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...快，吃了容易伤脾胃，所以要注意健胃补脾。另外，气候干燥容易让人心情烦躁，导致晚上睡不好，容易失眠，还要注意安神助眠。今天给大家推荐一种食材，可以健脾养胃、安神助眠、滋阴养血，好处太多了，它就是小米。小...……更多
2024-01-10 16:42:00神助,三安,脾胃,美味,做法,健康
...养成分。这些元素不仅有助于提高免疫力，还有助于保持皮肤健康和视力。推荐食谱：南瓜丸子红枣羹
材料：南瓜、糯米粉、红枣、米酒、燕麦、红糖、清水详细做法1.将南瓜洗净，切块，去瓤，上锅蒸熟后，将南瓜皮去掉，...……更多
2023-10-24 20:23:00酸碱度,酸碱,菜谱,美味,身体,帮助
...盐，盐能让绿豆芽快速出水，翻炒一分钟左右。放入两勺生抽，接着再继续翻炒一两分钟，加一勺醋就可以关火了。豆芽不容易入味儿，我又加入了半勺盐，把盐炒匀就可以出锅了，清炒绿豆芽就做好了。推荐食谱四：凉拌西蓝...……更多
2023-10-25 11:26:00美容养颜,海带,肠胃,脂肪,不仅仅,积累
...导致皮肤的弹力支撑减弱的原因有很多，例如，皮肤缺水干燥、皮肤营养不良、毛孔堵塞、皮肤氧化等等。大家除了从外部使用护肤品来为皮肤增添营养和恢复弹力之外，还可以从身体内部来做调理，那么皮肤松弛吃什么能紧致...……更多
2024-04-15 10:03:00皮肤,皮肤,西兰,维生素,弹性,西兰花
...以达到5年。在保存食盐时，应注意防潮、避光，并放在干燥和阴凉的地方。下面给大家分享一道好吃的下饭菜，因为在盐的作用下，吃起来咸香鲜美，让你连吃3碗米饭。【蒜苗回锅肉】准备猪臀尖肉、蒜苗、生姜、豆豉、豆瓣...……更多
2024-05-14 14:05:00精盐,海盐,食用,还是,食盐,海盐
...成清润的汤水就是个聪明的方法。说到用梨子煮成的汤汤水水，您可能想到的是雪梨银耳汤。在我看来，梨子和生姜才是绝配。您看，生姜可以防寒，但冬季吃姜怕生燥气，搭配上梨子一起吃，既能解决天冷吃梨生冷的烦恼，又...……更多
2023-12-29 18:39:00梨子,酸甜,干燥,梨子,桂圆,生姜
...道简单易做、口感鲜美的菜肴。首先，我们需要选择长而干燥的香菜，去掉外面的叶子，因为这些叶子有点老，口感不太好。然后，将香菜杆从中间掰开，不用去掉，因为香菜杆和叶子一起腌制在一起吃口感更好。处理好的香菜...……更多
2024-01-09 09:28:00香菜,补药,功效,食用,香菜,切成
...的西兰花倒进去一起翻炒。4.大火翻炒1分钟，加入1小勺生抽，加入半小勺蚝油，加入1调料匙食盐，1调料匙鸡精，翻炒入味均匀，即可出锅。出锅后，圆圆的红色胡萝卜片，搭配绿绿的西兰花，色彩鲜艳。这就是要给大家介绍的...……更多
2024-01-24 14:11:00花菜,抗衰老,番茄,蛋白质,蛋白,减肥
...备材料：洋葱片，尖椒片，五花肉片，八角。准备调料：生抽，老抽，盐味精，鸡粉，十三香，料酒。1.五花肉切片，加盐，十三香老抽，料酒腌制。2.起锅放油，下八角一颗，下五花肉炒，炒熟倒出。3.另起锅放油下洋葱，下尖...……更多
2024-02-02 21:25:00年夜饭,道菜,必不可少,美味,生抽,老抽
...屑，一抖秋裤，皮屑像雪花一样满天飞。这到底是皮肤太干燥了还是皮肤病呢？其实，很多人都有这种现象，大多是皮肤太干燥引起的，大可不必过于担心。秋冬季节天气本来就干燥，皮肤水分容易流失，并且秋冬季节昼夜温差...……更多
2024-01-03 12:46:00妙招,秋冬,干燥,皮肤,问题,皮肤
...、消化不良等状况，所以，建议大家入秋后多喝一些汤汤水水，给身体补充营养和水分，以缓解换季带来的种种不适。秋天脾胃虚弱，给大家推荐4道营养汤，健脾养胃，提高免疫力，一起来看看吧。一、猪肚山药汤准备食材：...……更多
2023-10-14 13:03:00免疫力,看吧,免疫,营养,猪肚,猴头
...够清除自由基，保护细胞和组织不受氧化损伤，缓解皮肤干燥和皱纹。此外，番茄中还含有大量的维生素A、维生素B和叶酸等营养物质，对于肌肤健康也有很好的滋养作用。3、杏仁杏仁富含维生素E和不饱和脂肪酸，能够帮助防...……更多
2024-04-21 11:06:00抗衰老,秘诀,食物,维生素,燕麦,皮肤
...含有丰富的胶原蛋白，有助于维持皮肤弹性和滋润，对抗干燥的冬季气候。润肺止咳、补虚益气，鹅肉是冬季养生的上佳之选。推荐食谱：【铁锅炖大鹅】准备食材：大鹅、土豆、葱、生姜、蒜、干红辣椒、生抽、老抽、香叶、...……更多
2023-11-24 09:30:00滋补,猪肉,免疫,健康,生抽,猪蹄
...推荐吃什么蔬菜好，我肯定会说“番茄”。因为秋天气候干燥，加上经过了一个炎热了夏天，不少人的皮肤都会变黑，而番茄刚好具有美白养颜、补水润肤的作用，在秋天多吃番茄，对身体有特别多的好处，所以在秋天，我几乎...……更多
