- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...入生抽调味，翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。三、芦笋炒肉1、把芦笋的外皮刮去，清洗干净后，改刀切成斜片。切点蒜片，姜片，小红椒圈，葱花。里脊肉切成薄片，加入少许的食盐，半勺生抽，玉米淀粉抓拌均匀。最...……更多
2024-04-26 11:39:00阳春,免疫力,免疫,营养,茼蒿,食用
...能调节身体内的水分平衡状态，帮助提高睡眠时的状态。芦笋很多人都喜欢吃芦笋，芦笋的味道偏甜，但是芦笋属于凉性食物，有清凉败火的功效，在上火的时候多吃点芦笋，能帮助我们舒缓心情。它含有丰富的维生素能够帮助...……更多
2024-08-02 13:53:00虚汗,毒素,蔬菜,黑木,肠道,作用
...洋葱还能降低血脂、抗炎、抗氧化，对糖尿病患者有益。芦笋芦笋含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，具有降糖、降脂、抗氧化的作用。糖尿病患者可适量食用芦笋，如清炒芦笋、芦笋炒肉等。山药山药中的黏液蛋白具有降...……更多
2024-08-30 18:39:00糖尿,血糖,糖尿病,食物,医生,建议
...茄和洋葱可以提供丰富的汤汁，增加菜品的美味度。二、芦笋炒口蘑： 芦笋炒口蘑是一道清淡而营养的菜肴。芦笋富含叶酸和维生素K，对女性更年期的骨骼健康至关重要。口蘑含有丰富的膳食纤维和蛋白质，有助于调节激素水...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...而且，你可能每天都在吃呢！5种蔬菜嘌呤高●第一种：芦笋芦笋口感脆嫩，味道鲜美。可是呢，你知道吗？芦笋的嘌呤含量可不低，每100克芦笋里头的嘌呤含量，竟然有32毫克左右！这都快赶上某些肉类了。所以啊，尿酸高的朋...……更多
2024-12-25 08:44:00嘌呤,尿酸,蔬菜,尿酸,嘌呤,含量
...用的，饺子就不会粘在一起了。食材准备：来300克鲜嫩的芦笋，再挑3个口感饱满的口蘑，别忘了还有小红番茄和小黄番茄各6个。就这么简单，新鲜又美味！
调料来啦：咱们得准备3瓣蒜，再撒上4克盐，来点3克黑胡椒提味，别...……更多
2024-05-19 15:16:00生姜,羊肉,身体,饮食,切成,生抽
...，或者蒸一蒸，都能让这道菜成为餐桌上的亮点。
二、芦笋。芦笋的口感特别清脆，和虾仁一起炒或者煮汤，都能让虾仁的鲜美更加突出。而且芦笋还有很好的清肠效果，吃货们吃了也不怕胖哦！三、胡萝卜也是个不错的选择...……更多
2024-05-12 11:39:00虾仁,吃货,清单,美味,组合,虾仁
...人蒋斌来伏岭镇石川村创业，通过多方面考察，最后确定芦笋种植这个项目，当即就流转了近百亩土地，成立了绩溪县银岭芦笋种植专业合作社，通过“合作社+农户”的模式，迈出了发展芦笋产业的第一步。近两年，蒋斌紧紧...……更多
2023-05-05 11:37:00电商,绩溪,宣城,农产,农产品,快车
...藏红花“唱响”了致富歌。“宇宙中心”曹县竟是“中国芦笋之乡”2021年春夏之交，“宇宙中心”菏泽曹县在网络上爆火，实际上，曹县还有一张金字招牌：“中国芦笋之乡” ，这也是曹县向世人亮出的一张亮丽名片。曹县生...……更多
2024-01-11 09:44:00东子,藏红花,山东,灵芝,特产,钻石
...么一弄，一盘香喷喷的素炒空心菜就搞定啦！
