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引言章节秋冬季节，水果是我们日常饮食中必不可少的一部分。然而，由于水果的凉性特点，许多人担心生吃水果会导致肚子不舒服。因此，将水果进行加工成美味的小零食，不仅可以增加其营养价值，还能提供更多的味道选...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...需要的浓稠度时，起锅装碗即成。功效：清热疏风，润肺止咳。适应症：秋季感受燥邪，咽喉不适。或心中烦躁，少寐失眠等。 ……更多
2023-01-07 22:36:00冰糖,莲子,菊花,一道,推荐,银耳
近年来，雪糕的价格逐渐攀升，让人不禁感叹：平价雪糕的时代是否已经悄然远去？回想起小时候，那一分钱一根的雪糕，我们总是迫不及待地品尝，生怕它在手中融化得太快。而如今，手中的“雪糕刺客”价格不菲，却让我...……更多
2024-05-14 06:49:00冰棒,甜品,老少,清凉,家人,建议
春日气候多变，早餐来杯热豆浆，既暖身又营养。如今破壁机、豆浆机普及，自制饮品变得简单快捷，口味也可随心配。今天，我为大家推荐6款早餐饮品，每天换饮，营养更均衡。不妨一试，让味蕾在春天的早晨苏醒，享受美...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
...等干果。花生：有“长生果”的美称，具有润肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多种功能。花生含有丰富的不饱和脂肪酸，其油脂不易在体内储存，可以改善高血压等心脑血管疾病。核桃仁：具有补肾纳气、益智健脑、强筋壮骨的...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
...食。
二、吃这些有利于患者康复1、百合：百合具有润肺止咳、养阴清热等功效，可缓解肺热燥咳、虚烦不安等症状。百合莲子汤：准备材料：干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料：将百合浸水一夜后，冲洗干净；莲...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...锅中炖煮，最终可以得到一款清心安神的美味甜品。2、止咳加雪梨如果你常常感觉喉咙干燥、发痒、咳嗽，可以在煮银耳红枣羹的半小时后加入去皮切块的雪梨。雪梨具有生津止渴的作用，对咽喉的湿润效果很好。多喝这款含...……更多
2024-01-13 06:02:00甜品,面膜,效果,女生,银耳,红枣
...，都记得为家人做一份这样营养丰富、美味可口的菜肴，老少皆宜。1、香辣西葫芦炒肉末的魅力
香辣西葫芦炒肉末，是一道家常菜，简单易制，却蕴含了丰富的美味和营养。西葫芦的脆甜和猪肉的鲜香相搭配，口感丰富，味道...……更多
2024-03-20 11:40:00美味,家人,年龄,营养,香辣,西葫芦
...生素C、纤维素以及矿物质，具有良好的健胃消食、润肺止咳的作用。它还能够增强身体免疫力，帮助人们预防感冒和保持身体健康。筒子骨富含骨胶原和钙质，能够促进骨骼的生长和修复，增强骨骼的健康。同时，筒子骨还具...……更多
2023-11-01 11:11:00筒子,钙质,骨骼,白萝卜,筒子,陈皮
...黄花菜
黄花菜又称金针菜，是一种具有滋阴润燥、益肺止咳的食材，常用于缓解干咳、咽干等症状。4、山药山药被誉为“补中益气之首”，富含黏液蛋白、膳食纤维等，能够补脾益肺、滋阴养血。5、黑豆黑豆富含蛋白质、膳...……更多
2023-10-10 06:57:00白汤,养生保健,养生,效果,保健,白汤
...保护好自己的身体尤为重要。快来品尝这5种菜肴，健脾止咳，强身健体，让身体迎接春天的到来吧！冬瓜炒海米家常美味的冬瓜炒海米，清淡鲜美，营养丰富，简单易做。冬瓜的清甜和海米的咸鲜相互搭配，绝对让你回味无穷...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
...，性微寒味甘，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、止咳化痰的功效。百合中的秋水仙碱、百合苷等成分能清心火、润肺阴，对改善肝火旺盛引起的失眠、心烦、口干、咳嗽等症状有显著效果。百合可煮粥、炖汤、蒸食，口...……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
...换季，煲猪骨汤别只会放白萝卜了，和它俩这样搭配润肺止咳、明目降火、健脾消积食，味道更鲜甜。不知不觉，又到了秋冬交替的季节，即使在南国广东，这几天也感受到了浓浓的凉意。随着凉意而来的，还有几分燥意。今年...……更多
