• 我的订阅
  • 头条热搜
...,低盐饮食;不吃发霉的食品,发霉的食品中含有大量的黄曲霉素,即便将这些食品加热也无法去除其中的黄曲霉素,常吃这些食品,极易患肝癌等疾病;少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品,这些食品是导致胃病、食管...……更多
冬季嘴唇容易干裂,那么可以多吃这三个水果!
...个干裂的情况。那么,我们在冬季的时候,可以吃些什么水果,能有效的进行缓解这个嘴唇干裂的情况呢,我想,这个猕猴桃、苹果、柿子等水果,就是很不错的呢!首先呢,我们来看一下这个苹果,苹果是一个非常好吃的水果...……更多
养肝护肝,尽量少吃这四种蔬菜
...尽量减少摄入的。1、霉变的蔬菜霉变的蔬菜中可能含有黄曲霉素等有毒物质。这些物质进入人体后,需要经过肝脏的解毒作用才能排出体外。长期大量摄入霉变蔬菜,会增加肝脏的解毒负担,对肝脏造成损害。因此,在日常生...……更多
早上起床后若没有这4种不适,或说明肺部还算干净
...中的有害成分与空气产生氧化反应之后,还会生成一种叫黄曲霉素的有害物质,这种物质已经被世卫组织列为一级致癌物,长期吸会加重肺部的损伤,还会诱发癌变。4.旱烟旱烟属于我国历史最为悠久的烟草制品,制作旱烟时,...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...身体健康的替代品。4.发霉的食物由于发霉的食物中含有黄曲霉素,其致癌性极强,容易诱发肝癌。早在1993年,黄曲霉素就被定为1类致癌物,它的致癌性是二甲基亚硝胺的70倍,比砒霜还要毒68倍,因此,经常吃发霉的食物,很...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...霉变食物:如发霉的面包、变质的水果等,霉变食物中的黄曲霉素是一种强烈的肝脏毒素,会严重损害肝脏功能,导致转氨酶急剧升高。某些药物:部分药物如抗生素、解热镇痛药等,长期或大量使用会对肝脏产生毒性作用,导...……更多
连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有
...,加上卫生条件不达标,很容易残留混杂I类致癌物质“黄曲霉素”。图源:焦点访谈09卡鱼刺了,千万别吞饭团吃鱼卡着了,几乎是每个爱吃鱼的人都经历过的事。平时用的吞饭团或者灌醋,希望以“囫囵吞枣”的方式将鱼刺“...……更多
女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
...等问题。月经期间的饮食也是有讲究的,月经期间可以吃水果。因为水果的营养高水分多,但有些水果并不适合在月经期间使用,容易对女性的身体带来伤害,甚至吃完后会有身体乏力和痛经的困扰。月经对女性的3个重要意义1....……更多
晚餐决定人的寿命!吃晚餐牢记这4个原则,长寿离你会更进一步!
