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女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中，我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
...体出汗多，阳气散发于体表，使得体内空虚，就容易出现气虚或气虚加重的症状。此外，在患重感冒、做大手术之后，也容易出现气虚。气虚的表现为虚乏、虚喘、虚肿、面色萎黄，会引起人体免疫力下降，使人更容易生病，比...……更多
2024-06-12 04:13:00气虚,时间,阳气,中国体育报,脚尖,云龙
本文转自：南京晨报老年人便秘高发，教你几个“通畅”妙招中医中药帮助老年人缓解“厕所上的挣扎”■专家简介骆天炯 南京市名中医，南京市中医院老年科主任中医师，教授，医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱...……更多
2024-02-07 00:02:00通畅,妙招,老年人,老年人,中医,肠道
...期的气候，我们常见的感冒一般有风寒感冒、风热感冒和气虚感冒这3种类型。风寒感冒也就是我们常说的受凉了引起的，风寒侵袭我们的身体，所以症状以寒像比较明显为特征，我们都知道的有鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、怕冷...……更多
2024-04-09 11:17:00成药,平安,感冒,幸福,健康,感冒
...助保养肌肤，提高皮肤弹性，保持年轻状态。2.改善脾胃气虚
对于脾胃气虚的患者来说，经常会有精神倦怠，食欲减少，口痰增多，大便溏稀等症状。坚持饮用黄芪泡水，可以帮助改善这些脾胃气虚的症状。3.增强免疫功能黄芪...……更多
2023-10-10 16:35:00黄芪,通畅,血管,医生,黄芪,作用
...活力，自然不愿意动。而且这样的人还总想睡觉。还有，气虚的人也会不怎么勤快，老想躺着、坐着，因为什么？因为力气，力气，一定是先有气再有力，气是力的基础，只有气足了，才会有能耐干体力活。那要气虚了呢？身体...……更多
2024-07-17 11:03:00老想,一天到晚,回事,湿气,气虚,阳气
...经司空见惯，再婚更是家常便饭。不仅年轻人如此，就连老年人对爱情和婚姻的渴望也未曾停歇。我已经56岁了，每个月的退休金只有5000块钱。我的原配丈夫因直肠癌去世，那时我才38岁，女儿只有12岁。他的离世给我和孩子带...……更多
2024-02-09 13:58:00孙子,老伴,快餐,礼拜,两个,老刘
...作用1.补气养血：党参具有补气养血的功效，可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况。可以帮助身体虚弱、体虚者恢复体力和精神状态。2.健脾益胃：党参能够健脾益胃，增强脾胃的消化功能。对于脾胃虚弱、消化不良等状况，...……更多
2024-04-02 12:29:00萎黄,血虚,气虚,党参,乏力,功效
...13呼气试验提示Hp阴性。通过辩证分析，李先生属于脾胃气虚导致的慢性萎缩性胃炎。治疗应遵循健脾和胃、行气止痛的原则，提升脾胃的自我修复能力。我给患者用了柴芍六君子汤加减。开方：党参、白术、茯苓、陈皮、法半...……更多
2024-07-01 13:15:00萎缩性,气虚,方子,脾胃,胃炎,多年
现在很多老年人看到肉就害怕，因为以前就遵循千金难买老来瘦的说法，很多老年人都开始害怕吃肉，再加上各种高血糖高血脂等慢性疾病的困扰，让越来越多的老年人将肉食成了毒药，能不吃就不吃，天天吃糠咽菜，多吃...……更多
2022-12-15 17:37建议,老年人,参考,选择
...，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。合理饮食：老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如...……更多
2024-07-11 11:16:00中医医院,东城,气机,功能性,中医,不好
...性咳喘的心肺功能不足以支撑这样的活动强度，尤其对于老年人来讲，本身的心肺功能就处在下坡路了，慢性咳喘导致的肺实质的一些损伤，会加重肺功能的下降。更推荐一些温和的运动形式，尤其是配合着呼吸调摄的一些传统...……更多
2024-08-15 14:11:00咳喘,八大处,石景山,石景,中西医,北京
很多老年人会服用中药进补，以期增强体质、预防疾病。然而，补药不可乱用。清代名医徐大椿在《用药如用兵论》里指出：“故虽甘草、人参；误用致害，皆毒药之类也。”老年人进补有很多讲究。进补注意四个方面老年人...……更多
