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...菜清香便在屋子里弥漫开来。奶奶掀开锅盖,只见氤氲的水蒸气笼罩着她瘦小的身子。这时候,我像个小尾巴,跟在奶奶身后寸步不离。每年春节过后,地菜刚冒出土,还贴着地皮生长的时候,即可食用。我最爱挎着小竹篮,拿...……更多
春天多吃蒸菜,清淡鲜美,低脂低卡,营养不流失
...,清淡鲜美低热量,特别适合春天吃,低脂低卡。一、隔水蒸鸡1、先把鸡处理干净,放入几片生姜,一把葱结,半勺食盐。然后再给鸡做个全身按摩去除鸡的腥味,然后再来一勺花生油涂抹在鸡的表皮上面,使鸡的表皮也非常...……更多
炒饭就要这样做,满口留香巨好吃,网友:根本停不下来
...材1-2分钟,直至青菜炒熟即可出锅。经过翻炒后,牛肉末香嫩入味,米饭每粒都被牛肉裹得饱满,无论是大人还是小孩都会垂涎三尺。炒饭时的主要材料是牛肉和蔬菜。 炒饭的制作方法,它是用牛肉和蔬菜粒来炒制的。洗净胡...……更多
...一般状况下,三分钟上下就可以进行。黑糖姜茶椰肉牛奶布丁先取一个鸡蛋将蛋白质打撒,随后将牛乳用微波炉到40°上下,再渐渐地的倒进生鸡蛋之中。一边到一边拌和,这就变成牛奶布丁液,随后在将牛奶布丁液放进炒锅中...……更多
太原这家面馆可不简单,师傅一天切面五十斤,鸡蛋小菜全免费
...软软的,整体口感不错,是茄子中算很好吃的一道菜了。水蒸蛋的味道比较独特,应该是晋南的口味,本地的很少能吃到,做法简单。饭点的时候还是需要等的,小店内每天经常来的人还是很多的。这家店里的招牌算是炒面了,...……更多
三伏天多吃黄瓜,教你新鲜做法,不炒不凉拌,出锅鲜嫩又脆爽!
...要加的太多,搅匀后放到蒸锅里面,盖上一个盘子,防止水蒸气滴入,盖上锅盖,大火蒸10分钟左右。4、时间到了,我们打开锅盖,然后小心地取掉上面的盘子。就这样,一个非常简单又好吃的黄瓜鸡蛋羹就差不多蒸好了,不过...……更多
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
...将料汁淋在鱼身上,快来试试清蒸鲈鱼吧!二、蒸鸡蛋羹水蒸蛋想要蒸的好也是有技巧滴!但技巧其实很简单!要点就是,就是火要小火,时间不能过长,水量要把控好。食材:鸡蛋、生抽、香油、葱花做法:1、四个鸡蛋打散...……更多
神奇的莱顿弗罗斯特效应
...是莱顿弗罗斯特效应在起作用。汽化产生的导热性较差的水蒸气,就像是一层保护膜,有效地进行了隔热。不过他本人在做这个实验的时候,用到的并不是铁板,而是一柄烧得通红的铁勺。据悉,在实验当中,水珠在铁勺当中“...……更多
饺子用不用放蚝油?牢记“4放3不放”,饺子香嫩多汁,好吃不腻
...一直坚持‘4放3不放’的原则,这样调制出的饺子馅才能香嫩多汁,美味而不腻。”我将分享我学到的商业版饺子馅制作方法,包含了详细的调料和步骤说明哦,让大家参考。首先,我们需要做的是挑选肉类!挑选猪后腿、前腿...……更多
“激素鸡蛋”危害大!养殖户:看到这种鸡蛋最好别买,别大意
...盘中,用保鲜膜盖住,用牙签扎几个小孔。这样可以防止水蒸气滴入鸡蛋液中,影响口感。扎小孔可以让蒸汽流通,使鸡蛋均匀受热。3. 锅中加水烧开,将蒸盘放入锅中,大火蒸约 8-10 分钟至凝固。蒸的时间要根据鸡蛋液的量和...……更多
在日常饮食中,适当加入这些美味食材,让身体在春季绽放健康光芒
...上葱段,出锅即可。温馨提示:蒜苗的嫩滑口感与肉片的香嫩质地相得益彰,是一道美味佳肴。在烹饪过程中,注意火候的掌握,以保持肉片的嫩滑口感,给味蕾带来不同的享受。韭菜美食制作:韭菜炒猪血韭菜炒猪血是一道充...……更多
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?3种早餐才真的要少吃
...为一种简单快捷的食物,并且通过加工,肉质会变得更加香嫩可口,味道独特。日常生活中常见有火腿、香肠等,这些加工肉还可以进行直接食用,不用烹调就可以。这些加工的肉类都含有大量的亚硝酸钠,亚硝酸钠在我们的人...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...也很低,还有肉选用的是相对含脂量较低的猪里脊,口感香嫩好吃,两样一起蒸好再浇上调味料汁,美味程度一点不输那些炒菜炖菜。食材:白玉萝卜、猪里脊、花椒、葱、生姜1、猪里脊冲洗后切片,用花椒、姜片和葱段泡葱...……更多
9个厨房安全隐患,严重可致命!尤其第一个,很多人都中过招
...品有冰,如果直接放进滚热的油锅里,冰会升华迅速变成水蒸气,水蒸气溢出的过程还会携带一些热油,容易烫伤,食物也可能会炸开,如果油滴遇到明火更是危险。03 用高压锅煮粘稠食物高压锅之所以能把一般锅做不烂的食物...……更多
不用早起,10分钟上桌,比肉饼还香的高钙饼,儿子最近着迷了
...开始尝试用各种蔬菜水果制作早餐,没想到味道竟然如此香嫩可口,让家人都爱上了!尤其是这道蔬菜饼,儿子一尝就赞不绝口,欲罢不能,仿佛上瘾了一般,天天都嚷嚷着让我给他做。其实,这道蔬菜饼的做法非常简单,口感...……更多
口感细腻!味道浓郁!牛奶小布丁的做法:简单易做的家庭甜品!