...主要吃一些维生素和碳水化合物等,就可以多吃些新鲜的水果还有蔬菜等,如果真是很想吃肉就可以选择一些脂肪含量少的来吃,避免营养过剩导致肥胖发生,有利于身体的健康。第三个原则晚餐时间在下午六点左右,我们晚上...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...等问题。第四种素食是霉变物质。霉变物质中含有大量的黄曲霉素,是一种强烈的致癌物质,对肝脏的损害非常大。如果食用了霉变的粮食、花生等食物,就容易引起肝癌等疾病。因此,要尽量避免食用霉变物质,同时要注意将...……更多
山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上
...增殖以及转移。山楂中的一些成分还可以抑制亚硝酸盐和黄曲霉素的合成,使肝癌和胃癌等肿瘤能够得到预防。山楂是泡水好,还是干吃好?了解一下对于山楂是泡水好还是干吃好的问题,只能说各有千秋。对于不同的山楂,不...……更多
水果店老板的女儿,天生一副好心肠,她的善良感染了所有人
在一个繁忙的街角,有家小巧的水果店,店主李先生的女儿,小悦,以其善良和乐于助人而闻名于小镇。然而,最近小悦面临着一个困境。她的善良似乎被一些顾客误解为软弱,有些人开始无理取闹,甚至欺骗和利用她。一天...……更多
提醒:若想肝功正常,少吃3种食物
...变为肝硬化、肝癌。2、霉变食物 这类食物中很可能含有黄曲霉素,这是一种具有极强毒性和致癌性的物质。一旦摄入体内,它对肝脏组织的破坏性不可小觑,大大增加肝癌的风险。3、果糖虽然果糖广泛存在于日常食物中,如...……更多
健康瘦身的饮食原则:吃出好身材的秘诀
...那就是饮食结构不合理;她喜欢吃油腻和甜食,而蔬菜和水果的摄入严重不足;我建议她:早餐:以谷物为主,搭配蛋白质和蔬菜,如一碗燕麦粥,加上一个鸡蛋和一些凉拌菜; 午餐:保证足够的蔬菜摄入,适量肉类,以清蒸...……更多
肝癌怎么回事?远离5个风险因素,9个预防要记住,守护肝脏健康
.... 避免暴露于毒素:减少接触可能引起肝癌的环境毒素,如黄曲霉素(一种在存储不当时出现在谷物和坚果中的真菌毒素)和其他可致癌工业化学品和污染物。5. 定期体检:对于有肝癌高风险的人群(例如慢性乙型或丙型肝炎携带...……更多
东营市中医院“双镜合璧”微创手术成功救治巨大食管癌患者
...。腌渍食物中含有的亚硝胺类化合物、霉变食物中含有的黄曲霉素均有较强的致癌性,长期食用可诱发食管癌。膳食中缺乏维生素、微量元素、蛋白质及必需脂肪酸也和食管癌发生有关。所以,刘建主任建议,预防食管癌要尽量...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...青菜、水果及粮食等食物。而这些变质的食物中,藏有的黄曲霉素对肝脏损害是极大的,如果做成菜品食用后对本来已经过于劳累的肝脏损伤更大,有甚者可留下肝癌的隐患。所以建议大家在春节期间,发现霉变的食物的要及时...……更多
预防食管癌的七项措施
...剩菜剩饭,殊不知霉变或腌制的食品中会含有亚硝酸盐或黄曲霉素,这两种物质的长期摄入会导致食管癌发生的风险明显升高。此外,亚硝酸盐同样存在于油炸及烧烤的食品,一定要抵住诱惑,远离垃圾食品。4.与烟酒说拜拜。...……更多
方便面吃多了会致癌?肿瘤专家王文成解答
...发布了一份详尽的致癌物清单,列出了诸如烟草、酒精、黄曲霉素、咸鱼等明确的致癌物,但方便面并不在此列。这并不意味着我们可以无限制地消费方便面,而是应当更加注重平衡和健康的饮食习惯。适度享用方便面,同时保...……更多
女人在减肥时,多吃这3种食物并坚持这4个原则,可以慢慢瘦下来
...身体里的热量,从而避免脂肪堆积成赘肉。第2、饭前吃水果能控制食量水果在我们减肥过程中也是很重要的,但是如果早上吃水果可能会有些凉,所以吃水果尽量放在晚餐前吃,但是要记得,每天吃水果的热量一定要控制在200...……更多
昌江十月田热带水果产业党建联盟成熟上市期
4月22日消息 昌江十月田热带水果产业党建联盟自2023年12月成立以来,在昌江“两新”工委和十月田镇党委的指导下稳步开展工作,坚持以党建共建、共享、共谋乡村振兴之路为目标,充分发挥党建引领乡村振兴产业发展的重要...……更多
悄无声息的食管癌,这些症状不容忽视!早期识别是关键
...,增加患癌的风险。避免食物污染:一些食物中可能含有黄曲霉素等致癌物质,储存和处理食物时应注意防止霉变和污染。3. 医疗监测与干预巴雷特食管监测:患有胃食管反流病(GERD)并发展为巴雷特食管的人群风险较高,需要定...……更多
少吃了为什么还是没瘦?睡前的三个行为,可能才是你发胖的根源!