2023-11-21 16:43:00老年人,阿胶,红枣,滋补,中药,人参
...论中，人体的“虚”状态是健康失衡的一种表现，它分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、津虚、气阴两虚、气血两虚、阴阳两虚等八种类型；每种类型的虚证都有其特定的症状和调理方法；下面，我们就来一探究竟，看看如何针对不...……更多
2024-04-25 15:45:00症状,中医,方法,血虚,气虚,虚证
...，及时治疗。中医认为，引起月经先期的病因病机主要是气虚和血热，气虚分为脾气虚和肾气虚，造成统摄无权，冲任不固；血热分为阳盛血热、阴虚血热和肝郁血热，引起热伏冲任，伤及胞宫，血海不宁，导致月经先期。女子...……更多
2023-12-13 10:18:00月经,月经,血热,腧穴,肾气,任脉
...补而不躁的特性，适宜各年龄段及各类人群食用，无论是老年人、职场人士还是青少年，都能从中受益。因此，选用西洋参作为日常保健补品，是对健康的负责任选择。西洋参最适合这4类人1类人吃了却反伤脾胃！在1980年代，中...……更多
2024-02-23 16:42:00西洋,西洋参,病症,人群,西洋,西洋参
中医认为，人体是一个整体，各个脏腑之间相互联系，相互影响。而脾胃是人体的后天之本，是气血生化之源。如果脾胃虚弱，气血不足，就会导致各种疾病的发生。今天，我要给大家介绍一个中医的方子，叫做补中益气汤。...……更多
2024-06-03 11:05:00气虚,方子,脾胃,耳鸣,耳聋,不好
...下，发现不少网友都跟自己有一样的情况，说这种情况是气虚，需要补气。于是小兰又继续逛帖子，看别人分享的一些补气方法，还买了一些党参、红枣等补气的补益药。可谁知，吃了一段时间，气虚没补上来不知道，鼻血倒是...……更多
2024-06-26 16:16:00回事,方法,小兰,补益,脾胃,情况
...（尾）、赤芍、川芎、红花、桃仁、地龙组成，主治中风气虚血瘀证。临床用于治疗脑血管意外后遗症、冠心病、小儿麻痹后遗症以及其他原因引起的偏瘫、截瘫等。中医认为脑梗死等由脑血栓引起的疾病属于“中风（中经络）...……更多
2023-10-26 06:55:00四则,黄芪,益气,气虚,桂枝,患者
...具有温煦、推动、固摄、防御、气化等多种作用。当人体气虚时，会出现神疲乏力、少气懒言、头晕目眩、自汗等症状。此时，如果直接补血，可能会因为气虚而无法将血液输送到全身，导致血液淤积，反而不利于健康。因此，...……更多
2024-06-17 14:53:00顺序,药补,气血,血液,气虚,食疗
...，一贯备受人们的喜爱。黄芪有着很好的补气效果，关于气虚的人，可以还起来泡水，增强体质。今日我们就来看一下黄芪到底有哪些效果，又有哪些人不适合饮用黄芪泡水？黄芪的营养价值黄芪味甘，性温，归肾、肝、脾、肺...……更多
2024-05-11 14:09:00黄芪,好处,身体,黄芪,效果,体质
...月经期饮用凉茶后会引起痛经、月经失调等；脾胃虚弱的老年人饮用凉茶后会影响脾胃功能，导致消化不良。最后需要提醒大家的是，就着凉茶吃烤肉虽然可以有效防止“上火”，但也千万不要因为有了“灭火武器”就整日和烤...……更多
2024-05-06 12:48:00烤肉,秘诀,就是,凉茶,烤肉,阿根
...容易腹胀胃胀等人群。但也需注意，胃热、热咳、阴虚或气虚的人群不宜过量食用陈皮。陈皮的搭配技巧除了将陈皮泡水喝，还可以通过搭配其他食材来增强保健效果。下面介绍几种常见的搭配技巧。1、陈皮枸杞=健脾止咳枸杞...……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...冷，开始降霜。市民朋友霜降后要格外重视保暖。尤其是老年人要注意头部和四肢保暖，年轻人也要减少裸露脚踝，以防足部或膝关节受凉。由于脚踝是三阴经交汇的地方，足三阴经都是起于足下，循行到腹部，所以女性更需要...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...汉已经没有憋喘的感觉，恢复正常饮食，状态十分稳定。老年人起病隐匿以下几种情况需送医就诊2022年12月21日，在医院的部署和支持下，全科医学科病区重新启动，开始新冠感染危重症的诊疗工作，三天内病房18张床位及3间发...……更多
2023-01-06 11:07:00心肌梗死,心肌,急性,老人,老汉,医护
...体质分型特点来讲，不同体质会有不同的发病特点。其中气虚、阴虚、湿热人群易出现阳暑，具体分为气虚质：神疲、气短、乏力自汗；阴虚质：形体偏瘦、性情急躁，口燥咽干、手足心热；痰湿质：形体肥盛、大腹便便，喜静...……更多