2023-10-21 16:25:00强筋,脾胃,中老年人,牛腩,番茄,生抽
...的美容佳品哦~第5名：银耳（滋阴润肺，养颜护肤，润泽皮肤）银耳是女性的最佳养颜食品，富含蛋白质，脂肪和多种氨基酸，矿物质，能增强皮肤的弹性，保持皮肤润泽细嫩，提高人体的免疫力。推荐食谱：【红枣银耳汤】1....……更多
2023-12-15 14:07:00佳品,食物,天然,排行榜,美容,女人
...，用手均匀涂抹。建议佩戴一次性手套，以避免食盐刺激皮肤。每500克雪里蕻加入25克食盐，这样既能确保口感咸淡适中，又能有效防止其变质。
将食盐均匀地涂抹在叶子上，直至叶子变得柔软。在此之前，确保腌制雪里蕻的...……更多
2024-05-14 13:26:00雪里蕻,大娘,变质,农村,雪里蕻,食盐
...两个，腊肉一块，木耳少许，番茄酱半勺，蒜末，葱段，生抽，白糖，食盐食用油，淀粉水第一步：我今天用的是散白花菜，将其切成小朵后放入淡盐水中浸泡十几分钟，水中也可以加一些干淀粉搅拌，如此可以更好清除花菜夹...……更多
2024-01-30 14:35:00西红,叶酸,西红柿,萝卜,光盘,营养
...要性。坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，这些成分可以为干燥的皮肤提供保湿和滋润的效果。例如杏仁、核桃和腰果等都含有丰富的维生素E，可以有效保护皮肤细胞免受自由基的破坏。此外，这些坚果还能促进皮肤的新陈代谢...……更多
2024-04-21 11:58:00坚果,干燥,错过,水果,食品,皮肤
...，花菜干。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，老抽，八角，香叶，白糖。操作步骤：1，先取一把花菜干，放入大盆中，加入温水泡发后，挤干水分备用。排骨加入清水浸泡一会，泡出血水后捞出来冲洗干净备...……更多
2024-01-15 13:48:00排骨,免疫,病毒,最好,花菜,排骨
...油流出。待香味四溢，加入料酒去腥，炒至虾头虾壳完全干燥，捞出备用。3、锅中倒入熬好的虾油，放入蒜片、洋葱碎，小火炒出香味。然后加入口蘑片翻炒，使口蘑的鲜味充分释放。接着放入虾仁，快速翻炒，让虾仁吸收虾...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...的蛋白质、胡萝卜素、B族维生素等营养物质，初春天气干燥，容易口干舌燥，常吃芹菜有助于清热解毒。推荐食谱：【西芹雪梨炒腰果】食材准备：芹菜一棵、腰果一把、雪梨一个、红辣椒一个、蚝油半勺、盐少许、鸡精少许...……更多
2024-02-20 11:58:00体质,千金,茼蒿,蚝油,菠菜,大叶
...、叶酸等。它是低热量、低脂肪的碱性食物，有助于保持皮肤健康、增强免疫力，并且含有丰富的抗氧化物质，有助于对抗自由基。推荐做法：蒜蓉西兰花材料：西兰花：适量；大蒜：适量；食用油：适量；盐：适量；鸡精：适...……更多
2024-01-16 12:39:00轻松减,低热,碱性,食物,建议,健康
对皮肤和血管都好的食物，若你每天都在吃，那么你的身体一定很棒！随着生活水平的提高，人们不再只追求温饱，而是越来越追求饮食健康，那些时令的水果和蔬菜，都非常受人欢迎，还有一些有机食物也被人们追捧。其实...……更多
2024-03-22 13:10:00天都,血管,食物,皮肤,身体,豆腐皮
...网上或者实体店买袋装的茶树菇时，一定要看里面有没有干燥剂，有的茶树菇，500克袋装就有200克的干燥剂，这种买回家后，就亏大了，大家尽量去买没有干燥剂的茶树菇，或者去超市买散称的。2、泡胀后的茶树菇，需要将里...……更多
2023-11-15 06:31:00平菇,茶树,香菇,蛋白质,蛋白,含量
...的方式，关键在于确保香菜在保存过程中不受污染和保持干燥。希望这些小技巧能够帮助你更好地保存香菜，让你的餐桌更加美味与多彩！下面，我将为你介绍如何制作这两道美味香菜佳肴。
**凉拌香菜**食材：香菜、食盐、香...……更多
2024-03-29 06:03:00香菜,冰箱,香菜,生抽,蒜瓣,小米
...2、锅留底油，放入绿豆芽翻炒一会儿，炒至断生后放入生抽、食盐和辣椒酱，翻炒均匀炒至入味。再放入鸡蛋和韭菜翻炒均匀，炒熟后出锅装盘开吃。三、菠菜猪肝汤1、菠菜清洗干净，切成段状；猪肝洗净切片，用料酒和盐腌...……更多
2024-04-26 11:54:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,切成
...质者最好不要使用。5、不要洗得太勤，洗多了皮肤会变干燥、变薄，抵抗外界污染能力减弱。6、干性皮肤者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜与盐和水混合。 ……更多
2024-02-16 14:31:00盐水,盐水,皮肤,痘痘,食盐,作用