...?睡前的三个行为,可能才是你发胖的根源!1、睡前吃水果女性朋友如果采用节食的方式来进行减肥,那么就会减少自己正餐的摄入数量,这样到了晚上睡觉之前难免就会感觉非常的饿,就会采用一一些吃水果等方式来缓解饥...……更多
芹菜是肺结节的发物吗?不想肺结节癌变,少吃4物
...结节癌变的风险。四、霉变食品:霉变食品中含有大量的黄曲霉素等致癌物质,长期食用可能对肺部造成严重的损害。因此,一旦发现食品发霉,应立即丢弃,切勿食用。除了少吃以上四种食物外,为了保持肺部健康,我们还可...……更多
...感染新冠后,健康饮食需注意哪些?专家建议:多吃新鲜水果,清淡饮食,无需过度进补本报记者 夏婕妤 通讯员 任思嘉 感染新型冠状病毒后,为什么会莫名想吃黄桃罐头、冰激凌;居家休养期间,对鸡鸭鱼肉提不起食欲,还...……更多
容易长息肉、结节的人,生活中有几类食物要尽量少吃
...。6、霉变食物如霉变的花生、玉米、黄豆等含有大量的黄曲霉素,是强致癌物质,进入人体后可能会破坏正常的细胞结构,导致细胞异常增生,形成息肉和结节。所以,平时也要注意避免食用任何霉变的食物,并避免长时间储...……更多
宁阳县第一人民医院:发现怀孕后 孕妈们先要注意些什么?
...测体内微量元素来合理补充各种营养。 问:有人说多吃水果能让孩子皮肤好,水果是绿色天然食品,这个多吃点应该没问题吧?答:这就是另一个误区了,许多准妈妈为了生个健康、漂亮的宝宝而拼命吃水果,甚至还把水果当...……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...癌细胞的生长。此外,它其中的鞣花酸还能抑制亚硝胺和黄曲霉素的致癌作用。所以,经常吃烧烤、霉变、腌制食物更要每天吃适量草莓。4.红薯中医里说:红薯味甘,性平,有补脾益胃、生津润燥的药用价值。红薯富含赖氨酸...……更多
从三个方面,为你揭开反季节水果的真相
...现象。这些水果不仅营养流失,还会产生有毒的物质,如黄曲霉毒素、亚硝酸盐等,如果食用,会导致中毒或致癌。综上所述,反季节水果并不一定是激素催熟的,也不一定会导致性早熟和癌症。相反,适当地吃一些反季节水果...……更多
警惕!广西3岁男童贪吃一种水果,肚里竟长出这东西→
...等。康康这种植物性胃石在临床比较常见。山楂、柿子等水果含有丰富的鞣酸,在胃酸作用下会和蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白。它会进一步和胃中的果胶、纤维素等胶着在一起,最终形成胃石。高鞣酸水果及食物主要有...……更多
更多关于健康的资讯:
年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
今天要跟你们聊聊一个超级重要的话题——咱们的小心肝!你可知道,“养肝就是养命”这句话真的不是说说而已哦!想要身体棒棒哒
2024-08-08 20:25:00
马上立秋,补秋记得吃这3汤,应季而食
秋风起,蟹脚痒,又是一年立秋时!在这个由夏转秋的温柔时刻,我们的身体也需要适时调整,跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
2024-08-08 20:27:00
舒芙蕾怎么做?2个鸡蛋搞定超级简单
Hey甜品控们!今天要跟大家分享一个超级简单的厨房小魔法——自制舒芙蕾!它可是法式甜点中的小公举,轻盈如云朵,入口即化
2024-08-08 20:28:00
这3种菜自带青霉素,隔天吃一次,提高免疫力
在日常饮食中,有些食材自带“天然青霉素”的美誉,能够有效提高人体免疫力,帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季,身体容易受到各种病菌的侵袭
2024-08-08 20:29:00