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...许多老年人喜欢用热水泡脚，但在泡脚过程中，除了注意水温、水量及时间外，还要根据个人的体质症状，在泡脚水中加点“底料”，可以起到养生防病作用。下面推荐几款加料小方。畏寒脚凉——加葱白、生姜风寒感冒后会令...……更多
2024-04-01 05:40:00水温,葱白,麻黄,白芷,风寒,生姜
...煮水后取药液泡脚或泡澡，注意每次泡浴时间不要过长，水温不宜过烫，以微微出汗为宜，有皮肤溃破及过敏的患者不可使用。六、饮食调护葱姜小米粥原料：小米、葱白、生姜做法：小米洗净加适量水，熬煮成粥，加入葱白、...……更多
2024-01-29 07:47:00卫健,养生保健,呼吸道,共识,养生,防治
...加柴胡、黄芩、芦根方厚朴15g、焦槟榔9g、煨草果9g、生麻黄6g、生石膏15g、炒苦杏仁9g、羌活15g、葶苈子15g、生姜15g、广藿香15g、佩兰9g、苍术15g、云茯苓45g、生白术30g、焦三仙各9g、徐长卿15g、绵马贯众9g、地龙15g、柴胡15～30g...……更多
2024-04-01 10:04:00阶段,柴胡,藿香,甘草,桂枝,方中
...减。咳痰清稀者加半夏、干姜、五味子、细辛，发热者加麻黄、附子、细辛。风热感冒 这类感冒往往出现在天气转热之时，如春夏季。症见发热头痛，微恶寒，口微渴，咽喉不爽，咳痰稍稠，舌苔薄白或薄黄，宜用银翘散加杏...……更多
2024-01-19 11:04:00寒热,流感,感冒,季节,感冒,风寒
...后煮5分钟服用。如果没有这些中药，也可以用生姜10克、葱白10克熬水喝。此外，还可艾灸大椎穴（低头时，后脖颈中央隆起最高处）祛风散寒。第二阶段：外寒里热。如果风寒之邪在肌表时未能及时得到疏散，寒邪可能入里化...……更多
2023-11-24 10:08:00止咳,阶段,风寒,汤加,止咳,阶段
...姜和开水熬制，喝下去，可以帮助去除体内的寒气。2、葱白葱白具有一定的排汗功能，所以患有感冒的人，在食用葱白之后可以刚好的恢复健康，并可减少和预防伤风感冒的发生。3、大蒜大蒜性温、味辛，有防治感冒的作用，...……更多
2024-04-03 14:01:00牛肉,感冒,感冒,牛肉,饮食,风寒
...，严重时可能会造成组织坏死。建议：成年人的泡脚最佳水温在38℃~43℃左右；儿童对温度极其敏感，老年人对温度感觉迟钝，二者泡脚的最佳水温在35℃~40℃左右，并应当由家人先试水温，防止发生烫伤。
2乱加料很多人喜欢...……更多
2023-12-12 15:13:00养生,马上,水温,下肢,功效,小时
...文转自：济宁日报生姜煮水:带皮生姜5片、一段5厘米长的葱白、白芷3克,3种食材一起煮,可以多煮一会儿,水开后再煮20分钟,温热时饮用,帮助缓解鼻塞。苍耳子紫苏汤:苍耳子6克、辛夷6克、白芷9克、薄荷6克、紫苏6克。5种药材放...……更多
2023-01-15 13:36:00苍耳子,苍耳,白芷,辛夷,紫苏,生姜
本文转自：中国中医药报麻黄细辛附子汤出自仲景公《伤寒论·辨少阴病脉证并治》，本方运用范围极广，涉及肺、心、肾、皮肤、神经、五官等多个系统的病证，然而该方又像一匹桀骜不驯的烈马，医者需要有丰富的经验才能...……更多
2024-02-23 10:19:00细辛,附子,麻黄,风寒,主治,阴阳
...积散源于古代中医经典《太平惠民和剂局方》，是一种由麻黄、白芷、苍术、厚朴、甘草等五味中药组成的方剂。它最初是为了治疗寒、湿、气、血、痰五积而设，故名五积散。在历史上，五积散因其神奇的疗效而广为流传，成...……更多
2024-01-19 13:34:00五积散,麻黄,体质,成分,五积散,中药