...虽然我们体感会感觉特别凉爽，但是我们身体会感觉比较干燥，此时我们要多吃一些降燥、润肺的食物，才能使我们更健康的度过秋天。而胡师傅的家乡是著名的鱼米之乡，所以在我老家，一些懂得养生的老人常会说：“处暑吃...……更多
2023-10-21 15:57:00莲蓬,老人,就是,莲蓬,小米,食盐
...的出现在大家的面前，尤其是我们女性，更是希望自己能皮肤白一点，身材好一点，于是我们都开始减肥，还花了大量的精力，购买昂贵的化妆品，来改变自己的肤色，好让自己的皮肤变得白嫩，身材变得完美。但是做这些往往...……更多
2023-10-05 10:00:00解热,黑头,茭白,生抽,食用,调味料
...温逐渐降低，天空中飘起了一丝凉意。秋天是一个多变而干燥的季节，容易引发一些常见的健康问题，如咳嗽、干燥皮肤和感冒。为了保持身体的健康，秋天常喝一些汤成为了许多人的选择。相较于吃药，汤不仅能够温暖身体，...……更多
2023-10-24 20:31:00美味,好处,鸡蛋,姜片,荠菜,丝瓜
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“医生，我最近晚上老觉得皮肤痒，而且明明晚饭吃得好好的，躺下没多久又饿了，翻来覆去的，觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
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最近一段时间，吴阿姨发现自己的排便出现了问题，原来她每天早上起来都会固定排便一次，这几个月来总是隔天排一次，每次排还很费劲
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本文转自：人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》（ 2024年09月22日 第 02 版）“今年，我家建了62栋钢架耳房
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乾坤能静肃，寒暑喜均平。秋分，是中国古代最早确立的节气之一，是一个充满诗意和收获的节气，它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
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本文转自：人民网-四川频道日前，在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单（第二批）的通知》中，安岳县合义乡
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本文转自：人民网-四川频道初秋时节，稻谷金黄，简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
本文转自：人民网-四川频道王凡颗粒归仓，丰收圆满。近日，成都东部新区董家埂镇小河村，初秋金黄的稻田中，随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
“原本医院卖13.8元的消炎药，怎么药店能卖140元？”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周，医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片（拜复乐）已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
大学时小威就有前列腺炎的毛病，尿频尿急成了生活常态。去看了医生，简单的吃了些消炎药，也在医生的建议下积极运动，症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
如果不想进行锻炼，但是仍然希望保持身体健康，以下是一些可能对您有帮助的做法：伸展运动：简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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当我们变老时，我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后，很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不知道从什么时候起，有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗？“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00