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...候比较干燥，姜属于燥热食物，因此，处暑后就不要过多食用姜了。适当调整饮食，多喝一些清凉的汤汤水水，既可以润燥降火，又能够帮助身体排毒，保持健康。在处暑这个时节，一碗碗美味的汤品成了人们餐桌上的常客。以...……更多
2023-10-26 06:33:00裨益,时节,食用,滋味,身体,健康
...：豌豆尖：适量；瘦肉或鸡肉：适量；姜：适量，切片；食用油：适量；盐：适量步骤：1.准备工作：将豌豆尖去除顶部老茎，洗净备用。肉类切成薄片备用，姜切片备用。2.烹制肉汤：将锅中加入适量清水，放入肉片和姜片，...……更多
2024-04-20 11:03:00免疫力,免疫,健康,生菜,平菇,香椿
...康，建议吃6物！1.冬瓜冬瓜是生活当中常吃的一种食物，水分充足，有着利尿，消肿解毒的功效。其中也含有多种维生素，矿物质以及胡萝卜素。对于男性朋友来说，多吃冬瓜也有助于保护肾脏，提升阳气，也可以更好的保护前...……更多
2023-10-11 11:50:00疾病,方法,生活,前列,前列腺,前列腺癌
...道烤鲑鱼配芦笋口感鲜美，营养均衡，适合中老年人晚餐食用。推荐食谱二：蒜蓉蒸扇贝蒜蓉蒸扇贝是一道简单的海鲜菜肴。扇贝富含硒和蛋白质，有助于增强免疫力，蒜蓉则可以增加风味同时具有抗菌作用。主要食材：扇贝、...……更多
2024-01-08 09:08:00中老年人,红枣,口感,南瓜,食用,晚餐
...：取适量小米、玉米渣放在一起，加水搅拌几下，再倒掉水分。南瓜去皮去内瓤，切成小块。锅内加水煮开，放入小米玉米渣搅拌均匀，大火煮开，再放入南瓜块，小火煮到粥变浓稠。这道粥清甜好喝，营养丰富，做早餐再合适...……更多
2023-12-13 11:47:00防寒,食物,健康,圆子,山药,大火
...—酸菜粉丝羊肉煲做法：酸菜清洗干净，切成细丝，挤干水分。锅内加油，烧热后转小火，放入花椒粒、干辣椒段、八角翻炒，激发出香味。然后倒入酸菜丝翻炒，再加入盐、白糖、生抽翻炒，倒入适量清水。大火煮开后，放入...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
...类出现高血脂和高血压的几率就会明显下降。02丝瓜络的食用方法
【丝瓜络鲫鱼汤】取丝瓜络30克，鲫鱼500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐少许，加水800毫升，煮至400毫升。每次200毫升，一天两次，连用三四天。此汤有通络下乳功...……更多
2023-12-20 19:21:00丝瓜络,丝瓜,冷门,一味,功效,中药
...菜段放入热水中短暂烫煮一分钟，之后用漏网捞出并沥干水分。同时，将香干切成薄片，大蒜剥皮后切成细末，一并置于一旁备用。2、先将锅烧热，然后倒入适量的凉油，放入切好的大蒜末，轻轻翻炒至香味四溢。3、将香干片...……更多
2024-04-12 06:59:00快手,晚饭,美味,小时,切成,生抽
...和类胡萝卜素，具有抗氧化和预防感冒的功效。将番茄与食用菌、嫩豆腐一起炖煮，不仅可以增加汤品的口感，还能为身体补充足够的营养。在制作这道汤品时，我们可以先将姜片爆香，再加入番茄块进行翻炒，使其更加香味四...……更多
2024-01-12 09:54:00滋养,秋冬,营养,提香,裙带菜,口感
...铁棍山药清洗干净，分成小段放进锅内。红豆泡好后去掉水分，也放进锅内，和山药一起蒸。山药蒸熟透可以先取出来，红豆继续蒸到软面。山药去皮，压成泥状，加入白糖、蜂蜜搅拌均匀。红豆蒸熟了和山药泥混合均匀。最后...……更多
2023-12-12 16:18:00脾胃,安稳,食物,身体,放进,脾胃
...、八角、桂皮、香叶、冰糖、老抽、生抽、食盐、料酒和食用油。首先，将板栗划开口子，放入锅中煮沸3分钟，然后捞出剥掉外壳，并取出板栗仁备用。接着，将五花肉切成大块，放入冷水中加入葱段、姜片和料酒，大火煮沸5...……更多
2023-11-24 15:01:00口感,食谱,寒冷,尝试,红薯,南瓜
...些？一、丝瓜的营养价值是什么营养价值丝瓜含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、矿物质等营养成分。丝瓜的水分含量极高，有利于清热解暑。二、丝瓜的功效与作用有哪些1...……更多
2024-02-07 10:34:00丝瓜,功效,营养,作用,价值,丝瓜
...可口的蔬菜，还是一种具有极高营养价值的食材，其中，水分含量非常充足，丝瓜汁甚至被誉为“美人水”，深受许多女性的喜爱。丝瓜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及钙磷钾等重要营养物质，这些成分对人体健康起着...……更多
