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“土方”满天飞,到底该听谁?
...院天府院区门诊A3诊区)。新冠康复门诊指导你顺利度过心肺功能恢复期很多市民都有相同的体验:多走点路就喘,爬两层楼就累,甚至有些人在轻微运动后就有眩晕感。这些情况是怎么回事?如何解决?市七医院康复科在全市...……更多
减肥时,出现这4个信号,恭喜,说明你可能正在悄悄变瘦
...们懒,其实并不完全是这样,主要是因为他们身体肥胖,心肺功能受到脂肪的影响,比较容易犯困和嗜睡。所以在减肥期间,如果发现早上能够轻松起床,嗜睡的情况,不如之前那么严重时,说明我们已经在开始变瘦了。2、运...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...效途径。适量的有氧运动,如快走、慢跑、游泳,能增强心肺功能,促进血液循环,帮助肝脏排毒。每周至少150分钟的中等强度运动,对维持肝脏健康大有裨益。运动过程中,注意不要过度劳累,以免适得其反。 ……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...果之宗”,其性寒味甘,具有清热化痰、生津润燥、养肺止咳等功效。梨子中富含的维生素C和多种微量元素有助于改善皮肤质量,使皮肤更加光滑细腻。2、白萝卜:白萝卜具有清热生津、顺气化痰、消食化滞等功效,对于肺部...……更多
儿童过敏性咳嗽为何反复发作?改善体质调节免疫才是根本
...药都不见好,如果儿童患的是过敏性咳嗽,用抗生素类的止咳药一般不会好转,因为体内没有感染源。儿童过敏性咳嗽容易的症状是容易在清晨或者夜间咳嗽,父母可能会以为是孩子着凉了,感冒了,而给孩子服用感冒药。咳嗽...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...和抗氧化剂,能够增强免疫力,改善消化系统,还有润肺止咳的功效。推荐食谱:蒸萝卜花生丸子 所需食材:萝卜、花生米、淀粉、盐、蒜末、生抽、香油。制作步骤:1.首先,将萝卜去皮,然后用擦丝器将其擦成细丝。将擦...……更多
疼痛来袭 亟需重视 听懂心梗前的“呼救”
...诉记者,曾经有一位患者心脏骤停后,得益于家属学习过心肺复苏课程,一边心外按压,一边拨打120,按照医生指示帮助患者做心肺复苏,一路护送到院,才救回一命。金红峰介绍,如果出现胸痛症状,要立即停止所有运动,坐...……更多
无论多大年纪,若还满足这4个特征,说明身体还很“年轻”
...满足这4个特征,那么恭喜你,说明身体还很“年轻”。1.心肺功能健全心肺功能指的是心脏血液循环与肺部呼吸循环这两项功能指标,心肺能力的强弱能够反馈出机体血液供给、氧气输送以及新陈代谢等多项功能运行的健康状况...……更多
长期吸烟者可能会面临以下肺部健康问题
...到吸烟的影响。动作四:楼梯测试楼梯测试可以检查你的心肺健康和体力水平。请按照以下步骤进行:找一座有楼梯的建筑物,最好是多层楼的。从一楼开始,尽量快速爬上楼梯,一直爬到你感到有点气短或心跳加快。记录下你...……更多
秋冬咳嗽反复超一个月要提防过敏所致
...嗽病因分清普通咳嗽与过敏性咳嗽,小儿过敏性咳嗽慎用止咳药,采用对症药物治疗。过敏性咳嗽一般是干咳,无痰,一般是咳嗽在一个月以上,遇冷及刺激性物质后咳嗽明显,表现慢性间断性咳嗽,使用消炎药和止咳药治疗没...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...入肺脏,具有很好的药用作用。百合可以清心安神、润肺止咳,还可以帮助肺部排出毒素和垃圾。百合可以泡水喝,也可以炖汤或者做成甜品喝。在做莲子银耳羹的时候可以加入百合,蒸梨子吃的时候,也可以加点莲子,还在炖...……更多
