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气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
...市中医院老年病科副主任、主任中医师高曌的权威解答。高血压患者饮食,牢记“五字诀”出现哪些症状需要警惕高血压及其并发症?高曌介绍,高血压患者临床症状各有不同,常见症状包括头晕、头痛、耳鸣、胸闷、心悸、气...……更多
凌晨出门锻炼 老人突发心梗
...,本就是全天中血压最高的时间段,学术界称之为“晨峰高血压”,而冬季,在冷空气的刺激下,血管收缩明显,可能进一步升高血压,如果此时从温暖的室内到室外,更容易诱发心脑血管疾病。当然,“绝不是提倡老人家睡懒...……更多
高血压患者注意“寒露养生”
...差较大,晨晚略感丝丝寒意。10月8日,也恰逢第26个全国高血压日。江苏省中医院心血管病科行政副主任、高血压研究所执行主任、副主任医师刘鸣表示,这种气候变化对于高血压患者来说更易引起血压的波动,需要注意“寒露...……更多
早春时节 高血压患者如何进行自我健康管理
本文转自:沈阳日报三月的沈阳,乍暖还寒,对高血压患者来说,忽冷忽热的气温变化,很容易刺激血管收缩,造成血压不稳定。沈阳市疾控中心慢性病防制所副所长胡贝贝为市民讲解高血压患者要如何进行自我健康管理。目...……更多
血压“爆表”要当心
...接诊的李阿姨(化名)的情况。李阿姨今年60岁,长期有高血压病史。由于没有感到不适,加之缺乏相关健康知识,李阿姨没有重视血压的异常,也从未主动干预血压。2023年12月下旬,李阿姨感到咽喉不舒服,同时言语含糊,于...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
...亡数量的“幕后凶手”比如很多老人上了年纪之后,患上高血压、高血脂等基础疾病也是常事,日常只要定吃药,好好调理也就万事大吉。但遇上冬天的冷空气,事情就会变得复杂,血管会根据气温“热胀冷缩”,在冬天老人血...……更多
进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...人其一、心脑血管病在冬季的严寒中,众多老年人面临着高血压、高血脂等基础性疾病的威胁。每当寒风凛冽,气温骤降,那股刺骨的寒冷就会无情地刺激着体内的血管,导致血管急剧收缩,进而引发心率加速、血压升高。心脏...……更多
“寒露”又遇“高血压日”! 健康生活方式“六部曲”要牢记
今天(8日)是寒露节气,也恰逢第26个全国高血压日。《月令七十二候集解》言:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒生露凝,故称寒露。寒露是进入深秋的标志,是天气由凉爽到寒冷的转折,寒露节气后,昼渐短,夜渐长...……更多
高血压老人如何平稳过冬?
本文转自:扬子晚报高血压老人如何平稳过冬?牢记“淡、静、松、动、眠”5字口诀随着气温不断下降,很多人的血压就开始升高或者不平稳起来。南京市中医院老年病科副主任、主任中医师高曌提醒,生活饮食方面要牢记“...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...补,否则可能导致血压、血脂明显升高,加重血管狭窄。高血压患者在这一时节需密切监测血压,如果出现血压明显升高,或血压波动较大的情况需要及时就医,在医生建议下,根据血压情况调整降压药物。另外,仍然要坚持清...……更多
严寒天气下如何做好自己健康第一责任人
...病气温骤降,会引起心血管病的高发。“在临床医治中,高血压的患病率比较高,需要长期服药,而这类患者的病情控制也主要得益于对血压的控制水平,”广安门医院济南医院(济南市中医医院)心血管病科副主任、副主任医...……更多
...,四肢无力,瘫坐在地上。经了解,老人今年69岁,患有高血压,长期服用降压药。当天老人爬山后,血压突降致使心脏难受,造成全身无力。最后,救援人员用担架将老人抬下山,转移至120救护车,紧急送医治疗。救援队提醒...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...肾功能,建议在医师指导下合理用药。多数老年人都合并高血压、糖尿病等基础疾病,如发现基础疾病病情波动较大,或感染后咳嗽发热厉害时,可采用中西医结合的治疗方法,促进尽快康复。上游新闻记者 石亨 摄影 任君编辑...……更多
“冬藏”三境界  “守阳”又健康
...也会耗气伤津。对于中老年人来说,特别是患有呼吸道、高血压、心脑血管疾病的患者,不宜晨练,早晨气温低,寒性收引,血管易收缩,气血运行不畅而使原有疾病复发或加重。因此,冬季尽量选择傍晚进行适合自身的锻炼活动,如适当...……更多
节气“雨水”如何养生?中医:要“春捂”,不宜过度运动
...引起人的情绪波动。“特别是正气不足之人,比如肿瘤、高血压、高血糖、心脏病、哮喘、关节炎等患者容易出现抑郁、烦躁、忧思、情绪低落等不适。”白田雨说。因此调理情志至关重要。要尽量调整心态,使心情恬淡、开朗...……更多
...文转自:北方网不知道大家有没有发现,最近几天身边的高血压患者都反映血压极不稳定,忽高忽低,有的患者收缩压甚至突然飙升至180-200mmHg以上,据天津医科大学第二医院神经内科急诊就诊数据分析,最近两天急诊就诊的患...……更多
...起人的情绪波动,乃至心神不安,影响人的身心健康,对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。此时,“春捂”要保护项部、前胸、后背、膝关节、手脚等,“减衣”要慢。除了“春捂”外,要采取积极的精神调摄养生锻炼法,...……更多
平均一天接诊7例脑梗、脑出血,别让寒风“冻”住你的脑子
...为急性发作,一经发现需及时就医处理。八旬老人患五年高血压,晨练摔倒不慎诱发脑梗大寒当天、寒风侵肌,李爷爷依然坚持早起晨练。没过几分钟,他突感一阵头晕,随即开始止不住地向后趔趄,最后摔倒陷入昏迷。所幸很...……更多
