• 我的订阅
  • 头条热搜
一九一只老母鸡? 别急,先伸出你的舌头看看!
本文转自:南京晨报养生大家谈一九一只老母鸡? 别急,先伸出你的舌头看看!12月22日是冬至,按照民间习俗,有“一九一只鸡”的风俗。就是从冬至算起,每进“一九”喝一次鸡汤。南京市中西医结合医院专家提醒,老母鸡...……更多
冬至已至  一锅鸡汤“煲”出南京味道
...为冬至做准备,整个南京都充满了节日的氛围。懂吃:老母鸡汤、豆腐齐上阵民以食为天,老南京的字典里,“吃”是一个跳不过的话题。在南北方人还在为吃饺子还是吃汤圆纠结时,老南京人的冬至菜单已经罗列了满满一张:...……更多
冬天,多喝一些滋补汤可以保持身体健康,增强免疫力
...30克的干虫草花用清水浸泡十五分钟,备用。然后,将老母鸡清洗干净,去除鸡肉的油脂,将鸡砍成大块。接着,将鸡肉放入炖粥中,加入泡好的虫草花、姜片、桂圆肉、蜜枣和冰糖,调入适量的盐和黄酒。炖制过程中,先大火...……更多
黑豆炖猪脚的功效不仅仅停留在养肾方面,还具有补血、养颜的作用
...体的免疫力,抵抗自由基的侵害。 滋补养颜的淮山炖老母鸡汤 淮山炖老母鸡汤是一道在寒冷冬季非常受欢迎的养生菜品。老母鸡肉质细嫩,富含丰富的维生素B、E和锌等营养元素,而淮山、枸杞和山药等中药材则能够进一步增...……更多
这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康
...增强免疫力,保护我们的健康。虫草花鸡汤食材清单:老母鸡1只、30克干虫草、20克黄酒、生姜、2颗桂圆肉、半颗蜜枣、一小颗冰糖。制作步骤:1.将30克干虫草花用清水浸泡十五分钟备用,这样可以激活虫草花的营养价值。2、...……更多
枸杞头:补虚益精 清热明目
...粥,加盐调味。功效:清心补虚、平肝除烦。 枸杞头老母鸡汤材料:枸杞头200克,老母鸡一只,姜3片,食盐少许。做法:老母鸡宰杀洗净,斩块,汆水捞起;枸杞头洗净切段;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸...……更多
你有机会来到安庆,一定不要错过这些地道的安庆特色美食小吃
...汤汁,每一口都能感受到鲜美的味道和丰富的口感。 老母鸡汤泡炒米是安庆的一道经典美食,也是一道充满回忆的家乡味道。选用老母鸡炖制的鸡汤,搭配上精选的泡炒米,口感鲜嫩且有嚼劲。每一口都能感受到鸡汤的鲜香和...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...扰。猪肚炖鸡汤的制作方法 1、准备食材:猪肚500克,老母鸡1只,姜片适量,葱段适量,料酒适量,盐适量,香菜适量。2、制作步骤:首先将猪肚清洗干净,切成长条,用开水焯烫去除血水和腥味,鸡肉洗净切块,同样用开水...……更多
炖一份暖心又美味的母鸡汤,不仅暖胃,还富含营养
...眼即逝的季节,总是想为自己和家人炖一份暖心又美味的母鸡汤,不仅暖胃,还富含营养。今天,就来和大家分享一下我自己家常制作的母鸡汤的秘诀,让你也能轻松在家享受到鲜美的母鸡汤。首先,选择一只新鲜的母鸡,最好...……更多
哺乳期妈妈莫贪嘴,这4种食物容易“回奶”,再爱吃也要“忍住”
...但其实是有回奶成分的,宝妈要注意。大多数人会认为老母鸡非常有营养,产妇身体虚弱时可以多给产妇喝老母鸡汤,这样可以补身体,又能催奶,其实女性分娩后,身体中的雌激素分泌减少时,催乳素才会增多,以保证乳汁的...……更多
莲子是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质
