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宁可不吃肉也要吃它,一补气血,二祛湿、三助消化通便
...酿又能够促进血液循环,两者搭配,常喝改善脸色蜡黄,气色红润有光泽。食材:红豆、酒酿、冰糖做法:1、红豆提前浸泡2小时,并放冰箱冷冻一晚。(冷冻后的红豆出沙更快)2、锅中放入冷冻过后的红豆,武火煮开,转文火...……更多
“白露吃5宝,不往医院跑”,9月7日白露,建议多吃5宝,平安度秋
...眼个个大颗,核小味甜口感好,所以“白露吃龙眼”是再好不过的了。推荐食谱:桂圆红枣鸡蛋糖水食材:桂圆肉8枚、红枣3枚、鸡蛋1个,生姜1片、陈皮1克、清水300毫升(1人)做法:1、先把桂圆肉、红枣、生姜和陈皮都洗干...……更多
桂圆玫瑰茶,让你告别失眠,拥有好气色
桂圆玫瑰茶,这款融合了传统中药材桂圆与玫瑰花精华的茶饮,不仅口感独特,更是集多种对人体健康大有裨益的功效于一身。接下来,让我们详细探究桂圆玫瑰茶的主要益处。1.养血安神:桂圆,那富含葡萄糖、维生素等营养...……更多
大雪后,建议:女人常吃这美味,一周吃3回,补足气血,手脚暖和
...之精华,让女性在寒冷季节里保持体温,焕发自然的红润气色。大雪节气后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润。 【当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤】食材:鸡蛋、当归、黄芪、红枣、桂圆、党参、老红糖片。1...……更多
“入冬吃4黑,养肾又补肾”,冬季常吃,身体壮,精力足,少生病
...、牛奶、白糖、清水。1、黑豆洗干净,沥干水分备用,不用浸泡。干净的炒锅不加油,倒入洗干净的黑豆,开小火不停地翻炒,炒出豆香味,等到黑豆颜色金黄,表皮炸裂后关火盛出,放入冷水中浸泡半小时即可。这个方法能...……更多
秋天,女人不管多忙,这6汤要常喝,滋润皮肤,美容养颜气色好!
一到秋天,皮肤就变得干燥,还容易过敏咳嗽……学医的姑姑告诉我,秋天要养肺,肺主气,司呼吸,这个脏器很娇气,容易受外界刺激,可以多吃一些滋阴,润燥的食物润一润。建议不管多忙,这6汤要常喝,健脾胃补气血,...……更多
盘点一下女性多吃红枣会给身体带来哪些好处
...时的补充身体缺少的血液,同时也可以让女性拥有拥好的气色。另外红枣中的环磷酸腺苷成分可以有效地调节体内的代谢。加快新细胞的生成,只有这样长期坚持,才可以让女性的皮肤变得更加好。4、养护肝脏随着年龄不断增...……更多
红枣搭配方法,女人吃出好气色!
...天要给大家分享一下红枣的搭配大法,让我们女人吃出好气色,美美哒!你们准备好了吗?那就跟着我一起来吧!首先,咱们得来点经典的,那就是红枣搭配枸杞和桂圆。哎呀,这个组合简直就是天作之合啊!就像是一对无敌情...……更多
夏天多喝汤,身体顶呱呱!5月要常喝这汤,补足营养,安稳度夏!
...,吃西瓜和冰棒,天气炎热会让人难受,身体非常虚弱,气色会特别差,需要平常注意调理身体,别忘记多喝一些鲜汤。今天推荐一款我们家老公最爱的汤品——黄芪党参生蚝炖鸡汤,简单炖一锅,汤品特别鲜美,补充气血,营...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...的汤,做法也不难,每个月犒劳自己煲上2-3次,皮肤好,气色好,不用化妆也很好看。炎炎夏日,在琳琅满目的滋补品中,我首选鲩鱼头,它具有抗衰老、滋补等功效,其中富含人体必须的蛋白质、卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降...……更多
这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...活力,迎接寒冷的挑战。除了滋阴补阳,汤还有助于改善气色。冬季的干燥和寒冷往往会使皮肤失去光泽,变得暗淡无光。然而,一些富含维生素和抗氧化物质的食材,如胡萝卜、番茄、西兰花等,可以通过汤的方式供给我们的...……更多
清明节别老吃青团了,还有寓意步步高升的传统美食“子推高”
...温度太高,不小心就爆满。另外红糖粉的含量不会太甜,不用过度担心。不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
导语:好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色女人想要美丽显年轻,不光要懂得穿衣打扮,还要在饮食上多注意,因为好气色是吃出来的!聪明女人都会在这方面下功夫,知道吃一些补气养血的食物,...……更多
患上肝炎的不用紧张,睡前来一杯,赶走肝毒身体好
...有的维E还可以美白肌肤呢。 炒熟薏苡仁茶薏仁茶是一种中药饮品,有着非常好的祛湿清火的效果,而且还可以促进新陈代谢,很多人用它作为节食的代餐品。红豆薏仁茶包红豆薏米有着非常丰富的营养物质,长期饮用可以滋润...……更多
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润。随着化妆技术和美颜相机的普及,很多女性朋友通过化妆和拍照都能打造出“好气色”来,但生活中素颜也能面色红润有光泽的人还真的不多,有些女性还不...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高!大家好我是傻姐美食,一大早婆婆就打电话,给我们准备好了排骨,让回家吃饭。婆婆住的是之前的土房子,院子比较宽敞,种了很多蔬菜,还有一棵...……更多
气血充盈,面色红润:四款养生汤助你焕发健康光彩
拥有好气色是许多女性追求的目标,而充足的气血则是维持健康红润肌肤的关键。中医认为,气血不足会导致面色苍白、手脚冰冷、疲劳乏力等问题,甚至影响女性的月经周期和身体健康。为了让自己焕发光彩、神采奕奕,日...……更多
菊花泡茶,这几种搭配让你喝出健康与美味!
