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...皮，南瓜。肉皮无需剔掉里面的肥瘦，直接把皮刮干净，切成条。南瓜去瓤，洗净后切成块2，炒锅里加植物油，放葱姜和肉皮煸炒至吐油，放料酒翻炒去腥，再加少许酱油提色，加入2碗清水，放盐调味，大火烧开转中火炖10分...……更多
2024-04-24 11:17:00家常菜,家常,晚餐,不用,营养,切成
...、老抽、生抽、葱、料酒、白糖、姜和盐。将五花肉洗净切成块，放入锅中煮开后捞出备用。接着，我们将鹌鹑蛋煮熟，然后去掉壳。接下来，我们来煸炒五花肉。将锅中热油，放入五花肉慢慢煸炒到微微焦黄，这时五花肉的油...……更多
2023-11-17 11:33:00肉汁,鹌鹑,肉质,道菜,口感,色泽
...用盐将外皮搓洗一下，然后将梢瓜冲洗干净，接着将梢瓜切成6瓣，最后再把梢瓜切成0.3厘米的薄片的备用。第二步：将五花肉洗净后放入到冰箱中冷冻半小时，然后再把五花肉切成薄片备用。五花肉冷冻一会儿，切的时候肉不...……更多
2023-10-21 19:55:00心火,五花,五花肉,切成,蒜瓣,生抽
...时绿叶菜，不过有这么一种菜越是寒冬越是鲜嫩，它就是雪里红！《广群芳谱·蔬谱五》云：“四明有菜名雪里蕻，雪深，诸菜冻损，此菜独青。”雪里红因其抗寒，在北方地区，到了秋冬季节其叶片部分变红，故因此得名“雪...……更多
2024-01-20 21:22:00雪里红,滋补,肝脏,有利,美味,细胞
...、经典红烧五花肉这可是五花肉里的经典做法啊！五花肉切成麻将大小的块儿，先在锅里煸炒一下，炒出点油来，这样吃起来就不会太腻了。加上生抽、老抽、料酒、糖，还有一点点水，小火慢炖。炖到汤汁浓稠，五花肉变得软...……更多
2024-05-12 12:14:00五花,五花肉,美味,做法,根本,五花
...爆黄鳝1.黄鳝处理：将黄鳝清洗干净，去除内脏和头尾，切成段。在锅中加入足够的水，烧开后放入黄鳝段焯水，加入少许料酒和姜片去腥。焯水时间不宜过长，大约1-2分钟，黄鳝变色即可捞出，用冷水冲洗干净，沥干水分。2....……更多
2024-08-06 17:56:00道菜,安稳,营养,中加,五花,南瓜
...需要准备五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮等食材。将五花肉切成大小均匀的块状，用料酒、生抽、老抽腌制片刻。接着，热锅凉油，将五花肉煎至两面金黄，再放入葱姜蒜和香料炒香。最后，加入适量的水，盖上锅盖小火慢炖，直...……更多
2024-06-19 13:29:00全家人,全家,生抽,五花,菜肴,切成
...精盐、生抽、米醋、香油、辣椒油和白糖。将菠菜焯水后切成丝，然后将胡萝卜切成丝。接下来，将菠菜丝和胡萝卜丝与调料拌匀即可。这道菜色彩鲜艳，口感清爽，菠菜的嫩滑与胡萝卜的脆嫩相得益彰，调料的配搭使菜品更加...……更多
2023-12-19 11:20:00色香味,菠菜,道菜,口感,清香,鸡蛋
...。（可根据个人口味放材料)第一步，将莲藕洗净去皮，切成薄片。同时，将五花肉切片，青椒、红椒切块，洋葱切丝，大蒜和生姜切末备用。第二步，热锅凉油，放入花椒煸炒出香味，然后加入五花肉煸炒至变色。接着放入豆...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...益的美食，可以帮助老年人更好地应对岁月的挑战。苹果橙子茶、凉拌马齿苋、青椒炒鸡肉、清炒佛手瓜、冬瓜虾滑和虾仁西兰花，这六道美食不仅口感丰富，而且富含多种维生素和矿物质，对骨骼和关节有很好的保健作用。它...……更多
2024-09-09 09:42:00腿脚,中老年人,美食,佛手瓜,西兰,虾仁
...材上市！而在众多美食中，有一种独特的食材，被誉为“雪里红”，它的营养价值丰富，不仅味道鲜美，而且烹饪方法多样。雪里蕻是一种一年或二年生的植物，属于十字花科。它的叶子在寒冷的北方地区会变成鲜红色，因此被...……更多
2023-10-24 07:45:00蔬菜,味道,营养,价值,健康,雪里蕻
...肉，大火煮开后转小火慢炖1小时。最后将五花肉取出，切成薄片，将煮好的米面放入碗中，再放入五花肉片，用蒸锅蒸15分钟即可。这道菜品的特点是肉质鲜嫩，口感糯而清香，非常开胃。酸辣可口的榨菜肉丝汤这道榨菜肉丝汤...……更多
2024-01-09 09:27:00家常菜,家常,光盘,营养,五花,五花肉
...花肉，姜片，冰糖，葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火翻炒一会儿，炒出枣红色糖色，再放入...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...，金针菇则富含膳食纤维和多种维生素。将西芹和金针菇切成丝，搭配适量的盐和鸡精，用油炒熟即可。这道菜色香味俱佳，绿色的西芹丝和金黄色的金针菇丝交织在一起，非常诱人。第三道菜是粉蒸肉。将五花肉切成薄片，用...……更多