已连续10年!今年“三伏”又是40天→
...病夏治”是多种方法并举,要科学规范选择。8、热天,高血压患者要注意什么?北京医院主任医师郭立新:高血压是以血压升高为主要表现的全身性疾病,若控制不好,可导致多器官受损。夏季,人有可能出现出汗过多、体液...……更多
气温大降,谨防心脑血管意外
...础疾病的老年人特别要当心,注意防寒保暖。气温下降,高血压患者血压波动“今天早上起来头就有点晕,量了下血压,竟然比上周高了不少!”近日,家住周岗的居民吴师傅找到陈为保看病。据吴师傅介绍,他患高血压好几年...……更多
春夏养生注意了!“吃3瓜,喝4茶,晒2处”,了解一下
...菊花茶能有效缓解眼部疲劳,清肝火,对防治风热感冒、高血压等有一定效果。4、茉莉花茶:理气解郁,安神助眠茉莉花茶香气馥郁,具有理气解郁、和中下气、安神助眠的功效。春夏情绪易波动,茉莉花茶有助于舒缓紧张情...……更多
本文转自:沈阳晚报除夕当天,沈阳一高血压患者喝酒吃肉晚睡,还忘吃降压药,结果——大年初一 过度兴奋的张大爷脑出血送医医生提醒:气候寒冷、漏服药物、情绪因素等都可导致血压升高年去岁来辞旧迎新,欢庆共度新...……更多
...冬病夏治”是多种方法并举,要科学规范选择。8 热天,高血压患者要注意什么?北京医院主任医师郭立新:高血压是以血压升高为主要表现的全身性疾病,若控制不好,可导致多器官受损。夏季,人有可能出现出汗过多、体液...……更多
...其血压已经比正常值高了不少。经过询问,原来赵师傅患高血压已经好几年了,也一直在规律服药进行控制。“你这种情况可能和最近气温骤降有关系,需要进行用药等方面的调整!”毕长亮给赵师傅进行了降压药的调整,同时...……更多
本文转自:天津日报乍暖还寒 高血压患者就诊量增加专家提醒:血压波动较大及时到医院就诊本报讯(记者 徐杨)近来,不少高血压患者都反映血压忽高忽低极不稳定,有的患者收缩压甚至突然飙升至180毫米汞柱至200毫米汞柱...……更多
春夏交替之际,怎样吃出健康?
...鱼类之首,具有降低胆固醇的作用,可以防止血管硬化、高血压和冠心病等。黄鱼含有丰富的蛋白质、维生素及钙、铁、硒等微量元素,可以帮助抗氧化、延缓衰老,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好的疗效...……更多
寒风凛冽 如何预防偏头痛
...头痛反复发作,而且与时间、季节、情绪、基础病(比如高血压、甲亢)没有关系,建议一定要到正规医院完善相关检查,避免颅内有其它未知的病变,延误病情。“头痛时一定要注意,不能私自服用止痛剂,应该及时就医,由...……更多
...。春季养生以养肝护肝为先。菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用。2.香菜牛肉粥:去腻开胃。香菜因为含有挥发油而具备独特的气味。香菜除了提味也可煮粥,香菜牛肉粥可...……更多
夏季养心的三大精油
...用。依兰依兰能量上属凉,在严重神经紧张导致的心悸、高血压、心动过速时,可以发挥除心燥热的作用。依兰依兰有助于让我们的情绪与感官天性再次连接,心与心灵便于阴阳融合。没有湿润的阴能平静,稳定的存在,不安与...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...有助放松身心。4.按时规律服药不少冠心病患者均合并有高血压、高血糖、高血脂等,因此控制好高血压、糖尿病及高血脂等危险因素非常重要,一定要在专业医生的指导下进行调整及干预,切不可自行停药或随意更改药物。沈...……更多
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我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
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学医姑姑告诉我,三伏天女孩子一定要多喝
姐妹们,听我说,三伏天是燃脂最佳时机!但同时,这也是一年中最闷热的时段!我姑姑推荐我坚持饮用这个秘方,效果比去健身房还要明显
2024-07-28 11:14:00
糖友必知:这6大定期检查⏰ ,远离糖尿病并发症!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的慢性疾病之一。对于糖友而言,除了日常的饮食管理和运动锻炼外,定期进行专业的健康检查是预防和控制糖尿病并发症的关键
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自制花生酱,竟然十分钟不到就做好了
这大概是全网最快的花生酱制作方法!今天我只是尝试了一下,没想到竟然如此成功!原本打算用破壁机来做,但考虑到它的体积和重量
2024-07-28 11:15:00
新奇美味,绝对吃过瘾的全新食品
紫苏叶富含营养,常见于广西和广东地区的种植!这种叶子不仅可晒干泡水饮用,还能作为多种菜肴的美味配料!其独特的香气令人无法抗拒
2024-07-28 11:16:00
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软滑香甜的绿豆银耳汤!味美、消暑解热、美容、低脂!真心推荐各位女生少喝点奶茶,多尝试这个!奶茶的糖分和添加剂那么多!不如我的这碗
2024-07-28 11:16:00
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广东人其实也爱吃辣!来驳斥一下这个误解吧!想象一下广东肠粉店里那诱人的辣椒圈,真是无人能抗拒!这碗辣椒圈几乎决定了店铺是否客满
2024-07-28 11:17:00
广西老板配方赞,味道太棒了,谢谢
第一次自己煮田螺,真是个惊喜!以前总觉得这东西难处理难做,没想到一试就成功,实在太简单了!作为一名在北京打拼的广西人,真的很想念家乡的炒田螺
2024-07-28 11:18:00