...论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略牛奶小布丁是一种非常受欢迎的甜品,它的口感细腻、味道浓郁。下面是几种不同的牛奶小布丁制作方法,您可以根据自己的偏好选择合适的方法尝试制作。方法一:经典版牛奶...……更多
“春风不刮,草芽不发”,春令进补多吃这3样,温和养阳,防春燥
...在室内弥漫开来,让人忍不住垂涎三尺。香脆的油麦菜和香嫩的香干相得益彰,交织出独特的口感和味道,回味悠长。春季宜食草头 草头,清内热、助消化、清脾胃,是春季进补的好选择。搭配嫩豆腐制作成草头豆腐汤,清香...……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
...速并均匀地翻炒,使调料和味道均匀地裹在油菜上。二、水蒸蛋材料:鸡蛋:2-3个、温水:适量、盐:适量、鸡精(可选):适量、葱花或香菜(可选):适量制作步骤: 1.打蛋液:将鸡蛋打入碗中,打散成蛋液,可以根据个...……更多
夏天一定要吃的蒸菜,好吃营养不上火
...用。莲藕蒸鸡翅、白萝卜蒸肉丸、板栗蒸鸡翅和豆腐虾仁水蒸蛋,这几道美味的蒸菜不仅荤素搭配、营养丰富,还能让人胃口大开,是夏季餐桌上不可或缺的佳肴。一、莲藕蒸鸡翅材料:鸡翅:6-8个;莲藕:1节(约300克);姜...……更多
流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病
...上。最后入锅蒸五分钟,就可以出锅了,放入葱花点缀。香嫩好吃,富含营养,要经常吃呀。以上五道菜都比较清淡,富含蛋白质,适合孩子,快动手制作吧,助孩子安稳过冬。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
孩子越吃越聪明的2道美食,父母们存下吧,小孩子长身体正需要!
...发育和学习能力。今天,我要为你推荐以下两种美食——水蒸蛋和清蒸鳕鱼,就是孩子们长身体、提升智力的理想选择。【1】水蒸蛋水蒸蛋是一道简单易做,营养丰富的菜品。鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂和多种维生素,对孩...……更多
...放入一个蒸粑的格子,以防米粑滑入水里。等水烧开了,水蒸汽上来了,沿着锅边刷点油,把米粑放在刷过油的锅边,盖上锅盖。十五分钟后,香喷喷的米粑就出锅了。米粑的面上是白嫩白嫩的,有葱花相间;背面是金黄金黄的...……更多
蒸蛋羹的家常做法,细腻嫩滑,拌饭吃绝对美味,老少皆宜
...果有条件的话,可以在蒸碗上盖一个盘子或保鲜膜,防止水蒸气滴入蛋液中影响口感。接下来,将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。具体时间可以根据火候和蒸碗的大小来调整,一般来说,蒸到蛋液凝固、表面微微鼓起就可以...……更多
...鸡白凤丸,拓展到现在的乌鸡酒、乌鸡调味品、乌鸡果冻布丁等8大品类、140余种。乌鸡“孵”出富民大产业。截至今年6月底,泰和县乌鸡饲养量618.2万羽,出栏量达502万羽,乌鸡蛋销售量达3680多万枚,同比分别增长8.8%、10.5%、2...……更多
秋天,家长要多给孩子吃这6种碱性食物!一周吃3次,想不长高都难
...耳翻炒一分钟,下适量的盐翻炒均匀4、倒入大盘中,隔水蒸12分钟左右,倒入葱段、芹菜段搅拌均匀再蒸两分钟。出锅,快试试,比单纯炒出来或蒸出来好吃太多了,记住炒香后不用加水,不用加水,所有鸡肉的汁渗入木耳,太...……更多
春天要多吃菠菜,大厨教你6种菠菜做法,好吃又简单
...水。3.来说说这菠菜馅饼吧,味道真是杠杠的!菠菜馅儿香嫩可口,外层的饼皮酥脆,咬一口下去,满口的菠菜香味儿,简直让人回味无穷。这馅饼不仅好吃,还营养丰富,真是美味与健康并存啊!要做菠菜馅饼,咱们得先把菠...……更多
晒晒初中生一星期的早餐都吃啥,每周100元,网友:会过日子
...。紫菜也是含钙非常丰富的食物。用2个鸡蛋蒸了一小碗水蒸蛋,香油生抽简单调味,另一边打豆浆,早餐做好了,豆浆也就可以倒出来了。周三早餐--红豆沙包子、鸡蛋厚蛋烧、培根芦笋卷、黑豆豆浆超市买的红豆沙猪猪包,大...……更多
肉卷蒸咸肉
...置盆四周;2.加入料酒、生抽、糖、葱姜片;3.入蒸锅隔水蒸二十分钟即可。蒋文忠 ……更多
霜降后,吃猪肉牛肉不如吃它,营养极高,女人和孩子要多吃
...不需要再加了,搅拌均匀后就可以盛入碗中开喝了,羊肉香嫩,鱼汤鲜美,好喝到停不下嘴,太过瘾了! 鲫鱼和羊肉这样做汤又鲜又美,味道好极了,特适合现在天冷时喝,喜欢你也试试吧。 ……更多
女人要想肌肤水润,这4道补水菜要常吃,美白淡斑,养颜抗衰老
...花肉选择:选择带点肥肉的五花肉,这样炒出来的肉质更香嫩。(2)焯水技巧:焯水时加盐可以帮助保持西兰花的颜色,避免变黄。(3)火候掌握:炒西兰花时火候要适中,以保持其脆嫩口感,避免炒得过软。二、菠菜炒蛋材料准备...……更多