2024-04-13 11:56:00白萝卜,萝卜,红萝卜,扇骨,青红,白萝卜
...维C，维E，以及钾，钙，铁，镁等微量元素，有助于润肺止咳，补脾养胃，滋润养颜，通便排毒，增强免疫力等等。秋冬季节脾胃容易着凉虚弱，皮肤容易干燥起皮，不妨吃上一些，身体受益多，秋冬更舒坦。山药豆的吃法一般...……更多
2023-10-18 17:34:00甘甜,山药,时候,糖霜,准备,冰糖
儿童早餐创意孩子的健康成长离不开营养均衡的早餐。今天我为大家分享的第一款早餐是鸡蛋卷肉，这款食物营养丰富，口感独特。除了原有的做法，你还可以尝试在卷好的鸡蛋肉卷上撒上一些芝麻碎，增加香气和口感。另外...……更多
2024-03-25 11:46:00营养,油条,老少,早餐,健康,早餐
...行气和胃，通上下气机、吐泻可止，桔梗宣肺利气，化痰止咳，为佐药；甘草益气和中、调和诸药，为使药。由此可见参苓白术散能补脾、益气、化湿、止咳。正好可以用来调理我们常见的四大问题第一个补脾：对于脾胃虚弱的...……更多
2024-01-15 09:31:00白术,问题,益气,白术,薏苡,情况
...身边，有一些常见的食材却隐藏着神奇的功效，成为了“止咳猛将”。今天，就让我们一同来探索这些食材的奥秘，通过简单易行的烹饪，为大家呈现三道美味的养生菜谱。一、油甘果青橄榄炖白萝卜材料：白萝卜、油甘果、青...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...，它既能祛火解渴，又能补充胶原蛋白滋润肌肤，是一种老少皆宜的健康食材。今天分享的豆腐菜谱，口感鲜美，营养丰富，简单易操作，是一道家庭美食。下面将详细介绍这道美味菜肴的制作步骤和技巧，让您能轻松掌握，为...……更多
2024-03-26 12:15:00吃法,老少,神仙,豆腐,口感,鸡蛋
导语：冬季“十孩九咳”，试试咳嗽的死对头！万能止咳汤，喝完喉咙润润的，太管用啦！春节是中国人最为重要的传统节日之一，也是全年人流最为密集的时候。大家纷纷放下手中的工作，踏上回家的旅途，亲人之间的团聚...……更多
2024-02-07 19:35:00金桔,抗氧化剂,止咳,维生素,功效,水果
...益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。4.润肺止咳：花生中含有丰富的脂肪油，可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。5.止血：花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...常生活中有一些食物，其实对咳嗽有很好的疗效，可能比止咳药效果还好，不妨多给孩子吃一点。梨的营养价值很丰富，不但含有多种维生素，而且还有润肺止咳的功效。如果孩子咳嗽的时候，可以给孩子炖一道冰糖蒸雪梨，不...……更多
2024-01-02 11:41:00不易,水果,橙子,孩子,止咳,雪梨
...台登上热搜，季节交替，发热门诊就诊人数呈上升趋势，止咳类中成药市场需求升温。01秋冬时令已至止咳类中成药市场有望升温70%～80%的咽喉炎由病毒引起，比如流感、新冠病毒感染、EB病毒感染、链球菌感染等都是比较常见...……更多
2023-10-11 16:59:00中成,连花,止咳,中成药,布局,品种
...是用以上三种食物混和在一块熬煮做成的一种药剂，具备止咳润肺、清热去火、涩肠治腹泻、益气的作用。不仅能够提高人体的免疫能力，还能够减轻因肺热造成的咳嗽，针对咽喉肿痛、便秘等状况也是有輔助医治功效。从药理...……更多
2023-02-12 20:32:00薏米,莲子,百合,薏仁,薏仁米,莲籽
...热、出汗，津液耗伤所致，可以食用川贝瘦肉汤，以润肺止咳。材料：川贝20粒，瘦肉100克，盐适量。做法：将瘦肉洗净、切厚片，川贝洗净；将所有食材放入锅内，加清水，武火煮沸后改文火煮1小时；最后加入适量盐调味。咳...……更多
2023-01-30 07:17:00食疗,瘦肉,武火,厚片,文火,小时
家人爱吃的椒麻鸡块，烹饪简单又味美，老少皆宜的家常菜椒麻鸡块，是一道让人回味无穷的川菜经典。其独特的麻辣口感和鲜嫩的鸡肉质地，让人一吃难忘。首先，我们来准备以下食材和调料：鸡胸肉500克（又或者5个大鸡腿...……更多
2023-10-22 20:25:00味美,鸡块,家常菜,老少,家常,家人
...能让金银花的清香与蜂蜜的甜润完美融合，还能起到润肺止咳、清热解毒的作用。金银花蜂蜜水不仅口感香甜，还具有美容养颜、延缓衰老的功效。金银花凉拌：将金银花与黄瓜、胡萝卜等蔬菜搭配制作成凉拌菜，不仅口感清爽...……更多
2024-05-06 13:26:00金银花,吃法,金银,金银花,金银,食用