2024-06-14 03:56:00易感,人群,方法,乌梅,体质,症状
...易为群众接受。专家还介绍了一些体虚的食补食品：1、气虚：表现为少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、虚热、出汗、脱肛、子宫下垂、舌色淡而胖、舌边有齿痕、脉弱...……更多
2023-01-06 22:16:00食品,气虚,胡桃肉,食品,乏力,萎黄
...材——党参。党参具有补中益气、健脾益肺的功效，对于气虚乏力、食少便溏、内热消渴等症状有很好的疗效。与黄芪相比，党参的补气作用更为温和，不易引起上火。党参常见的品种有川党参、东党参和西党参等。在中药学中...……更多
2024-02-29 13:41:00别用,黄芪,党参,益气,黄芪,养生
...分析和AI技术，为消费者量身定制茶饮建议，吸引了大量年轻人前来体验这一独特服务。在“鹊堂羽坊”，消费者可以通过智能舌面诊仪和脉诊仪快速检测体质，随后AI系统根据检测结果推荐合适的茶饮配方。一位消费者在体验...……更多
2024-09-20 11:43:00茶饮,偶像,智能,茶饮,消费,消费者
...喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。2.绿茶绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井...……更多
2024-04-15 10:01:00东西,脾胃,绿茶,气虚,饮食,本草
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:06:00
进入大雪节气以后，已经明显感受到了寒冬该有的样子，风呼呼地吹，即使穿得厚厚的，也感觉从头到脚都冷。一场来自于大自然的考验来临
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冬季来临，寒风呼啸，气温骤降，很多人开始觉得食欲大增，而肠胃功能却容易变得迟缓。寒冷的天气使身体代谢变慢，稍不注意，肠胃蠕动就可能变得迟缓
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2024-12-11 14:08:00
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2024-12-11 14:09:00
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导读：冬天“养胃就是养命”，老传统讲究：多吃3样，暖胃健脾，好过冬在寒冷的冬季，人们常常感觉四肢冰凉，体内寒气上升，消化系统也容易受到影响
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关于健康、关于养生，在现代社会可以说是人人在意的热门话题，关注度一直都算得上“顶流”级别。而其中包含的大大小小的健康知识更是数都数不完
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冬天，很多人都有手脚冰冷的问题，其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说，人体就像个热烘烘的小炉子，那么阳气就是保证温度的热量来源
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自从出来上班之后，我们一直在外面上班，回家的次数也少。这一周正好有时间，所以回到了家里，一到家里，奶奶看到我们非常的开心
2024-12-11 14:12:00
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俗话说的好，“食以黑为珍”，“百补黑为先”。也就是说，黑色食物弥足珍贵，在进补食物中也是佼佼者。从中医角度来说，这么讲是有道理的
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1、早金匮配晚六味：中医认为，早上是人体阳气逐渐上升的时刻，特别是清晨寅时（凌晨3点-5点），阳气生发最为显著。金匮肾气丸主要用于补肾阳
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在中医理论中，心阳温暖脾土是保持身体气血充盈的关键。然而，有些人尽管吃得很多，气血依然不足，这主要是因为脾胃功能不佳。林穗芳医生指出
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