2023-10-06 06:11:00瓜瓤,妙处,作用,丝瓜,维生素,食用
...碗冬瓜汤或一盘炒冬瓜不仅能消暑降温，还能为身体补充水分和营养，冬瓜还有降脂减肥的功效，能够帮助人们控制体重，塑造健康身材。同时，冬瓜还具有美容养颜的作用，多吃冬瓜能使皮肤光滑细腻，延缓衰老，冬瓜的食用...……更多
2023-10-06 06:33:00冬瓜,医生,还是,冬瓜,食用,营养
...健康状况。为了促进气色好、保持身体平衡，我们可以多食用一些补气血的食物。下面，我将分享几款补气血的食物，希望能对大家有所帮助。羊肉——清炖羊肉汤羊肉是一种提升气血的食物，可以通过清炖羊肉汤来享用。制作...……更多
2023-12-07 15:33:00气色,食用,食物,身体,红枣,气血
...病就随之发生。秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...；面粉：250克；白糖：50克；鸡蛋：1个；泡打粉：5克；食用油：适量步骤：1.南瓜去皮、去籽后切成小块，放入锅中蒸熟至软烂，捣成泥状备用。2.在南瓜泥中加入面粉、白糖、鸡蛋和泡打粉，搅拌均匀成面团。3.取适量面团搓...……更多
2024-02-02 17:54:00做法,易学,老少,南瓜,家常,南瓜
...，同时发展了周边的100多亩的土地，种植了一些西葫芦、南瓜，还有土豆。2023年我们的基地带动当地用工2万余人次，发放工资在200万元左右。”有了产业的蓬勃发展，群众的生活才更有盼头。据了解，2023年茶海村集体经济收入...……更多
2024-01-22 16:02:00聚力,助推,振兴,乡村,发展,海村
...地了解如何在寒冷的冬季养护肝脏，我将会介绍四种适宜食用的食物以及四种不宜食用的食物，并提供一些美味的菜谱，让您在寒冷的冬季中既享受美食，又养肝护肝。南瓜——温润保肝南瓜是冬季养肝的必备食物之一。它富含...……更多
2023-12-02 06:10:00肝脏,肝脏,花生米,莴苣,食用,南瓜
...并洗净:选择新鲜的嫩姜，也称为仔姜，辣味相对较小，水分较多，口感鲜美。将姜块用清水洗净，去除表面的泥土。2.削皮切片:将洗净的姜块晾干后，用削皮刀去除表面的一层薄皮。如果不介意姜皮的味道，也可以选择不削皮...……更多
2023-11-29 10:03:00医生,健康,姜片,食用,生姜,营养
...，但暑气尚未完全消散，昼夜温差较大。此时，空气中的水分减少，空气湿度降低，人们容易出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。2.初秋养生原则（1）清热解暑要继续虽然已经进入秋季，但初秋气温仍然较高，暑气尚未完全退去。...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
...果冬季天气干燥，除了多喝水外可以从应季水果里面摄取水分，水果除了含有大量的水分外，还含有维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质、糖类物质、酸类物质等营养素，食用后对身体有诸多补益作用。数九天常见的应季水果有...……更多
2024-04-04 15:01:00九天,最好,九天,身体,五谷,五谷杂粮
...排出体内的毒素和废物。但是如果出汗较多，不仅会带走水分之外，还可能造成体内的“钾元素”流失，也就容易出现疲乏无力、精神差，腹胀、嗜睡等表现，这时就适合多吃一些含钾高的食物，及时补钾。俗语说“药补不如食...……更多
2023-11-13 19:52:00流失,丝瓜,切成,鸡蛋,流失,食用
...贝、丝瓜、鸡蛋、葱、高汤或清水、盐、胡椒粉、香油、食用油。步骤如下：1.将扇贝清洗干净备用，上锅蒸至开口后，关火取出，将扇贝肉取出，丝瓜洗净，去皮后滚刀切块，取2个鸡蛋，打入碗中，加盐打散备用。2.锅内加入...……更多
2023-10-25 19:49:00常将,美味,饮食,健康,扇贝,生抽
...量高的食物主要有各种肉食，蛋，鱼类，奶制品等。不宜食用：少食肥厚油腻，易于滞瘀的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。蔬菜中的油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性...……更多
2023-12-01 16:17:00薄厚,内膜,子宫,饮食,方法,内膜