...用,并非所有的心血管疾病患者都适用。同时,全民普及心肺复苏知识对减少心搏骤停带来的危害非常关键。解放军总医院第八医学中心营养科原主任张晔在接受国是直通车采访时则表示,健康饮食、规律作息、适度运动是提升...……更多
老话“10月吃3白,秋冬病不来”,3白指的啥?怎么做好吃?别不懂
...白色食物。白色入肺,白色食物有润肺养肺,清热下火,止咳化痰的作用,所以秋季要多吃白。老话说“10月吃3白,秋冬病不来”,到底是哪3样白色食物呢?有哪些好吃的做法?我们一起来看看。一、莲藕——滋阴润燥、补气...……更多
正确认识手足口病
...肢体抖动、肌无力等症状,此期大多数可痊愈。第3期(心肺功能衰前期,危重型手足口病):病程5天内,临床表现为心率和呼吸增快、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤发花、血压升高。此期早期识别并及时正确治疗,是降低病死...……更多
...鼻,然后用力吸气,以增加气流,帮助异物排出。(4)心肺复苏术如果以上措施无效,婴幼儿出现心跳呼吸停止或者呼吸微弱等症状,需要立即进行心肺复苏。在进行心肺复苏前,需要先清除婴幼儿口鼻的分泌物,然后按照正...……更多
...济远说。除了进行正常的呼吸外,还可以通过训练来提升心肺功能。在田济远看来,“阳康”后,身体恢复到正常,可以进行适度适量的心肺功能训练。“呼吸是一种正常生理现象,主要分为腹式呼吸和胸式呼吸。大家可以根据...……更多
关于排痰 您做正确了吗
...口服中药,可有效促进痰液排出。桔梗 具有宣肺祛痰、止咳排脓的功效,常用于治疗咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状。杏仁 具有止咳平喘、润肠通便的作用,对于咳嗽、哮喘等症状有良好疗效。半夏 具有燥湿化痰、降逆止呕的功效...……更多
学会这些急性中毒的抢救方法关键时刻能救命
...中毒的患者,可能存在昏迷或呼吸困难的情况,可以进行心肺复苏。如果不熟悉心肺复苏,可以寻求专业人士的协助。四、化学中毒的急救方法一般来说,化学中毒可能发生在工作场所。化学物品中毒可能导致患者出现恶心、呕...……更多
阳气不足难长寿!坚持这2个好习惯,可能会养出长寿体质
...易进入状态。可以有效的促进呼吸系统和血液循环,提高心肺功能。 ……更多
柿子:树上“红灯笼”,一果出五药
...即柿饼上所结的白霜,味甘,性凉,具有清热生津、润肺止咳等功效。《本草纲目》记载:“柿霜乃其津液,生津化痰,清上焦心肺之热,治咽喉口舌疮痛。”柿霜是清热生津、润肺止咳止血的良药。有口腔溃疡的朋友,把它刮...……更多
轻松过季:顺应气候变化,应对季节性变化的使用技巧
...是应对季节性变化的重要方法。适当的体育锻炼可以增强心肺功能,提高免疫力,增强体质抵抗力,减少感冒、过敏等疾病的发生。可以选择一些适合自己的户外或室内运动项目,如慢跑、游泳、瑜伽等,每周坚持3-5次,每次30-...……更多
20岁女孩腹泻没在意,5天后心脏停跳!这病更“青睐”年轻人
...想到,只是一次常见的腹泻,竟让她在鬼门关走了一遭。心肺复苏持续一个半小时停跳的心脏有了缓慢地跳动一个月前的一天,小丽正在公交站台上等车。突然倒在地上,不省人事,路过的行人帮她叫了救护车送进当地医院。当...……更多
男性152-188cm标准体重对照表公布,对照自查一下,希望你没超标
...持规范体重,应该选择哪些运动方式?有氧运动能够进步心肺功用,促进脂肪熄灭,从而协助男性坚持规范体重。快走、跑步、游泳等都是很好的有氧运动方式。其中,快走合适时间有限的人,跑步则能够进步心肺功用,游泳则...……更多
猝死原来离我们这么近!我们该如何预防猝死?