再来说说芦笋，芦笋炒虾仁特别好吃。做的时候，先把鲜虾的头、壳、虾线都去掉，洗干净后把水分沥干。再撒点食盐、胡椒粉，放点姜丝，抓匀了腌个十分钟，就能下锅炒了。2、...……更多
2024-05-17 17:05:00肝火,火气,食物,建议,健康,切成
...清爽解腻，是午餐中不可或缺的一道凉菜。第五道：清炒芦笋芦笋营养价值极高，清炒芦笋，保持了其原汁原味。炒好的芦笋色泽翠绿，口感鲜嫩，清香扑鼻。这道菜不仅美味可口，还具有很高的营养价值，是夫妻俩餐桌上的健...……更多
2024-02-26 20:28:00大连,网友,朋友,道菜,生活,芦笋
...锅之前蒜苗加进来，翻炒七八秒之后就可以出锅啦。四、芦笋炒虾仁1、芦笋清洗干净，斜刀切成小段。新鲜活虾取出虾仁，然后在背上来上一刀，加入一点盐，料酒，淀粉抓拌均匀。腌制十分钟左右。2、红椒去籽再切成菱形片...……更多
2024-04-26 11:36:00孩子,高个,道菜,身高,营养,切成
...一周吃个150克就行了，不要多吃哦！推荐做法：【猪心炒芦笋】准备猪心、芦笋、胡萝卜、青椒、红辣椒、酱油、食盐、香葱、蒜瓣、食用油、料酒、淀粉。1、猪心洗干净，切成薄片，放入清水里浸泡半小时，洗净血水后沥干...……更多
2023-12-29 19:02:00强心剂,食物,身体,莲子,黑鱼,红枣
...也有帮助。爱喝酒的人不妨经常吃点绿豆或喝点绿豆汤。芦笋是一种常见的食物，其中常吃点对于滋养肝脏十分有益处。在芦笋这种绿叶蔬菜中蕴含着叶绿素的成分，这种物质可是“护肝神器”。另外在芦笋中还含有一种氨基酸...……更多
2023-11-19 10:16:00健康,肝脏,绿豆,芦笋,健康,指甲
...油，提香，拌匀，就可以开煮了。冬菇龙须菜明虾配料：芦笋200g（剁碎）；明虾150g（去皮，去核，洗净）；杏鲍菇150g（切块）、大葱1条（切成）、生姜3片（切成）、大蒜2片（切成）、酱油2大匙、料酒1大匙、食盐适量；白椒...……更多
2024-08-17 13:28:00家常菜,家常,牛柳,大蒜,切成,酱油
...醇、增强人体免疫力，是一种非常健康的夏天食材。3、芦笋芦笋在日常生活中比较多见，营养价值较高，含有丰富的膳食纤维、维生素、胡萝卜素、叶酸和多种矿物质，对于保持肠道健康、促进新陈代谢、强化免疫系统都有积...……更多
2024-06-25 06:47:00特色菜,消炎,错过,特色,丝瓜,维生素
...“嘌呤大王”被发现，提醒尿酸偏高的人：平时尽量少碰芦笋要少碰芦笋的营养价值比较高，很多人会特意购买芦笋来吃，健康的人可以随意食用，但是对于高尿酸患者来说尽量少碰芦笋。这是因为芦笋属于嘌呤大王，其中还有...……更多
2023-03-18 22:02:00痛风,后果,尿酸,痛风,嘌呤,肾脏
...酒去腥，大火快速翻炒均匀，炒至入味，就做好了。八、芦笋推荐食谱：芦笋炒肉食材：芦笋、五花肉、小米椒、大蒜、生姜1、将芦笋的根部切去，清洗干净，斜刀切成薄片，五花肉剁成肉末，几个小米辣切成圈，大蒜生姜...……更多
2024-05-25 06:05:00含钙量,牛奶,蔬菜,切成,生抽,五花
...，且价格亲民。盒马南京门店里可以看到，春笋、蚕豆、芦笋头、马兰头等货量充足，早上到店买菜的不少市民，菜篮子里也都摆放着一两样时令鲜蔬。盒马南京蔬菜采购李文杰表示，从正月开始，盒马就陆续推出近20种春菜，...……更多
2024-04-03 19:57:00春菜,小众,野菜,随处可见,价格,春菜
