎症很“闹心”,水里放点它,坚持洗一洗,炎症悄悄离家出走
...科炎症的话,那么不妨每天清洗一下自己的私处,而且在水里放一点它或许能够让炎症悄悄离家出走。女人清洗“下面”时,水里抓一把“它”,炎症可能和你说“拜拜”金银花对于养生的人群应该都知道,金银花金银花中含有...……更多
推荐5道香干炒肉的家常做法,豆干软糯,咸鲜味浓,解馋又下饭
...肉、豆干、韭菜二荆条,小米辣。做法:1、起锅烧水,水里放入少一点的盐,老抽,水开之后,将我们切好的豆干煮30秒,先上个底色,除去豆腥味。我们着手调味,首先加入一勺生抽,半勺老抽,以及半勺蚝油,再撒上适量的...……更多
花椒不止能炒菜,还能泡水喝,坚持两个星期,好处会悄悄来临
花椒,作为我们日常生活中常见的调味品,以其共同的麻辣滋味深受人们喜欢。无论是炒菜、炖汤还是制造火锅,花椒都能为食物添加一抹诱人的香气。但是,花椒的用途远不止于此。你知道吗?花椒还可以泡水喝,而且坚持...……更多
三伏天将至,多吃5种“温阳”食物,平安一夏
...芝麻少许、香菜少许做法:1、山药去皮后切成小块,在水里加少许白醋,将山药放入浸泡一会儿。2、将山药捞出沥干,热锅放适量的油,将山药放入煎至熟透,表面看起来有点焦黄焦黄即可。3、加入照烧酱拌炒均匀,再加入适...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...,这个时候,温润滋补的银耳羹就能出锅了。 三、蜂蜜柚子茶柚子除了果肉香甜可口,柚子皮也是一道可食用的美味。学会做蜂蜜柚子茶,不要再浪费掉了!1、准备一个新鲜的柚子,先用食盐把柚子皮搓洗一遍,去除上面的杂...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...,植物油、盐、香葱少许。步骤:1、把榆钱去掉尾部,水里加盐泡十分钟洗净沥干水分。2、香葱洗净切末,鸡蛋打散。3、把面粉里加鸡蛋、水拌均匀,再加榆钱、香葱末拌均匀成面糊。4、滴入几滴植物油和盐拌均匀。5、平底...……更多
秋季干燥,多吃这3道“护肤菜”,拒绝干燥,皮肤水水嫩嫩特舒服
...粉丝煮2分钟,变软后捞出过凉水,沥干水分备用。2、开水里加入适量食盐、食用油,倒入菠菜煮1分钟,捞出过凉水;再放入胡萝卜丝煮1分钟,捞出过凉水。把菠菜、胡萝卜丝沥干水分,放入大碗中,加入粉丝备用。3、用压蒜...……更多
补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
...、清水一大汤勺、淀粉1/4小勺(勾芡)、煮秋葵时保持绿色水里加:盐一点点、植物油几滴做法:1、秋葵洗净,切去根部,锅中放水,水里加少许盐、几滴油,水开后放秋葵煮两分钟捞出,过凉水(不易变色)。2、将秋葵切成每根长...……更多
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
...够温经通络,散寒除湿。或是泡脚也是可以的,在泡脚的水里可以放一些艾叶,花椒等等,这些都属于温热的药物。每天坚持泡脚15-20分钟,泡到身体微微发热,微微出汗,体内的寒气也都会跟着排出去了。大家学会了吗?好了...……更多
山里人的胡豆季
...。几把老胡豆直接装坛,让胡豆淡淡的豆香慢慢渗透到酸水里,再由酸水浸润到海椒花椒大蒜嫩笋这些杂七杂八的酸菜中,酸水和酸菜就都有了浓郁的豆香味儿。更奇妙的是放了老胡豆的酸水不会轻易生花,汤色也更清亮更金黄...……更多
冬天买羊肉,要分清“前腿肉”和“后腿肉”差别挺大,弄懂再花钱
...出锅。【红焖羊肉】准备羊后腿、胡萝卜、桂皮、香叶、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、食盐、大葱、生姜、冰糖、料酒、食用油。1、羊后腿剁成小块,放入清水里浸泡1小时,去除血水后洗干净,沥干水分。锅里加入冷水,放入...……更多
生姜加一物来泡脚,祛湿排寒,赶跑老便秘,体重也会蹭蹭降
...能够坚持下去,收获的好处真的是非常让人羡慕。生姜+花椒花椒也是我们日常生活中非常常见的一种调味品,其实花椒也具有很强的温中散寒、祛湿止痛的效果。将这两种食材搭配在一起,每天用来泡脚能够帮助活血化瘀,促...……更多
小腿丹毒怎么治疗
1.首先,小腿上得了丹毒后可服用一些中药,比如蒲银散、活血消炎丸、养血荣筋丸等,这些药物能帮助患者将体内的火气降下来,由内而外帮助患者调节内分泌,加快推陈出新。2.第二,小腿上得了丹毒之后可以选择将白菜捣烂,比如仙...……更多
生姜加一物,帮你降血脂、祛湿气
...体内湿气较重,舌苔厚腻,还可以在姜枣茶中加入约10克花椒,以增强祛湿效果。最后,我要提醒大家,虽然生姜有很多好处,但阴虚火旺体质的人应尽量避免食用,以免加重症状。 ……更多
...员 陈晶晶 张洪全6月中旬,沿河自治县板场镇大坨坝村,花椒种植基地郁郁葱葱,椒香四溢。花椒林里,二三十名工人手拿剪刀,正忙着剪枝、打包、装进单轨“小火车”驶向加工车间……现场一派忙碌景象。花椒运输“小火车...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00