2023-12-19 10:30:00道菜,口感,清爽,颜色,制作,道菜
...道菜的食材主要包括猪肉、白菜和粉条。首先，将五花肉切成稍厚的大片，白菜用刀背拍散后斜刀切成大片，白菜叶子用手撕开。热锅少许油，将肉片煸炒出油，加入葱、姜、八角和干辣椒，再加入适量的白糖，继续翻炒至肉片...……更多
2024-01-12 11:28:00油腻,解毒,萝卜,身体,作用,帮助
...扣肉更加肥美而不油腻，而且荤素搭配更加营养。将芋头切成块状，与五花肉一同置于锅中，用文火缓缓蒸煮至完全熟透。芋头吸收了五花肉的油脂，使得其味道更加鲜美。同时，五花肉也因为芋头的加入而变得更加鲜嫩多汁。...……更多
2024-07-11 06:49:00扣肉,家乡,最好,城市,五花,扣肉
...粒1、把玉米粒清洗干净；鲜虾仁洗净；胡萝卜、青红椒切成丁，葱花、姜末备用。锅内烧水，加入少许食盐和植物油，放入玉米粒煮3分钟，煮熟以后倒出来控水；锅内再次水，倒入虾仁，快速煮30秒钟，虾仁微微变红以后倒出...……更多
2024-04-26 11:05:00叶黄素,习用,道菜,妈妈,孩子,西兰
...、盐适量、鸡精适量、步骤：1准备食材：将猪肉五花肉切成2cm见方的小块，姜切片，葱切段，蒜切末；2锅中烧开水，将五花肉焯水，去除血水及杂质；3锅中热油，放入姜片、葱段和蒜末炒香；4加入焯水后的五花肉翻炒均匀，...……更多
2024-04-20 11:35:00家宴,家常菜,家常,餐桌,营养,口感
...水芋外面的表皮削掉，接着再把水芋洗净，最后再把水芋切成0.3厘米厚的片状备用。第二步：将五花肉放入到冰冻室里冰冻1小时，时间到后，将五花肉拿出来冲洗干净，接着再把五花肉切成薄片备用。第三步：锅中放入适量的...……更多
2023-11-14 21:45:00有利,食物,身体,就是,五花,五花肉
...间越长越好吃。二十分钟后把五花肉捞出来，稍微放凉后切成薄片再倒回锅里，继续炖十来分钟就可以出锅了。第三道菜：茨菇炖五花肉具体做法：1、茨菇洗净后削去外皮，切成滚刀块。因为茨菇吃起来有淡淡的苦味，所以最...……更多
2023-12-22 20:02:00炖菜,美味可口,美味,五花,猪血,茨菇
...一个小时，然后沥干水分备用。2.五花肉清洗干净，然后切成薄片备用，接着准备好蒜苗、蒜末和小米辣，再热锅烧油，油热以后，放入五花肉煸炒。3.炒出多余油脂后，再放入蒜末和小米辣，继续翻炒炒香，然后加入适量的生...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
...做法】：鱼儿买回来得先处理干净，去鳞去内脏，洗净后切成段，用料酒、姜片腌一下，去腥提味。番茄洗净切成小块，葱切成葱花，姜切片备用。锅里放水烧开，放入鱼段，大火煮开撇去浮沫，转中火煮5分钟。取另一锅，放...……更多
2024-01-09 06:57:00道菜,寒冷,活力,身体,帮助,小火
...更脆了。怎么样，简单吧？快试试看吧！洗干净小米椒，切成圈；干辣椒剪成段，蒜瓣剁成末。把包菜叶捞出，控干水分，放进盘子里，再撒上蒜末和小米椒。烧热锅，倒点油，把花椒和干辣椒放进去炸香。然后，加点生抽、醋...……更多
2024-05-17 06:32:00做法,营养,生抽,五花,鸡精,辣椒
...适量；食用油：适量；清水：适量做法：
1.将猪五花肉切成块状，用沸水焯水去腥，捞出洗净备用。2.锅中倒入适量的食用油，烧热后放入姜片和葱段，爆香。3.将焯水后的五花肉块放入锅中，煎至两面金黄。4.加入料酒翻炒片...……更多
2024-04-20 10:38:00家常菜,道菜,家常,大人,做法,小孩
...可以用火烧一下。再用温水把五花肉清洗干净，接着用刀切成约1公分厚的大薄片，片切得要大一点，吃起来更过瘾。然后起锅烧热，加入适量食用油润一下锅后倒出，再倒入少许凉油（也可以不放油，五花肉在煎制的过程中会...……更多
2023-11-13 06:55:00炖菜,道菜,还是,五花,五花肉,把子
...蒜等调料。在烹饪前，我们需要将粉条泡软，并将五花肉切成3毫米厚的薄片。烹饪步骤1、煎制五花肉：将五花肉片中小火煎至出油，两面微黄后盛出备用。这一步的目的是将五花肉的油脂煎出，使其口感更加香脆而不油腻。2、...……更多
2023-12-07 06:27:00美味可口,粉条,猪肉,白菜,美味,营养
...用油，适量、清水，适量步骤：1.准备五花肉：将五花肉切成大块，放入沸水中焯水，去除血水，捞出备用。2.烹制姜葱水：在锅中放入姜块和葱段，加入适量的料酒，烧开后捞出备用。3.爆炒五花肉：在锅中倒入适量的食用油，...……更多
2024-04-21 06:49:00猪肉,做法,五花,猪肉,生抽,青椒
...制作这道美味的回锅肉吧！步骤一：准备食材。将五花肉切成约0.5厘米厚的片，大葱切成段，生姜切片，大蒜切末，干辣椒剪成段。步骤二：焯水。在锅中加入适量的水，放入五花肉片，大火烧开后转小火煮至熟透，捞出备用。...……更多
