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冬季谨防寒包火
...国彭在其著作《医学心悟》中记载:“其人素有郁热,而风寒束之,热在内而寒在外,谚云寒包火也。”意思是指,假如人体内已有积热,期间受风寒侵袭,内热无法向外宣散,就会形成了“表寒内热”的寒热错杂状态。当体内...……更多
入秋之后最适合泡脚的6种中药,大家一起用起来!
...将艾叶10-15克放入泡脚水中,用开水浸泡10-15分钟后,待水温适宜时泡脚20-30分钟,每天1-2次。2.当归当归具有补血活血、润燥养肤的功效,对于秋季皮肤干燥、瘙痒有较好的改善作用。使用方法:将当归5-10克放入泡脚水中,用开...……更多
炖羊肉,外行才放香料,羊汤馆老板:只需这2样,羊肉鲜美无膻味
...这两样,羊肉鲜美无膻味。”这两样东西就是——生姜和白芷。这两样调料可以说是炖羊肉的黄金搭档。生姜具有去腥增香的作用,能有效中和羊肉的膻味;白芷则能够提鲜增香,让羊肉的口感更加鲜美。三、火候是灵魂炖羊肉...……更多
冬天泡脚的正确方式,你做对了吗?
...对身体健康造成危害。下面介绍一些正确的泡脚方法:1.水温适中:泡脚的水温应保持在40-45摄氏度之间,过高的水温可能会烫伤皮肤。同时,不要用过冷的水泡脚,以免刺激血管收缩或扩张。如果家里有温度控制器的热水器,...……更多
...益肾,益气养血。3、山药羊肉汤 羊肉500克,淮山50克,葱白30克,姜15克,胡椒粉6克,黄酒20克,精盐3克,味精适量。将羊肉去筋膜,洗净,略划几刀,再入沸水中焯去血水。将葱、姜洗净,葱切成段,姜拍破。淮山洗净,将羊...……更多
甘温除热法治失血后发热验案一则
...虚性发热提供了理论依据。张仲景在《伤寒杂病论》中用麻黄附子细辛汤、麻黄附子甘草汤来治疗少阴表证发热。李东垣提出了“阴火”学说,以辛甘温之剂补其中而升其阳,由此创制了以补中益气汤为代表的诸多方剂,在临床...……更多
【东方24节气·大雪】咳嗽季,大雪时节的养生汤
...外,还可以通过一些茶饮方、粥汤类食物来缓解症状。 风寒咳嗽用姜糖紫苏汤由于感受风寒邪气导致的咳嗽,大多声重、气急,常伴有咽喉痒、鼻塞、流清涕等症状。咳出的痰大多是稀薄的白痰。这种时候,煮上一壶姜糖紫苏...……更多
抗感冒食疗方
...“玉屏风”的寓意就是给人体竖起了一道玉做的屏风,把风寒挡在外面,使体质虚弱的人不受侵害。祛邪抗感食疗三方①姜枣茶材料及服法:生姜3片,大枣(劈开)5枚,苏叶6克,陈皮6克。共置保温杯中,沸水冲泡,闷10~15分钟...……更多
孩子要长高,得多晒晒太阳,多动动,还得吃得健康
...备工作就完成了。 第三步,锅里放点儿油,烧热后加入葱白、姜末和蒜末,还有虾米,用大火快速炒。然后加点料酒,快速炒匀。解释版:第三步,先在锅里倒一些食用油,然后等油稍微热一点,把葱白、姜末和蒜末都放进去...……更多
皮肤干燥多吃它,胶原蛋白是猪蹄的两倍,更容被吸收,营养又解馋
...净,攥干水分放盘内备用。接下来再准备适量香葱切段,葱白和葱尾要分开放,生姜也切成片备用。2、锅中倒入适量食用油,油热后放入葱白和姜片爆锅炒香,随后放入鱼泡,大火快速翻炒,淋入少许料酒去除鱼腥味。3、看到...……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
...变证属阳气不足者。2.防风粥材料:防风12克,粳米60克,葱白2根。 做法:加适量清水,将防风小火煎煮20分钟,去渣取汁;葱白切段备用,粳米清洗净后加入防风汁里熬粥,等粥快熟时加入葱白,文火煮熟趁热食用。每日2次。...……更多
...常处在空调环境中,由于室内室外温差太大,很容易外感风寒。若能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或者用姜汤(加点盐、醋)泡足也可收到很好的疗效。盛夏酷暑,在空调房里呆久了,肩膀和腰...……更多
中医瑰宝护儿童 四川开出中药方
...辛温宣肺,化痰降逆。推荐方药:华盖散加减。组成:炙麻黄5g 杏仁5g 炙甘草3g 桑白皮10g 苏子10g 陈皮8g以上剂量为7-10岁儿童每日推荐剂量,其余年龄段根据患儿年龄和病情酌情加减。(二)风热闭肺临床表现:发热恶风,微有...……更多
清热散结的连翘
...疗皮肤病。《伤寒论》记载:“伤寒瘀热在里,身必黄。麻黄连轺(翘)赤小豆汤主之。”方中的麻黄、杏仁、生姜意在辛温宣发,解表散邪;连翘、梓白皮、赤小豆旨在苦寒清热解毒;甘草、大枣甘平和中,共奏辛温解表散邪...……更多
此方专治“空调病”,可以缓解吹空调导致各种不适,仅含9味中药
...的组成并不复杂,仅含羌活、防风、苍术、细辛、川芎、白芷、生地黄、黄芪以及甘草这九味药材,不过,关于这些药材的具体用量,在原著里其实并没有详细记载,但由于羌活是整个方剂以的主药,故而得名“九味羌活汤”,...……更多
生姜和鸡蛋可以一起吃吗?生姜水冲鸡蛋的功效
...热性感冒不能喝姜汤。姜确实对感冒又好处,但针对的是风寒感冒,热性感冒再喝姜水,反而会更严重。 ……更多
辨证论治,儿童用药要兼顾脾胃
...淡,苔薄白,脉紧。可选用华盖散加减治疗,方中应用炙麻黄,当根据患儿年龄及体重适当减量。二是外寒内热。此证多因儿童脾胃虚弱,饮食积滞化热,复感风寒之邪而发病。症状表现为咳嗽、恶寒,咳声不扬,痰黄不易咯出...……更多
早上空腹吃“生姜”,一段时间后,3个变化或许会“不请自来”!