...：萝卜与羊肉或鲫鱼，煮熟频食。风寒咳嗽：萝卜1个，葱白6根，生姜15克；用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、生姜，煮成一碗汤，连渣一次服下。（此方适用于治风寒咳嗽，痰多泡沫状，伴畏寒，身倦酸痛等。）急慢性气管炎...……更多
2023-01-06 21:41:00萝卜,萝卜,萝卜汁,红皮,白萝卜,生姜
...荨麻疹风邪致病，邪气外出的通路主要为腠理，方用桂枝麻黄各半汤来开腠理、和营卫，以达到疏风散邪止痒的目的。调和营卫荨麻疹为缠绵难愈的顽症痼疾，调和营卫法至关重要，常用于荨麻疹的急性发作期。风邪自表而入，...……更多
2023-11-23 08:09:00荨麻,荨麻疹,荨麻,荨麻疹,麻黄,邪气
...食疗方应以疏散风寒、清热宣肺为主。食疗方推荐：1、葱白生姜茶取葱白、生姜，加适量清水煎煮15分钟，滤渣后趁热喝。葱白辛温，能发汗解表、散寒通阳；生姜辛温，能发表散寒、温中止呕。二者合用，对风寒感冒引起的咳...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...此，西红柿不仅味道鲜美，而且具有丰富的药用价值。5.葱白从中医的角度出发，葱白具有调节体温，加速汗腺排汗的功效，尤其是对于风寒感冒的人群来说，感冒期间多吃葱白，能有效驱寒。6.萝卜萝卜中的萝卜素对预防、治...……更多
2024-04-07 21:01:00感冒,食物,感冒,西红,萝卜,葱白
...出血水洗净控干水分。2、洋葱、大蒜、生姜去皮切块，葱白切小段，碗中放一勺黑胡椒、一勺白胡椒，再加半勺白糖和适量的盐，放上葱白和干辣椒段，烧热油淋在上面，加三勺生抽搅拌均匀。3、砂锅中倒入宽油烧热，下入洋...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...寒、止痛止呕，无论实寒还是虚寒，都是非常有用的。2. 葱白《本草经疏》有言：“葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气。”其中葱白部分药效尤佳。3. 紫苏
大家蒸鱼、烹调海鲜，喜欢用紫苏，香香的，还能解鱼虾毒，其实...……更多
2024-02-29 12:13:00厨房,宝贝,生姜,虚寒,胃寒,葱白
...用，抵御感冒，还可以增进人的食欲促进肠胃消化。6、葱白葱白具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生，适宜风寒型伤风感冒者食用。感冒要注意哪些方面1、保证休息时间，确保休息质...……更多
2024-04-03 00:30:00牛奶,感冒,感冒,人体,牛奶,葱白
...辛，白芷，苍术，川芎，柴胡，黄芩，甘草，生石膏，生麻黄，桂枝等组成。风热感冒风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为流涕多色黄、黏稠风热之邪犯肺，发为感冒，则鼻流浊涕或黄涕，质黏色黄，身热较显...……更多
2023-11-28 14:56:00制剂,流感,明星,健康,感冒,风寒
...其实，除了大家熟知的这些之外，用大鱼头搭配上川芎、白芷也能达到同样的效果。一起来看看今天的强身汤方吧！首先，值得一提的是，这道汤的配料十分丰富，添加了川芎、白芷、冬瓜、红枣和枸杞等多款食材，增加风味的...……更多
2024-04-14 16:34:00鱼头,止痛,女人,鱼头,川芎,白芷
...辛，白芷，苍术，川芎，柴胡，黄芩，甘草，生石膏，生麻黄，桂枝等组成。风热感冒：银黄柴芩方：主要由双花，黄芩，连翘，牛子，芦根，柴胡，生石膏，薄荷，甘草等组成。另外针对发烧、咽痛、咳嗽等症状，潍坊市中医...……更多
