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大雪后，建议：女人常吃这美味，一周吃3回，补足气血，手脚暖和
大雪后，建议：女人常吃这美味，一周吃3回，补足气血手脚暖和。
大雪节气过后，气温逐渐降低，女人们不妨多加照顾自己的身体，此时，适当补充气血成为关键，每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤，是最佳的女性滋补汤，选择不仅味美可口，更是提升女性免疫力，补充气血的佳品。让你的手脚暖和，容颜更显红润。
在这寒冷的季节里，用这碗滋补汤品为自己的身体注入源源不断的能量。这美味汤品融汇了中药养生之精华，让女性在寒冷季节里保持体温，焕发自然的红润气色。大雪节气后，这东西每天早餐来一碗，大补气血，手脚暖和，气色红润。
【当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤】
食材：鸡蛋、当归、黄芪、红枣、桂圆、党参、老红糖片。
1、红枣去核洗净、当归、黄芪、桂圆、党参等食材也清洗干净待用。
2、把准备好的当归、黄芪、红枣、桂圆、党参等食材一起放入汤锅里。
3、大火煮沸，煮10分钟左右把食材的味道煮出来。下入老红糖片一起继续煮。（选择老姜红毯也行）。
4、大火煮至汤变浓，食材的味道都煮出来。
5、加入鸡蛋一起煮，煮荷包蛋的，鸡蛋煮熟透即可。
Lily美食谈小贴士：
1、鸡蛋可以先煮熟透剥掉外壳，再回锅一起煮，也可以煮荷包蛋。
2、还可以加入适量的酒酿和小糯米丸子一起煮，也是很营养美味的，驱寒暖身也非常好。
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快照生成时间：2023-12-08 11:45:03
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