...平均即可。作用：具有温补肝肾、助阳固精的作用。干贝芦笋：食材：干贝(扇贝的干制品)85克，芦笋200克，海蛤300克，盐、香油、葱花各适量。做法：将芦笋去皮、切段;海蛤吐沙、洗净，用沸水烫熟后去壳取肉备用;锅内倒香油...……更多
2023-02-04 16:07:00海南,起居,养生,食物,医生,芦笋
...而且还不损失蔬菜里的营养。这样吃，身体才能更健康！芦笋，这种翠绿鲜嫩的蔬菜，简直是餐桌上的小清新。它的外形修长挺拔，颜色鲜绿诱人，一看就让人食欲大增。芦笋的口感清脆爽口，无论是炒着吃还是凉拌，都能带来...……更多
2024-06-18 06:44:00食欲,切成,苦瓜,大蒜,丝瓜,芦笋
...半，倒入牛肉3加1勺生抽、适量黑胡椒碎拌匀即可!!食材:芦笋、口蘑、蒜末做法:1芦笋头部老的那段切掉，再把老的皮削掉(嫩的就不用)，然后切成段，口蘑洗净后切片备用。2水开加盐和油，放入芦笋和口蘑焯水30秒，捞起后过凉...……更多
2024-09-14 16:49:00脂肪,生抽,蒜末,口蘑,牛肉,黑胡椒
...选择其他低嘌呤的蔬菜替代菠菜，如芹菜、黄瓜等。##2.芦笋芦笋是很多人喜爱的蔬菜之一，但同样也是一个隐藏的“嘌呤大户”。特别是嫩芦笋中的嘌呤含量更高。所以，高尿酸和痛风患者在摄入芦笋时要适量控制，避免过多...……更多
2024-06-05 11:11:00患者,嘌呤,尿酸,大户,痛风,蔬菜
...汁黏稠。6.再放入炒好的肉片，大火翻炒均匀即可出锅。芦笋炒虾仁制作过程：1、首先，把虾仁放入碗中，撒上适量的海盐和黑胡椒，再加入少许料酒。用手轻轻抓拌均匀，让虾仁充分吸收调味，然后放置一旁腌制十分钟，让虾...……更多
2024-04-19 12:59:00补钙,牛奶,蔬菜,推荐,菠菜,生抽
...食冬瓜、西瓜、香瓜、黄瓜、苦瓜、木瓜、芹菜、生菜、芦笋等清热、利湿、生津的食物，少食辛热食物。此外，夏季是肠道疾病的多发季节，也可适当食用大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、山药、扁豆、山楂等疏肝宣热、健脾...……更多
2024-06-02 05:56:00时节,健康,艾灸,时节,肝气,穴位
...放入肉馅，胡椒粉大火翻炒一分钟，洒上葱花即成。明虾芦笋戈贡佐拉食材芦笋200克、大虾200克、芡实50克、胡萝卜半根、姜2片、蒜2瓣、酱油1大匙、料酒1大匙、盐适量、白胡椒粉适量、水淀粉适量、食用油适量。台阶准备1：...……更多
2024-08-28 06:55:00八道,黄金,健康,酱油,大火,明虾
...您的方法。
“快速800饮食法”参考食谱：煮鸡蛋配香辣芦笋（230大卡，2人量）【用料】250克芦笋，4个鸡蛋，1/2汤匙橄榄油，一大撮研磨的孜然或辣椒粉。【做法】1.先将芦笋放入开水中焯烫3分钟，沥干备用。2.将水烧开后放入...……更多
2024-10-10 10:02:00大公,食谱,饮食,鸡蛋,减肥,汤匙
...间的饱腹感。-可以生吃、炖煮、蒸煮或加入汤中食用。4.芦笋：
-芦笋是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C、K、叶酸和纤维。-芦笋中的纤维有助于控制血糖的上升速度，并提供饱腹感。-可以将芦笋蒸煮、炒熟或加入沙拉中食...……更多
2024-01-11 11:42:00血糖,药物,蔬菜,水平,帮助,血糖
...要适度控制花椰菜的摄入量是明智的选择。第三种蔬菜是芦笋芦笋被认为是一种有益健康的食物，富含膳食纤维和多种维生素。然而，芦笋也含有一定量的嘌呤，可能会对高尿酸患者产生负面影响。因此，尽管芦笋有许多营养价...……更多