...,去除异味,提前煮沸焯水。-鸡肉选用散养的大别山老母鸡,鸡肉质地鲜美。 2、炖汤步骤:-洗净猪肚,并切成条状准备,然后放入锅中,加入姜片、酒和适量的水煮沸,焯水后备用。-清洗鸡肉并焯水后,放入锅中,加入猪肚...……更多
适合秋天喝的汤,你还不了解这道汤的好处,那真是太可惜了
...味的汤,并且肉质也不鲜嫩。相比之下,散养的大别山老母鸡是一种非常适合炖汤的鸡。这种鸡炖2个小时也不会烂,肉质劲道,口感非常好!炖出的鸡汤呈金黄色,一开锅盖,室内弥漫着香气。自从我尝试了大别山老母鸡后,...……更多
多喝热汤不仅可以温暖身体,还有助于增强免疫力、滋补身体
...一下哦。推荐食谱三:炖鸡汤炖汤选用这种农村散养的老母鸡,从小吃粮食和虫子长大的。老母鸡汤含有丰富的蛋白质、钙、磷等矿物质以及胡萝卜素,每周喝上两次,对我们的身体很有好处。全部剁好后分成四份,放入冰箱冷...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...平。推荐做法:板栗鸡汤材料:鸡肉:500克(最好选用老母鸡或土鸡);板栗:250克;姜片:适量;枸杞:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量做法:1.将板栗用刀背划上一刀,放入沸水中焯水,捞出备用。2.鸡肉洗净,...……更多
这几款平价泡面 让你迅速成为宿舍的焦点 第一款你100%吃过
...,就连调料包都很可爱,把少女心拿捏的死死滴!4.老母鸡汤面一款爱吃辣的人都能爱上的泡面!老母鸡汤面的汤底尊嘟很鲜,搭配丰富的食材打满“鸡血”!细细嘬一口老母鸡汤面,满是清润鲜美的滋味充盈在口腔中~goodgood哒...……更多
...文转自:金陵晚报大家都晓得“冬至进补”、一九一只老母鸡,可老早条件瓤,很多家庭哪块儿有那么些巴(钱)啊,再加上连鸡蛋都需凭票供应,冬至里一九吃上一只鸡只能是我们小娃儿美好期盼罢了。 但人人心里头总是想...……更多
冬至临近,冬令美食销售火热
...的羊肉汤下面条,也是御寒美食。除了羊肉热销以外,老母鸡的销量也增长了不少。在中州路旁的一家农贸市场内,不时有顾客前来购买老母鸡。“想买一只老母鸡,回家炖鸡汤。”家住睢阳区的徐女士告诉记者,鸡汤可以有效...……更多
白水炖母鸡
...股特别醇香的气味,我知道母亲又做了我最爱吃的白水炖母鸡。伴着熟悉的诱人香气,我的思绪瞬间回到了过去。记忆里,我们家很穷,父母靠种地为生,家庭收入只够勉强维持生活。为了挣点油盐酱醋钱补贴家用,母亲就在院...……更多
四川一高校6500杯鸡汤慰问军训学子
...了解,为了确保品质和口感,该校提前一天采购了300多只母鸡和枸杞、大枣等天然食材。经过食堂师傅长达3个小时的精心熬炖,这批香喷喷的枸杞大枣鸡汤出炉,并在第一时间送到了正在军训的新生手中。成都工业职业技术学...……更多
中医提醒大家要敬畏美食的“性格”
...免疫力。在穴位上,中医有一句话叫“常灸足三里胜吃老母鸡”。成人一定要心情舒畅,避免抑郁焦虑,凡是情绪不舒畅的,肝郁气滞的人,抵抗力免疫力更容易低,更容易过敏。沈阳晚报、沈报全媒体高级记者 吴强 ……更多
冬季养胃,这三款药膳值得一试
...武火煮沸后,文火炖煮1至2小时,调味后食用;枸杞黄精母鸡汤具有益气养阴、健脾益肾的功效,取母鸡半只、枸杞20克、党参15克、黄精20克、生姜15克,将母鸡洗净切块,把枸杞、党参、黄精、生姜清洗干净后,与鸡块一同放...……更多
蟹黄汤包,是江苏的一道传统小吃,更是对细致工艺的一种完美体现
...,淋上香醋,馅料就制作完成了。其次,制作汤汁。选用母鸡和猪肉皮熬制而成的鸡汤,口感醇厚。将母鸡剁成适当大小的块,和猪肉皮一同煮沸,撇去血水,用清水洗净。随后,用温水和食用碱清洗猪肉皮,以去除脂肪和异味...……更多
这4种“养人汤”,女人要常喝,补血养血,温暖子宫,还保养卵巢