2023-11-24 16:14:00绝招,安全,感冒,风寒,症状,糖浆
...畅气血，解决这个身体疼的问题。
第二组药，是羌活、麻黄、桂枝。这三个药，是针对怕冷、无汗的问题。为什么怕冷、没汗？因为这时候阳气完全被寒邪闭塞在里边了。一方面，卫护身体的阳气不能布散到体表；另一方面，...……更多
2024-03-28 10:04:00中成,软胶,软胶囊,中成药,感冒,感冒
...舌淡苔白，脉浮而按之无力。5.藿香正气散茶：大腹皮、白芷、紫苏、生姜、茯苓、大枣各15g；半夏曲、白术、陈皮、厚朴、苦桔梗各30g；藿香45g；甘草40g。将上述药用8000ml水浸泡60分钟左右，微沸30分钟，当茶饮。【功用】解表...……更多
2023-01-09 22:20:00中医药,防治,中医,空调,茶饮,功用
...苡仁、冬瓜仁、桔梗、鱼腥草、金荞麦、黄芩、海浮石、麻黄、杏仁、石膏（先煎）、甘草等中草药。功效：疏风散邪抗毒，宣肺化痰止咳。主治：用于毒邪袭肺证引起的咳嗽、咳脓痰、咽痛不适等。禁忌症：风寒咳嗽禁用。温...……更多
2023-01-12 06:16:00止咳,中医药,康复,患者,中医,特色
...节变化，推荐相应的饮食调养。如在冬季，宜食用生姜、葱白、羊肉等辛温助阳散寒食物以抵御风寒；而在夏季，则可选用绿豆、西瓜、芦根等清热生津解暑的食物。此外，还可以制作药膳，如玉屏风散粥、生姜红枣茶等，既美...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...净切块备用，陈皮泡软、生姜切片备用，大葱去皮，保留葱白，切段备用。2. 锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后五六分钟捞出羊肉，血水倒掉，重新换水烧开后放入羊肉、陈皮、生姜片、料酒，炖至六、七成熟。3. 加入葱段...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
本文转自：中国中医药报春江生白芷 芳香散风寒——诗词中的白芷及其药用价值□ 黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会沅有芷兮澧有兰，思公子兮未敢言。荒忽兮远望，观流水兮潺湲。麋何食兮庭中，蛟何为兮水裔？朝驰余...……更多
2024-03-28 10:04:00春江,白芷,风寒,芳香,白芷,阳明
...水煎煮15分钟，去渣取汁，药汁中加入适量温水调至合适水温即可用于泡脚。如果不方便组方，单用温水，或是用家里比较常见的生姜、艾叶、紫苏、花椒等具有散寒解表功效的药材，也可以单煮水进行泡脚，也可以起到缓解减...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...、通经活络。每穴按揉20~30次，每日2~3次。食疗推荐生姜葱白汤：生姜20克，切片；葱白段（带葱须）20克；加水适量。大火煮沸后小火20分钟，最后可调入葛根粉3~4克，适量红糖调味。具有解表散寒、解肌祛风、生津升阳功效。...……更多
2023-10-30 06:55:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈部,颈椎病,大椎穴
...的厚度大约比一元硬币的厚度稍微厚一点，再切点姜丝和葱白段。（3）锅烧热，加入适量的食用油，油温5成热，下入姜丝和葱白，翻炒出香味，出香味之后，下入萝卜片和香菇，继续大火翻炒，翻炒到萝卜有些微微变软，倒入...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
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