...新口感,又有了红枣的甜蜜滋味。长期饮用,不仅能改善气色,还能增强体力,让你每天都元气满满!菊花泡茶的搭配真是多种多样,不仅口感各异,功效也不同。无论你是想明目养颜、清热解毒,还是补气养血,都能找到适合...……更多
想要气色好,脸色红润?这些食物不可错过!
拥有好气色和红润的脸色一直是女性们追求的目标之一。除了使用化妆品改善之外,我们还可以通过饮食来达到这个目标。在本篇文章中,我们将向您介绍一些可以帮助改善气色和脸色的食物,让您拥有健康有光泽的肌肤。1.西...……更多
素有“不显老”美食之称,坚持每天吃5颗,生病少,气色佳!
...。素有“不显老”美食之称,坚持每天吃5颗,生病少,气色佳!它就是红枣。红枣的养生营养价值已经的导师社会的公认,要不然也不会有“天天吃红枣,一生不显老”的说法。红枣中品性温和,适合春季养生,它不仅含有蛋...……更多
想吃枣糕不用出去买,做法诀窍告诉你,蓬松暄软香甜,女人要多吃
我们经常听到这样一句话:“一日吃三枣,青春不显老。”红枣是一种营养丰富的食品,可以促进血液循环,增强身体免疫力,女人平时多吃一些大枣是对身体有好处的,可以起到延缓衰老、保持年轻的作用。今天用红枣分享...……更多
不用黄油揉面,也能做出松软香甜的拉丝面包,早餐吃它再好不过
有一段时间,我热衷于制作椰蓉面包,因为我对椰蓉情有独钟。每次购买烘焙材料时,我都会顺便拿一袋椰蓉,久而久之,家里的椰蓉堆积如山。前几天,我在整理储物间时意外发现了三袋未开封的椰蓉,为了尽快消耗它们,...……更多
秋天,女人不管多忙,这3样要常吃,维C含量高,美容养颜气色好!
...都会产生一定的影响,特别是对于女性来说,皮肤干燥、气色不佳等问题更容易显现。因此,在秋天,女性不仅需要加强保暖,更要注重内外的调理,尤其是在饮食上,多摄入一些富含维生素C和养颜护肤的食物。在这里,介绍...……更多
它是天然“补血菜”,女生三天吃一次,补血养颜,气色越来越红润
...日常饮食中,不仅美味可口,而且帮助补血养颜,让你的气色更加红润。试试这些简单的食谱,让红枣成为你健康饮食的一部分吧! ……更多
夏天,女性要多喝这汤,等于“补血方”,补血养颜,气色更足了
...。夏天,女性要多喝这汤,等于“补血方”,补血养颜,气色更足了。【桂圆肉红枣银耳汤的正确做法】准备一些食材:选购若干个新疆大红枣(红枣又叫大枣,是一种非常常见的补血食材,红枣富含丰富的营养成分,蛋白质,...……更多
常喝这个汤,不仅气色好,还能补气活血,越来越美丽哦!
...方的很多地区,天气如果太炎热,会导致身体很不舒服,气色越来越差,身体抵抗力很差。入秋之后,女性朋友经常出现贫血,加上最近天气很热,经常会出现冒汗,我们的能量消耗巨大,我们的胃口十分差,身体十分虚弱,需...……更多
气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康好气色在繁忙的生活中,我们常常因为各种原因而忽视了自己的身体健康。其中,气血不足就是常见的问题之一。气血不足不仅会影响我们的气色,还可能导致各种疾病。因...……更多
“8月吃一瓜,中药不用抓”!立秋后常吃这个瓜,排毒润肺又通便
俗语说:“8月吃一瓜,中药不用抓”。立秋之后,天气渐渐转凉,人体的代谢也开始有所调整,此时适宜吃一些具有润燥、排毒功效的食物,以帮助身体顺利过渡到秋季。而在众多瓜类中,南瓜无疑是立秋后养生的绝佳选择。...……更多
河南一地给全镇约2万名居民免费发年货,镇政府:有米面红枣粉丝等,活动已坚持40余年
...种物资堆成小山,村民们排队有序领取年货,人提车拉,好不热闹。31日,极目新闻(报料邮箱:jimu1701@163.com)记者采访了解到,当地给居民发放年货的传统已坚持了40余年,此次共给全镇约2万名居民发放了年货,总价值大几百...……更多
三伏临近,建议女人:少吃绿豆西瓜,多吃4样,气血双收
...食物,朋友都夸我脸色红润,还以为是化妆了。其实,好气色就是吃出来的。不得不说,姑姑的“美颜秘笈”的确是有道理的。姑姑都已经50多岁了,却是面容姣好,很是显年轻,抱着小孙子在小区里遛弯,经常被误认为她生了...……更多
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健康问太和 | 跷二郎腿出现腿部麻木、膝盖疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
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不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
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朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
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