...适当的红枣枸杞等,既能够调味,也能够增加一些功效。母鸡艾叶汤功效:母鸡艾叶汤能过补气补血,温暖子宫,调理宫寒,对月经过多,失眠多梦,少腹冷痛都有一定的调理作用。方法:准备老母鸡一只,艾叶15克,将准备好...……更多
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
...完后你肯定会浑身冒汗,所有寒气都被驱赶走。食材:老母鸡、香菇、花椒、八角、葱、姜,胡萝卜、大蒜、盐、花生油、香菜做法:香菇用凉水泡开,老母鸡切成大块,放入开水里焯过,砂锅里放开水,把泡香菇的水倒入,锅...……更多
节气微科普丨记住五个关键词,春季最后一个节气“谷雨”这样养生
...慎食或忌食。【参考菜品】鸡味莴笋条原料:莴笋500克,鸡汤1碗,干辣椒2只,绍酒1勺,白糖、盐少许。做法:1、从下到上完整地剥去笋壳,这样笋就不会断裂,后面切出来就是完整的条状;2、将笋洗净入开水锅焯5分钟,以去...……更多
为了身体健康,吃了板栗后,6小时内是不可以吃豆腐的
...来的美食给大家。第一道:板栗鸡汤【原材料准备】:老母鸡1斤、去壳板栗300克、虫草花20克、生姜、食盐适量。【板栗鸡汤的做法】:把买回家的老母鸡洗净后剁成适当大小的块状,然后将老母鸡放入到冷水中浸泡1小时,接...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...右、沙参30克左右、党参35克左右、枸杞子适量、新鲜老母鸡一只。2.将黄芪、党参和沙参用清水浸泡洗净,挑选好的新疆大枣,将其去核洗净,玉竹用温水浸泡。3.鸡肉处理:将鸡肉剁成块状,用冷水浸泡去除血水,焯烫后用温...……更多
每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡
...人认为,每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡,可见这个穴位对于身体有很强的大补作用,这个穴位就是足三里穴。足三里穴位于我们的我的小腿的前外侧,找穴时,先摸到膝盖外侧的凹陷处,往下四横指,再找...……更多
孙子头上磕了个包,儿媳辞职并叫她回老家,一周后打来电话哭了
...的食材更加新鲜,更有营养。儿媳妇经常喝房晓秋炖的老母鸡汤,因为味道好且营养丰富。每隔一段时间,她都会为儿媳炖上一锅。老母鸡经过处理后,放入锅中,慢火炖煮,直到肉烂汤浓。这种汤既美味又有营养,叶梓涵每次...……更多
糖尿病食谱——莴笋炖鸡
材料新鲜莴笋,母鸡,姜,盐,胡椒粒,枸杞少许,手擀面做法1.母鸡洗净,切成快2.莴笋去皮,切成方块儿;姜切片,枸杞泡泡洗净。3.砂锅加入清水,放母鸡块姜(水量没过鸡块表面),4.用大火煮开,撇去浮沫5.加入胡椒粒...……更多
更多关于健康的资讯:
了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
2024-11-17 03:07:00
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
2024-11-17 08:51:00
减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
2024-11-17 08:53:00
注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
2024-11-17 08:54:00
秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
2024-11-17 08:54:00