...候突然发病,出现了剧烈的疼痛。随即医生就对他进行了心肺复苏,同时通知麻醉和气管插管呼吸机辅助,呼吸立刻静脉注入肾上腺素和阿托品。就这样前后抢救了一个半小时,可是他的生命体征仍旧没有恢复,最终医生惋惜地...……更多
哪些食物可以清肺解毒?秋冬雾霾多,可多吃4种食物
...好的帮助。可以生吃也可以做汤,加上冰糖,整体的清肺止咳功效更好,而且味道也不错。但是雪梨对于脾虚和体寒之人不宜多吃,而且最好是煮热了再吃,可以在其中加上川贝、蜂蜜等做成药膳。3、百合很多人不知道,百合...……更多
秦皇岛市“团聚医校合力 共同守护健康”活动启动
...驻秦10所高校。活动中,海港医疗集团将为师生进行徒手心肺复苏、海姆立克急救法、自动体外除颤器(AED)、止血包扎等急救知识的理论讲解和实际操作培训,提高心肺复苏技能普及率,让更多的人为社会传递正能量。燕山大...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
...,预防心血管疾病。百合则富含多种营养成分,具有润肺止咳、养心安神的功效。腰果富含不饱和脂肪酸和亚油酸,对心脑血管有保护作用。三者搭配在一起,营养丰富又美味可口。如何保持身材和健康?冬季虽然进补很重要,...……更多
...梗而不幸去世的消息频频登上热搜,引发公众热议。自我心肺复苏术,靠谱吗?我们都知道,及时正确的心肺复苏术可以挽救心梗患者的生命。但也似乎落入一个“误区”:是不是只有有医护人员或家人在身边陪伴,才有可能从...……更多
“阳康”体检套餐密集上线
...情况很少见。轻微肺炎不需要多过干预治疗,只需要进行止咳、化痰、补充维生素C等方式治疗。“关于感染新冠病毒后会不会导致心肌炎这个问题,提高警惕是好事,但不应该过度焦虑。”昆明市第二人民医院心内科副主任医...……更多
咳嗽吃什么水果可以止咳
...喉部,人们常出现咳嗽症状,那么,咳嗽吃什么水果可以止咳呢?接下来就随着小编一起来了解一下吧。咳嗽吃什么水果可以止咳1、雪梨雪梨营养价值相对比较丰富,具有生津、止咳、化痰、降火、润肺以及去燥之功效,适当...……更多
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男人肾虚是经常用手导致?这3个习惯也有可能是“帮凶”!
肾脏是男人展示“雄风”重要的器官,男人跟女人比起来这肾脏的健康可是重要的多了,如果女人肾虚不会出什么太大的问题,可是当男人肾虚这就有关于男人的尊严了
2024-08-13 14:02:00
如何拯救中年男性的性欲减退问题?快来了解!
sex是夫妻关系中非常重要的一部分,它能增进夫妻间的感情,提高生活质量。然而,随着年龄的增长,很多中年男性出现了性欲减退的问题
2024-08-13 14:07:00
晨起手指发麻不适?可能身体出现6个问题了,注意预防,保护健康
我们早上起来,有可能会出现手指发麻的现象,不过大多是因为晚上睡觉睡姿不正确所导致的,也可能是在睡觉的时候因为不正确的姿势而压迫到了手臂的血管
2024-08-13 13:27:00
胸痛,可能是这些原因!
胸痛在临床中非常常见,各地如火如荼的胸痛中心建设,就可以窥见胸痛在医院中发病之多和其重要性!那么胸痛都有那些原因呢?其实在好多地方
2024-08-13 13:28:00
糖尿病食谱--清炒红薯叶
材料:红薯叶(新鲜、嫩叶为佳)、大蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将红薯叶洗净,去掉老茎,只保留嫩叶和嫩茎部分,沥干水分
2024-08-13 14:00:00
东城中医医院特聘专家胡欣:止咳有妙方,轻松除咳嗽
胡欣:主任医师,中国中医科学院主任医师,出身于中医世家,十四岁起,在父母指导下学习中医,十七岁随外祖父侍诊抄方。1985年毕业于中国中医研究院研究生部
2024-08-13 14:15:00
东城中医医院特聘专家李瑞泉:解决类风湿 辨证辨病是关键
李瑞泉,副主任医师。研究方向:风湿免疫系统及肿瘤的中医治则治法研究。数十年来致力于多发病、难治病的临床治疗及中医治则治法研究
2024-08-13 14:16:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:千寒易除,一“湿”难祛
马红薇,主任医师。擅长: 针药结合治疗乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎,萎缩性胃炎,糖尿病
2024-08-13 14:16:00
守住店铺的“热火朝天”
本文转自:人民网-四川频道店主龚昭荣正在直播。曹心怡供图在资阳乐至县,一场盛夏的狂欢——“群英荟”烧烤美食文化节,自7月25日启幕以来
2024-08-13 14:40:00
后背上的痘,到底该怎么祛?
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本文转自:人民网-科普中国流言:“舌尖尝甜,舌根尝苦,舌的两侧感受酸和咸”有人描绘了一幅“味觉”地图,说舌尖对甜味最敏感
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问止中医|肺炎咳嗽、咽喉异物感久治不愈
别看咳嗽很常见,但对中西医讲来,咳嗽都很难治。所谓“诸病易治,咳嗽难医”,自古以来便有咳嗽难治的说法。古代名医徐灵胎曾谓其研求咳嗽治法
2024-08-13 14:56:00