...特别容易受到感冒的困扰,而这个时候的感冒大多都属于风寒性的感冒,如果想从根本上预防感冒的发生,当然是提高自己的抗病能力,那么这个时候早晨起来不妨吃一块生姜或者是喝一杯生姜泡水,可以帮助我们去除身体当中...……更多
虽然泡脚对身体有很多好处,但是在泡脚时需要注意以下几点
...身体有很多好处,但是在泡脚时需要注意以下几点:1、水温不宜过高水温过高可能会破坏足部的皮肤屏障,导致皮肤干燥和瘙痒。一般水温以40℃左右为宜。2、泡脚时间不宜过长虽然泡脚有益健康,但是长时间浸泡可能会导致...……更多
冬季吃这6种食物有利于身体驱寒保暖
...有暖身的功效,冬季的时候吃点生姜,能够驱寒,而对于风寒感冒的人而言,吃点生姜还能够缓解感冒的病症,所以生姜是一种比较好的食物,冬季食用能够驱寒。尤其是女性,在冬季的时候吃点生姜,有益身体健康,有些人不...……更多
买生姜时,遇到这6种生姜再便宜都不能要,教你正确挑选方法
...效去除腥味,增加香味。此外,生姜还具有药用价值,如风寒感冒时,熬制姜汤能驱寒暖胃。因此,家中常备生姜是十分必要的。然而,在购买和存储生姜时,可能会遇到一些问题。有时,我们会发现买回家的生姜容易发生腐烂...……更多
孕妇感冒可不可以喝姜汤
...孕妇如果有感冒了,可以适当的喝一些姜汤。如果孕妇是风寒感冒,可以趁热服用一杯姜茶,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛,也有利于孕妇感冒的康复,同时可以帮助孕妇驱风。但如果是风...……更多
经方治儿童常见病验案两则
...温肺化饮、健脾化痰。方用小青龙汤和四君子汤加味:炙麻黄6g,桂枝6g,白芍6g,干姜3g,法半夏6g,细辛3g,炙甘草3g,制五味子6g,太子参12g,焦白术9g,茯苓9g,苦杏仁6g,地龙5g,陈皮6g,神曲12g,炙内金9g,山药9g,炙杷叶6g...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!生姜好处虽多,但不适合这8类人,食用前需谨慎
...,都会切一些姜片去腥。其实生姜还具有很多的功效,如风寒感冒时,可以煮一些姜汤喝,能够帮助暖身发汗,有效的缓解感冒的不适症状,另外姜糖水还可以缓解痛经的情况。俗语也有冬吃萝卜夏吃姜的说法,可见生姜是不可...……更多
蒋健运用九宝汤治慢阻肺验案
...)1两,干紫苏1两,杏仁(去皮尖)1两,桑根白皮1两,麻黄(去根)3两,陈皮(炒)3两,干薄荷3两。上为粗末,每服10钱匕,用水1大盏,童便半盏,加乌梅2个,生姜5片,同煎至1中盏,滤去滓,食后、临卧服。主治 “人素有...……更多
生姜真的有这么神奇吗?揭秘生姜的5大食用功效
...的功效。而且用生姜和红糖或其它食物熬制的姜汤可驱赶风寒,并有效防治感冒。4.解毒杀菌平时做菜时经常都会放入姜丝做调味品,但其实它还有另一个用处——解毒杀菌,尤其是像烹调鱼虾这种水产品时,放得更多。生姜的...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...将洗好的牛肉下入锅中,加入姜片,再来两片山楂,一片白芷,两粒白蔻。白芷白扣能起到去腥去膻的效果,山楂能使炖后的牛肉口感更加的软烂,扣开后小火给它炖煮60分钟时间,到这时候的牛肉已经熟了,用筷子将它炸出,...……更多
生姜泡脚真的可以治高血压吗
...嗽:将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡,待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚,能够有效地防止症状进一步发展,阻止感冒。即使没有感冒的人,生姜泡脚也可以起到驱寒的作用,以此来预防感冒。2、生姜泡脚治...……更多
中医护理哮喘有妙招
...脉弦紧或浮紧。治法:温肺散寒、化痰平喘。选方:射干麻黄汤。护理:此病遇到寒气容易发作,因此要避免受寒;日常饮食、喝水吃药需选用温的食物,可趁热食用生姜大枣糯米粥以散寒解表,忌生冷寒凉、甘肥、粘腻之品。...……更多
男性吃生姜好处多多?晨起后坚持吃生姜,4个好处或“不请自来”
...汗解表、温间断呕、温肺止咳,普通在伤风初期,特别是风寒伤风呈现了流鼻涕,咳嗽,咳痰,头痛,周身乏力或者发热的现象时,可以喝一碗生姜煮水,可以起到解表润肺止咳止呕的作用。在往常许多男性朋友觉得本人的身体...……更多
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本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
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黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
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