...黑米和红豆的搭配有助于补血养气，适合女性及贫血人群食用。(2)银耳富含胶质，对于润肺止咳、滋润肠道有益，使得粥更加清润可口。四、皮蛋瘦肉粥：皮蛋瘦肉粥是一道富含高质量蛋白质的养胃粥品。皮蛋富含优质蛋白和多...……更多
2024-04-21 06:48:00七分,助消化,不好,推荐,小火,燕麦
...个很好的选择；2.注意补水： 夏天容易出汗，要及时补充水分；可以适当喝一些绿豆汤、冬瓜汤等，既能解渴，又能补充水分和电解质；3.避免过度寒凉： 虽然夏天要吃一些清凉的食物，但也要注意不要过量，以免损伤脾胃；4....……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
...小的蛋花碎，再盛出来装在碗里备用。锅中继续少加一点食用油，把我们准备好的葱姜末全部倒进去，给它爆香。炒香之后再放上我们浸泡好的海鲜菇，炒出海鲜菇的鲜味儿。我们再加上鸡蛋碎，紧接着往里面加上适量滚烫的开...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
...主料1、冬瓜冬瓜是秋季上市的蔬菜之一，它含有丰富的水分和纤维素，利尿消肿的功效特别适合秋季食用。冬瓜一般呈长圆筒形，表皮光滑，内部是白色、瓤瓤脆脆的，口感爽口清脆。我们要把冬瓜切成小丝状，这样才能更好...……更多
2023-10-08 15:57:00小白,小白菜,海带,冬瓜,丸子,豆腐
...冻或冷藏状态下取出，稍微解冻。用厨房纸巾擦干表面的水分。2.姜葱水：将姜切成丝，大葱切成段，青蒜切成段。在一碗温水中加入酱油，食盐，姜丝，大葱段，搅拌均匀成姜葱水。3.白灼鳕鱼：将鳕鱼块放入开水中，煮至鱼...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
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重庆渝北加州惠耳助听器验配服务中心告诉您：世界上有很多每个人都知道的“常识”或“道理”，诸如食饮有节，起居有常。关于听力损失
2024-07-22 11:44:00
在日常生活当中，有不少人在看见一些较为巨大的东西时，比如飞机、轮船、高大的建筑物，都会出现比较明显的不适感。比如会出现非常明显的身体颤抖
2024-07-22 13:32:00
正所谓肾乃人体五脏之根，人的元气和精气都保存在肾脏中，可见好的肾脏对于人体健康是非常有利的，尤其对于男性来说更是尊严性的存在
2024-07-22 13:33:00
人体的各部位间都是有所关联的，因此当身体内部出现问题时，有人能根据一些经验观察外在来判断人的内在健康状况，比如不同的唇色就代表不同的身体状况
2024-07-22 13:33:00
鼻子堵塞的情况相信很多人都遇到过，特别是感冒时，鼻子经常出现堵塞不通的情况，让人感觉异常的憋闷和难受。而长时间这样则会影响人的精神面貌
2024-07-22 13:34:00
通常情况下，女性每个月都会来一次月经，但如果突然出现月经延迟或者是频繁性的出现月经延迟，那么跟以下这几个原因都是息息相关的
2024-07-22 13:36:00
人们在生活中由于工作的压力或者是情绪的变化，甚至是身体疾病的警告，都会导致头晕的情况，而一般情况下，在进行自我调节，或者是在配合医生的治疗之后
2024-07-22 13:37:00
湿热在夏天，是真的可怕，3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是：热和湿在中医上，通常认为，在夏季，尤其是三伏天
2024-07-22 13:38:00
催吐减肥减肥的方法，对身体健康有着比较大的危害。呕吐减肥，有人会用手抠，有的人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙，可能会引起喉咙出血
2024-07-22 13:39:00
女性常常受到妇科疾病的困扰，其中盆腔炎就是一个。尤其是生育后的女性，发生盆腔炎的几率会更高一些。一旦患上盆腔炎，就比较难以根治
2024-07-22 13:40:00
养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇，将与您一起分享健康小知识！在日常生活中可能很多人都会出现这样的情况
2024-07-22 13:40:00
失眠属于睡眠障碍的一种，正常睡眠的状态周期有嗜睡期、浅睡期、深睡眠，还有觉醒期，通常一晚上循环3-5次，第二天就清醒了
2024-07-22 13:41:00
排尿困难可能发生在任何人身上，但当它出现在性行为之后，人们往往会感到困惑和担忧；这是否意味着急性尿潴留呢？让我们来一探究竟
2024-07-22 13:41:00