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...食用，提升身体的免疫力，远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜： 白萝卜是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效，被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒，...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...汤、烤橘子、杷叶冰糖甘草水，止咳化痰的效果非常好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水，对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法1、蒸大蒜水大蒜2～3瓣，...……更多
2024-02-18 04:02:00食疗,宝宝,方法,冰糖,小火,痰多
...，流黄鼻涕，鼻塞。可选择以下药膳和茶饮：（1）蜂蜜白萝卜膏：蜂蜜 60 g、鲜大萝卜 1 个（约 500 g）、鱼腥草50g。将萝卜洗净、去皮，挖空中心，放入鱼腥草，倒入蜂蜜，用碗盛，隔水蒸熟就可食用。（2）桑菊茶：桑叶15g、...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...润解渴。(2)金桔含有丰富的维生素C和矿物质，具有润肺止咳、清热解毒的功效，而雪梨也有润肺生津、清热解渴的作用。三、橄榄马蹄猪肉汤： 橄榄马蹄猪肉汤是一道清香可口的汤品，橄榄富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...儿包子】主要食材：面粉500克、酵母粉5克、清水260克，白萝卜400克、猪肉100克、香菜两根、粉丝50克、生抽两勺、食盐适量、香油一勺、五香粉一勺、花生碎适量【具体做法】1、 将白萝卜切成细丝，用盐腌制15分钟左右，挤出...……更多
2024-12-05 14:29:00节气,身体,面团,糯米,金桔,红薯
...将菊花与其他中药材一起泡茶，如枸杞、红枣等。
五、白萝卜白萝卜是一种具有润肺止咳、消食化积的蔬菜。初秋食用白萝卜，对于缓解咽喉不适有很好的效果。白萝卜含有丰富的维生素C和矿物质，能够提高免疫力，预防感冒...……更多
2024-09-04 13:16:00嗓子,嗓子眼,食物,食用,咽喉,银耳
...；撒入百合，再次蒸3分钟，最后放少许生抽调味完成。4.白萝卜白萝卜味甘辛，性凉，具有清热生津、凉血止血的功效。常食白萝卜能够清肺化痰、润燥解毒。食用价值：白萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维，对预防感冒、提...……更多
2024-09-04 13:29:00中老年,白色,食物,白萝卜,雪梨,银耳
...食用，提升身体的免疫力，远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜： 白萝卜是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效，被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒，...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
藏在身边的“止咳猛将”，不是雪梨而是它，润肺止咳，消食利咽！嘿，各位小伙伴们！冬天来了，是不是感觉冰冷的天气让人有些懒洋洋？冬天一到，大家总是喜欢裹得严严实实，但是有时候手脚还是冷冰冰的。别急，小编...……更多
2023-12-05 11:04:00止咳,雪梨,嗓子,就是,油柑,姜末
...出去，也容易生“内火”。所以，在小雪节气，别忘多吃白萝卜、白菜、莲藕等应季食物，不仅富含维生素及多种微量元素，还有助于清火降气、消食。下面，我来推荐用白萝卜与鸭架一起来炖汤，因为鸭肉中的脂肪含量比猪肉...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
冬吃萝卜夏吃姜，白萝卜浑身都是宝，如果能很好的运用起来，常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力，又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽，当妈的就会揪心，焦虑，想着什么时候才会好，要怎么做才会好，我家孩子之...……更多
2024-11-12 12:57:00萝卜,孩子,就是,白萝卜,萝卜,雪梨
...耳、莲子等搭配，煮成百合银耳莲子羹，美味又养肺。
白萝卜：白萝卜富含芥子油、淀粉酶和粗纤维等，能促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动。同时，它还有止咳化痰、下气宽中的功效。用白萝卜煮水喝，或者做成萝卜糕，...……更多
2024-12-07 09:02:00黄金,肺部,干燥,雪梨,枇杷,山药
...放入菜盒子，小火慢煎，烙至脸面金黄即可出锅。
二、白萝卜推荐食谱：白萝卜香菇汤1、白萝卜洗净后去皮切成丝放进盆中，加入食盐杀出水分，然后用清水冲洗掉盐分后攥干备用。香菇洗净后切成片备用。2、锅中加油烧热...……更多
2023-12-24 19:04:00食物,身体,放进,南瓜,切成,盆中
...得养生的人，在秋天会经常吃，它就是被誉为小人参的“白萝卜”。在每年的秋天，我家吃的最多的蔬菜就是白萝卜，因为前几年我在秋冬两季经常咳嗽，我们当地的一位中医让我多吃白萝卜，我就坚持吃了3个月，咳嗽真的减...……更多