...材放入破壁机内，加水800毫升，选择【营养糊】功能键。秋冬就是吃南瓜的季节，香甜可口的，谁能不爱呢？加入百合、杏仁和小米合而成浆，就得到一杯比德芙还丝滑的【南瓜百合杏仁露】，真的太好喝了！一周两、三次，不...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
...煮沸，转小火熬煮40分钟，调入冰糖即成。此汤具有润肺止咳、养胃生津的功效。玉竹玉竹味甘，性微寒，归肺、胃经，具有养阴润燥、生津止渴的作用，可用于治疗燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等病症。秋冬季大家可以用玉...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...容易自口鼻或从皮毛而入，从而引起呼吸系统的病变。而秋冬之交，气温下降幅度大，空气也变得更加干燥，空气中的颗粒污染物容易沉积，不易消散，为一些病毒、细菌的传播提供了载体，同时由于秋冬季节天气寒冷，人的运...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
...消化且富含维生素的食物，多饮水，起到润肺除燥、祛痰止咳作用。少吃刺激性食物，多食滋阴润肺之物，如百合、梨、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、石榴、柑橘、荸荠、银耳等，绿豆、红豆、莲子心等煮水也是不错的选择。此外...……更多
2024-01-09 01:45:00大雾,呼吸道,患者,疾病,呼吸道,大雾
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生活中许多人可能会忽视一些看似“小毛病”，常常容易被忽略，在面对身体发出的各种报警信号时，绝不能掉以轻心。很多病人在确诊时
2024-09-01 23:42:00
前些天，门诊来了个大爷，拉着我就问我能不能给他通通血管。我一听，这是怎么回事？血管要是堵了，可不是小事情！大爷叹了口气
2024-09-02 00:15:00
小儿厌食是指儿童因多种原因导致食欲减退、进食量减少的症状，中医强调个体整体的平衡和调和，因此对待小儿厌食的方法是基于中医的辨证分析
2024-09-02 00:26:00
新入职的员工小李，在体检的时候，意外发现自己竟然得了糖尿病。在这之前，他隐约感觉到了一些症状，但想着还年轻不会有事，也就没把自己归为糖尿病患者
2024-09-02 01:01:00
若每日生活陷入熬夜的循环，保护身心健康便显得尤为重要。首先，调整作息是根本，尽量设定固定的入睡与起床时间，逐步向健康的生物钟靠拢
2024-09-02 01:02:00
泌尿外科是个埋藏秘密，诉说信任的地方。在这里，每天都有人揭开生命中厚重的面纱，倾吐那些他们父母不知道，伴侣更加不知道的私密心事
2024-09-02 01:13:00
逛药店时，你会发现钙片的价格真是五花八门，有的只要几块钱一瓶；有的却贵得让人心疼，要好几百块钱。价格差距这么大，不少朋友都挑花了眼
2024-09-02 01:17:00
本文转自：人民日报金国泉《 人民日报 》（ 2024年09月02日 第 20 版）拓豆丝，是我家乡安徽望江的特色美食。我喜欢这个“拓”字胜于豆丝本身
2024-09-02 06:09:00
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上，特别是颜面部、手背、足背和小腿等，也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号，所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
小腿练习1、贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬，同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
生活中脂肪肝的患者是越来越多，不信你看，全球有1/4以上人都有脂肪肝，我国的脂肪肝患者发病率高达27%，而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
事实上，许多人都有一种误解，认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病，也要注意，这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上，这样做，只要每天五分钟可以帮助你活得更久，但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00