2023-10-22 17:38:00回锅肉,四川,底蕴,菜肴,美味,一道
...鲜草鱼作为主要食材，需先将其进行饲养几天，然后将其切成雌雄两片，在锅中烧开水，将鱼片放入煮至七八分熟，捞出码入盘中。倒掉部分开水，加入适量的米醋、酱油、绍酒和水淀粉，搅拌勾芡后淋于鱼身，即可品尝到口感...……更多
2024-07-10 11:02:00馆子,本地人,浙江,道菜,老板,龙井
...、蚝油、糖、盐、胡椒粉和香油进行调味。将白菜掰开并切成薄片，然后用开水焯水后捞出并过凉水，沥干水分后包上肉馅儿。将胡萝卜和黄瓜也用肉馅包裹好。将所有包好的菜摆放在蒸盘中，然后上锅蒸10分钟。
在蒸菜的同...……更多
2024-01-12 11:27:00美味可口,道菜,美味,人群,莲藕,肉馅
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本文转自：人民网-江西频道乐平市后港镇义方村，金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电（朱海鹏）10月5日
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年，一度被诊断为“肺结核”，辗转多地就医都不起效。前段时间，他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
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国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言，无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说，这更是一段难得的自我呵护期
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异位妊娠（俗称宫外孕），是指受精卵在子宫体腔以外着床，其中约95％为输卵管妊娠（下文内容以输卵管妊娠为主），其余较少见的异位妊娠
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“小米粥也是粥，网上说糖尿病是不能喝粥的，小心血糖飙升！”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病，医生给他开具了降糖药服用，同时叮嘱他要控制饮食多运动
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下午，王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执，争吵声在小院里回荡，两人的声音越来越大，情绪也越来越激动。突然，李大爷感到胸口一阵剧痛
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本文转自：人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道（跟着味蕾去旅行）本报记者 李 蕊《 人民日报 》（ 2024年10月06日 第 05 版）山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹，天边弥漫着霞光，金黄、橙红、淡紫交织在一起，像一件柔软的霓彩羽衣，披在平静的江面和远处的山峦
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近年来，随着人们生活水平提高、生活节奏加快，不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节，国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
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高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
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现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
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在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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