2023-11-14 22:18:00止咳,萝卜,家用,效果,美食,萝卜
...食材，还有一系列润肺食材如陈皮、银耳、马蹄、山药、白萝卜等，都值得在日常饮食中加入，为身体健康添砖加瓦。因此，无论是从饮食还是生活习惯上，保护肺部健康都是至关重要的。总结通过本文的介绍，我们不难发现，...……更多
2024-03-17 16:28:00营养健康,益处,食物,身体,营养,健康
...没的清水，加冰糖，炖煮半小时可食用，非常水润。三、白萝卜白萝卜有“小人参”之称，其性凉味甘，入肺、胃二经，可消食积、化痰清热、解毒。白萝卜炖牛肉汤是秋季的滋补佳品。将白萝卜切成块状，与排骨一起炖煮，既...……更多
2024-09-04 13:12:00秋燥,错过,白色,食物,食用,雪梨
...：金桔是一种富含维生素C的水果，具有清热解毒、润肺止咳的功效。在寒冷的季节，金桔可以帮助调节身体的阴阳平衡，缓解因天气寒冷引起的咳嗽、喉咙不适等症状。金桔果还含有丰富的胡萝卜素和天然抗氧化物质，有助于...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...烟草对身体各个器官的损害，然后到达维护肺部的机制。白萝卜从中医的视点来看，白萝卜性甘微，凉入肺经和胃经，具有必定的滋阴养肺作用，对肺热引起的咳嗽、痰多或上火有很好的改进。每个白萝卜都含有较丰富的维他命...……更多
2024-05-28 11:02:00身体,医生,人体,身体,长时,肺部
荸荠、绿豆、苦瓜、雪梨、柚子、白萝卜、黄瓜、冬瓜、柚子、柿子这些食物都可以降火。绿豆具有清热、解毒、降火等多重功效，将绿豆熬至粥状后食用，是一种理想的解暑佳品。夏天时，可以适当的食用绿豆粥，能够迅速...……更多
2024-02-11 22:01:00东西,西红,苦瓜,荸荠,雪梨,柚子
...天生复脉汤”。但甘蔗汁煮热则性转温，有温补功效。5.白萝卜白萝卜的口感清脆干爽吃起来能够生津止渴，是滋阴润肺的不二选择。另外，白萝卜中含有类似于乙酰胆碱的化学物质，能够减少人们对于尼古丁的依赖性，对于想...……更多
2023-10-13 15:10:00肺部,病变,人体,影响,肺癌,肺部
...，还可以多吃一些白色食物，比如说银耳、百合、莲藕、白萝卜，这些食物都能够起到止咳、润肺、清肺等一系列作用。3、积极治疗慢性疾病如果患有一些慢性疾病的话，比如慢性支气管炎、慢性肺炎、过敏性咳嗽，以及变异...……更多
2023-02-04 21:53:00现象,参考,建议,现象,患者,过敏原
...冬季滋补的佳品。推荐做法：【萝卜炖羊肉】准备羊肉、白萝卜、胡萝卜、八角、桂皮、生姜、蒜苗、食盐、食用油、鸡精、生抽、料酒。1、羊肉切成小块，清洗干净，冷水下锅，加入姜片、料酒，大火煮5分钟，捞出冲洗掉血...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...彰，形成了一种难以言表的美味，让人回味无穷！【四、白萝卜】白萝卜，这一广泛种植的蔬菜，不仅美味可口，更因其多种独特功效而备受青睐。其中之一便是其出色的润肺效果，能够有效减轻咳嗽症状，为人们的健康保驾护...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
...津润燥、清热化痰等作用，生吃能生津解渴，熟吃能润肺止咳。不过，梨子虽好，属性凉食物，多吃易损伤脾胃，食用的话需要适量。
金桔金橘，又称金桔。含有丰富的维生素C、金橘苷等成分，对维护心血管功能，防止血管硬...……更多
2023-12-14 15:28:00时节,惊喜,水果,金桔,水果店,山楂
...简单有效的肺部养护方式。俗话说“秋吃萝卜赛人参”，白萝卜自古以来就是清肺、化痰的良药。白萝卜性凉，味甘，具有顺气化痰、解毒生津的作用，尤其对因肺热引起的咳嗽、气喘、痰多等症状有很好的缓解效果。白萝卜不...……更多
2024-09-18 17:56:00效果显著,食物,效果,银耳,肺部,白萝卜
...辛辣厚腻的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。每天喝一小碗用白萝卜榨成的汁或是绿豆粥都可以降胃热。 ……更多
2023-01-06 22:15:00决明,决明子,莲子,绿豆粥,肝气,人多
...，导致吞咽困难的呈现。这4种常见食物，肺欠好就多吃
白萝卜白萝卜素有“小人参”之称，其富含的维生素C和矿物质能够有用铲除肺部毒素，减轻肺部负担。一起，白萝卜中的天然植物化合物还具有抗炎效果，有助于缓解肺...……更多
2024-06-25 14:21:00先知,筛查,肺部,病变,喉咙,医生
...美感，是一道适合全家共享的养生佳品。
推荐食谱二：白萝卜金桔煮梨食材：秋梨1个，白萝卜适量，金桔适量，黄冰糖适量，清水适量详细做法：1. 将秋梨洗净，切块，白萝卜去皮切块，金桔洗净备用。2. 在锅中加入适量的清...……更多
2024-10-22 09:58:00中药,不用,金桔,白萝卜,养生,桂花
...果，对于一些患有咽炎的人，在平时饮食中可以多吃一些白萝卜，可以有效的辅助人体治疗咽喉炎。 ……更多
2023-12-01 06:20:00加多,消炎,功效,咽喉,咽炎,咽喉炎
...有害物质获取，这是提高肺部功能的关键。【食物】
1.白萝卜经常吸烟的人，可以多食用一些白萝卜，白萝卜具有清热化痰的功效，适当的多吃一些，能够将肺部残留的垃圾毒素清理出去。另外白萝卜还可以降低胆固醇，延缓...……更多
2023-10-11 12:51:00戒烟,心态,过程,建议,方法,肺部
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