2024-06-21 13:46:00尿酸,主因,海鲜,蔬菜,啤酒,只是
...进消化，帮助我们在夏季保持良好的食欲。第五道：素炒芦笋
芦笋是春季至夏季的蔬菜，其嫩茎部分口感清脆，味道鲜美。将芦笋切段后焯水煮熟，再用清油翻炒，加入蒜末、盐等调料提味，即可制作出一道素炒芦笋。这道菜...……更多
2024-07-30 10:45:00素菜,味道,口感,空心菜,道菜,调料
更多关于健康的资讯：
近日，一项研究表明，35岁为子宫内膜异位症的高峰值。不少女性在这一阶段被诊断出患有这种疾病，随之而来的手术治疗，又对卵巢功能产生不同程度的影响
2025-02-20 16:14:00
近日，由珠海希玛眼科副院长杨忠彬医生执刀的广东省首台强生眼力健艾无级®智简预装散光矫正型人工晶状体植入术在珠海希玛眼科医院成功开展
2025-02-20 16:16:00
当代年轻人的生活，仿佛被设定了固定程序：上班时坐在工位上，对着电脑屏幕忙碌；下班后又在地铁里被挤成沙丁鱼，两点一线的轨迹单调又重复
2025-02-20 16:20:00
本文转自：人民网-安徽频道为便于全国各级碘缺乏病实验室进行碘检测的质量控制工作，保障全国碘缺乏病监测中尿碘、盐碘和水碘样品的检测结果准确可靠
2025-02-20 16:44:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）国家药监局近日发布的《2024年度医疗器械注册工作报告》（以下简称《报告》）显示，2024年
2025-02-20 17:44:00
十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭）近日，受北方持续南下扩散冷空气影响，十堰天气以阴天多云为主，部分地区有短时小雨，高山地区出现积雪
2025-02-20 17:48:00
溯本：千年食养智慧，凝于一乳“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”——《黄帝内经》自古以来中国人对于食物都有着独到的感悟
2025-02-20 18:03:00
目前正是金桔上市的季节目前，正是金桔上市的季节，网络上流行多种含有金桔的热门养生茶，除了萝卜，还有马蹄、苹果、甘蔗等多种搭配
2025-02-20 12:56:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 邵丽丽在这万物复苏的时刻，传染病也似乎找到了它们的“春天”。面对这些潜在的威胁，市民该如何应对
2025-02-20 12:56:00
肥胖相关性肾病是肥胖导致的肾脏疾病，早期可能表现为代偿性肾脏排泄功能增加，进而出现蛋白尿等表现，晚期则可以发展到肾衰竭
2025-02-20 13:14:00
“清晰视界对我们消防员来说太重要了！”消防员小韩激动地说道。近日，济南普瑞眼科医院来了一名“逆行英雄”，并成功通过微创全飞秒精准4
2025-02-20 13:17:00
面肌痉挛，又被称为面肌抽搐或半面痉挛，是一种表现为面部一侧肌肉不自主、阵发性抽搐的神经疾病。通常，面肌痉挛的症状开始于眼轮匝肌
2025-02-20 13:18:00
慢性疲劳综合症常表现为长期疲倦、注意力下降、肌肉酸痛等症状，中医将其归为“虚劳”“郁证”范畴，认为与气血不足、脏腑功能失调密切相关
2025-02-20 13:53:00