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食管癌可能是吃出来的,有5种常见饮食习惯要早点改掉
有句俗话说得好“病从口入”,食管癌就是很常见的此类疾病,常吃一些烫或是刺激食管的食物,这些会损伤到食管黏膜,长期不注意
2024-11-11 08:49:00
食管炎?食管癌?别再傻傻分不清
食管炎是指食管黏膜受到“各种刺激”引起黏膜水肿、充血进而出现黏膜糜烂、受损。“各种刺激”包括胃酸、胆汁反流,浓度高的酒精
2024-11-11 08:49:00
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬立冬后,咱们的饮食习惯要改变,不能和天热的时候一样,胡吃海喝了
2024-11-11 09:43:00
得了糖尿病,如何改善夫妻生活质量?4大措施,或可解决ED难题
糖尿病,是现代社会中常见的一种内分泌代谢性疾病,在许多人的认知中,只要通过严格的饮食控制、坚持不懈的运动锻炼,再辅以必要的药物治疗
2024-11-11 09:44:00
7个自律行为,打造易瘦体质
拥有易瘦体质的人,身材不容易发胖,偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉,这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标,并非依赖于一些极端
2024-11-11 09:44:00
气血不好的人,立冬后要常喝五红汤,营养又滋补,学会煲给家人喝
随着冬季的脚步悄然而至,寒风萧瑟,万物收敛,人体也进入了一个需要更多滋养与呵护的季节。在中医理论中,气血是维持人体生命活动的基本物质
2024-11-11 09:44:00
梨加它炖,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜
秋天干燥,冬天寒冷,这两个季节交替的时候,我们的肺最容易受伤。特别是那些“阳过”的小伙伴,肺弱加上寒湿偏重,一不小心就呼吸道感染
2024-11-11 09:45:00
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷、干燥的季节,阳光少、温度低,人体的新陈代谢会放缓,免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康,增强抵抗力,民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
医生劝告:马上停用这几种酱油,吃越多,血管越堵,很多人不知道
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
房奶奶放下手中的茶杯,听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天,什么“尿酸高了别慌,吃几样东西能悄悄降下来,痛风不来扰”,她听得心里直痒痒
2024-11-11 09:46:00
建议中老年,别心疼钱,少吃牛肉羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中
中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降,消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前,因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养
2024-11-11 09:46:00
建议中老年人冬天常吃这“4宝”,为寒冬打好基础
随着冬季的到来,气温骤降,寒冷的天气容易对身体造成负担,特别是中老年人,免疫力和体力逐渐下降,更容易受到寒冷天气的影响
2024-11-11 09:47:00
猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提免疫
导语:猪身上有个好东西,建议每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提高免疫力大家好,我是傻姐美食,立冬过后,寒气渐起,冬天正式来临
2024-11-11 09:47:00
糖尿病为何牵动“心”“肾”?这个“隐蔽”危害被忽视了
糖尿病“隐蔽”危害被忽视了!糖尿病患者不仅要控制好血糖,更要关注心肾等并发症。11月6日,在世界糖尿病日前夕,“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动
2024-11-11 09:49:00
只有低压升高,也算高血压吗?生活中做到这2点,或有助于控血压
现在高血压的问题已经很普遍了,不论是年轻人,还是上了年纪的中老年人,都存在被高血压“威胁”的风险,主要还是因为生活条件改善
2024-11-11 09:49:00